翟旺旺

（北京體育大學(xué)科學(xué)研究中心，北京，100084）

摘 要：“強制鍛煉”這項活動在清華開展是一個傳統(tǒng)，這項活動煥發(fā)了學(xué)生的青春魅力，調(diào)動了同學(xué)們運動的熱情，學(xué)校本科各年級（大四除外）班級都積極地?zé)崃业貐⑴c“強制鍛煉”活動，各種類型的比賽項目在學(xué)校如火如荼地上演。盡管“強制鍛煉”活動表面上開展得熱鬧非凡，同學(xué)們參與度較高，但是同學(xué)們對這項活動的真實看法，包括了解程度和活動意義等相關(guān)的資料還處于空白的狀態(tài)。透過現(xiàn)象看本質(zhì)，本次調(diào)查旨在為了更好地獲得同學(xué)對“強制鍛煉”活動看法的真實想法，并對其展開分析和討論。

關(guān)鍵詞：強制鍛煉 體育活動

一、研究對象與方法

（一）研究對象

本校的大一、大二、大三學(xué)生，是“強制鍛煉”的直接參與者，學(xué)生參加各大活動的熱情度，積極性都是比較高的，是本次研究的對象。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法 根據(jù)本文研究需要，通過中國知網(wǎng)等學(xué)術(shù)網(wǎng)站共查閱相關(guān)論文 18 篇。

2.專家訪談法 根據(jù)研究的需要對部分老師和學(xué)生及學(xué)校體育管理人員以及其他相關(guān)人員進(jìn)行了訪談。

3.問卷調(diào)查法 采用網(wǎng)絡(luò)問卷調(diào)查方法調(diào)查，采用隨機調(diào)查法，即大規(guī)模發(fā)放調(diào)查問卷。本次研究調(diào)查一共發(fā)放了300份問卷，實際回收的有效問卷220份，完成率73.3%。

4.數(shù)理統(tǒng)計法 對有效回收問卷中的數(shù)據(jù)通過 Excel 進(jìn)行統(tǒng)計處理。

二、研究結(jié)果與分析

（一）參與“強制鍛煉”體育活動者的性別與年級

本次研究調(diào)查男生101人，所占比例45.9%，女生119人，占54.1%，女生人數(shù)相對較多，與調(diào)查對象的男女人數(shù)有較大關(guān)系。大二參與人數(shù)為53，大一為143，大三為24，大一人數(shù)所占比例高達(dá)65%，女生在“強制鍛煉”活動中扮演著重要的角色，其參與度并不亞于男生，而大一是響應(yīng)“強制鍛煉”最積極的群體，相對大二大三學(xué)生來說有更充足的課余時間。這與他們急于在最開始的時間里能夠達(dá)到學(xué)校要求和剛上大學(xué)對學(xué)校規(guī)矩的配合度較大有較大關(guān)系。

（二）參與“強制鍛煉”體育活動者的課程分析

在“本學(xué)期課程節(jié)數(shù)（大節(jié)）”的問題中，71%的同學(xué)選了10到15節(jié)（包括15），少于10節(jié)（包括10節(jié)）只有18%，大于15節(jié)的有11%，說明大部分的同學(xué)課程相對輕松，10到15節(jié)，相當(dāng)于20到30節(jié)的課時。平均每天大概有4到6節(jié)的課時，真因為有較少少的功課和較多課余時間，同學(xué)們才有機會去參與各種活動，包括“強制鍛煉”。在“你每周大概進(jìn)行的體育活動的次數(shù)”的問題上，64.86%的同學(xué)選擇1到2次，甚至有13.51%的學(xué)生選擇0次。說明大部分的學(xué)生缺乏日常體育鍛煉。

（三）參與“強制鍛煉”體育活動者的參與度與項目分析

當(dāng)聽說有“強制鍛煉”這個問題時，54.05%的同學(xué)認(rèn)為這個活動不錯，著實提高對學(xué)生的身體素質(zhì)，團結(jié)集體意識有良好的促進(jìn)作用，也有35.14%的同學(xué)否定了這個活動，剩下的10.81%同學(xué)認(rèn)為無所謂。由此可認(rèn)為，還是有大部分的同學(xué)認(rèn)可了“強制鍛煉”活動，但是也有相當(dāng)一部分同學(xué)不滿意這個活動。在“強制鍛煉”這個活動中，參與過籃球項目的項目為54.05%，足球有35.14%，乒乓球為32.43%，其他的項目30%左右，可見，籃球和足球有相對多的群眾基礎(chǔ)，相對受歡迎，籃球是傳統(tǒng)的競技體育，場地也是最多的，綜上所述，同學(xué)們還是喜歡挑自己喜歡的和擅長的和容易舉辦的項目。在對班級完成“強制鍛煉”活動的進(jìn)度的了解程度上，48.65%的同學(xué)選擇很清楚，43.24%同學(xué)選擇了知道了一些，但不是很全，只有8.11%的同學(xué)認(rèn)為一點都不知道。67.57%同學(xué)表示，要是個人沒有比賽項目且空余時間，愿意去為同伴同學(xué)助威，明確表示不愿意的只有8.11%?？磥恚瑢W(xué)們對“強制鍛煉”有一定的了解程度，對班級強制鍛煉運動的事務(wù)總體上看還是關(guān)心的，也愿意參與其中，為班級“強制鍛煉”出力。

（四）參與“強制鍛煉”體育活動者的比賽態(tài)度分析

在“你認(rèn)為你的班級組織“強制鍛煉”比賽的態(tài)度”問題上，48.65%同學(xué)認(rèn)為總體上認(rèn)真執(zhí)行強制鍛煉的各項賽事，32.43%的同學(xué)認(rèn)為一半一半，有時候認(rèn)真執(zhí)行，有時候挺隨意的，有18.92%同學(xué)認(rèn)為是敷衍了事，草率完成。而在“強制鍛煉”班級間比賽活動中，72.97%認(rèn)為沒有出現(xiàn)不和諧事件，24.32%同學(xué)選擇有，但次數(shù)很少。反映出同學(xué)們大體上不但認(rèn)真活動，而且還是能夠以較為友善的方式參與比賽，具有較高的道德素質(zhì)。

（五）參與“強制鍛煉”體育活動者的對此活動態(tài)度分析

43.24%同學(xué)認(rèn)為“強制鍛煉”活動對班風(fēng)的建設(shè)有良好的促進(jìn)作用，40.54%的同學(xué)認(rèn)為總體上沒改觀。關(guān)于“強制鍛煉”需要改進(jìn)的地方上，67.57%同學(xué)認(rèn)為希望相關(guān)活動器材得到體育部的支持，59.46%同學(xué)認(rèn)為有必要營造良好的氛圍，45.95%同學(xué)認(rèn)為要完善監(jiān)督機制，保障活動認(rèn)真順利地開展。37.84%同學(xué)都認(rèn)為要適當(dāng)調(diào)整部分比賽項目和師生對“強制鍛煉”認(rèn)識需進(jìn)一步提高，至于其他需要改進(jìn)的地方，有同學(xué)認(rèn)為不要規(guī)定比賽次數(shù)，覺得太政治化了，或者是太流于形式，指標(biāo)要符合實際情況，也有人認(rèn)為一定要強調(diào)自愿，不然體育的初衷就丟失了。

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.在參與“強制鍛煉”的過程中，同學(xué)們能夠以認(rèn)真的負(fù)責(zé)的態(tài)度，鍛煉了身體、強健了體魄的同時，又團結(jié)了同學(xué)，收獲了友誼。最重要的是這項活動使廣大學(xué)生深深地體會到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命。”進(jìn)一步樹立了全民體育、終身體育的意識，有力地促進(jìn)了學(xué)校體育工作的開展，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。

2.缺乏體育器材，體育部那方面又沒有足夠的器材支持活動的開展，這樣無形中又會增加班級購買器材的財政壓力。各班在完成活動的同時，以較少的投入獲得最大的效益，重要的器材需要學(xué)校體育部的支持。

（二）建議

1.“強制鍛煉”活動的初衷是好的，強制鍛煉活動促進(jìn)青少年的全面發(fā)展，培養(yǎng)青少年思想品格，提高學(xué)生社會適應(yīng)能力。但是，學(xué)校以行政命令的口吻要求學(xué)生務(wù)必參加強制鍛煉，帶有強迫的色彩成分在里面，難免有同學(xué)不理解“強制鍛煉”的精神，認(rèn)為是一種沒有現(xiàn)實意義的活動形式。因此，解決這個問題要從兩方面入手。第一，“強制鍛煉”活動的參與要以自愿為原則，才能激發(fā)學(xué)生體育的熱忱，更好地參與活動。第二，要提高學(xué)生的認(rèn)識水平，加強強制鍛煉的宣傳力度，從思想上樹立正確的觀念，以正確的心態(tài)投身的“強制鍛煉”活動中，為班級爭光。

2.學(xué)校要有必要完善監(jiān)督機制，營造良好的體育氛圍。監(jiān)督機制完善了，“強制鍛煉”活動的執(zhí)行嚴(yán)格了，加上良好的體育氛圍，才能為切實推動學(xué)生強制鍛煉運動的廣泛開展，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起群眾性體育鍛煉熱潮。

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