秦勇

中圖分類號：G843 文獻(xiàn)標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2017）04-000-01

摘 要訓(xùn)練理念是青少年足球訓(xùn)練實(shí)踐活動的基本指南。是否具備科學(xué)、先進(jìn)的訓(xùn)練理念會直接決定青少年足球訓(xùn)練活動的質(zhì)量和成效，并對青少年足球運(yùn)動員成年之后的競技能力和競技水平產(chǎn)生重要的影響。因此，為了加深對青少年足球訓(xùn)練理念的認(rèn)識，促進(jìn)青少年足球訓(xùn)練質(zhì)量的提高，本文就從內(nèi)涵解析和構(gòu)建策略兩個方面入手，針對青少年足球訓(xùn)練理念進(jìn)行探討。文章首先對青少年足球訓(xùn)練理念的內(nèi)涵進(jìn)行了簡要的分析，然后又在此基礎(chǔ)之上，進(jìn)一步從教育性訓(xùn)練理念、實(shí)戰(zhàn)性訓(xùn)練理念、操作性訓(xùn)練理念和全面發(fā)展的綜合性訓(xùn)練理念等幾個方面入手探討了青少年足球訓(xùn)練理念的構(gòu)建策略，希望對青少年足球訓(xùn)練工作的開展能夠有所啟發(fā)。

關(guān)鍵詞訓(xùn)練理念足球青少年內(nèi)涵解析構(gòu)建策略

在開展青少年足球訓(xùn)練活動的過程中，訓(xùn)練理念是訓(xùn)練實(shí)踐活動的基本指南。是否具備科學(xué)、先進(jìn)的訓(xùn)練理念會直接決定青少年足球訓(xùn)練活動的質(zhì)量和成效，并對青少年足球運(yùn)動員成年之后的競技能力和競技水平產(chǎn)生重要的影響。由此可見，訓(xùn)練理念對于青少年足球運(yùn)動訓(xùn)練而言是至關(guān)重要的。因此，為了加深對青少年足球訓(xùn)練理念的認(rèn)識，促進(jìn)青少年足球訓(xùn)練質(zhì)量的提高，本文就從內(nèi)涵解析和構(gòu)建策略兩個方面入手，針對青少年足球訓(xùn)練理念進(jìn)行了探討。

一、 青少年足球訓(xùn)練理念的內(nèi)涵解析

青少年足球訓(xùn)練理念，簡單來說，實(shí)際上指的就是從事青少年足球運(yùn)動訓(xùn)練的人，如，教練員，在針對足球運(yùn)動的特征和青少年足球運(yùn)動員的身心發(fā)展特點(diǎn)和發(fā)展規(guī)律進(jìn)行理性思考的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己以往的運(yùn)動訓(xùn)練經(jīng)驗，所形成的關(guān)于青少年足球運(yùn)動訓(xùn)練的本質(zhì)、規(guī)律以及價值和價值實(shí)現(xiàn)途徑的意識和理念。由此可知，青少年足球訓(xùn)練理念，并不僅僅指的是對青少年足球運(yùn)動訓(xùn)練工作的簡單、宏觀概括，而是在對足球運(yùn)動的項目特征和青少年足球運(yùn)動員的身心特點(diǎn)和發(fā)展規(guī)律進(jìn)行深入思考的基礎(chǔ)上，所形成的關(guān)于青少年足球訓(xùn)練活動的深入理解和理性認(rèn)識，是訓(xùn)練主體對復(fù)雜訓(xùn)練活動進(jìn)行思考的基礎(chǔ)上所形成的與青少年足球訓(xùn)練活動相關(guān)的觀念。

二、 青少年足球訓(xùn)練理念的構(gòu)建策略

首先，要注意構(gòu)建科學(xué)的教育性訓(xùn)練理念。青少年足球訓(xùn)練中的教育性訓(xùn)練理念，指的就是針對青少年足球運(yùn)動員的教育問題所形成的理性認(rèn)識和科學(xué)觀念。概括來說，要在青少年足球訓(xùn)練中構(gòu)建科學(xué)的教育性訓(xùn)練理念，主要應(yīng)注意如下兩個方面的問題：一是，要重視青少年足球運(yùn)動員文化素質(zhì)的培養(yǎng)。培養(yǎng)青少年足球運(yùn)動員的文化素質(zhì)，不但是青少年足球運(yùn)動員個人發(fā)展和社會適應(yīng)的需要，同時也是幫助其更好的理解教練員指導(dǎo)意圖和足球技戰(zhàn)術(shù)的一種有效途徑。如果不顧青少年的文化素質(zhì)，只以為強(qiáng)調(diào)單一的運(yùn)動訓(xùn)練必然會影響到青少年足球運(yùn)動員的全面發(fā)展。二是，要重視“學(xué)訓(xùn)結(jié)合”的有效實(shí)施?！皩W(xué)訓(xùn)結(jié)合”是實(shí)現(xiàn)青少年足球運(yùn)動員文化素質(zhì)和競技能力共同發(fā)展的有效手段，也是青少年足球運(yùn)動員教育性訓(xùn)練理念不可或缺的重要組成部分，一定要重視其在訓(xùn)練工作中的貫徹落實(shí)。

其次，要注意構(gòu)建科學(xué)的實(shí)戰(zhàn)性訓(xùn)練理念。要針對青少年足球運(yùn)動訓(xùn)練工作，構(gòu)建科學(xué)的實(shí)戰(zhàn)性訓(xùn)練理念，一方面要重視技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練與實(shí)戰(zhàn)的有機(jī)結(jié)，在狠抓基本功的同時，強(qiáng)調(diào)技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的對抗性與實(shí)戰(zhàn)性，并定期組織開展實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練活動；另一方面要重視青少年足球運(yùn)動員足球思維能力的培養(yǎng)。通過培養(yǎng)青少年足球運(yùn)動員的足球思維能力，來提高其觀察判斷能力和臨場應(yīng)變能力。

再次，要注意構(gòu)建科學(xué)的操作性訓(xùn)練理念。在開展青少年足球運(yùn)動訓(xùn)練的過程中，要構(gòu)建科學(xué)的操作性訓(xùn)練理念，一方面要注意有意識的體現(xiàn)足球運(yùn)動訓(xùn)練的趣味性，以激發(fā)和培養(yǎng)青少年足球運(yùn)動員的足球運(yùn)動興趣，強(qiáng)化其訓(xùn)練的內(nèi)部動機(jī)；另一方面還要注意根據(jù)不同運(yùn)動員的年齡特點(diǎn)、足球運(yùn)動基礎(chǔ)以及個性特征等因材施訓(xùn)，開展有針對性的訓(xùn)練。例如：5～7歲的青少年足球運(yùn)動員正處于柔韌素質(zhì)發(fā)展的敏感期，在針對這一年齡段的青少年足球運(yùn)動員進(jìn)行訓(xùn)練時，就應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注其柔韌素質(zhì)訓(xùn)練；而8～13歲的青少年足球運(yùn)動員正處于平衡能力發(fā)展的敏感期，在針對這一年齡階段的青少年足球運(yùn)動員進(jìn)行訓(xùn)練時，就應(yīng)注意關(guān)注其平衡能力訓(xùn)練，切忌不顧兩者之間的區(qū)別，采用統(tǒng)一訓(xùn)練內(nèi)容，制定統(tǒng)一的訓(xùn)練計劃。

最后，要注意構(gòu)建全面發(fā)展的綜合性訓(xùn)練理念。全面發(fā)展的綜合性訓(xùn)練理念，是針對青少年足球運(yùn)動員綜合素質(zhì)和綜合能力的發(fā)展而言的，以促進(jìn)運(yùn)動員的全面發(fā)展為目的。在構(gòu)建青少年足球運(yùn)動員全面發(fā)展的綜合性訓(xùn)練理念時，一方面要注意培養(yǎng)青少年足球運(yùn)動員的自我認(rèn)知能力，培養(yǎng)其良好的心態(tài)，提高其社會適應(yīng)能力；另一方面則要注意尊重青少年足球運(yùn)動員的個性特征，促進(jìn)其個性發(fā)展。

三、 結(jié)語

綜合全文的分析可知，訓(xùn)練理念對青少年足球運(yùn)動訓(xùn)練的訓(xùn)練質(zhì)量和訓(xùn)練成效起著決定性的作用，對運(yùn)動員未來的職業(yè)發(fā)展也有著至關(guān)重要的影響。因此，為了促進(jìn)青少年足球運(yùn)動訓(xùn)練成效和訓(xùn)練質(zhì)量的提升，教練員一定要在深入研究足球運(yùn)動的項目特點(diǎn)和青少年足球運(yùn)動員的身心特點(diǎn)與發(fā)展規(guī)律的基礎(chǔ)上，從教育性訓(xùn)練理念、實(shí)戰(zhàn)性訓(xùn)練理念、操作性訓(xùn)練理念和全面發(fā)展的綜合性訓(xùn)練理念等幾個方面入手進(jìn)行積極進(jìn)行探索和實(shí)踐，以不斷提高我國青少年足球訓(xùn)練理念的合理性和科學(xué)性。

參考文獻(xiàn)：

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