馬奎軍

【摘 要】青少年學(xué)生是祖國的未來，是民族的希望，他們肩負(fù)著21世紀(jì)的重大任務(wù)，他們的作為關(guān)乎民族命運(yùn)、國家大計(jì)。合格的青少年學(xué)生應(yīng)有進(jìn)行體育鍛煉的自覺意識，對學(xué)校、家庭、社會有強(qiáng)烈的責(zé)任感，在學(xué)生工作中具有團(tuán)結(jié)合作、吃苦耐勞的精神。學(xué)生生涯作為人生中的過渡環(huán)節(jié)，所接受的教育具有終身效益的特征。而體育教育作為學(xué)校教育重要的一部分，不僅能幫助青少年強(qiáng)身健體，同時，也是一種積極向上的人生規(guī)劃，因而，更應(yīng)該反映其教學(xué)的長期性目標(biāo)。如何提高學(xué)生的終身體育意識在現(xiàn)階段變得尤為重要。

【關(guān)鍵詞】參與；自我鍛煉；多元化；教學(xué)方法

一、積極參與體育運(yùn)動，體驗(yàn)參與的快樂

學(xué)生能否快樂地參與到體育活動中來，很大程度取決于教師對學(xué)生參與活動的先行設(shè)計(jì)。如：與其他文化學(xué)科枯燥乏味的講解與練習(xí)相比，體育課充滿了激情與活力。在這種情況下，教師在教學(xué)設(shè)計(jì)中將游戲教學(xué)充實(shí)到教學(xué)中能幫助學(xué)生在參與體育活動中活得快樂，在公平競爭中獲得參與的滿足感和獲勝后的快感，學(xué)生就可以將在文化課的壓力在體育課中得到釋放，產(chǎn)生更積極的作用。這樣，學(xué)生們親身感受到運(yùn)動帶來的樂趣和滿足，更加積極地參與到體育活動中，逐漸把教師培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動興趣轉(zhuǎn)化為自覺自愿的運(yùn)動習(xí)慣。

二、培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉能力，提高自我鍛煉的意識

自我鍛煉是指學(xué)生有意識地在不需要教師強(qiáng)迫的情況下，進(jìn)行的主動鍛煉。這是學(xué)校體育教學(xué)的重要目標(biāo)之一。在常規(guī)教學(xué)中，加強(qiáng)學(xué)生的自我鍛煉能力，一方面要靠老師積極地采用技術(shù)教學(xué)的方式，利用技巧，激發(fā)學(xué)生自我鍛煉的意識，同時也要注重對學(xué)生體育鍛煉的認(rèn)知、觀察以及獨(dú)立訓(xùn)練能力，使學(xué)生能從真正意義上，明白體育鍛煉的內(nèi)涵及有關(guān)鍛煉知識，充分地激發(fā)他們鍛煉的自覺性，不斷在運(yùn)動的強(qiáng)度、次數(shù)、時間上取得新突破，為終身的體育訓(xùn)練夯實(shí)堅(jiān)強(qiáng)的基礎(chǔ)。例如，在教學(xué)中，授課教師采用輪流負(fù)責(zé)制的方式，積極鼓勵學(xué)生參與教學(xué)中，這樣一方面能提高學(xué)生的自主參與性，另一方面又能增強(qiáng)每位同學(xué)的責(zé)任感，增強(qiáng)對鍛煉的關(guān)切程度，從而更加有意識地參與體育鍛煉。這也符合現(xiàn)階段“體育與健康”所提倡的：學(xué)生能夠掌握體育與健康的基本知識和運(yùn)動技能，學(xué)會學(xué)習(xí)體育的基本方法，形成終身鍛煉的意識和習(xí)慣，選擇自己喜愛的體育項(xiàng)目，體驗(yàn)鍛煉身體的樂趣，從而提高對體育的關(guān)心、意欲、態(tài)度和興趣，擁有健康的體魄。

三、靈活采用教學(xué)方法，提高學(xué)生參與興趣

體育教學(xué)是教師和學(xué)生為實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)采用的教學(xué)活動方式和手段的總稱。在體育教學(xué)中，傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法有很多。但隨著現(xiàn)代化多媒體教學(xué)逐漸滲透到各學(xué)科里，多媒體也引進(jìn)到體育教學(xué)的課堂，體育方法的改革也隨著教學(xué)教育現(xiàn)代發(fā)展而緊跟時代不斷推陳出新，它的科技含金量不斷增加。如：教師在一節(jié)課中交替使用講解示范，預(yù)先錄制好的示范動作切到多媒體平臺進(jìn)行講評，容易出現(xiàn)的錯誤的演示，甚至可以用錄像的方法把學(xué)生練習(xí)的動作錄下來進(jìn)行講評。這樣，體育教學(xué)方法的合理交叉使用結(jié)合，呈現(xiàn)出多樣性。因此，豐富的教學(xué)方法是教師培養(yǎng)、激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉所采取的手段，使學(xué)生為被動鍛煉變?yōu)橹鲃渝憻?，從而獲取更多的體育知識、技術(shù)技能的全過程，使他們從小喜歡體育，樂于體育。

四、提高教師個人素質(zhì)，開發(fā)學(xué)生多種體育技能

現(xiàn)在的學(xué)生具有很強(qiáng)的主觀能動性，再加上現(xiàn)在的多種信息渠道，學(xué)生的興趣和個性有了很大的不同。他么對很多事物充滿好奇。學(xué)生不懂體育方面的知識自然而然得找體育老師這一信息渠道來幫助。如：有的學(xué)生喜歡籃球；有的學(xué)生喜歡乒乓球；有的學(xué)生喜歡踢毽子；有的學(xué)生喜歡看各種體育比賽項(xiàng)目，但又看不懂等等一系列問題。這樣，作為體育教師的素質(zhì)高低就很關(guān)鍵。因此，體育教師要充分認(rèn)識到作為體育教師，必須具有較全面的專業(yè)知識和技能，不斷提高自我的知識面，才不會出現(xiàn)尷尬的場面，教學(xué)過程也得心應(yīng)手，也贏的了學(xué)生們的信任、歡迎。體育教師還要跟隨時代的不斷發(fā)展，隨著多媒體、網(wǎng)絡(luò)信息化進(jìn)入課堂，體育教師應(yīng)不斷的自我進(jìn)修，開拓信息方面的知識，才能不落后于時代。要有創(chuàng)新能力，對自己的創(chuàng)造有清醒的認(rèn)識，并加以開發(fā)，在體育教學(xué)中應(yīng)表現(xiàn)出創(chuàng)造的天賦和好奇心，是學(xué)生感受到體育的氛圍、產(chǎn)生極大的興趣。這樣，對學(xué)生的終身體育意識的樹立將起到潛移默化的作用。

總之，學(xué)校體育教育是終身體育意識培養(yǎng)的關(guān)鍵，它不僅為學(xué)生終身體育打好體質(zhì)基礎(chǔ)，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識、習(xí)慣和能力。同時，體育教育具有與社會生活緊密相接的特點(diǎn)。為此學(xué)校體育教學(xué)要以終身體育思想為指導(dǎo)，要以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)與體育素養(yǎng)為出發(fā)點(diǎn)和歸宿點(diǎn)，將傳授知識、技能與方法有機(jī)地結(jié)合起來，使學(xué)生樹立終身體育觀念，培養(yǎng)終身鍛煉身體的興趣和良好的個性品質(zhì)，以促進(jìn)德育、智育、體育、美育的協(xié)調(diào)發(fā)展，這也是我們體育工作者提倡終身體育的目的所在。

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