梅志鋒

（浙江省余姚市實(shí)驗(yàn)學(xué)校，浙江 余姚 315400）

理論與方法探索

“趣味田徑”模式下初中體育課程改革與實(shí)踐研究

梅志鋒

（浙江省余姚市實(shí)驗(yàn)學(xué)校，浙江 余姚 315400）

在當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力越來(lái)越大的形式之下，素質(zhì)教育的全面開(kāi)展迫在眉睫。根據(jù)相關(guān)的數(shù)據(jù)顯示，現(xiàn)如今我國(guó)絕大多數(shù)的中學(xué)里，都是以田徑為主要教學(xué)重點(diǎn)來(lái)展開(kāi)體育教育的。因此，怎樣正確的改革教學(xué)方法，如何制訂科學(xué)合理的中學(xué)體育教學(xué)方案就成了現(xiàn)如今中學(xué)體育教育的重中之重。本文主要對(duì)當(dāng)今中學(xué)體育教育改革中所體現(xiàn)出的不足進(jìn)行分析，并結(jié)合我國(guó)當(dāng)今社會(huì)的現(xiàn)實(shí)情況，提出一些相關(guān)的見(jiàn)解。

趣味田徑；初中體育；課程改革

1 趣味田徑的概念及基本原則

田徑運(yùn)動(dòng)是一種歷史最為悠久的體育運(yùn)動(dòng)，它是開(kāi)展和進(jìn)行其他體育運(yùn)動(dòng)的前提和基礎(chǔ)。田徑運(yùn)動(dòng)可以使人的各項(xiàng)身體素質(zhì)得到提高，如速度、力量、耐力及靈敏度等，幫助我們快速掌握和運(yùn)用運(yùn)動(dòng)技能，同時(shí)還可以有效地避免因運(yùn)動(dòng)造成的損傷?！叭の短飶健笔侵冈诮Y(jié)合學(xué)生的身心特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，將體育游戲融入到傳統(tǒng)田徑教學(xué)中，從而達(dá)到提升學(xué)生田徑學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)體質(zhì)的目的。趣味田徑的基本原則主要包含以下幾個(gè)方面：首先，趣味田徑注重培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣，教學(xué)中要具備趣味性。將趣味性教學(xué)融入到體育教學(xué)中，才能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，從而實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)；其次，趣味田徑模式下的體育教學(xué)要以教育為目的，通過(guò)趣味田徑的開(kāi)展，提升學(xué)生的身體和心理素質(zhì)，從而實(shí)現(xiàn)中學(xué)的陽(yáng)光體育教育；再次，趣味田徑還注重教學(xué)的目的性，教師要明確體育教學(xué)的目標(biāo)，根據(jù)學(xué)生的生理、心理發(fā)展特點(diǎn)及需求等情況，規(guī)劃體育課堂教學(xué)內(nèi)容，滿足學(xué)生的發(fā)展需求，提升體育教學(xué)水平；最后，趣味田徑教學(xué)中要保障學(xué)生的安全及教學(xué)的可行性，教師在選擇器材和活動(dòng)場(chǎng)地時(shí)，要充分分析教學(xué)中可能存在的風(fēng)險(xiǎn)性，提前做好預(yù)防工作，確保學(xué)生的安全，同時(shí)課程的設(shè)計(jì)要合理，保證教學(xué)內(nèi)容的可行性。

2 現(xiàn)階段田徑選項(xiàng)課教學(xué)的實(shí)際情況及不足

2.1 現(xiàn)階段田徑選項(xiàng)課教學(xué)的實(shí)際情況

現(xiàn)階段我國(guó)中學(xué)體育教學(xué)工作中，對(duì)田徑課的重視程度嚴(yán)重不足。并且，即使有少數(shù)學(xué)校開(kāi)設(shè)了田徑課，但在實(shí)際選課過(guò)程中，真正選擇田徑課的人數(shù)卻少之又少。如此一來(lái)，學(xué)校一般為了避免耗費(fèi)大量的人力、物力和財(cái)力而將其去除。因此，田徑教學(xué)在我國(guó)現(xiàn)階段的中學(xué)體育教育中很難開(kāi)展，田徑教育的發(fā)展舉步維艱。總的來(lái)說(shuō)，造成當(dāng)今田徑教學(xué)現(xiàn)狀的主要原因有課堂形勢(shì)較為單一、課堂內(nèi)容枯燥無(wú)味、教學(xué)方法比較落后等。這樣的田徑課很難引起學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣，長(zhǎng)期以來(lái)很容易形成惡性循環(huán)，給中學(xué)田徑教育帶來(lái)十分不利的影響。

2.2 田徑選項(xiàng)課教學(xué)的不足

現(xiàn)階段，我國(guó)絕大多數(shù)中學(xué)的田徑選項(xiàng)課教學(xué)體系跟不上時(shí)代發(fā)展的腳步。中學(xué)田徑教育內(nèi)容枯燥乏味，形式較為單一，缺乏創(chuàng)造性。據(jù)相關(guān)統(tǒng)計(jì)顯示，在多數(shù)中學(xué)的田徑課堂上，教師往往是通過(guò)單一動(dòng)作的重復(fù)練習(xí)來(lái)開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。這樣的教學(xué)方式，顯然不符合中學(xué)生的自身特點(diǎn)，很容易磨滅學(xué)生們對(duì)田徑的學(xué)習(xí)興趣。教師的實(shí)踐精神嚴(yán)重匱乏，過(guò)分重視對(duì)理論知識(shí)的教育，從而忽視了學(xué)生的實(shí)踐活動(dòng)。長(zhǎng)期以來(lái)，不但會(huì)讓學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣大打折扣，還會(huì)不斷增大學(xué)生們對(duì)田徑理論知識(shí)理解的難度。在應(yīng)試教育的背景之下，我國(guó)中學(xué)階段的田徑考核也在所難免。很多學(xué)生包括教師，往往會(huì)為了達(dá)到某一標(biāo)準(zhǔn)或者取得某一成績(jī)，而忽視了對(duì)該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)要領(lǐng)的掌握。如果不能探究出更為科學(xué)合理的考核方式，將很難從根本上解決我國(guó)中學(xué)田徑教育中所出現(xiàn)的問(wèn)題。

3 中學(xué)體育教學(xué)中引入趣味田徑的相關(guān)舉措

3.1 充分利用教學(xué)資源，積極探索趣味田徑教學(xué)

面對(duì)現(xiàn)如今田徑教學(xué)的窘?jīng)r，加大“趣味教學(xué)”的探究力度也就越來(lái)越重要。趣味教學(xué)在實(shí)施過(guò)程中，并不需要耗費(fèi)額外的費(fèi)用來(lái)建造場(chǎng)地，只需要校方為學(xué)生安排出一片較為空曠的平地即可。舉例來(lái)說(shuō)，教師可以在學(xué)校為學(xué)生安排的空地上擺放一些障礙物，在保證學(xué)生人身安全的前提下，讓學(xué)生來(lái)做一些跨障礙或躲障礙的田徑練習(xí)。如果學(xué)校將教學(xué)地點(diǎn)選在了一個(gè)較為狹長(zhǎng)的區(qū)域，則可以引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)直道賽跑或者做一些蛙跳練習(xí)。在“趣味田徑”的教學(xué)模式下，學(xué)生們往往能夠保持較高的學(xué)習(xí)熱情，教學(xué)效果也就有了一定的保障。身為一名合格的中學(xué)體育教師，應(yīng)當(dāng)具備較強(qiáng)的變通能力，要根據(jù)學(xué)校提供的教學(xué)條件，來(lái)制訂最科學(xué)的教學(xué)方案。所以說(shuō)，作為一名當(dāng)代的中學(xué)體育教師，必然要將“趣味教學(xué)”的概念理解透徹。在保障學(xué)生能夠得到適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量的情況下，幫助學(xué)生建立起對(duì)田徑項(xiàng)目的學(xué)習(xí)興趣。

3.2 趣味田徑教學(xué)，需要利用豐富的體育用具

何為趣味田徑教學(xué)，顧名思義，就是在以往田徑教學(xué)的基礎(chǔ)上，增加一定的趣味性的教學(xué)方式。但是，如果沒(méi)有豐富多樣的體育器材作為支撐的話，趣味性田徑教學(xué)就很難有所成效。中學(xué)生正處于青春期，思想活躍，好奇心強(qiáng)，豐富多樣的教學(xué)器材一方面可以滿足學(xué)生們的好奇心，另一方面還可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，可謂是一舉多得。與此同時(shí)，與枯燥無(wú)味的理論知識(shí)相比，豐富多樣的體育器材還可以為學(xué)生增添學(xué)習(xí)動(dòng)力。眾所周知，興趣是最好的老師，沒(méi)有了興趣做支撐，任何學(xué)習(xí)活動(dòng)都是很難開(kāi)展的。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，“趣味田徑”就是在教會(huì)學(xué)生一定理論知識(shí)的基礎(chǔ)上，充分利用這些豐富多樣的體育器材，增加體育課堂的趣味性，實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)改革。然而，改革并不能急于求成，需要經(jīng)過(guò)一定的緩沖階段。例如，在訓(xùn)練一些練習(xí)長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)的學(xué)生時(shí)，應(yīng)該先了解學(xué)生自身的性格和他的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，在綜合了學(xué)生的不同特點(diǎn)之后制訂出最適合他們的訓(xùn)練方案。而作為學(xué)生，應(yīng)當(dāng)充分考慮自己的優(yōu)勢(shì)，積極地與老師交流，為教師減輕工作壓力。同時(shí)，教師在制訂田徑障礙或者訓(xùn)練標(biāo)志時(shí)，應(yīng)當(dāng)充分考慮學(xué)生們的意見(jiàn)和建議，畢竟這些障礙和標(biāo)志是為學(xué)生訓(xùn)練所服務(wù)的，因此學(xué)生的意見(jiàn)是十分重要的。

3.3 趣味的田徑教學(xué)，需要引入多樣的體育游戲

體育游戲是開(kāi)展趣味田徑教學(xué)的重要手段之一。然而再好的體育游戲如果不能被教師和學(xué)生所接受，也是無(wú)濟(jì)于事的。通常情況下，在進(jìn)行體育游戲之前，學(xué)生們需要完成一定量的熱身活動(dòng)，防止他們?cè)谟螒蛑幸驕?zhǔn)備不充分而受傷。舉例來(lái)講，教師在進(jìn)行短跑教學(xué)時(shí)，首先需要做的就是給學(xué)生細(xì)致的講解短跑的基礎(chǔ)理論和技巧，使學(xué)生充分的了解短跑這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，感受到短跑的魅力；在講解完基礎(chǔ)理論與技巧之后，就要開(kāi)始訓(xùn)練前的熱身；最后再進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠螒蛴?xùn)練。訓(xùn)練時(shí)，教師應(yīng)先對(duì)學(xué)生進(jìn)行分組，要求將學(xué)生分為人數(shù)相等且實(shí)力相當(dāng)?shù)男〗M，以小組的形式來(lái)開(kāi)展下一步的訓(xùn)練活動(dòng)。相對(duì)于普通短跑接力比賽來(lái)講，趣味教學(xué)中的短跑比賽，學(xué)生們除了要跑完50m的基本路程之外，還需要完成一段路程的獨(dú)木橋挑戰(zhàn)。這種訓(xùn)練方式比起普通的訓(xùn)練方式，不僅更加具有挑戰(zhàn)性，還具備了更高的趣味性。此外，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性也會(huì)隨之大大增加，學(xué)生們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)得到了提高。

4 結(jié) 語(yǔ)

當(dāng)前體育教學(xué)面臨著很多困難，而趣味教學(xué)模式的出現(xiàn)為體育教學(xué)的發(fā)展注入了新的動(dòng)力，讓體育教學(xué)發(fā)展到了一個(gè)新的高度。在體育教學(xué)中，我們應(yīng)當(dāng)充分考慮學(xué)生心理和生理特點(diǎn)的不同，保證學(xué)生在快樂(lè)中學(xué)習(xí)，提高學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的熱情，使學(xué)生自主、獨(dú)立、自由、快樂(lè)的進(jìn)行體育鍛煉，以達(dá)到愉悅身心、強(qiáng)身健體的目的。

[ 1 ] 張璇.成都市小學(xué)開(kāi)展國(guó)際田聯(lián)少兒趣味田徑項(xiàng)目的可行性研究[ D ].成都：四川師范大學(xué)，2012.

[ 2 ] 鐘宇.少兒趣味田徑對(duì)適齡學(xué)生基本田徑技能培養(yǎng)效果的實(shí)驗(yàn)研究[ D ].北京：北京體育大學(xué)，2010.

[ 3 ] 諾樂(lè)德維麗絲.國(guó)際田聯(lián)少兒趣味田徑項(xiàng)目在呼和浩特市小學(xué)開(kāi)展可行性研究[ D ].呼和浩特：內(nèi)蒙古師范大學(xué)，2013.

G807.3

A

1674-151X（2017）02-119-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.04.064

投稿日期：2016-12-24

梅志鋒（1978—），中學(xué)一級(jí)，本科。研究方向：體育教育。