吳志 林穎

幾年前，家在福州的周宏夫妻倆，雙雙從工作崗位退休，可是兩人在家待的時間久了，老周就發(fā)現(xiàn)自己和老伴的共同話題變得越來越少，每日除了談?wù)撘恍┘彝ガ嵤峦?，就無話可說了。時間長了，夫妻間的感情也受到影響。

老周的例子在退休老人中并不少見。退休前，夫妻雙方都有各自的工作圈子，加上兩人為了孩子的工作、婚姻操心，彼此會有很多話題可以交流。但是退休后，兩人活動圈子小了，孩子也工作、結(jié)婚了，離開了父母，因此有些空巢老人之間會出現(xiàn)無話可說的問題。

分析：

“無話可說”要分情況

有些老夫妻感情很好，相互之間很有默契，彼此信賴，往往一個眼神就能讓對方明白自己的想法。他們在一起就好像是對方的“拐杖”，可以給對方安全感和愉悅感，那么他們之間即使沒有太多的言語，也能保持夫妻間的和睦和情感。

有些老人如果覺得夫妻之間沒什么好談的，那可能意味著雙方在思想上產(chǎn)生了隔閡，或者存在著興趣上的極大差異，或在心理上已經(jīng)不再相容了，這些現(xiàn)象都是夫妻不和諧的危險信號，這種情況就需要夫妻雙方做出努力，尋求改變。

生活中不妨多多地稱贊對方，不論他/她是否真的那么優(yōu)秀，但是你的稱贊會讓對方為你改變許多，時間久了，會慢慢朝著你稱贊的方向轉(zhuǎn)變。

行動：

共同參加活動，

讓話題多起來

要拓展夫妻間的共同話題，并不是沒有辦法，比如一起參加夫妻兩人都喜歡的活動，特別有助于夫妻倆心理的溝通。

有對老夫妻，老頭喜靜，老太太喜歡動。夫妻倆退休后，老頭報了老年大學(xué)的政治辯論班，老太太報了合唱班，雖然各自興趣不同，可兩人每次去上課都是手拉著手，羨煞了旁人。因為有了自己的興趣和圈子，上課回家后，老兩口會交流自己在課堂上學(xué)到的東西，比如老頭會發(fā)表自己對時事的一些看法，老太太會用十分贊許的眼神看著他。老太太唱歌給老頭聽，老頭則會稱贊自己的老太太是最可愛的，老兩口的感情好得不得了。

當(dāng)然，如果老夫妻倆年紀大了，腿腳不好，不能參加活動，那么通過閱讀、看電視來獲取外界的信息，也能為夫妻雙方間的交流提供不少話題。

提醒：

夫妻關(guān)系要密切，

地位須平等

夫妻關(guān)系平等，具體表現(xiàn)在家務(wù)的分擔(dān)、老人贍養(yǎng)等各個方面。如果有些老人從領(lǐng)導(dǎo)崗位退下后，還把曾經(jīng)的工作習(xí)慣帶回家，對老伴呼來喝去，對方又怎會對你敞開心扉？或者有些老太太很強勢，總是嫌棄自己的老頭，那么老頭也會認為自己很窩囊，他又怎會有信心承擔(dān)家庭的責(zé)任？

要保持家庭的和諧，丈夫和妻子都要發(fā)自內(nèi)心地尊重對方。丈夫不要把所有家務(wù)一股腦兒推給妻子，認為這是她的“分內(nèi)事”，自己做個“甩手掌柜”；妻子也不要以“妻管嚴”為榮，強求丈夫俯首帖耳。只有雙方地位平等了，才能有互相溝通交流的平臺和基礎(chǔ)。