吳迪

摘 要：為全面了解齊齊哈爾市健身行業(yè)私人教練的發(fā)展現(xiàn)狀和存在的問題，采用文獻(xiàn)資料法和訪談法等方法，對該市的健身俱樂部私人教練、健身學(xué)員進(jìn)行了調(diào)查。研究發(fā)現(xiàn)，齊齊哈爾市私人教練行業(yè)起步較晚，且落后于一線城市的平均水平；私人教練個人水平參差不齊，專業(yè)理論與實踐都有不足之處；私人教練指導(dǎo)形式過于單一，缺乏創(chuàng)新?；诖?，提出了在消費經(jīng)濟(jì)時代背景下，于營銷層面和專業(yè)素養(yǎng)方面都要進(jìn)行整體加強(qiáng)和完善，制定符合時宜的提升策略，從而使齊齊哈爾市的私人教練更加職業(yè)化，使健身行業(yè)與發(fā)達(dá)地區(qū)接軌，并更好地服務(wù)健身人群。

關(guān)鍵詞：私人教練；現(xiàn)狀；對策；齊齊哈爾市

中圖分類號：G883 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1009 — 2234（2017）06 — 0171 — 03

健身私人教練是在群眾性的健身消費和日常體能鍛煉活動中來完成健身健美指導(dǎo)工作的人群〔1〕。伴隨著國民經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，人們的生活方式和消費理念發(fā)生了巨大變化，他們對生活質(zhì)量有了更高的要求。為了讓大眾的需求得到滿足，各類健身俱樂部、健身會館應(yīng)運(yùn)而生，私人教練也隨之出現(xiàn)。

一、研究對象與方法

以齊齊哈爾市健身俱樂部中博菲特健身、動感360紅樓店、動感360萬達(dá)店、黑馬國際健身、力美健和金牡丹健身會所6家健身俱樂部的40位私人教練為研究對象。

根據(jù)研究的內(nèi)容和目的，查閱相關(guān)的文獻(xiàn)和書籍，同時與所選定的私人教練以及隨機(jī)抽取健身俱樂部的學(xué)員（隨機(jī)選取208人）進(jìn)行訪談，收集私人教練的自然情況、指導(dǎo)內(nèi)容、授課形式、學(xué)員滿意度以及教練發(fā)展的影響因素等方面的內(nèi)容，從而對齊齊哈爾市健身俱樂部私人教練現(xiàn)狀進(jìn)行分析研究。

二、齊齊哈爾市健身俱樂部私人教練現(xiàn)狀

（一）私人教練的自然情況

齊齊哈爾市健身私人教練的自然情況見表1。由表1可見，齊齊哈爾市健身私人教練以男性為主，比女性教練多55%。年齡結(jié)構(gòu)方面呈現(xiàn)出年輕化的特點，有92.5%的教練小于30歲，且主要集中在20-30歲之間。教練的從業(yè)年限是衡量其經(jīng)驗豐富與否的重要標(biāo)準(zhǔn)之一。齊齊哈爾市健身教練從業(yè)年限在2年以下的占45.0%，從業(yè)2-3年的占30.0%，從業(yè)3年以上的僅占25.0%。學(xué)歷是衡量教練理論知識水平、專業(yè)能力的標(biāo)志之一。齊齊哈爾市私人教練的學(xué)歷高低不一，在很大程度上影響了教練隊伍的發(fā)展。其中，本科以上學(xué)歷的占75.0%，?？茖W(xué)歷的占10.0%。由此可見，在齊齊哈爾市，私人教練行業(yè)起步較晚，正處于發(fā)展階段，屬于新興職業(yè)，且教齡長、教學(xué)經(jīng)驗豐富的專業(yè)私人教練供不應(yīng)求。因此，需要加快資深私人健身教練的引進(jìn)與培養(yǎng)，從而加快齊齊哈爾市私人教練行業(yè)的建設(shè)與發(fā)展。

（二）私人教練的指導(dǎo)內(nèi)容及授課形式

隨著健身行業(yè)專業(yè)知識和相關(guān)輔助知識的逐步完善，齊齊哈爾市私人教練的指導(dǎo)內(nèi)容也日趨多樣化。主要包括體能訓(xùn)練、肌肉含量、減脂和健康飲食建議等方面，同時在以器械類為基礎(chǔ)的無氧課程中逐步加大了有氧課程的練習(xí)等。

授課形式與教學(xué)方法的選擇極大地影響到健身的質(zhì)量，齊齊哈爾市私人健身教練的私教課大多為一對一的形式，少有一對多的現(xiàn)象，通常是在節(jié)假日等健身高峰期才會對課程和進(jìn)度相近的學(xué)員進(jìn)行整合，統(tǒng)一指導(dǎo)時，為兼顧整體教學(xué)，將以往的鼓勵式教學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)榧m錯式教學(xué)。教學(xué)方法方面，除了秉承言傳身教、以身作則的理念外，同時融合了音韻和武術(shù)等多種創(chuàng)新形式，從而加強(qiáng)了教學(xué)互動，力求寓教于樂，實現(xiàn)健身效果最佳化。

（三）私人教練滿意度分析

教與學(xué)是雙向互動環(huán)節(jié)，學(xué)員的反饋信息是檢驗私人教練教授成果和提出改進(jìn)意見最有力的參照〔2〕。通過與齊齊哈爾市208名健身學(xué)員訪談，獲得其對私人教練滿意度的真實評價（見表2）。由表2可見，對私人教練的綜合表現(xiàn)表示基本滿意的學(xué)員占76%，表示非常滿意和不太滿意的各占12%。說明齊齊哈爾市的私人健身教練與學(xué)員間仍需進(jìn)一步加強(qiáng)溝通；私人教練的綜合素質(zhì)以及授課方式有待提高。

三、影響齊齊哈爾市私人教練發(fā)展的因素及發(fā)展對策

（一）影響齊齊哈爾市私人教練發(fā)展的因素

通過與208名健身學(xué)院的訪談發(fā)現(xiàn)，他們認(rèn)為影響齊齊哈爾市私人教練發(fā)展的主要因素為專業(yè)知識、業(yè)務(wù)能力、個人形象以及從業(yè)經(jīng)驗等（見表3）。

1.專業(yè)知識 私人健身教練需要同時具備體育學(xué)、人體學(xué)、生物學(xué)和營養(yǎng)學(xué)等相關(guān)專業(yè)的知識，才能更好地指導(dǎo)學(xué)員實踐，制定適合個人差異的健身策略，保證學(xué)員實現(xiàn)理想的健身效果和健身時的安全，同時達(dá)到在健康減肥的同時又能補(bǔ)充營養(yǎng)的目的〔3〕。雖然教練對理論性的內(nèi)容都有所普及，但不夠深刻，所掌握的內(nèi)容趨于表面化，知識層面和授課理論還需進(jìn)一步深化與提高。同時應(yīng)與世界健身行業(yè)發(fā)達(dá)國家接軌，關(guān)注他們健身行業(yè)的動態(tài)及研究成果，彌補(bǔ)自身的不足，從而全面提高自身的專業(yè)素養(yǎng)和專業(yè)水平。

2.業(yè)務(wù)能力 私人健身教練的個人業(yè)務(wù)能力是所有能力的核心和基石，是衡量教練水平和能力的重要標(biāo)準(zhǔn)。只有教練的業(yè)務(wù)能力強(qiáng)，才能保證學(xué)員在操作器械、規(guī)劃運(yùn)動時間與強(qiáng)度、示范動作與糾錯等相關(guān)問題上予以正確的指導(dǎo)〔4〕。通過對齊齊哈爾市健身俱樂部的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，私人健身教練都具有較強(qiáng)的業(yè)務(wù)實踐能力，能準(zhǔn)確指導(dǎo)學(xué)員參與各項器材的使用，并及時發(fā)現(xiàn)和糾正不規(guī)范的動作和不足之處。作為優(yōu)秀的私人教練，還應(yīng)具備制定差異化個人訓(xùn)練方案的能力，處理緊急醫(yī)療事故的能力，交往交際與團(tuán)隊協(xié)作能力，以及與時俱進(jìn)突破創(chuàng)新的能力等〔5〕，然而這幾種能力正是大部分私人教練相對匱乏的。因此，要求齊齊哈爾市的私人教練努力克服自身困難和局限性，全面提升綜合業(yè)務(wù)能力，從合格的授課人轉(zhuǎn)變成優(yōu)秀的高級教練。

3.個人形象 現(xiàn)代社會，人們關(guān)注健康，關(guān)注消費美，因此選擇健身。這就要求私人教練的儀容儀表、禮儀談吐都要給人以美的感覺。齊齊哈爾市大部分私人教練的著裝比較得體且干凈整齊，多數(shù)是健身俱樂部統(tǒng)一工裝，少數(shù)教練自行著裝?？傊饺私叹殤?yīng)加強(qiáng)儀容儀表的規(guī)范，增強(qiáng)服務(wù)意識，注意教學(xué)時的言行舉止，文明授課，從服裝、發(fā)型到示范動作都要做到職業(yè)化。

4.從業(yè)經(jīng)驗 一般情況下，健身私人教練要有一定的試用期，在此期間不能對客戶進(jìn)行有償服務(wù)，待有一定經(jīng)驗后才可以教授學(xué)員，進(jìn)行有償服務(wù)〔6〕。但由于目前國內(nèi)私人教練行業(yè)發(fā)展時間不長，大多私人教練對職業(yè)發(fā)展前景不確定，以及俱樂部自身管理體制也存在諸多問題，齊齊哈爾市也尚未對健身私人教練的從業(yè)經(jīng)驗有明確規(guī)定，這樣造成私人教練素質(zhì)及水平參差不齊。

（二）齊齊哈爾市私人教練的發(fā)展對策

1.女性教練在工作中具備一定的優(yōu)勢，因此要鼓勵更多的女性加入到健身私人教練行業(yè)中來，促使齊齊哈爾市男女私人教練的比例相協(xié)調(diào)。

2.各高校應(yīng)將私人教練作為一項職業(yè)教育，把培養(yǎng)私人教練的工作加入到體育專業(yè)當(dāng)中，這樣可以實現(xiàn)學(xué)歷與職業(yè)資格并存。

3.齊齊哈爾市私人教練應(yīng)加強(qiáng)個人能力，加深專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，把專業(yè)的健身理念帶給每一個私教會員；提高自身的業(yè)務(wù)能力，增加溝通能力；正規(guī)著裝，注意自身的言行舉止，加強(qiáng)身體形態(tài)的鍛煉，給會員溫和而又不缺乏莊嚴(yán)的感覺；同時不斷創(chuàng)新，增加上課的樂趣。

4.在齊齊哈爾市設(shè)立私人教練行業(yè)協(xié)會，加強(qiáng)對教練隊伍的保護(hù)、監(jiān)督和管理，多開展私人教練間的經(jīng)驗交流會，促進(jìn)私人教練隊伍的健康發(fā)展，使齊齊哈爾市私人教練行業(yè)更科學(xué)，更規(guī)范和持續(xù)發(fā)展。

齊齊哈爾市私人教練行業(yè)起步較晚，私人教練個人水平參差不齊，專業(yè)理論與實踐都有不足之處；私人教練指導(dǎo)形式過于單一，缺乏創(chuàng)新等。因此，基于齊齊哈爾市私人教練現(xiàn)存的問題及弊端，應(yīng)在消費經(jīng)濟(jì)時代背景下，于營銷層面和專業(yè)素養(yǎng)方面都要進(jìn)行整體加強(qiáng)與完善，制定符合時宜的提升策略，從而使齊齊哈爾市私人教練更加職業(yè)化，使健身行業(yè)與發(fā)達(dá)地區(qū)接軌，并切實達(dá)到更好的服務(wù)健身人群的作用。

〔參 考 文 獻(xiàn)〕

〔1〕李濤，曹立春，包春峰.黑龍江省健身俱樂部私人教練的發(fā)展現(xiàn)狀及分析〔J〕.大慶師范學(xué)院學(xué)報，2011，（06）：111-113.

〔2〕安磊.健身俱樂部私人教練專業(yè)能力對顧客滿意度和顧客忠誠度的影響〔J〕.體育學(xué)刊，2013，（06）：44-46.

〔3〕孔祥魁.荊州市健身俱樂部私人教練現(xiàn)狀的調(diào)查與分析〔J〕.赤峰學(xué)院學(xué)報，2012，（07）：140-141.

〔4〕程麗茹，龐爾江.臨汾市健身俱樂部私人教練發(fā)展現(xiàn)狀分析〔Z〕.綜述，2014，（19）：173-174.

〔5〕潘文文.齊齊哈爾市健身俱樂部現(xiàn)狀調(diào)查分析〔J〕.高師理科學(xué)刊，2014，（04）：61-63.

〔6〕史曙生.我國私人教練認(rèn)證與培訓(xùn)市場調(diào)查研究〔J〕.中國體育科技，2011，（03）：137-141.

〔責(zé)任編輯：譚 蕊〕