白申昊

編者按：“辱母殺人案”引起社會(huì)廣泛關(guān)注。在探討其背后的法律與倫理問(wèn)題之外，從教育的角度思之，事件的起源卻在于“辱母”。到底是何種教育環(huán)境，使得如此反倫理、不理性的“辱母”事件得以發(fā)生？在我們的社會(huì)和家庭教育中，是否一直存在著倫理和道德教育的缺失？

同理心，是我們“何以為人”的核心問(wèn)題。它是我們做出符合倫理的行動(dòng)，建立良好的人際關(guān)系，關(guān)愛(ài)他人，甚至獲得職業(yè)成功的基礎(chǔ)。它還是預(yù)防暴力侵害等殘酷行為的關(guān)鍵。

同理心開(kāi)始于一種能設(shè)身處地，想象他人狀況的能力。

商人、政客和演員很可能非常善于從對(duì)方的角度思考，但這并不意味著他們真正關(guān)懷對(duì)方。騙子和暴徒也從他人的角度想，但目的卻在于能更好利用他人的弱點(diǎn)。

而同理心，卻意味著珍視他人的想法，尊重他人的人格。它也需要同情心。

作為家庭教育核心的父母，應(yīng)該如何培養(yǎng)孩子的同理心？

1.用同理心關(guān)懷你的孩子，并樹(shù)立同理他人的楷模

孩子學(xué)會(huì)同理心的方法通常有二：一是觀察家人的做法，二是切身感受到他人對(duì)自己的同理。后者是前者的基礎(chǔ)。當(dāng)我們用同理心關(guān)懷我們的孩子時(shí)，他們學(xué)會(huì)信任，獲得安全感。只有獲得孩子的信任，才能激發(fā)孩子想要模仿、學(xué)習(xí)我們做法的愿望，并在這個(gè)過(guò)程中學(xué)會(huì)同理他人。

用同理心關(guān)懷孩子方法很多，比如，了解他們的身心發(fā)展?fàn)顩r，理解并尊重他們的個(gè)性，真心關(guān)注他們的興趣愛(ài)好，引導(dǎo)他們走上適合自己性格和興趣的發(fā)展道路等等。

孩子們對(duì)他們喜愛(ài)的人尤其在意。他們會(huì)關(guān)注到你在餐廳是否無(wú)禮地對(duì)待服務(wù)員，是否輕視為你送報(bào)的郵遞員等等。但是，他們也同樣會(huì)關(guān)注到，你是不是真誠(chéng)地歡迎初來(lái)乍到的社區(qū)成員，是不是會(huì)記掛著孩子遇到困難的同學(xué)。

那么，阻止我們用同理心關(guān)懷孩子的障礙是什么？你的孩子是否有一些不和常理的行為惹怒你，讓作為父母的你無(wú)法從他的角度著想？

了解你的孩子：多問(wèn)問(wèn)題。比如，你今天學(xué)到了什么有趣的東西？你今天遇到的最大困難是什么？如果可以自由選擇的話，你將如何度過(guò)自己的一天？有沒(méi)有一個(gè)你特別欣賞的朋友？你什么欣賞他？

對(duì)他人使用同理心，尤其是與自身差異較大的人群：盡量多參與社區(qū)服務(wù)，或者用其他形式為社區(qū)做出貢獻(xiàn)。和孩子一起參加。關(guān)注來(lái)自不同背景的人所面臨的困境，并與孩子探討如何幫助他人應(yīng)對(duì)這些問(wèn)題。

時(shí)常自我反思：不管多忙，抽時(shí)間散散步、讀本書(shū)、沉思或者祈禱一會(huì)兒。這些活動(dòng)可以幫你減輕壓力。當(dāng)你認(rèn)為自己無(wú)法用同理心關(guān)懷自己的孩子時(shí)，自我反思一下，或者向他人尋求建議。

2.培養(yǎng)孩子優(yōu)先考慮他人的習(xí)慣，高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求

只有父母經(jīng)常教育孩子要先考慮他人，孩子才會(huì)把他人的需求放在自身快樂(lè)之上。但是現(xiàn)實(shí)卻經(jīng)常是，父母說(shuō)一套，孩子做一套。家長(zhǎng)該怎么辦？

傳遞清晰的信號(hào)：想想你經(jīng)常對(duì)孩子說(shuō)些什么。你是不是經(jīng)常說(shuō)，“最重要的是你要快樂(lè)”，而不是“最重要的是你善良，而且快樂(lè)”？

向孩子的老師傳達(dá)你對(duì)同理心培養(yǎng)的關(guān)切：在開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)的時(shí)候，不要總盯著分?jǐn)?shù)和排名，多問(wèn)問(wèn)老師孩子是不是在集體中關(guān)懷他人，有服務(wù)意識(shí)。

教育孩子不能以自我為中心：堅(jiān)持要求孩子承擔(dān)一些家務(wù)，控制自己的壞情緒，不要在別人交談時(shí)搶著說(shuō)話。

3.創(chuàng)造更多的機(jī)會(huì)去在生活中實(shí)踐“同理心”

雖然孩子生來(lái)便具有同理的能力，但這種能力卻必須通過(guò)實(shí)踐不斷發(fā)展。學(xué)習(xí)同理心就像學(xué)一門(mén)語(yǔ)言或運(yùn)動(dòng)，需要持續(xù)的練習(xí)和指導(dǎo)。只有堅(jiān)持練習(xí)，在錯(cuò)誤中反思，才能習(xí)慣成自然，使同理心成為孩子的終生能力。

舉行家庭會(huì)議：當(dāng)家庭面臨困境和沖突時(shí)，舉辦家庭會(huì)議。允許孩子充分表達(dá)自己的看法，同時(shí)學(xué)會(huì)考慮其他家庭成員的意見(jiàn)。認(rèn)真傾聽(tīng)孩子的看法，也要求孩子認(rèn)真傾聽(tīng)。

鼓勵(lì)孩子用同理心關(guān)懷同齡人：多問(wèn)問(wèn)孩子他們同學(xué)和朋友的情況。在面臨沖突時(shí)，鼓勵(lì)孩子從對(duì)方的角度考慮。

反思生活中的事例：當(dāng)在生活中發(fā)現(xiàn)與同理心有關(guān)的事例時(shí)，與孩子一起探討?？纯茨男┬袨槭蔷哂型硇牡谋憩F(xiàn)，哪些則是缺乏的。與孩子一起分析同理心的好處與缺乏同理心的危害。

多與孩子探討如何處理困境：比如，“我最好的朋友不喜歡我的新鄰居，我該不該邀請(qǐng)她來(lái)參加我的生日聚會(huì)呢？”“我不小心發(fā)現(xiàn)我閨蜜的男朋友劈腿了。我該不該告訴她？”不要懼怕敏感話題，真誠(chéng)開(kāi)放地討論。

鼓勵(lì)合作：鼓勵(lì)孩子不只是為他人做事，而是多參與不同的集體，學(xué)會(huì)與他人共同應(yīng)對(duì)問(wèn)題。

4.擴(kuò)大視野和心胸

我們總是錯(cuò)誤地習(xí)慣于從數(shù)量上考察同理心——總是責(zé)怪孩子，“同理心不夠”，或是“根本沒(méi)有同理心”。但是，問(wèn)題的關(guān)鍵并不在于孩子們擁有多少同理心，而是孩子們到底能在什么樣的人身上運(yùn)用同理心。用同理心關(guān)懷親朋好友并非難事，因?yàn)殛P(guān)心與我們親近的人是人的天性。但是，孩子（和成年人）更應(yīng)學(xué)會(huì)如何用同理心關(guān)懷自己圈子之外的人。

開(kāi)闊視野：引導(dǎo)孩子不僅對(duì)個(gè)體進(jìn)行關(guān)注，也要關(guān)注各種不同的人群。與孩子一起了解其他團(tuán)體和國(guó)家中的人們的文化傳統(tǒng)和生活經(jīng)歷。

關(guān)注弱勢(shì)群體：鼓勵(lì)孩子用同理心關(guān)懷困境中的人，比如經(jīng)歷家庭變故的朋友，不受歡迎的同學(xué)。給孩子一些具體建議，比如如何安慰被嘲笑的同學(xué)。告訴孩子人人都可能面臨困境，因此不能歧視或欺凌目前處于弱勢(shì)的人。

結(jié)語(yǔ)：

家庭教育的主戰(zhàn)場(chǎng)就是平凡的生活，但往往恰是簡(jiǎn)單的生活點(diǎn)滴，將最深刻地影響孩子一生的人格塑造。培養(yǎng)孩子的同理心，家庭教育不容小覷。

在這個(gè)過(guò)程中，家長(zhǎng)尤其要注意對(duì)孩子平等相待，敞開(kāi)心扉;共同參與，加強(qiáng)交流。不要低估孩子與生俱來(lái)的同理本能，努力與孩子共同學(xué)習(xí)，共同反思，共同成長(zhǎng)。

教育孩子的起點(diǎn)，通常是家長(zhǎng)對(duì)自己的教育。希望在家庭教育的同理心培養(yǎng)中，大朋友小朋友們，都能收獲一個(gè)更美好的世界。

（摘自成長(zhǎng)吧學(xué)習(xí)網(wǎng)）