陳聰聰

摘要：元認知就是對認知的認知，英語閱讀理解過程就是一個元認知過程；眾所周知，英語閱讀理解在外語學習中扮演著至關(guān)重要的角色，閱讀能力的高低也直接關(guān)乎著語言學習的成敗。本文從元認知理論視角出發(fā)，采用調(diào)查法中的問卷調(diào)查探討了元認知理論對初二學生英語閱讀理解學習與教學的影響，從而倡導學生在英語閱讀過程中自覺養(yǎng)成元認知意識，并建議老師在今后的教學工作中更加積極地教授學生元認知的相關(guān)知識。

關(guān)鍵詞：元認知；元認知策略；初中；英語閱讀理解

閱讀是我國學生學習外語和提高知識素養(yǎng)的主要途徑。多數(shù)學生的英語閱讀效率較低，除了自身的語言水平，文化知識，動機興趣等情感方面的因素外，還有一個重要的原因即學生缺乏元認知策略意識。自覺養(yǎng)成元認知策略意識成了現(xiàn)如今學生提高閱讀能力的一個主要方式。本文首先對元認知理論及其策略進行了詳盡地解釋說明；接著對157名初二英語學習者的閱讀理解學習情況進行了問卷調(diào)查，在此基礎(chǔ)上，分析得出了元認知策略對英語閱讀理解學習中存在問題的有利影響，同時也提到了教師在這個過程中應發(fā)揮的作用，最終再次肯定增加其元認知策略的訓練的現(xiàn)實指導意義。

一、元認知理論

（一）定義

元認知的概念最先是由美國的心理學家J.Flavell提出來的，即：認知主體對自身認知活動的認識。之所以被稱為元認知，不難發(fā)現(xiàn)是其核心意義決定的，也就是對認知的認知。本文將元認知應用到了學習中去，也就是學習者自身對其學習活動的認知。具體地說也就是要求學習者在進行學習前對自身的心理狀態(tài)、能力，包括自己預設(shè)的目標及要選擇怎樣的學習策略或方法達成目標的認知；在學習的過程中不斷地進行自我監(jiān)控、自我檢查、自我評價，發(fā)現(xiàn)并糾正其中不恰當?shù)膶W習方法及手段，從而保持正確的學習軌跡不斷前進。

（二）組成

普遍來說，元認知是由元認知的知識，元認知的體驗，以及對認知的監(jiān)控這三部分內(nèi)容構(gòu)成。

元認知知識是指個體所積累的和認知主體有關(guān)又和各種任務、目標、活動及經(jīng)驗有關(guān)的知識儲備，通俗來說也就是個體關(guān)于自己的認知能力、認知策略等的知識，包括在何種情況下應用什么策略，及如何以最好的狀態(tài)施展自己的能力。其包含三方面內(nèi)容：人的知識，任務知識，策略知識。拿學習者來說，人的知識，也就是人作為學習者對自我學習的一切特征及了解的認識。其次有關(guān)任務的知識，也就是對認知材料方面的知識。最后就是策略知識，這個比較容易理解，即主體對策略的了解，包括策略的種類，策略間的優(yōu)缺點及使用的場合及條件等。元認知的體驗，即認知主體在認知過程中所意識到的一些情感體驗。在認知活動中，元認知知識和元認知的體驗是相互作用的。元認知監(jiān)控即主體在認知活動進行的過程中，對自己的認知活動積極進行監(jiān)控，并相應地對其進行調(diào)節(jié)、檢查等，以此來達到預定的目標。

（三）策略

元認知策略是一種典型的學習策略，指學生對自己的認知過程及結(jié)果進行有效地監(jiān)視、控制和調(diào)節(jié)；元認知策略控制著信息的流程，監(jiān)控和指導認知過程的進行，包括計劃策略、監(jiān)控策略和調(diào)節(jié)策略。

計劃策略是主體在進行一項活動之前制定計劃、預計結(jié)果、選擇策略、想出解決辦法，包括預設(shè)學習目標，瀏覽材料，產(chǎn)生問題，以及采取何種手段及方法完成學習任務。

監(jiān)控策略是用在認知活動進行的過程中的，根據(jù)認知目標，反饋認知活動的結(jié)果與不足，正確評估自己達到的水平，并評價各種策略的效果。

調(diào)節(jié)策略就是對認知活動結(jié)果的檢查，如發(fā)現(xiàn)問題，采取相應的措施，及時調(diào)整或者修改。

二、英語閱讀理解中的元認知策略

閱讀的基本目的是理解閱讀材料的意義；學生在閱讀方面存在較多的問題，其中大部分原因來自學生沒有具備應有的自我學習能力，而這多由學生主體們對元認知策略的掌握不足；那么元認知策略到底對英語閱讀有多重

要呢？

（一）計劃策略

閱讀理解中的元認知計劃策略就是對閱讀技巧的恰當選擇，有計劃地進行閱讀前的材料準備、詞匯語法積累、背景文化知識積累、把握閱讀方向、預測閱讀此文章所需的時間及自己可能遇到的問題等。很明顯，這都需要學生常年的閱讀經(jīng)驗積累才能保證在每次閱讀前有意識地進行計劃策略；如上調(diào)查問卷不難發(fā)現(xiàn)，學生們平日里不常寫讀書筆記，遇到生詞就查字典，不常預習并試圖發(fā)現(xiàn)問題，這些都對計劃策略的有效實施造成影響，導致學生沒有積累到該掌握的詞匯和語法知識以及相應的背景文化知識。同時若針對每次閱讀測試或練習來說，教師應在閱讀活動開始前，指導學生根據(jù)自己的閱讀水平制定閱讀計劃，包括設(shè)置目標、確定閱讀進程、瀏覽閱讀材料、選擇相應的閱讀策略。指導學生要學會抓住每段的主旨句，更好地幫助理解原文內(nèi)容?？梢哉f，英語閱讀好的學生都是積極主動的。

（二）監(jiān)控策略

監(jiān)控策略主要是指學生在閱讀過程中應當對自己的思維活動進行監(jiān)控，從而達到預期的閱讀目標。要想順利高效地進行英語閱讀，學生應學會有意識地保持自我監(jiān)控，充分發(fā)揮主觀能動性，對照預期的閱讀目標及時進行反思總結(jié)，不斷調(diào)節(jié)并選用合適的閱讀策略。如果學生能夠很好地掌握監(jiān)控策略的話，就會善于猜測閱讀材料的重難點，有目的地瀏覽材料；從而也會有意識選擇最合適的閱讀策略，如采用略讀法快速了解文章的主旨；尋讀法幫助學生針對考點在文章中及時找出答案；這個過程中監(jiān)控策略會反饋一些心理反應，如成就感告訴閱讀主體目前采用的策略是正確的，若傳達出來的是挫敗感那么意味著監(jiān)控策略在告訴你應調(diào)整閱讀策略。

（三）調(diào)節(jié)策略

調(diào)節(jié)策略是指學生對閱讀材料的特點以及個人的理解能力做出合理的評估，總結(jié)經(jīng)驗和不足并主動地做出改進。比如在一次閱讀測試進行的過程中，學生應自審一下其努力程度及表現(xiàn)，思考其語言功底，包括其單詞、句子、語法的掌握程度，表達語言的能力是否符合目標語國家的語言習慣；通過這些反思，學生會有意識地對自己的不足進行補充，從而促進閱讀學習更有效地進行，保證學習效果。

三、教學中的元認知策略

教學實踐中元認知策略的相關(guān)知識對老師也有一定的特殊要求。教師，是學生學習過程中的點燈者，指路人；這也就意味著教師應該精通語言學習的任何知識，不管是自身的知識儲備還是教授知識的能力與方法。必須傳授給學生應掌握的知識。同時，在教學設(shè)計上，教師應充分了解學生，明確學生所需要的策略是什么，做到游刃有余，運用策略來詮釋閱讀活動的過程。其次，通過自身教學經(jīng)驗引導學生加強對元認知的理解，幫助學生養(yǎng)成元認知策略的意識，自覺進行反思并時刻監(jiān)控調(diào)節(jié)自己的閱讀策略以保證閱讀任務順利完成。

四、結(jié)論

元認知理論強調(diào)個體對自身認知活動的認識；同時元認知策略重視學生對自己的學習進行階段性的規(guī)劃、監(jiān)控與調(diào)節(jié)；而這都是提高學生英語學習策略的重要保證。學生通過對自己語言學習的反思以及在閱讀過程中的決策運用，逐漸豐富了自己的閱讀策略，培養(yǎng)靈活應用閱讀策略的能力。不難發(fā)現(xiàn)，英語閱讀能力強的學生大多對有關(guān)元認知的知識掌握地比較好，因為他們不光在擁有豐富閱讀策略的同時，善于計劃、監(jiān)控并反思自己的閱讀過程，從而順利完成閱讀任務。這就說明，在具備一定個人知識的基礎(chǔ)上，學習元認知理論及其策略并能熟練運用于學習中，必將成為學生提高英語閱讀能力的關(guān)鍵。同時對于教學過程來說，教師們應努力培養(yǎng)學生的元認知能力，使得學生真正掌握閱讀技巧，成為自覺獨立的學習者。

參考文獻：

[1]董奇.論元認知[J].北京師范大學學報，1989（1）.

[2]杜曉新.閱讀中認知策略與元認知策略相關(guān)及實驗研究[J].心理科學，1997（20）.

[3]郭世明.元認知理論與ESL閱讀教學[J].大學外語增刊：外語教學觀點與方法，1996.

[4]楊寧.元認知研究的理論意義[J].心理學報，1995（4）.

[5]嚴慧琳.論英語閱讀中元認知策略的運用[J].中學生英語（初中版），2012（11）.