李攀++朱靜華

〔摘要〕校本建設(shè)不可能脫離學(xué)校文化環(huán)境。隨著育人教育深入開展，經(jīng)過十多年的心育實(shí)踐摸索，上海市莘莊中學(xué)逐步形成了具有學(xué)校特色的“適應(yīng)與成長”心理健康教育校本課程體系。本文對(duì)此進(jìn)行了系統(tǒng)的闡述。

〔關(guān)鍵詞〕心理健康教育；校本課程；適應(yīng)與成長

〔中圖分類號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕A 〔文章編號(hào)〕1671-2684（2017）18-0022-05

目前，上海市莘莊中學(xué)的心理健康教育工作走在閔行區(qū)及上海市普教系統(tǒng)前列，被評(píng)為區(qū)級(jí)心理健康教育優(yōu)秀校、上海市心理健康教育示范校，具有一定基礎(chǔ)和優(yōu)勢。所取得的這些成績得益于我們這些年孜孜不倦地建設(shè)和完善“適應(yīng)與成長”校本課程體系。

2002年9月，我校就在高一年級(jí)開設(shè)了心理輔導(dǎo)課，并且將其納入到必修課之中。2004年9月，根據(jù)學(xué)生實(shí)際需求，我校在高二年級(jí)開設(shè)心理輔導(dǎo)課，并且將其納入必修課之中，同時(shí)嘗試自主選修拓展課、研究課。隨著幾年的實(shí)踐與探索，最終形成了“成長的天空”“交往的藝術(shù)”兩門自主拓展型課和一門自主研究型課。同時(shí)也在對(duì)心理學(xué)愛好者的培訓(xùn)上進(jìn)行嘗試，最終形成了一個(gè)心理社團(tuán)和一支朋輩輔導(dǎo)員隊(duì)伍。

校本建設(shè)不可能脫離學(xué)校文化環(huán)境[1]。隨著學(xué)校育人教育的深入開展，經(jīng)過十多年的心育實(shí)踐摸索，我校逐步形成了具有學(xué)校特色的“適應(yīng)與成長”心理健康教育校本課程體系。

一、以育人教育為統(tǒng)領(lǐng)，建立心理健康教育課程體系

通過對(duì)學(xué)生心理情況的分類整理和反思，學(xué)校教研組深感心理健康教育的主要陣地在于課堂，因此，對(duì)心理課堂教學(xué)的規(guī)范化作了明細(xì)化處理，通過科學(xué)完善的課堂體系，保證課程可持續(xù)發(fā)展。

1.“適應(yīng)與成長”課程設(shè)置情況

“適應(yīng)與成長”屬于限定拓展課程，在高一年級(jí)和高二年級(jí)開設(shè)，每周1課時(shí)?！斑m應(yīng)與成長”針對(duì)學(xué)校高中生在適應(yīng)與成長過程中可能會(huì)遇到的問題有針對(duì)性地進(jìn)行青春期、自我認(rèn)知、人格自我調(diào)適、自我規(guī)劃、情緒調(diào)節(jié)、人際交往等方面的心理健康教育。

此外，學(xué)?？紤]到“為了一切學(xué)生”的課程宗旨，對(duì)個(gè)別現(xiàn)象、特殊情況開展了其他課程和活動(dòng)，以保證每一位學(xué)生都能在莘莊高中的立人教育之下健康成長。如高三年級(jí)，采用心理講座與個(gè)案輔導(dǎo)相結(jié)合的形式；高一年級(jí)，有自主課程選擇，同時(shí)還有個(gè)案輔導(dǎo)、朋輩輔導(dǎo)等形式。

2.“適應(yīng)與成長”課堂教學(xué)規(guī)范

加強(qiáng)心理健康課堂教學(xué)效益，提高學(xué)生生命質(zhì)量，為育人教育服務(wù)，扎實(shí)推進(jìn)學(xué)校“重基礎(chǔ)、抓規(guī)范、分層次、求效益”教學(xué)策略的落實(shí)，以此為動(dòng)力改進(jìn)教學(xué)方式和學(xué)習(xí)方式，提高課堂教學(xué)的有效性。

學(xué)校心育工作以“適應(yīng)與成長”課程為基本載體，并進(jìn)一步在心理健康教育常規(guī)化、規(guī)范化上下功夫，形成我校心理健康教育特色。

根據(jù)以上規(guī)范化的要求，心理組教師心育目標(biāo)更加明確，追求課堂的最大效益。

如“做時(shí)間的主人”一課的教學(xué)，巧妙地從時(shí)間對(duì)生命的意義講到點(diǎn)滴時(shí)間利用的技巧，用石頭、沙子、水等實(shí)物裝進(jìn)罐子順序的不同，說明時(shí)間的合理和有效利用的影響，使學(xué)生一生受益！

此外，“百舸爭流，千帆共進(jìn)——我們的競爭與合作”入選上海市中小學(xué)學(xué)科貫徹民族精神教育和生命教育課例。

3.“適應(yīng)與成長”課程實(shí)施方式

“適應(yīng)與成長”以模塊形式推進(jìn)課程的實(shí)施。如青春期教育、生涯輔導(dǎo)、人際交往、情緒調(diào)控等模塊。密切聯(lián)系新生的實(shí)際，在心理課的教學(xué)內(nèi)容和方式上都做出調(diào)整，下面以青春期教育專題為例。為幫助學(xué)生建立正確的戀愛觀，學(xué)校進(jìn)行了專題講座，并與德育主題班會(huì)討論相協(xié)調(diào)與配合，改善教學(xué)環(huán)境，提高教學(xué)效果。

一位高一的學(xué)生在給父母的家書中寫道：“爸爸、媽媽，最近的青春期教育課使我學(xué)到了以往課上沒有的、你們閉口不談的知識(shí)，我了解了愛是不可褻玩的神圣東西，我理解了青春的意義?！?/p>

還有學(xué)生說：“這樣透徹、明白、恰到好處地告訴我們這個(gè)年齡應(yīng)該知道的性的問題，真是受益匪淺！”

二、以“追求卓越”為引領(lǐng)，繼續(xù)發(fā)展心育課程體系

作為學(xué)校特色的心理健康教育工作，近幾年來不斷地取得好成績。如閔行區(qū)教育局李久洋工作室成立，校本教材“適應(yīng)與成長”在閔行區(qū)教師進(jìn)修學(xué)院主辦的首屆閔行區(qū)拓展型課程校本教材評(píng)比活動(dòng)，在眾多的優(yōu)秀的校本教材之中，一舉奪魁！

學(xué)校心育課程針對(duì)我校學(xué)生可能遇到的問題與正在面臨的問題，課程體系立體化，組織管理綜合化，課程內(nèi)容生活化，教學(xué)形式多元化。

1.課程體系立體化

學(xué)校心育課程的發(fā)展是從無到有，從有到優(yōu)，從優(yōu)到精再到立體化的過程，既有限定拓展內(nèi)容，又有自主選修拓展，還有自主研究。從課程類型來上來看，學(xué)校心理健康教育課程是很豐富的，適合不同層次需求的學(xué)生選擇。學(xué)校的心理健康教育課程是以學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)為立足點(diǎn)，以學(xué)生的心理需要為基礎(chǔ)，關(guān)注學(xué)生當(dāng)前的心理狀態(tài)，以培養(yǎng)學(xué)生健康心理為主線而設(shè)計(jì)和組織實(shí)施的。

例如，“成長的天空”是為貫徹兩綱教育，立足學(xué)?！翱莆牟⑴e、立人成材”的辦學(xué)理念，促進(jìn)學(xué)校學(xué)生心理健康發(fā)展而形成的，課程面向?qū)W校單親、離異、重組家庭學(xué)生。課程主要目標(biāo)為幫助特殊家庭學(xué)生順利度過高中階段，實(shí)現(xiàn)其人格自主健康發(fā)展。

再如，心理委員屬于班委會(huì)成員之一，在班主任帶領(lǐng)下開展工作，同時(shí)在業(yè)務(wù)上接受學(xué)校心理輔導(dǎo)中心的培訓(xùn)與考核。以下為心理委員入選條件：

第一，熱心班級(jí)心理健康工作，具有服務(wù)意識(shí)，并對(duì)心理學(xué)有濃厚興趣；

第二，在同學(xué)中有較廣泛的群眾基礎(chǔ)；

第三，為人樂觀、開朗，心理健康狀況良好；

第四，善于與人溝通，具有一定的語言表達(dá)能力；

第五，有較強(qiáng)的組織能力和工作責(zé)任心。

心理委員的設(shè)立既有利于建立并完善學(xué)生心理安全防護(hù)機(jī)制，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，又有利于培養(yǎng)對(duì)心理學(xué)有熱情、有興趣的學(xué)生。

2.組織管理綜合化

心理健康教育能否有效開展很大程度上取決于學(xué)校心育組織管理形式。如果僅將心理健康教育作為某一部門的工作，工作開展起來就力不從心，甚至難以得到保證。教師心理健康教育意識(shí)的培養(yǎng)很重要，不僅需要學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)有開展這方面教育的意識(shí)，而且還需要有一支愿意開展心理健康教育的教師隊(duì)伍。

學(xué)校雖以心理輔導(dǎo)中心為主要機(jī)構(gòu)開展心理健康教育，但絕非心理輔導(dǎo)中心一個(gè)部門來進(jìn)行心理健康教育，而是全校全員參與，必要時(shí)還邀請(qǐng)家長參與其中。以我校青春期教育活動(dòng)月為例，教育組織、實(shí)施、管理都是多個(gè)部門相互支持、相互配合，見表2。

此外，我們還將心理學(xué)科的方法有效地向?qū)W科教師滲透，防止心理健康教育與學(xué)生學(xué)習(xí)兩張皮現(xiàn)象，教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的主導(dǎo)力量，通過他們將心理健康教育帶入千萬個(gè)學(xué)時(shí)，帶進(jìn)校園各個(gè)課堂。在學(xué)科教學(xué)中運(yùn)用心理學(xué)的基本理論和技術(shù)，有效提升學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。

3.教育內(nèi)容生活化

教育要潤物細(xì)無聲，心理健康教育也是如此。脫離學(xué)生的實(shí)際生活來空洞地進(jìn)行心理健康教育就會(huì)步履維艱，難以進(jìn)行。心理健康教育應(yīng)圍繞學(xué)生的現(xiàn)實(shí)生活開展，圍繞學(xué)生的現(xiàn)實(shí)需求進(jìn)行。

傾聽學(xué)生內(nèi)心的聲音，找到學(xué)生內(nèi)在需求，激活學(xué)生的興趣，提高課堂實(shí)效性。將學(xué)生喜聞樂見的資源引入課堂，把握學(xué)生心理人格成長主線，授課內(nèi)容與時(shí)俱進(jìn)，實(shí)實(shí)在在地將學(xué)生的需求與教學(xué)內(nèi)容結(jié)合起來。

調(diào)整課堂教學(xué)，使心理健康教育更加符合學(xué)生身心特征。心理健康教育必須與學(xué)生的學(xué)習(xí)實(shí)際相結(jié)合，力求建立科學(xué)完善的課堂體系，充分開發(fā)利用校內(nèi)外各種資源，保證其有效、可持續(xù)發(fā)展。根據(jù)80后與90后的心理狀態(tài)的種種差異，我們要進(jìn)一步修訂心理輔導(dǎo)課校本教材，使之切合學(xué)生的心理需求。

4.教育形式多元化

課程主要目標(biāo)為幫助特殊家庭學(xué)生實(shí)現(xiàn)高中時(shí)期人格協(xié)調(diào)、自主、健康發(fā)展。課程以活動(dòng)體驗(yàn)為主，以“參與—體驗(yàn)—感悟—調(diào)適—提升”貫穿其中。

傳統(tǒng)教育方法有些乏味，老師講，學(xué)生聽，填鴨式教學(xué)方式或?qū)＜抑v座方式顯然已難以滿足當(dāng)前學(xué)生的要求。除了講授式之外，還可以采取話題式、情景模擬式，更加貼近學(xué)生實(shí)際，容易走進(jìn)學(xué)生心里。既有課堂教學(xué)，也有課外的拓展活動(dòng)，既有內(nèi)隱的思維訓(xùn)練，也有外顯的人際互動(dòng)等。

5.課程實(shí)施人力物力保證

自2002年建校伊始，我校就建有心理輔導(dǎo)中心。十年來，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下，心理輔導(dǎo)中心工作卓有成效。心理輔導(dǎo)中心是我校實(shí)現(xiàn)“科文并舉、立人成材”辦學(xué)理念的一支重要力量。心理輔導(dǎo)中心已成為學(xué)生傾吐心聲、排解心理壓力、自我發(fā)展的場所。

目前，我校心理輔導(dǎo)中心師資力量強(qiáng)，人員齊，在高一、高二兩個(gè)年級(jí)開設(shè)每周一次的心理健康教育必修課。在高一年級(jí)開設(shè)了心理選修課。同時(shí)針對(duì)高三年級(jí)學(xué)生高考?jí)毫Υ蟮奶厥馇闆r，建立了以心理輔導(dǎo)講座和心理咨詢相結(jié)合的心理健康保健和激勵(lì)機(jī)制。已達(dá)到心理輔導(dǎo)課的部頒標(biāo)準(zhǔn)。

學(xué)校心理輔導(dǎo)中心擁有300多平米的心理專用教室。其中包括心理活動(dòng)室、團(tuán)體心理輔導(dǎo)室、音樂放松室、心理咨詢室、健心室、心理測試室、心理教研室等。

此外，在德育處的支持下，以專職心理教師為核心，組成了一支有多名兼職心理教師加入的學(xué)校心理健康教育隊(duì)伍。

三、以“且行且思”為引領(lǐng)，不斷完善心育課程體系

盡管20世紀(jì)末我國各地各類學(xué)校普遍將心理輔導(dǎo)課列入課程表中，以課程的形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。但是，即使教師有精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)游戲，引人入勝的活動(dòng)情景，發(fā)人深思的故事案例，和諧融洽的課堂互動(dòng)，有時(shí)還是收效甚微。

課程開展雖取得了一定成績，但也有很多的不足。我們本著邊實(shí)踐邊思考，邊摸索邊總結(jié)的思路實(shí)踐著心育校本課程建設(shè)。

1.課程評(píng)價(jià)需要全面完善

教學(xué)評(píng)價(jià)是教學(xué)環(huán)節(jié)中主要的一環(huán)[2]，既然心理健康教育是學(xué)校教育的重要內(nèi)容，那么就應(yīng)該對(duì)其實(shí)施情況進(jìn)行評(píng)價(jià)，以便進(jìn)一步完善心理健康教育、教學(xué)方式，達(dá)到實(shí)施心理健康教育的目的。

我們嘗試對(duì)學(xué)生心理健康教育的實(shí)施進(jìn)行評(píng)價(jià)，但是評(píng)價(jià)還不夠健全、完善。如通過學(xué)生心理健康測試前后測來評(píng)價(jià)課程：在新生入學(xué)時(shí)進(jìn)行心理測評(píng)，為前測，經(jīng)過一學(xué)年或兩學(xué)年的心理課程學(xué)習(xí)后，再進(jìn)行心理測評(píng)，即后測。比較前后測。這種方式有一定的合理性，但不夠全面。

還有教師對(duì)每節(jié)課進(jìn)行心理健康教育學(xué)科實(shí)施標(biāo)準(zhǔn)的細(xì)化，但也存在上述問題。

由于當(dāng)前我國心育課程的評(píng)價(jià)體系沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，也沒有一個(gè)相對(duì)較為科學(xué)的地方性的評(píng)價(jià)體系[3]。因此，在心育評(píng)價(jià)方面，還需要逐步探索。

2.課程內(nèi)容需要與時(shí)俱進(jìn)

由于心理輔導(dǎo)課對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)不能和其他學(xué)科一樣，因此學(xué)生希望心理輔導(dǎo)課有意思一些，能獲得一些其他學(xué)科中不能獲得的知識(shí)與技能。如果心理輔導(dǎo)課在內(nèi)容上不能吸引學(xué)生的眼球，那么心理輔導(dǎo)課上就會(huì)出現(xiàn)“昏睡百年”現(xiàn)象。與時(shí)俱進(jìn)地增加一些時(shí)代特色的資源，學(xué)生們才會(huì)愿意參加討論、分享、游戲。學(xué)生的參與熱情很高，因?yàn)閷W(xué)生的興趣、好奇心都調(diào)動(dòng)起來了。課下，學(xué)生主動(dòng)去找教師作深入了解，去查閱相關(guān)資料，作深入研究。

我們的校本課程體系，在此方面還需進(jìn)一步完善與加強(qiáng)。

參考文獻(xiàn)

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[3]傅建明.教師與校本課程開發(fā)[J].教育研究.2001（7）： 56-60.

（作者單位：1.上海市閔行區(qū)教育學(xué)院，上海，200241；2.上海市莘莊中學(xué)，上海，200241）

編輯/劉 芳 終校/于 洪