文/王敬 中國(guó)針灸學(xué)會(huì)砭石與刮痧專(zhuān)業(yè)委員會(huì)副會(huì)長(zhǎng) 副主任醫(yī)師

背痛可能是胃病

文/王敬 中國(guó)針灸學(xué)會(huì)砭石與刮痧專(zhuān)業(yè)委員會(huì)副會(huì)長(zhǎng) 副主任醫(yī)師

一個(gè)月前，好友背疼一周，沒(méi)有紅腫，按壓時(shí)也不覺(jué)得疼痛加重。一開(kāi)始自己覺(jué)得是坐姿、睡姿不當(dāng)引起的，但改善了這些因素，背痛仍未緩解。抽血化驗(yàn)、檢查B超和胸透，結(jié)果顯示一切正常。求助于我。我問(wèn)他，“疼痛一般都是什么時(shí)候發(fā)生？在什么情況下疼痛會(huì)加重或緩解？”他說(shuō)，“背痛一般發(fā)生在早上，起床后就基本沒(méi)有了?！甭?tīng)了這個(gè)，我建議他去做個(gè)胃鏡。后來(lái)微信告知，檢查結(jié)果是反流性食管炎。

反流性食管炎是指胃腸內(nèi)容物反流到食管內(nèi)而引起的食管黏膜炎性病變。臨床的常見(jiàn)表現(xiàn)有腹部、胸骨后燒灼感或疼痛，常發(fā)生于餐后平臥或軀干前屈、劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)。反流較嚴(yán)重的常有酸性物質(zhì)或苦味內(nèi)容物溢入咽部及口腔，更有甚者可出現(xiàn)間歇性甚至持續(xù)性吞咽困難和嘔吐?？捎蟹磸?fù)少量出血，偶伴有大出血。

中醫(yī)學(xué)把這個(gè)病歸為“反胃”“噎膈”“嘈雜”“吞酸”的范疇，其發(fā)生與飲食、情志等因素有關(guān)。由肝失疏泄，胃失和降，胃氣上逆，胃絡(luò)受損而成。因此，刮痧治療的原則是舒肝和胃、降逆止呃。具體操作步驟如下：

第一步：從肝俞穴刮至胃俞穴

肝俞穴：在脊柱區(qū)，第9胸椎棘突下，后正中線(xiàn)左右各旁開(kāi)1.5寸。腎俞穴：在脊柱區(qū)，第12胸椎棘突下，后正中線(xiàn)左右各旁開(kāi)1.5寸。取坐位或俯臥位，涂刮痧油，用刮痧板的薄邊，與皮膚呈45°～90°，從上至下刮拭6下～7下，力道、速度適中，以出痧為宜。以同樣手法刮拭對(duì)側(cè)穴位。

第二步：刮膻中穴

在前正中線(xiàn)上，橫平第4肋間隙。取坐位或仰臥位，涂刮痧油，用刮痧板的薄邊棱角，與皮膚呈45°～90°，從上至下刮拭6下～12下，力道小、速度慢，以出痧為宜。

第三步：從上脘穴刮至下脘穴

上脘穴位于前正中線(xiàn)上，肚臍上5寸。其直下1寸，是中脘穴；直下3寸是下脘穴。涂刮痧油，用刮痧板的薄邊，與皮膚呈45°～90°，從上至下刮拭6下～7下，力道、速度適中，以出痧為宜。

注意

刮拭上脘穴至下脘穴時(shí)，患者應(yīng)腹部臌氣，以免傷及內(nèi)臟。

第四步：刮、點(diǎn)按足三里穴

足三里穴的簡(jiǎn)便取法：把手掌心放在膝蓋上，中指緊挨著小腿正中間那根骨頭的外側(cè)，中指指尖所按之處即是，左右各一。取坐位或仰臥位，涂刮痧油，用刮痧板的薄邊或薄邊棱角，與皮膚呈45°～90°，從上至下刮拭6下～7下，力道、速度適中，以出痧為宜。以同樣手法刮拭對(duì)側(cè)穴位。

接著，用刮痧板的厚邊棱角，點(diǎn)按至產(chǎn)生酸麻脹痛感時(shí)保持7秒～8秒，松手，間隔3秒～5秒，再重復(fù)點(diǎn)按6次。以同樣手法點(diǎn)按對(duì)側(cè)穴位。（作者為國(guó)家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)藥文化科普巡講團(tuán)巡講專(zhuān)家）