班虹瑜

摘要：中學(xué)體育新課程標(biāo)準(zhǔn)以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力的提高為目標(biāo)，關(guān)注學(xué)生健康意識(shí)和鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成，強(qiáng)調(diào)要將學(xué)生的健康貫穿于課程實(shí)施的全過程，以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生主體地位，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)。如何激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，使學(xué)生自覺、積極地進(jìn)行體育鍛煉，這是學(xué)校體育必須解決的問題。

關(guān)鍵詞：初中；體育；游戲

體育游戲是以促進(jìn)身體健康為目的，以它特有的內(nèi)容、情節(jié)、形式、規(guī)則及要求為特點(diǎn)，而出現(xiàn)的一種有組織的體育活動(dòng)。它既可用于一般性身體訓(xùn)練，又可用于身體機(jī)能恢復(fù)性的特殊訓(xùn)練等。由于體育游戲的內(nèi)容活潑生動(dòng)，豐富多樣，知識(shí)性、趣味性和競(jìng)賽性強(qiáng)，容易激發(fā)學(xué)生參加體育活動(dòng)的積極性，所以它深受廣大、中、小學(xué)生的喜愛。

一、體育游戲在初中體育教學(xué)中的作用

1、游戲可以激起學(xué)生對(duì)體育的濃厚興趣 ?！叭の妒亲詈玫慕處煛保w育游戲因具有文娛的特性，能夠激起學(xué)生練習(xí)的興味，進(jìn)步教學(xué)效果。在停止體育教學(xué)時(shí)，把那些需求重復(fù)練習(xí)、單調(diào)的技術(shù)動(dòng)作設(shè)計(jì)成游戲的方式停止練習(xí)，可激起學(xué)生的興味，收到較好的練習(xí)效果。

2、體育游戲有利于培育學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作肉體 。體育游戲常常會(huì)以集體分組的方式停止，每個(gè)學(xué)生都是集體中的一分子。每一個(gè)人都以為本人的小組爭(zhēng)光為榮，為本人的失利遺憾。在體育教學(xué)中，運(yùn)用集體可以最大限度地培育學(xué)生的自律行為。體育游戲中個(gè)人和集體的配合之中能夠培育學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作肉體和團(tuán)隊(duì)的凝聚力。

3、體育游戲有助于促進(jìn)學(xué)生心理安康開展 。在體育教學(xué)過程中，一些難度較大的體育技藝常常會(huì)給局部學(xué)生形成較大的心理壓力。呈現(xiàn)懼怕、焦慮、惡感等心理。應(yīng)用體育游戲停止教學(xué)能夠很好地化解這方面的問題。

二、體育教學(xué)中運(yùn)用體育游戲的要點(diǎn)分析

在初中體育教學(xué)中加入體育游戲，是對(duì)體育教學(xué)模式與過程的優(yōu)化調(diào)整，使教學(xué)活動(dòng)更具吸引力，提高教學(xué)的趣味性和實(shí)效性。體育游戲主要來自于兩個(gè)方面：一方面是對(duì)體育教學(xué)中的技能動(dòng)作進(jìn)行改造，另一方面是對(duì)現(xiàn)有的游戲進(jìn)行優(yōu)化并加入動(dòng)作訓(xùn)練內(nèi)容。無(wú)論是哪一種方式，其最終目的都是提高學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣程度，幫助學(xué)生有效地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。

1、運(yùn)用體育游戲強(qiáng)化技能訓(xùn)練，改變枯燥乏味的現(xiàn)狀。體育教學(xué)中不乏某些技能動(dòng)作的強(qiáng)化鞏固訓(xùn)練，如：籃球投球訓(xùn)練，對(duì)學(xué)生身體各部位的協(xié)調(diào)性、動(dòng)作角度力度等方面都有較高的要求。為了增強(qiáng)訓(xùn)練效果，某些教師組織學(xué)生進(jìn)行反復(fù)的投籃訓(xùn)練，學(xué)生興趣可想而知。筆者在教學(xué)中進(jìn)行了改進(jìn)，將學(xué)生分為幾個(gè)小組，要求學(xué)生分小組開展訓(xùn)練，每一個(gè)小組之中都有籃球投籃動(dòng)作訓(xùn)練較好的學(xué)生作為隊(duì)長(zhǎng)。經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練之后分小組開展投籃訓(xùn)練游戲活動(dòng)，每進(jìn)一球得兩分，每錯(cuò)失一球倒扣兩分，讓小組之間開展游戲競(jìng)賽活動(dòng)。這樣的模式一下子調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性，為了本小組能夠勝出，每一位學(xué)生都對(duì)投籃動(dòng)作的技巧性進(jìn)行分析研究，并開展鞏固訓(xùn)練，將被動(dòng)訓(xùn)練轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)訓(xùn)練的模式。

2、運(yùn)用體育游戲舒緩學(xué)生的身心，消除激烈運(yùn)動(dòng)的影響。在每一節(jié)體育室外課的激烈運(yùn)動(dòng)之后，學(xué)生都會(huì)出現(xiàn)一些明顯的疲勞感，這樣的情感狀態(tài)會(huì)對(duì)學(xué)生下一節(jié)課的學(xué)習(xí)產(chǎn)生影響。此時(shí)就需要通過一些舒緩活動(dòng)調(diào)節(jié)學(xué)生的身心狀態(tài)，讓他們的身體逐步回歸到正常狀態(tài)。筆者在這一環(huán)節(jié)發(fā)揮了體育游戲的作用，選取了一首較為舒緩的輕音樂作為背景，帶領(lǐng)學(xué)生自編自導(dǎo)一套放松操。在激烈的運(yùn)動(dòng)之后，全班學(xué)生一起隨著音樂做動(dòng)作，消除疲勞。這樣的放松操游戲活動(dòng)能夠較好地調(diào)節(jié)學(xué)生的身心狀態(tài)，將激烈運(yùn)動(dòng)帶來的身心影響降到最低。

3、運(yùn)用體育游戲開展熱身活動(dòng)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在每一節(jié)室外課的教學(xué)之前，筆者都組織學(xué)生進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生的身體進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，防止突然運(yùn)動(dòng)引發(fā)的身體功能損害，這對(duì)學(xué)生的身心保護(hù)具有重要作用。過去的教學(xué)活動(dòng)中，筆者經(jīng)常采用跑步、做操這樣的熱身方式，但學(xué)生興趣不濃，積極性不高，直接影響到接下來開展的體育教學(xué)活動(dòng)。筆者在體育游戲的運(yùn)用方面將其與熱身運(yùn)動(dòng)結(jié)合起來，在運(yùn)動(dòng)熱身方面進(jìn)行男女分組，男生進(jìn)行蛇形跑小游戲活動(dòng)，女生進(jìn)行踢毽子活動(dòng)，這樣的運(yùn)動(dòng)同樣具有熱身作用。

三、體育教學(xué)中體育游戲的選擇要求

1、游戲要適合學(xué)生年齡特征。選用的體育游戲一定要注意結(jié)合學(xué)生不同年齡組的特征。中學(xué)生身體發(fā)育和心理方面趨于成熟，這就要求教師在安排體育游戲時(shí)，既要適合學(xué)生的身體發(fā)育特征，又要遵循他們的心理特征，多安排綜合性、多樣性和技巧性的游戲內(nèi)容。教師在選擇游戲時(shí)，一定要注意安全因素，所選擇的體育游戲不能有任何違反生理規(guī)律和容易造成傷害事故的因素存在。

2、游戲應(yīng)緊密結(jié)合教學(xué)內(nèi)容。在體育課中選用的游戲，應(yīng)緊密結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，更好地為完成教學(xué)任務(wù)服務(wù)。通過各種游戲活動(dòng)，可以誘導(dǎo)學(xué)生掌握教材中的技術(shù)動(dòng)作；促進(jìn)新陳代謝，改善生理機(jī)能；發(fā)展身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。

3、選擇的游戲要有競(jìng)爭(zhēng)性。體育游戲也具有競(jìng)爭(zhēng)性，而體育游戲的競(jìng)爭(zhēng)與一般競(jìng)技體育的競(jìng)爭(zhēng)有所不同。競(jìng)技體育是嚴(yán)格統(tǒng)一規(guī)則下的強(qiáng)者競(jìng)爭(zhēng)；體育游戲則由于其活動(dòng)方式有較大的靈活性，游戲過程中，在規(guī)則許可范圍內(nèi)，使游戲者充分發(fā)揮智能、體能、斗智斗勇戰(zhàn)勝對(duì)方，優(yōu)勝者從中感受到成功的不易和成功的喜悅，而失敗者也有再戰(zhàn)的激情。

體育游戲以其較強(qiáng)的娛樂性和廣泛的健身功能，極大地豐富了課堂教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生樂于參與體育活動(dòng)，體現(xiàn)了體育新課程中的健康第一的思想。在中學(xué)體育教學(xué)過程中，恰當(dāng)合理地運(yùn)用體育游戲，包括了解和掌握學(xué)生的身心特點(diǎn)，科學(xué)合理的選擇游戲的內(nèi)容，正確地運(yùn)用游戲的方法等內(nèi)容從而達(dá)到了提高學(xué)生興趣的目的。作為中學(xué)體育教師，要善于利用條件和創(chuàng)造條件，根據(jù)學(xué)生的心理，安排適合學(xué)生的游戲，從而使學(xué)生積極參與到體育課所安排的運(yùn)動(dòng)中，培養(yǎng)他們對(duì)體育的興趣，最終養(yǎng)成終身體育意識(shí)。

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