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        組合練習(xí)法在中學(xué)籃球教學(xué)中的實(shí)驗(yàn)研究
        ——以武隆中學(xué)為例

        2017-04-15 03:18:14李佳奕
        當(dāng)代體育科技 2017年2期
        關(guān)鍵詞:運(yùn)球投籃籃球

        李佳奕

        (長江師范學(xué)院 重慶 408000)

        組合練習(xí)法在中學(xué)籃球教學(xué)中的實(shí)驗(yàn)研究
        ——以武隆中學(xué)為例

        李佳奕

        (長江師范學(xué)院 重慶 408000)

        中學(xué)籃球教學(xué),時間短、內(nèi)容多、難度大,為了有效提升中學(xué)籃球教學(xué)技術(shù)水平,該文提出了“組合訓(xùn)練法籃球應(yīng)用教學(xué)方法”,筆者以武隆縣中學(xué)中的兩個班級為依托,對組合訓(xùn)練過程進(jìn)行了有效設(shè)計(jì),并進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)對比研究,總結(jié)分析應(yīng)用籃球組合訓(xùn)練法與傳統(tǒng)的籃球教學(xué)過程的教學(xué)效果差異。通過實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明,采用組合教學(xué)方法教學(xué)的學(xué)生的籃球攻防意識,單項(xiàng)技術(shù)掌握水平,明顯優(yōu)于傳統(tǒng)教學(xué)的學(xué)生。

        組合練習(xí)法 中學(xué)籃球教學(xué) 實(shí)驗(yàn) 研究

        對于中學(xué)而言,學(xué)生的學(xué)業(yè)水平較重,籃球課時短、難度大,加之其主要是培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,了解籃球基礎(chǔ)知識,基本技術(shù),以及籃球基本戰(zhàn)術(shù)。顯然,如果仍然采取傳統(tǒng)的教學(xué)方法,在時間上及方式上存在缺陷,因此,該文提出組合練習(xí)法來彌補(bǔ)缺陷。

        1 實(shí)驗(yàn)研究對象及方法

        1.1 實(shí)驗(yàn)研究對象

        以武隆縣中學(xué)8年級中的1班與5班作為此次籃球組合訓(xùn)練教學(xué)實(shí)驗(yàn)的實(shí)驗(yàn)班級與參照班級。

        1.2 實(shí)驗(yàn)研究方法

        研究的方法主要包括文獻(xiàn)調(diào)查法、實(shí)驗(yàn)對比法以及數(shù)量統(tǒng)計(jì)分析法。通過對上述方法的實(shí)施,完成籃球組合訓(xùn)練教學(xué)在中學(xué)的應(yīng)用研究。

        2 教學(xué)實(shí)驗(yàn)對照實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)

        教學(xué)的實(shí)驗(yàn)過程分為兩個班級組,分別為8年級1班與8年級5班兩個班級的男生人數(shù)都是34人,并且個人的平均身高與身體素質(zhì)不存在較大差異,所以在8年級的上學(xué)期,對兩個班級的男生進(jìn)行組合的籃球?qū)嶒?yàn)對比訓(xùn)練。

        其中8年級1班的同學(xué)采用傳統(tǒng)的教學(xué)方法進(jìn)行籃球教學(xué),而8年級5班的同學(xué)采用組合訓(xùn)練方法。在8年級1班與8年級5班上學(xué)期一共有30次課,其中籃球課程為10個課時,每次課時間有40 min,籃球教學(xué)的時間短、難度大。

        2.1 組合訓(xùn)練設(shè)計(jì)

        為了有效達(dá)到讓學(xué)生在短時間內(nèi)掌握籃球的目的,組合訓(xùn)練實(shí)驗(yàn)教學(xué)分為三大步驟進(jìn)行。

        (1)組合訓(xùn)練教學(xué)第一步。

        在該階段,課時為1~4個課時,主要的教學(xué)內(nèi)容為基本的運(yùn)球技術(shù)。運(yùn)球是籃球的基礎(chǔ)。在組合教學(xué)中,主要是教學(xué)技術(shù)上的組合以及教學(xué)內(nèi)容上的組合教學(xué)。比如:在運(yùn)球教學(xué)中、將胯下運(yùn)球、單手運(yùn)球、背后運(yùn)球以及腳步的移動等進(jìn)行有效組合,運(yùn)球的過程其實(shí)是手與腳步同時進(jìn)行的過程,這也是籃球的基礎(chǔ),是不可分割的部分,運(yùn)球控制能力的高低直接關(guān)系到籃球比賽的成績。

        在教學(xué)形式上采用游戲教學(xué)法與反復(fù)訓(xùn)練法。分類實(shí)施,當(dāng)學(xué)生了解整個運(yùn)球的技術(shù)動作后,要求學(xué)生能夠?qū)⑦\(yùn)球的整套動作,進(jìn)行有機(jī)組合,以此來提升學(xué)生的運(yùn)球能力。并在該階段的第3課時,作為總結(jié),答疑的課時,通過這兩個課時來解決學(xué)生在學(xué)習(xí)中面臨的技術(shù)疑難問題,幫助學(xué)生提升籃球技術(shù)水平。

        (2)組合訓(xùn)練教學(xué)第二步。

        在該階段,課時為5~7個課時,在該階段主要是針對性進(jìn)行學(xué)生的投籃訓(xùn)練。主要的練習(xí)組合科目是對學(xué)生進(jìn)行定點(diǎn)投籃教學(xué),以及不同位置的跑步投籃運(yùn)動練習(xí),并且在教學(xué)中將先前學(xué)習(xí)的運(yùn)球技術(shù)知識與投籃技術(shù)進(jìn)行有效整合,并以此為依托,進(jìn)行10個課時的教學(xué)訓(xùn)練。其中教學(xué)過程主要采用實(shí)戰(zhàn)模擬,示范講解,合作探究,以及游戲活動等方式進(jìn)行教學(xué)。在該階段的第6課時作為該階段的總結(jié)答疑課時。

        表1 籃球運(yùn)球掌握情況

        表2 投籃統(tǒng)計(jì)對照表

        表3 小組比賽成績表

        (3)組合訓(xùn)練教學(xué)第三步。

        在該階段,課時為3個課時,在該階段,學(xué)生儼然已經(jīng)掌握了基本的籃球知識,并且在運(yùn)球、控球、以及投籃方面的技術(shù)水平有所提升,所以在第三階段,主要是對籃球的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行有效講解,比如:快攻技術(shù)、人盯人戰(zhàn)術(shù)等,在該階段采用小組對抗的方式進(jìn)行教學(xué)。在該階段要求學(xué)生將運(yùn)球、投籃以及戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用進(jìn)行有效組合,以此來評價學(xué)生的組合成績。在該階段的第9課時,作為答疑課時,最后的課時以小組比賽為組,展開對籃球知識的實(shí)踐性應(yīng)用教學(xué)。

        2.2 傳統(tǒng)教學(xué)設(shè)計(jì)

        傳統(tǒng)教學(xué)的過程,是以教師的示范教學(xué)為組,按照籃球的技術(shù)特點(diǎn),分為多個層次結(jié)構(gòu),比如:運(yùn)球練習(xí)一節(jié)課、投籃教學(xué)一節(jié)課,教師講解完技術(shù)要領(lǐng)后,讓學(xué)生進(jìn)行自行練習(xí)。

        所以在此次參照班級中,采用傳統(tǒng)的教學(xué)方式,按照授課課時,以10個課時為基礎(chǔ),將整個教學(xué)內(nèi)容分為10個籃球教學(xué)點(diǎn),每一節(jié)課講解一個教學(xué)點(diǎn),由于時間的限制,主要是以講解示范為主,最后對學(xué)生進(jìn)行籃球成績的考核。

        3 實(shí)驗(yàn)結(jié)果分析

        通過為期10課時的教學(xué)實(shí)驗(yàn)對比教學(xué)后,從籃球的運(yùn)球、投籃以及戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)的角度出發(fā),分別對兩個班級籃球知識的各項(xiàng)成績進(jìn)行相應(yīng)考評,并對其進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析,統(tǒng)計(jì)分析的結(jié)果(如表1)。

        表1為籃球運(yùn)球方面的掌握情況的統(tǒng)計(jì)表。主要從學(xué)生的單手控球、跨下運(yùn)球、背后運(yùn)球的嫻熟程度進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

        從表1可以看出,從籃球的基本掌握情況來看,采用組合教學(xué)方法中的籃球運(yùn)球技術(shù)掌握比較理想,學(xué)生能夠掌握基本的運(yùn)球技術(shù)。并且從教學(xué)實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn),通過組合教學(xué)后,很多同學(xué)在籃球上投入的時間都比較大,在運(yùn)球過程中,50%的同學(xué)能夠嫻熟地進(jìn)行左右手運(yùn)球、胯下變換運(yùn)球。而采用傳統(tǒng)的教學(xué)方法中,只有28.4%的同學(xué)達(dá)到嫻熟程度,36.2%的同學(xué)運(yùn)球技術(shù)較差。

        表2為兩個班級學(xué)生的投籃水平的統(tǒng)計(jì)掌握情況,對班級34名同學(xué)進(jìn)行10次投籃,并計(jì)算出每個學(xué)生的投籃命中率,最后計(jì)算出兩個班級學(xué)生的組合平均值。從表1可以看出,采用組合教學(xué)法的學(xué)生的投籃命中率明顯高于傳統(tǒng)教學(xué)法。其中定點(diǎn)投籃實(shí)驗(yàn)班級的命中率為65%,而對照班級的平均水平只有35%,不同位置的跑步投籃中,實(shí)驗(yàn)班級的命中率為62%,對照班級的命中率只有51%。顯然二者之間的投籃命中率存在明顯差異。

        為兩個班級戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)的投機(jī)參照情況,對于兩個班級,分別將其分為6個小組進(jìn)行籃球分小組比賽,比賽的成績?nèi)绫?所示。

        兩個班級最后進(jìn)行了6場比賽,在同等條件下,實(shí)驗(yàn)班級與參照班級的比賽最后成績?yōu)?∶2,就比分而言,實(shí)驗(yàn)班級的4場比賽中,全場得分明顯要高于對照班級,而對于兩場輸?shù)谋荣愔?,二者之間的差距并不是很大。并且從全場的比賽過程來看,實(shí)驗(yàn)班級的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用得比較嫻熟。對于此次6組學(xué)生的比賽進(jìn)行了總結(jié)后發(fā)現(xiàn),在比賽中,實(shí)驗(yàn)組與對照組學(xué)生籃球意識之間的差距較大,實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的攻防意識較強(qiáng)。在技術(shù)上,運(yùn)球能力二者之間相當(dāng),但是對于技術(shù)的靈活性應(yīng)用,實(shí)驗(yàn)組學(xué)生更合理、更靈活,各種動作的銜接更為流暢,連貫性較好。并且在學(xué)生的控球以及配合能力上,實(shí)驗(yàn)組更好。

        4 籃球組合教學(xué)實(shí)施建議

        從實(shí)驗(yàn)統(tǒng)計(jì)的結(jié)果來看,分步組合教學(xué)方法而言,成績明顯優(yōu)于傳統(tǒng)的教學(xué)方法。對于中學(xué)籃球教學(xué)而言,普及籃球知識,讓學(xué)生掌握籃球技巧與戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)是關(guān)鍵,由于年齡小的原因,打下良好的基礎(chǔ),是提升學(xué)生籃球興趣的關(guān)鍵之所在。對于籃球組合教學(xué)的實(shí)施,從課時安排、教師以及學(xué)生的角度出發(fā),提出以下建議。

        首先,在課時安排上需要做到合理規(guī)劃與安排。比如對于單個動作的技術(shù)教學(xué)占比重以10%為宜,而對于簡單組合的,對抗性組合教學(xué)的內(nèi)容,所占的課時比重應(yīng)該加大,以占整體教學(xué)課時的40%為宜,對于復(fù)雜性練習(xí)以及有難度的對抗性戰(zhàn)略教學(xué),應(yīng)該占整個課時的40%為宜,對于理論方面的教學(xué)以10%為宜。合理的課時規(guī)劃,并將其穿插到整個教學(xué)中去,可以有效提升組合教學(xué)的質(zhì)量水平。

        其次,對于教師而言。中學(xué)體育教學(xué)課主要開設(shè)有田徑、籃球、足球、羽毛球等項(xiàng)目,在整個學(xué)期中,實(shí)際開設(shè)的籃球時間較短,如果采用傳統(tǒng)的籃球教學(xué)方法無法在短時間內(nèi)完成對整套籃球的教學(xué)內(nèi)容。所以在教學(xué)中,教師應(yīng)該注重組合練習(xí)教學(xué),教師在課程設(shè)計(jì)上,應(yīng)該注重多項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容的組合,將傳、運(yùn)、投、腳步移動以及戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)有機(jī)穿插到教學(xué)中去,并在課堂上注重學(xué)生的應(yīng)用反饋,及時解決學(xué)生面臨的問題。

        最后,對于學(xué)生而言?;@球技術(shù)的掌握需要練習(xí),對于組合訓(xùn)練教學(xué),每一節(jié)課都會穿插很多籃球知識,比如在運(yùn)球控球階段,會穿插攻防戰(zhàn)術(shù)等。這些都需要學(xué)生在課后進(jìn)行總結(jié)與思考,并將其應(yīng)用到籃球比賽中去。技術(shù)的掌握需要做好“手隨心動”,需要學(xué)生在課后加大課堂基礎(chǔ)知識的練習(xí),這樣才能有效提升這一項(xiàng)技術(shù),最后在比賽中提升對籃球的熱情。

        [1]吳俊杰.籃球教學(xué)訓(xùn)練存在的問題與對策分析[J].青少年體育,2016(8):69-70.

        [2]張才超.籃球教學(xué)中運(yùn)用合作學(xué)習(xí)的反思與前瞻[J].廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào),2013,33(4):103-107.

        [3]周興偉.對高校籃球教學(xué)幾個重要問題的思考[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào),2007,30(3):389-391.

        G841

        A

        2095-2813(2017)01(b)-0027-02

        10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.02.027

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