朱巧

摘 要：為推動鄂西南地區(qū)民族健身操的普及和發(fā)展，研究出解決鄂西南地區(qū)民族健身操推廣現(xiàn)狀問題的可行性對策。本文采用了文獻資料法、訪談法、問卷調(diào)查法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計法，對鄂西南地區(qū)民族健身操推廣現(xiàn)狀與對策進行調(diào)查和討論。通過研究調(diào)查得出：該地區(qū)參加民族健身操的主要為女性，參與者年齡主要集中在青年及中老年之間，少數(shù)民族作為該市民族健身操的參與主體，鄂西南地區(qū)民族健身操的推廣內(nèi)容主要為各民族特有的健身操，并主要通過學(xué)校和民運會的形式來推廣。由此看來鄂西南地區(qū)居民未形成良好的鍛煉習(xí)慣，推廣形式較為單一且未形成規(guī)范有序的民族健身操體系，民族健身操要實現(xiàn)大眾化，受到廣大群眾的喜愛還有很長一段路要走。

關(guān)鍵詞：民族健身操；鄂西南地區(qū)；推廣現(xiàn)狀；對策

隨著“十二五”全民健身計劃的不斷深化，民族健身操運動也跟隨著全民健身的熱潮，以其自身發(fā)展的優(yōu)勢和獨特魅力逐漸進入國民的視線，并得到廣大人民群眾的青睞。為了推動我國民族健身操進一步完善和發(fā)展，增強其影響力，使其發(fā)展成為更適合人民大眾參與的健身活動。本文以鄂西南地區(qū)民族健身操的參與者為調(diào)查對象，通過了解該地區(qū)民族健身操發(fā)展的實際情況，探討出相關(guān)的解決方案和對策。不過，民族健身操是一項剛剛興起的民族傳統(tǒng)體育項目，目前處于發(fā)展的開始階段，難免存在場地設(shè)施不齊全，民族健身操方面的社會指導(dǎo)員缺乏，推廣宣傳力度不到位，未形成規(guī)范有序的體系不利于管理等一系列問題。因此如何做好民族健身操的推廣宣傳工作，解決現(xiàn)實問題形成一個合理優(yōu)化的推廣模式，從各方面推廣并普及民族健身操成為了一個重要的研究內(nèi)容。

1研究對象與方法

1.1研究對象

本文以鄂西南地區(qū)民族健身操的推廣現(xiàn)狀與對策為研究對象。

1.2研究方法

1.2.1文獻資料法

查閱了30余篇與民族健身操相關(guān)的文獻、期刊與報告，在中國知網(wǎng)輸入“現(xiàn)狀與對策”“鄂西南”“民族健身操”等關(guān)鍵詞進行了檢索，為論文的設(shè)計、構(gòu)思、奠定理論基礎(chǔ)。

1.2.2訪談法

訪談對象為鄂西南地區(qū)民族健身操參與者，設(shè)計訪談提綱附后。

1.2.3問卷調(diào)查法

本研究針對鄂西南地區(qū)民族健身操的參與者設(shè)計了一份調(diào)查問卷。采用抽樣的調(diào)查方法，從恩施市和宜昌市中抽取了200名民族健身操的參與者進行調(diào)查。此次問卷由本人于2015年9月發(fā)放，于2015年12月底回收。共發(fā)放了200份，回收了194份，回收率為97%，其中有效問卷是190份，有效率為97.94%。

1.2.4數(shù)理統(tǒng)計法

運用了SPSS統(tǒng)計軟件和EXCEL進行了統(tǒng)計處理，為本次研究提供分析依據(jù)。

2現(xiàn)狀分析

鄂西南地區(qū)民族健身操推廣的現(xiàn)狀

2.1參與者的基本情況

2.1.1性別結(jié)構(gòu)分析

從表1中可以看出在鄂西南地區(qū)民族健身操的參與者中女性占到了82.1%，男性才占了17.9%，女性參與人數(shù)遠遠超過了男性。大多數(shù)男性認為像民族健身操、健美操這類項目是只適合女性的項目，加上考慮到本身的協(xié)調(diào)性和柔韌性局限，因此很少有男性參加民族健身操的鍛煉。

2.1.2年齡結(jié)構(gòu)

由表2可以看出參與人群主要集中18～60歲之間，占總?cè)藬?shù)的92.63%，其中18～20歲占總?cè)藬?shù)的49.47%，21～30歲占總?cè)藬?shù)的9.47%，31～40歲占總?cè)藬?shù)16.84%。41～60歲占總?cè)藬?shù)的16.84%。根據(jù)對這些調(diào)查數(shù)據(jù)的分析得出，參與了鄂西南地區(qū)民族健身操的人群大部分是集中在青年及中老年中。

2.1.3職業(yè)結(jié)構(gòu)

由表3分析得出，在接受調(diào)查的190位鄂西南地區(qū)民族健身操參與者當(dāng)中，30.53%市民的職業(yè)是個體工商戶，15.79%為一般企業(yè)員工，14.21%為大學(xué)生，16.84%為公務(wù)員，12.11%是離退休人員，6.84%為農(nóng)民，3.68%為其他職業(yè)。由此可知鄂西南地區(qū)參與民族健身操活動的人群中，主要是個體工商戶、一般企業(yè)員工、大學(xué)生、公務(wù)員、離退休人員。首先，他們有充分的鍛煉時間供自己支配，而且具備經(jīng)濟上的消費能力。不過該地區(qū)民族健身操參與者中，其他職業(yè)和農(nóng)民最少，原因可能是這些人群工作時間較長，在消費觀念上比較保守，而且可提供參與民族健身操的消費能力還有待加強?？傮w看來，群眾參與社民族健身操活動的意識和狀況與她們的職業(yè)有著一定的關(guān)系。

2.2推廣內(nèi)容

由表4分析得出，鄂西南地區(qū)市民參與的民族健身操的內(nèi)容多樣，并且主要是以各民族特有的健身操為主，其中參加苗族和回族健身操的人較多，占總?cè)藬?shù)的45.26%，白族，土家族，壯族健身操的參加人數(shù)次之，共占總?cè)藬?shù)的42.11%。蒙古族健身操參與人數(shù)最少只占5.26%，民族健身操廣場舞人數(shù)也很少占7.37%。

由這些數(shù)據(jù)可以看出鄂西南地區(qū)民族健身操的推廣內(nèi)容主要受本市民族人口情況的影響，主要以民族健身操的內(nèi)容以民族人口多為主，適合大眾的民族健身操廣場舞卻沒有推廣開來，這說明民族健身操因受民族類別的制約，局限于各自民族健身操的情況嚴(yán)重，并且未形成規(guī)范系統(tǒng)，參與的人群狹窄，鄂西南地區(qū)民族健身操推廣狀況不佳。

2.3推廣形式

由表5可以得知鄂西南地區(qū)市民，通過全國少數(shù)民族體育運動會參與民族健身操的有68人，占總?cè)藬?shù)的35.79%，通過學(xué)校組織的教學(xué)課程、競賽、表演活動的人有49人，占總?cè)藬?shù)的25.79%，因此可以推出鄂西南地區(qū)市民主要是通過這兩大形式參與到民族健身操，也體現(xiàn)出如今民族健身操的發(fā)展與組織更多的是依靠學(xué)校以及政府，因此推廣形式還有待進一步拓寬。其中通過短期培訓(xùn)的參與民族健身操的人數(shù)最少，有13人，占調(diào)查人數(shù)的6.84%。通過社區(qū)活動參與的有26人，占總?cè)藬?shù)的13.68%，通過教學(xué)碟片和視頻形式參與的為34人，占總?cè)藬?shù)的17.89%，占調(diào)查人數(shù)的31.58%。這說明民族健身操還未在社會上廣泛傳播起來，人們自主學(xué)習(xí)和自發(fā)性不夠，培訓(xùn)機構(gòu)和教師不足，社區(qū)推廣力度還有待加強。

3建議及對策

充分發(fā)揮女性喜愛參與民族健身操的優(yōu)勢，從女性群體出發(fā)并鼓勵男性和小孩積極參與到民族健身操的鍛煉中來，培養(yǎng)和引進民族健身操的人才，編排出適合所有民族的健身操，構(gòu)建規(guī)范有序的民族健身操體系，使民族健身操不僅僅局限于某一民族。

在省、市及全國的民運會中、在高校體育教學(xué)中、在社區(qū)全民健身中、在電視臺及報刊，互聯(lián)網(wǎng)中推廣民族健身操。

以發(fā)展和豐富民族運動會為主，輔之組織更多的民族健身操的單項賽事、相關(guān)比賽以及表演活動，并進一步完善競賽規(guī)則，增強公平性，使得人們有更多的機會和途徑參與到民族健身操的鍛煉中來，也使得民族健身操競賽機制更趨合理，推動民族健身操的發(fā)展和推廣。

政府部門應(yīng)重視普洱市民族健身操的推廣工作，加大對場地設(shè)施的資金投入，并積極引導(dǎo)學(xué)校，社區(qū)，各類社會組織參與都民族健身操的推廣活動中來。

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