楊玉硯

摘 要：德育不是一項(xiàng)獨(dú)立存在于真空中的工作，它與每個(gè)學(xué)科都分不開(kāi)。也可以說(shuō)，在每科教育教學(xué)中，都應(yīng)當(dāng)滲透德育。體育與德育，也是相互聯(lián)系，相互促進(jìn)，互不代替的。

關(guān)鍵詞：幼兒園；跳繩；德育滲透

跳繩是一種體育鍛煉，也是一種很適合兒童的游戲，在幼兒園課程中屬于健康領(lǐng)域。但是在這個(gè)健康教育的過(guò)程中，老師應(yīng)該用心地挖掘其德育素材，掌握德育契機(jī)，讓“蒙以養(yǎng)正”得以充分的體現(xiàn)。

一、堅(jiān)強(qiáng)的意志，在“從不會(huì)到會(huì)”的進(jìn)步過(guò)程中得到磨礪

跳繩是一種需要上下肢體共同配合的游戲，它既可以鍛煉幼兒身體的協(xié)調(diào)性和靈活性，增強(qiáng)身體素質(zhì)，還能培養(yǎng)幼兒的節(jié)奏感，深受廣大幼兒的喜愛(ài)。同時(shí)，跳繩比玩球困難得多，要學(xué)會(huì)，對(duì)于幼兒來(lái)說(shuō)并不容易。有部分幼兒嘗試幾次不會(huì)，就容易放棄。老師就要抓住這個(gè)時(shí)機(jī)，鼓勵(lì)他們堅(jiān)持不懈地練習(xí)、再練習(xí)，除了教給一定的方法外，對(duì)其適時(shí)地引導(dǎo)“不放棄”，也是十分重要的。

二、正確的方法，在“從隨意到科學(xué)”的態(tài)度轉(zhuǎn)變中得到鍛煉

我們應(yīng)該告訴孩子，要想學(xué)會(huì)跳繩，要學(xué)會(huì)正確的方法。首先要選擇一根合適的跳繩，要讓孩子們了解目前市面上各種各樣的跳繩，還要讓孩子學(xué)會(huì)正確選擇適合自己的跳繩：一是因?yàn)橛變簝杀哿α坎粔虼?，所以要選擇容易搖起來(lái)的繩子；二是因?yàn)楹⒆釉诓粩嚅L(zhǎng)高，所以要選擇可以調(diào)節(jié)長(zhǎng)短的繩子，為了經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，可以選擇不帶搖把的；其次，要教孩子學(xué)會(huì)。如何判斷繩子的長(zhǎng)短是否合適：將繩子對(duì)折，其長(zhǎng)度要從腋下到達(dá)地面，才算標(biāo)準(zhǔn)。

三、要讓孩子樹(shù)立“方法正確，事半功倍”的意識(shí)，并教給他們正確的方法

一是觀察與感知：先看看老師怎么跳，會(huì)的小朋友怎么跳，感受其動(dòng)作的協(xié)調(diào)、節(jié)奏的配合等。二是徒手模仿：手腳配合，速度不宜過(guò)快。三是持繩實(shí)踐：跳繩兩端要握在兩手掌心，雙臂前平舉與身體形成90度夾角，繩的中段勒在腿窩處，將繩繃直……四是反復(fù)練習(xí)：先讓幼兒邊拍手邊跳，然后隨著節(jié)奏跳。繼而空著雙手，按照已熟悉的節(jié)奏，雙臂和雙腳模仿跳繩的動(dòng)作。然后，引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)甩繩。先把繩子的兩個(gè)柄都握在右手里，開(kāi)始由后往前揮動(dòng)繞圈，要求繩落地時(shí)雙腳跳動(dòng)，左右手輪流，依次反復(fù)練習(xí)。接著，練習(xí)先甩繩，后起跳。先將繩子從身后向上舉起，往前甩到地上后，再將繩子往自己的腳下拖動(dòng)，當(dāng)拖到雙腳前面時(shí)，雙腳一起向上跳，雙手將繩子往后拖到身后。整個(gè)過(guò)程，老師的指導(dǎo)語(yǔ)言要簡(jiǎn)潔而準(zhǔn)確，讓孩子感受到正確方法的重要性。

四、協(xié)作的意識(shí)，在“從自我到分享”的變化中得到增強(qiáng)

當(dāng)孩子學(xué)會(huì)單人跳繩后，老師、家長(zhǎng)可以和孩子一起嘗試更多的跳法。比如雙人跳繩、多人跳，由成人搖繩，孩子和成人一起跳，也可以讓一些人跳，一些孩子來(lái)數(shù)數(shù)，還可以由兩個(gè)人一起搖大繩，其他孩子在中間跳，另一些孩子來(lái)數(shù)數(shù)。這更要求三者之間配合默契。再者，同伴的互助給老師減輕許多負(fù)擔(dān)。請(qǐng)“小老師”是運(yùn)用同伴互助力量的好方法。在學(xué)習(xí)過(guò)程的一開(kāi)始或結(jié)束時(shí)我們經(jīng)常請(qǐng)一些領(lǐng)會(huì)較快的孩子當(dāng)“小老師”來(lái)談?wù)勛约旱膶W(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，充當(dāng)示范?！靶±蠋煛辈还庥忻嫦蚣w的，還有個(gè)別“一對(duì)一”的。在跳繩學(xué)習(xí)的過(guò)程中個(gè)別幼兒由于學(xué)習(xí)進(jìn)度慢往往會(huì)缺乏信心、缺乏動(dòng)力，老師就為他找“一對(duì)一”的小老師，而且固定，每天督促練習(xí)，效果也非常明顯。

五、自護(hù)的理念，在“從盲目到清晰”的認(rèn)識(shí)中得到提升

跳繩雖然是一種極安全的運(yùn)動(dòng)，極少發(fā)生運(yùn)動(dòng)傷害，但老師也應(yīng)該把安全意識(shí)與自護(hù)理念貫穿始終。一是要選擇適當(dāng)?shù)膱?chǎng)地，最好選擇有彈性的地面；二是穿著適當(dāng)?shù)姆b，不要穿有流蘇或釘飾的鞋，最好穿運(yùn)動(dòng)服或輕便服裝，穿軟底布鞋或運(yùn)動(dòng)鞋，三是跳繩前充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，特別是肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)和腳踝處。

六、規(guī)范的習(xí)慣，在“從零亂到整齊”的收納中得到培養(yǎng)

跳繩的收納，比起其他的運(yùn)動(dòng)器材，具有一定的難度，如果收納不好，下次使用時(shí)會(huì)因相互纏繞、打結(jié)而產(chǎn)生許多麻煩。所以，老師要引導(dǎo)小朋友正確收納跳繩：把兩端合并，留出10公分，其余部分折回來(lái)在這10公分上纏繞，最后剩余的圈，用力套上去，然后整整齊齊地放回箱子里。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的訓(xùn)練，孩子們就會(huì)養(yǎng)成一種整齊有序的規(guī)范行為方式。

總而言之，跳繩作為幼兒園的一項(xiàng)常規(guī)性體育活動(dòng)，我們可以嘗試，讓一根小小的跳繩，通過(guò)我們的指導(dǎo)，通過(guò)我們的用心，孩子們不僅能夠?qū)W會(huì)跳繩，還能用繩開(kāi)展各種各樣的游戲：投彈過(guò)河、抬轎子、包圍敵人……通過(guò)系列的活動(dòng)使孩子們無(wú)論是體質(zhì)還是智力、交往、分享、意志、安全意識(shí)、規(guī)范意識(shí)等方面，都得到更好的發(fā)展，使一項(xiàng)體育與健康活動(dòng)，成為德育滲透的好載體。

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