周俊慧

【摘要】短跑是體育中田徑的基本項(xiàng)目，在短跑訓(xùn)練中，運(yùn)動(dòng)員的身體和心里壓力都相當(dāng)大。如果訓(xùn)練方式過(guò)于單一枯燥，會(huì)影響運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練效率。情景教學(xué)運(yùn)用于高中短跑訓(xùn)練中，可以吸引學(xué)生的興趣，誘導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與訓(xùn)練。，更容易掌握短跑的專(zhuān)業(yè)技能。有利于實(shí)現(xiàn)訓(xùn)練效果的最大化。

【關(guān)鍵詞】情景教學(xué)；短跑訓(xùn)練

情景教學(xué)的主要載體是案例或情景，這是一種新的教學(xué)模式?？梢砸龑?dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)進(jìn)行探索和學(xué)習(xí)?？梢宰寣W(xué)生在歡快的氛圍中學(xué)習(xí)，寓教于樂(lè)，不僅有利于提高學(xué)習(xí)效率，還可以促進(jìn)身心素質(zhì)發(fā)展。

一、高中短跑訓(xùn)練存在的問(wèn)題

1.訓(xùn)練難度較大，過(guò)程枯燥乏味，缺乏趣味性

傳統(tǒng)的教學(xué)方法過(guò)于單一化，短跑訓(xùn)練中長(zhǎng)期運(yùn)用單一的教學(xué)方式。學(xué)生容易產(chǎn)生枯燥感，提不起興趣甚至可能會(huì)失去熱情，在訓(xùn)練中不認(rèn)真或出現(xiàn)偷懶的情況。所以在這種情況下，不易調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性。

二、高中短跑訓(xùn)練中運(yùn)用情景教學(xué)的意義

1.有利于學(xué)生提高學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，掌握專(zhuān)業(yè)知識(shí)

由于教學(xué)的方法缺乏創(chuàng)新，采用的訓(xùn)練方法都是講解，示范和引導(dǎo)相結(jié)合。時(shí)間久了學(xué)生就會(huì)失去主動(dòng)性，被動(dòng)學(xué)習(xí)對(duì)學(xué)生訓(xùn)練的意義不大甚至?xí)斐尚睦飰毫Υ螅菀卓ㄔ谄款i期里難以突破更上一層樓。情景教學(xué)在教學(xué)方法上做出創(chuàng)新，是學(xué)習(xí)的新模式，可以吸引學(xué)生的興趣，解放心理壓力。只有在身心輕松的狀態(tài)下才可以更好的吸收和消化專(zhuān)業(yè)知識(shí)，增強(qiáng)短跑技能。

2.在提高身體素質(zhì)的同時(shí)情感也得到發(fā)展

只有營(yíng)造出良好的環(huán)境，人們才可以更好的學(xué)習(xí)和生活。在傳統(tǒng)的短跑訓(xùn)練中，教師只重視教師的教很少關(guān)注到學(xué)生的需求，不注重學(xué)生的身心發(fā)展。情景教學(xué)運(yùn)用于短跑訓(xùn)練中，就是學(xué)生在有情趣的環(huán)境中訓(xùn)練，可以關(guān)注到學(xué)生的身體和心理的需求，同時(shí)在學(xué)生的以往的經(jīng)驗(yàn)上進(jìn)行訓(xùn)練，用這種寓教于樂(lè)的方法讓學(xué)生放松心里才可以得到更好的訓(xùn)練效果。

3.有利于教育目標(biāo)得到最大化實(shí)現(xiàn)，得到事半功倍的效果。

如果說(shuō)傳統(tǒng)的教學(xué)方法單一乏味，學(xué)生在缺乏主動(dòng)性的情況下進(jìn)行訓(xùn)練，就算是一整天都進(jìn)行高強(qiáng)度的訓(xùn)練也得不到明顯的進(jìn)步，收到的效果只是事倍功半且不利于身體和心理的健康。假如在這種長(zhǎng)期訓(xùn)練的背景下收到的效果甚微，不僅是身體吃不消，心理也會(huì)產(chǎn)生很大的壓力，對(duì)學(xué)生只有弊端沒(méi)有好處。但是將情景教學(xué)融匯與短跑訓(xùn)練中，學(xué)生既不會(huì)浪費(fèi)訓(xùn)練的時(shí)間，還可以適當(dāng)調(diào)理身體，壓力得到釋放。就可以達(dá)到事半功倍的效果，這種結(jié)果兩全其美，任誰(shuí)都是滿意至極的，何樂(lè)而不為呢。

三、情景教學(xué)運(yùn)用在短跑訓(xùn)練中應(yīng)該遵循的原則

雖然情景教學(xué)運(yùn)用于短跑訓(xùn)練中會(huì)產(chǎn)生極大的運(yùn)用，不僅學(xué)生的身心健康得到保證，學(xué)習(xí)質(zhì)量也有很大的提高。但是如果情景教學(xué)在短跑訓(xùn)練中得不到正確的運(yùn)用，就會(huì)產(chǎn)生適得其反的后果。到時(shí)不僅不能不利于學(xué)生的發(fā)展，反而會(huì)阻礙他們的步伐。情景教學(xué)要得到正確的運(yùn)用才能發(fā)揮促進(jìn)作用，所以，在將情景教學(xué)運(yùn)用于短跑訓(xùn)練中時(shí)應(yīng)該遵循以下基本原則。

1.情景教學(xué)不能脫離學(xué)生的實(shí)際情況，要從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)

解決問(wèn)題的關(guān)鍵就是從問(wèn)題實(shí)際出發(fā)。老師像學(xué)生傳授知識(shí)的同時(shí)，要關(guān)注學(xué)生自身的需要合理運(yùn)用情景教學(xué)，科學(xué)的組織學(xué)生進(jìn)行短跑訓(xùn)練，并及時(shí)對(duì)經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行總結(jié)，才可以勾起學(xué)生對(duì)短跑的興趣和訓(xùn)練的激情，從而提高他們自身的技能。

2.情景教學(xué)要一步一個(gè)腳印，循序漸進(jìn)

俗話說(shuō)得好，成功不可一蹴而就，小樹(shù)苗不可能一下子就可以長(zhǎng)成參天大樹(shù)。無(wú)論是短跑還是其他競(jìng)技類(lèi)的體育，都需要一步步腳踏實(shí)地才會(huì)有進(jìn)步。臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功。遵循自然的法則才可以獲得進(jìn)步和成功。不可妄想尋求成功的捷徑走彎路，成功是沒(méi)有捷徑可以走的。只有堅(jiān)持不懈的努力，才配得上你夢(mèng)想著成功的初衷。短跑就是如此，沒(méi)有誰(shuí)從一開(kāi)始就可以跑的像風(fēng)一般的，如果是這樣，那還有誰(shuí)愿意浪費(fèi)自己的時(shí)間和汗水去訓(xùn)練。不光要堅(jiān)持訓(xùn)練，還要有適合自己的方法，將情景教學(xué)運(yùn)用于短跑訓(xùn)練中，就是為了學(xué)生可以找到適合自己訓(xùn)練的方法，循序漸進(jìn)積累經(jīng)驗(yàn)。

3.情景教學(xué)要有針對(duì)性，不同的情景對(duì)應(yīng)不同的教育目的

教育不是一概而論的，不同的矛盾解決需要不同的方法論，同樣的矛盾在不同的環(huán)境下所需要的方法論也不同。所以就算是把情景教學(xué)運(yùn)用在短跑訓(xùn)練中也不能解決學(xué)生的所有問(wèn)題。針對(duì)學(xué)生不同的心理素質(zhì)和需求設(shè)置不同的情景，學(xué)生才可以更好的提升技能。在不同的環(huán)境和不同的教育目的下設(shè)置不同的情景教學(xué)，才可以緩解學(xué)生緊張的心理。

情景教學(xué)在短跑訓(xùn)練中的運(yùn)用，不僅對(duì)學(xué)生有幫助，對(duì)教師的教學(xué)水平有很大的提升。無(wú)論是教師還是學(xué)生，都需要不斷學(xué)習(xí)才能更上一層樓，學(xué)習(xí)可以使人獲取知識(shí)，到知識(shí)多到一定程度人們無(wú)法吸收消化，就會(huì)遇到瓶頸，如果找不到正確的方法，就會(huì)陷入死循環(huán)，所以不同的情景都有針對(duì)不同的目的。

四、總結(jié)

總的來(lái)說(shuō)，高中短跑訓(xùn)練運(yùn)用情景教學(xué)的方法，是順應(yīng)時(shí)代發(fā)展的潮流，順應(yīng)教育事業(yè)的改革和發(fā)展。是對(duì)以往教學(xué)方法的創(chuàng)新，最終的目的就是為了教育目標(biāo)得到最大化的實(shí)現(xiàn)。讓學(xué)生在輕松愉悅的環(huán)境中主動(dòng)學(xué)習(xí)和交流，讓學(xué)生發(fā)自內(nèi)心的熱愛(ài)體育，更加理解體育的本質(zhì)。明白自身與短跑之間的關(guān)系，用心對(duì)待，堅(jiān)持不懈，能力才會(huì)有更深層次的提升，在應(yīng)對(duì)時(shí)代的變遷時(shí)才可以得心應(yīng)手。

【參考文獻(xiàn)】

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[3]張志明，情景教學(xué)在高中體育短跑訓(xùn)練中的運(yùn)用，文體用品與科技，2012年08月15日