王煥霞 馬忠梅

（甘肅省古浪縣第五中學(xué)）

摘 要：利用癥狀自評量表SCL-90對古浪縣465名高中教師進(jìn)行了抽樣測試，初步探討了西部貧困地區(qū)高中教師的心理健康狀況，并為提高其心理健康水平提出了有針對性的措施。

關(guān)鍵詞：西部貧困地區(qū)；高中教師；心理健康調(diào)查

近年來，心理健康教育已經(jīng)成為加強(qiáng)教師職業(yè)道德的重要組成部分，但西部貧困地區(qū)高中教師的心理健康卻沒有得到相關(guān)部門的足夠重視，使得該地區(qū)教師的心理健康狀況令人擔(dān)憂，如果繼續(xù)聽之任之，將會嚴(yán)重影響該地區(qū)的教育教學(xué)質(zhì)量。因此，筆者對古浪縣高中教師的心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查研究，以便更好地研究整個(gè)西部貧困地區(qū)高中教師的心理健康狀況。

一、研究對象與方法

1.研究對象

位于甘肅省中部的古浪縣多山地和沙漠，自然地理環(huán)境較差，是我國西部經(jīng)濟(jì)水平較低的代表性地區(qū)之一。因此，筆者對該縣的465名高中教師進(jìn)行研究，其中女教師230人，男教師235人。

2.研究方法

本文主要的研究方法是測驗(yàn)法，利用國際著名的《癥狀自評量表Scl-90》進(jìn)行測驗(yàn)，該表共90個(gè)自我評定項(xiàng)目，它們分別歸屬于10大因子，根據(jù)被測者的癥狀表現(xiàn)采取沒有、很輕、中度、偏重、嚴(yán)重五個(gè)級別的評分制，并運(yùn)用統(tǒng)計(jì)法和對比分析法對測驗(yàn)數(shù)據(jù)進(jìn)行深入分析。

二、研究結(jié)果與分析

1.西部貧困地區(qū)高中教師心理健康的總體狀況

西部貧困地區(qū)高中教師與國內(nèi)正常成人心理狀況對比結(jié)果如表1所示：

由表1的測試結(jié)果可知，除了人際關(guān)系和恐怖的測量值比全國正常成人的平均因子數(shù)偏低以外，其他各因子的平均分?jǐn)?shù)都比全國正常成人的平均因子數(shù)略高，由此可以看出西部貧困地區(qū)高中教師的心理健康水平略低于國內(nèi)正常人的健康水平，其中軀體化、焦慮、抑郁、敵對四個(gè)因子的平均值和方差比國內(nèi)正常人的高，繁重的教學(xué)任務(wù)、外界過高的期望以及長期對教師心理問題的忽視是導(dǎo)致這些心理障礙產(chǎn)生的主要原因。

2.西部貧困地區(qū)高中男女教師心理健康狀況特征

西部貧困地區(qū)高中教師男教師與女教師心理測試結(jié)果如表2所示：

由表2的測試結(jié)果可以看出，女教師各因子的平均數(shù)都比男教師高，軀體化、焦慮和敵對上的差異更為明顯，說明女教師的心理健康狀況比男教師差，并且女教師更容易表現(xiàn)出身體的不適、神經(jīng)高度緊張、焦慮等，這種心理狀況的差異主要跟女教師的生理因素、工作生活的雙重壓力以及知識素養(yǎng)的局限性有關(guān)。

3.西部貧困地區(qū)不同年齡的高中教師心理健康狀況

西部貧困地區(qū)不同年齡的高中教師心理測試結(jié)果如表3所示：

由表3的測試結(jié)果可知：從人際關(guān)系的敏感程度來說，45歲以下的教師更加敏感，這種心理狀況更可能是因?yàn)榍嗄杲處熅哂泻軓?qiáng)的理想主義色彩，一旦不順心，就容易出現(xiàn)人際關(guān)系問題；而45歲以上教師的心理更偏向于強(qiáng)迫癥和軀體化，由此可以推斷出年齡的增長、體力的消耗、知識技能的相對滯后以及家庭負(fù)擔(dān)都會使其心有余而力不足，而長期從事教師這份職業(yè)，會使人的強(qiáng)迫癥狀更加明顯。

三、高中教師心理健康狀況改善的對策

1.教育行政部門切實(shí)做好相關(guān)工作

針對西部地區(qū)高中教師的心理健康狀況，教育行政主管部門要制定出科學(xué)、合理的指導(dǎo)性意見，并對教師進(jìn)行心理健康的理論教育和實(shí)踐指導(dǎo)。與此同時(shí)，還應(yīng)督促各級學(xué)校做好高中教師心理健康教育的培訓(xùn)工作。

2.學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視教師的心理健康教育

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)在管理的過程中，不能只以學(xué)生的分?jǐn)?shù)、學(xué)校的升學(xué)率等作為考核教師工作的指標(biāo)，而要?jiǎng)?chuàng)設(shè)出一個(gè)輕松、和諧、民主的學(xué)校氛圍。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)在重視學(xué)生工作的同時(shí)，還應(yīng)重視教師工作的管理，加強(qiáng)學(xué)校文化建設(shè)，組織豐富多彩的教工活動(dòng)，關(guān)注教師的內(nèi)心世界和情感體驗(yàn)。還要為師生設(shè)立專門的心理咨詢室，以便老師及時(shí)尋求心理的疏導(dǎo)。

3.培養(yǎng)教師自我心理維護(hù)能力

可以從以下幾個(gè)方面培養(yǎng)教師的自我心理維護(hù)能力：一是掌握心理調(diào)節(jié)技術(shù)，及時(shí)宣泄情緒，肌肉、關(guān)節(jié)以及呼吸等的放松和自我心理的暗示是常見的自我心理調(diào)節(jié)技術(shù)；二是建立和諧的人際關(guān)系，和諧的人際關(guān)系可以使教師獲得來自他人的認(rèn)可和支持；三是正確認(rèn)識自我，保持積極樂觀的心態(tài)，才能時(shí)刻保持積極的情緒，才能化解各種心理挫折。

參考文獻(xiàn)：

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編輯 任 壯