苗麗

摘 要：隨著社會經(jīng)濟的飛速發(fā)展，企業(yè)之間的競爭日趨激烈，大學(xué)生的就業(yè)壓力越來越大。基于此，我們需要認真分析大學(xué)生的就業(yè)心理，通過科學(xué)的引導(dǎo)讓大學(xué)生形成正確的就業(yè)觀念。文章首先分析了大學(xué)生的就業(yè)心理，然后提出了相應(yīng)的自我調(diào)適對策，期望能夠幫助大學(xué)生順利就業(yè)。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；就業(yè)；心理；自我調(diào)適

一、大學(xué)生就業(yè)的心理分析

1.大學(xué)生就業(yè)的心理狀態(tài)失衡

當(dāng)代大學(xué)生普遍存在就業(yè)心理問題，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：第一，大學(xué)生在就業(yè)過程中存在盲目攀比問題，許多大學(xué)生在不了解自身就業(yè)優(yōu)勢的前提下，盲目與他人進行比較，在選擇就業(yè)崗位時一味地比較就業(yè)單位的硬件條件，比如選擇知名度較高、收入也較高的工作崗位，忽略了自己的就業(yè)優(yōu)勢。第二，大學(xué)生在就業(yè)過程中存在焦慮問題，現(xiàn)在的大學(xué)生制訂的就業(yè)目標(biāo)過高，不符合實際就業(yè)需求。第三，大學(xué)生對當(dāng)前的就業(yè)現(xiàn)狀不滿意。一些大學(xué)生所學(xué)的專業(yè)不好找工作，在就業(yè)過程中遭遇不公平待遇，一些學(xué)生在就業(yè)過程中受到挫折或者不公平待遇就會產(chǎn)生不滿。

2.心理障礙導(dǎo)致的大學(xué)生人際交往問題

人際交往問題主要包含兩方面的心理問題：第一是過分依賴心理?，F(xiàn)在不少大學(xué)生在家里被父母寵著，沒有機會獨自處理一些事情，沒有經(jīng)受一些挫折，長此以往，會產(chǎn)生依賴心理，這就導(dǎo)致他們無法看清自己的就業(yè)優(yōu)勢，總想著依賴別人的力量選擇就業(yè)崗位，不想通過自己的努力完成就業(yè)選擇。第二是膽怯心理，有一部分學(xué)生在面試過程中由于膽怯過于緊張而影響正常發(fā)揮，極有可能導(dǎo)致面試失敗。

3.部分大學(xué)生沒有擺正就業(yè)觀念

首先，部分大學(xué)生的就業(yè)目光較為短淺，沒有看到就業(yè)崗位的長遠發(fā)展，在選擇就業(yè)崗位時只觀察崗位的薪酬待遇以及外在條件，沒有考慮自身的就業(yè)優(yōu)勢以及需求、崗位的未來發(fā)展?fàn)顩r等，極易選擇一些不適合自己的職業(yè)。其次，大學(xué)生制訂的就業(yè)選擇標(biāo)準(zhǔn)過高，且?guī)в幸欢ǖ墓省Ｗ詈?，部分大學(xué)生在就業(yè)選擇過程中過于重視工作的穩(wěn)定性。在這個社會飛速發(fā)展的時代，不少大學(xué)生向往穩(wěn)定、薪酬待遇較好的工作，不愿意冒險選擇具有挑戰(zhàn)性的工作，更別提自主創(chuàng)業(yè)。

二、大學(xué)生就業(yè)心理的自我調(diào)適

1.認清自己的就業(yè)優(yōu)勢，確定合理的就職方向

大學(xué)生應(yīng)該認清自己的就業(yè)優(yōu)勢，了解社會經(jīng)濟發(fā)展及就業(yè)發(fā)展趨勢，科學(xué)協(xié)調(diào)好社會利益和自身利益之間的關(guān)系。大學(xué)生在就業(yè)過程中要把目光放長遠，還要具有危機意識、超前意識，自我價值觀也要滿足社會發(fā)展的需求，要有為社會做貢獻的意識。

2.在了解自我的基礎(chǔ)上，結(jié)合實際就業(yè)需求制訂科學(xué)的就業(yè)規(guī)劃

知己知彼才能百戰(zhàn)百勝，大學(xué)生只有認清自己才能選擇適合自己的崗位。大學(xué)生應(yīng)通過認真分析自己的就業(yè)優(yōu)勢，從客觀角度評價自己，形成良好的就業(yè)觀念。只有認清自己的就業(yè)優(yōu)勢，才能弄明白自己喜歡什么樣的職業(yè)，適合選擇哪些就業(yè)崗位；在認清自身價值的基礎(chǔ)上接受自我，在遇到實際問題時才能積極尋找解決問題的方法，而不是一味地抱怨與自卑。

3.面對挫折時要勇于承擔(dān)，保持良好的心態(tài)戰(zhàn)勝困難

當(dāng)前大學(xué)生的就業(yè)壓力較大、就業(yè)供需不平衡，大學(xué)生求職失敗是不可避免的，因此要做好求職失敗的心理準(zhǔn)備，提前想到求職過程中可能會遇到的挫折，并找到合理的應(yīng)對方法。此外，還應(yīng)該把就業(yè)當(dāng)成一次鍛煉自己、挑戰(zhàn)自己的機會，通過求職來提升自己的心理素質(zhì)，正確看待求職失敗，求職失敗并不代表自己能力不行，而有可能與自己的求職方向、價值觀念有沖突，求職成功與否還受到其他突發(fā)因素的影響。

4.用于挑戰(zhàn)自己，大膽創(chuàng)業(yè)

受到社會、學(xué)校、家庭以及自身等不同方面的影響，大學(xué)生的就業(yè)壓力越來越大，進而導(dǎo)致大學(xué)生出現(xiàn)了一些心理問題。面對就業(yè)心理問題，大學(xué)生應(yīng)該挑戰(zhàn)自己、不斷創(chuàng)新，勇敢走出心理誤區(qū)，在認清自身價值和社會就業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀的前提下，找到適合自己的工作崗位，這樣才能實現(xiàn)自身理想，才能為社會發(fā)展做貢獻。

參考文獻：

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