徐從體，周成成，崔 杰

（蚌埠醫(yī)學(xué)院 體育與藝術(shù)部，安徽 蚌埠 233030）

“體育與健康課程”的微課教學(xué)設(shè)計與應(yīng)用

徐從體，周成成，崔 杰

（蚌埠醫(yī)學(xué)院 體育與藝術(shù)部，安徽 蚌埠 233030）

基于目前網(wǎng)絡(luò)、智能手機(jī)等新媒體的出現(xiàn)給“微課”帶來契機(jī)，設(shè)計一種基于微課的體育教學(xué)新模式是符合體育教學(xué)改革趨勢.以微課以及體育微課概念為切入點，梳理了我國體育微課現(xiàn)狀.微課資源之于體育與健康課程可以輔助課堂教學(xué)，促進(jìn)教學(xué)交互發(fā)展，滿足學(xué)生微學(xué)習(xí)需要，推進(jìn)素質(zhì)教育等.詳細(xì)分析了體育與健康課程微課教學(xué)設(shè)計的原則以及目標(biāo)、定位、內(nèi)容與進(jìn)度、策略等核心問題，最后提出體育微課教學(xué)設(shè)計注意事項.

體育與健康課程；微課；設(shè)計；應(yīng)用

1 前言

2011年《教育信息化十年發(fā)展規(guī)劃(2011-2020年)》頒布實施，標(biāo)志著以學(xué)習(xí)方式和教育模式創(chuàng)新為核心的新的一輪教學(xué)改革拉開課序幕，改革的重點置于優(yōu)質(zhì)教學(xué)資源的整合以及對信息化學(xué)習(xí)環(huán)境的建設(shè).微課是基于這種趨勢而走進(jìn)教育領(lǐng)域研究者的視野之中，自引入我國以來，它“已經(jīng)成為教育信息化教材建設(shè)和研究的重點方向”.[1]基于微課的各種平臺建設(shè)完善跟進(jìn)，信息化建設(shè)涵蓋的“教育管理服務(wù)、學(xué)生網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)、教師專業(yè)發(fā)展和市民終身學(xué)習(xí)等平臺齊頭并進(jìn)”.[2]各種公共服務(wù)平臺相繼投入使用，持續(xù)更新與時俱進(jìn)，緊跟科技時代步伐.目前，對微課的應(yīng)用研究成果主要集中在基礎(chǔ)教育層面，在體育教學(xué)的應(yīng)用很少，而針對中小學(xué)體育課程的應(yīng)用研究成果更是少見，因此，中小學(xué)體育與健康微課程設(shè)計與應(yīng)用研究具有重要的現(xiàn)實意義.

2 體育微課設(shè)計分析

2.1 課程設(shè)計原則

2.1.1 動靜結(jié)合原則

體育課教學(xué)主要在移動中完成，對于技術(shù)動作微課的設(shè)計要遵循動靜結(jié)合的原則，運(yùn)動技術(shù)動作視頻元素要輔以文字說明的方式才能使微課更有深度，內(nèi)容更飽滿，如果僅以技術(shù)動作視頻展現(xiàn)給學(xué)生，學(xué)生對于學(xué)習(xí)過程有可能走馬觀花似的看熱鬧，技術(shù)細(xì)節(jié)還需要簡單明了的文字說明予以闡釋.視頻演示、動作剖析、情景模擬等各種元素綜合合理融入微課，才是一個更具有生命力的微課.

2.1.2 場景和互動教學(xué)原則

體育教學(xué)需要有特定的場景，那么體育微課微課也是建立在一定的場景之中的，體育微課視頻載體要達(dá)到可以以令學(xué)生猶如身臨其境之感，從而通過觀看視頻與講解產(chǎn)生自己的思維過程，在自己的大腦中產(chǎn)生聯(lián)想與思考，從而借助微課視頻自主完成模仿練習(xí)過程.“微課的學(xué)習(xí)要與跟傳統(tǒng)課堂學(xué)習(xí)形成一個有效聯(lián)動效應(yīng)”，[3]才能體現(xiàn)微課的最大價值.只有良好的互動才能達(dá)到啟智升華的效應(yīng)，學(xué)生技術(shù)動作提高快，教師得到科學(xué)反饋加以矯正教學(xué)方法和過程.[4]

2.1.3 自主參與學(xué)習(xí)原則

體育微課設(shè)計必須要充分考慮到給予學(xué)生留有足夠的想象空間，便于學(xué)生自己進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和思考.微課視頻內(nèi)容一定是學(xué)生樂于去探索與思考的內(nèi)容，這些內(nèi)容實在傳統(tǒng)課堂中學(xué)生學(xué)習(xí)過程中所遇到的難點或者重點，目的就是要激發(fā)學(xué)生自主參與從而節(jié)省教學(xué)時間.[5]

2.2 體育微課設(shè)計核心

2.2.1 課程定位

“微課主題的選擇和處理是重中之重，微課程設(shè)計與制作始于課程定位”.[6]因此，一個微課程只能有一個主題，時間和結(jié)構(gòu)限制也不允許兩個以上主題，在有限的5-10分鐘內(nèi)兩個以上內(nèi)容主次無法分清，它是體育教育教學(xué)具體實踐中的具體問題，定位一定要準(zhǔn).如可根據(jù)教材中雙手頭上前拋實心球、前滾翻、雙手正面墊排球等方面進(jìn)行選題.

2.2.2 課程目標(biāo)

無論是傳統(tǒng)體育課還是體育微課，教學(xué)設(shè)計首先要確定教學(xué)目標(biāo).“微課”的選題確定后，就需要圍繞選題精選教學(xué)內(nèi)容.微課媒體要能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣.因此教學(xué)內(nèi)容要具體生動，通俗易懂，實例要典型恰當(dāng).內(nèi)容的選擇要重在思維分析和規(guī)律的總結(jié)，重視通性通法，注重思維方法的傳授.如在設(shè)計前滾翻微課時，教師要想用五分鐘的時間，把最關(guān)鍵的動作展示給學(xué)生，就得選擇哪些因素是前滾翻的核心概念，對于所學(xué)學(xué)生的年齡特征與掌握技術(shù)的情況，精選團(tuán)身緊作為教學(xué)重點與關(guān)鍵，這時，老師就會如何團(tuán)身緊進(jìn)行素材選取，進(jìn)行再加工.[7]

2.2.3 課程與進(jìn)度

“微課”的內(nèi)容一旦確定，就需要對內(nèi)容進(jìn)行設(shè)計，應(yīng)根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生的實際需求，靈活選用適當(dāng)?shù)闹v解方法，突出有效性.教學(xué)內(nèi)容的呈現(xiàn)技術(shù)應(yīng)用恰當(dāng)，實驗演示、動畫模擬等要直觀形象.做到目標(biāo)明確，思路清晰.要符合學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，深入淺出，便于啟發(fā)學(xué)生思維，展現(xiàn)思維過程.整個過程中遵循“心動理論”，在動機(jī)設(shè)計上入手，注重體育技能的創(chuàng)意教學(xué)和運(yùn)用引發(fā)學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)欲.

2.3 體育微課設(shè)計案例以及效果分析

跳繩對八年級的學(xué)生來說，大部分學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力，以及掌握跳繩的能力較好，但還存在小部分基礎(chǔ)較差的學(xué)生.所以在教學(xué)生跳繩時，應(yīng)該注意以上學(xué)生的特點，一步步慢慢的進(jìn)行教學(xué)，在這個過程中，這類學(xué)生出現(xiàn)手搖繩的節(jié)奏和腳協(xié)調(diào)不起來，過繩是腳跳的過高，手臂搖繩等.這些學(xué)生都抱怨說自己跳不起來，準(zhǔn)備放棄.可以根據(jù)錯誤動作的類型分成組，先一個個動作進(jìn)行講解示范，讓學(xué)生做小老師去教不會的學(xué)生，讓這樣學(xué)生不斷進(jìn)步.針對學(xué)生身體差異較大，活潑好動，為培養(yǎng)學(xué)生的主人翁意識和激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，在教學(xué)中讓學(xué)生通過自主選擇學(xué)習(xí)方式，巧妙地將花式跳繩引進(jìn)教學(xué)，把學(xué)習(xí)過的多種跳繩方法融入整個教學(xué)過程，使學(xué)生在實踐中積極思考問題，掌握知識和技能，這既讓學(xué)生的情感得到體驗，體育實踐能力得到發(fā)展，意志品質(zhì)得到培養(yǎng)，又注重了教學(xué)的趣味性、娛樂性.

表1《單搖跳繩》微課程設(shè)計方案

表2《單搖跳繩》微課程學(xué)習(xí)任務(wù)單

3 體育微課的應(yīng)用與價值

3.1 體育微課應(yīng)用范圍

3.1.1 微課在重難點中的應(yīng)用

體育課教學(xué)中，對于重點難點的準(zhǔn)確把握是課堂靈魂，運(yùn)動技能的學(xué)習(xí)是一個泛化-分化-自動化的過程，動力定型的穩(wěn)定是基于對于重點難點的消化吸收.每一個項目的重點和難點各不相同，體育教師可以在基本部分的開始部分或者課前觀看體育微課視頻，在微課視頻中重點講解學(xué)習(xí)動作的重點和難點.“微課程可以重復(fù)播放、可以暫停、更加直觀易懂、趣味性高、而且不會遺忘、隨用隨取.相對于教師就動作的講解示范節(jié)省了時間，學(xué)生正確的了解重難點，教師避免了教授錯誤的尷尬情況.學(xué)生已經(jīng)有了很好的理論學(xué)習(xí)再進(jìn)行鍛煉、教師的指導(dǎo)糾錯”.[8]

3.1.2 微課在體育規(guī)則上的應(yīng)用

體育項目是基于一定的規(guī)則基礎(chǔ)之上的，學(xué)生在進(jìn)行體育鍛煉的同時也是進(jìn)行社會規(guī)則的學(xué)習(xí)過程，運(yùn)動項目規(guī)則學(xué)習(xí)往往晦澀枯燥的，簡單的講解收效甚微，但是如果將體育規(guī)則的學(xué)習(xí)以微課形式呈現(xiàn)，效果會非同凡響，微課媒體中關(guān)于體育規(guī)則的圖片、影音等資料使學(xué)習(xí)過程直觀具體，一目了然.圖片和影音旁文字注釋會令學(xué)習(xí)更加深入.體育課的時效性大大加強(qiáng).

3.1.3 微課在體育健康心理上的應(yīng)用

“體育與健康課程涵蓋運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身體健康、心里健康與社會適應(yīng)五個維度的目標(biāo)”.心理健康方面比較抽象，對于教師的傳授來說也是個難題.通過微課程的體現(xiàn)會，讓學(xué)生以最直觀的方式去理解去體會.當(dāng)今網(wǎng)上有很多感人的微課程.短短的幾分鐘對于我的觸動很大，如果結(jié)合體育項目是否會有意想不到的效果.在體育競技中我們會看到許多積極向上觸動心靈的場面.

3.2 微課在中學(xué)體育課堂教學(xué)中的應(yīng)用價值

3.2.1 微課資源輔助課堂教學(xué)

微課時間限定在十分鐘之內(nèi)，“短小精悍的視頻載體完全可以將技術(shù)動作的重難點體現(xiàn)出來”，抓住學(xué)生的注意力敏感時間.使學(xué)習(xí)能隨時隨地通過網(wǎng)絡(luò)重復(fù)使用，對于體育課堂技術(shù)動作重點、難點的得到再現(xiàn)與回顧.

“微課”解惑與鞏固作用要優(yōu)于錄像課，它能夠?qū)崿F(xiàn)一對一的教學(xué)，集中于某一個技術(shù)動作難點，而且學(xué)習(xí)過程完全可以無限制重復(fù)再現(xiàn)，課上、課下、學(xué)校、家里、路上都可以進(jìn)行學(xué)習(xí).《前滾翻》微課，學(xué)生無論是課前還是課中反復(fù)觀看都能夠?qū)⒅?、難點有一個很好的把握.學(xué)生觀看后，從學(xué)生再次練習(xí)前滾翻技術(shù)動作時都能很好得糾正，增加課堂練習(xí)時效性，對學(xué)生在學(xué)習(xí)技術(shù)動作與糾正錯誤動作都有很大幫助.

3.2.2 利用微課資源促進(jìn)教學(xué)交互發(fā)展

“體育學(xué)科作為一門以身體練習(xí)為主要手段的課程，將運(yùn)動技能與身體練習(xí)以視頻的形式展現(xiàn)在學(xué)生面前，能夠達(dá)成有效教學(xué)互動”.[9]如果微課的示范主體是某個學(xué)生個體，將會無形中激發(fā)學(xué)生的成就感與鍛煉動機(jī)，同時也能夠帶動其他同學(xué)，這種源于生活的視頻載體更具有生命力“促進(jìn)體育課程校本化實施向更高層次發(fā)展，建成齊備、富有學(xué)校特色的體育教學(xué)優(yōu)質(zhì)數(shù)字資源庫，促進(jìn)體育與健康課程教學(xué)資源的共建共享”.

3.2.3 滿足學(xué)生“微學(xué)習(xí)”需要

“微課”注的是一個具體關(guān)鍵的動作細(xì)節(jié)，簡短明了.學(xué)生對于這種呈現(xiàn)的方式感興趣容易理解.微課作為新穎的教學(xué)資源，在信息技術(shù)與教育手段創(chuàng)新中，日益引起廣大教育工作者的興趣和熱情，尤其是在中小學(xué)體育教學(xué)實踐中，將微課程與體育活動進(jìn)行融合，并從教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)的關(guān)聯(lián)上來提升學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，滿足學(xué)生對體育技巧性知識的“微學(xué)習(xí)”需要.

4 小結(jié)

體育微課設(shè)計宜采用分解教學(xué)內(nèi)容設(shè)計策略，微課設(shè)計注重體育技能的創(chuàng)意教學(xué)和運(yùn)用，引發(fā)學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)欲.體育微課設(shè)計一定要遵循動靜結(jié)合原則、場景和互動教學(xué)原則自主參與學(xué)習(xí)原則，把握好課程定位、課程目標(biāo)、課程與進(jìn)度、內(nèi)容設(shè)計策略等核心要素.

〔1〕蔣立文.對開放教育創(chuàng)新發(fā)展的思考[J].江蘇開放大學(xué)學(xué)報,2014(6):49-51.

〔2〕李娟.初中信息技術(shù)微型學(xué)習(xí)內(nèi)容設(shè)計及應(yīng)用研究[D].天津師范大學(xué),2014.

〔3〕蔡昌文,林羽姍.碎片化學(xué)習(xí)下高校體育微課教學(xué)內(nèi)容設(shè)計策略 [J].山東農(nóng)業(yè)工程學(xué)院學(xué)報, 2015(8):63-64.

〔4〕陳玉國.基于Moodle2.6的微課平臺的構(gòu)建研究[J].中國電子教育,2014(2).

〔5〕盧沛文.廣西基礎(chǔ)教育信息化環(huán)境下信息技術(shù)與教學(xué)深度融合研究[D].廣西師范大學(xué),2014.

〔6〕牟光捷.淺談微課對高校體育教學(xué)的影響[J].信息化建設(shè),2015(11).

〔7〕虞政軍.新課改背景下大連市區(qū)高中體育校本課程開發(fā)現(xiàn)狀的調(diào)查與分析[D].遼寧師范大學(xué), 2008.

〔8〕劉煜.新教學(xué)理念對國家開放大學(xué)教學(xué)模式改革的啟示[J].江蘇開放大學(xué)學(xué)報,2013,24(6):13-15.

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1673-260X（2017）06-0083-03

2017-03-08

安徽省高校體質(zhì)測試中運(yùn)動風(fēng)險體系研究（SK2015B14by）