郁 莉

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淺析體育教學(xué)中學(xué)生意志品質(zhì)的培養(yǎng)

郁 莉

（江陰市澄西中學(xué) 江蘇 江陰 214400）

本文針對(duì)在體育教學(xué)中學(xué)生經(jīng)常出現(xiàn)的各種心理現(xiàn)象，運(yùn)用體育運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的知識(shí)，簡要分析其產(chǎn)生的原因，提出通過體育教學(xué)鍛煉學(xué)生的意志，增強(qiáng)他們克服困難、戰(zhàn)勝困難的信心，從而對(duì)學(xué)生意志品質(zhì)進(jìn)行培養(yǎng)。

學(xué)生 體育教學(xué) 意志品質(zhì) 培養(yǎng)

1 意志力薄弱的原因

1.1 家庭的影響：由于人們生活水平的不斷提高，再加上國家實(shí)行計(jì)劃生育政策的實(shí)行，現(xiàn)在許多中學(xué)生都是家里的獨(dú)生子女，家長只注重孩子身體的發(fā)育及文化課的成績，而忽略了心理素質(zhì)、意志力的培養(yǎng)，沒有經(jīng)受艱苦和勞累的磨練，學(xué)生依賴性強(qiáng)，缺乏克服困難的信心和頑強(qiáng)的意志力，這也是當(dāng)前獨(dú)生子女承受挫折與失敗的耐受能力差的集中表現(xiàn)。在體育課中發(fā)現(xiàn)學(xué)生怕苦、怕累、怕難的現(xiàn)象較突出(尤其是女生)，對(duì)一些“較累”的內(nèi)容(如耐久跑)產(chǎn)生厭惡、反感的消極情緒。

1.2 社會(huì)、學(xué)校的壓力：由于現(xiàn)代社會(huì)競爭劇烈，學(xué)校又過于看重升學(xué)率，造成學(xué)生學(xué)習(xí)心理負(fù)擔(dān)過重。報(bào)紙、雜志也曾多次報(bào)道，中學(xué)生因考試受挫折而出現(xiàn)逃學(xué)、離家出走甚至自殺等不良現(xiàn)象，說明當(dāng)前中學(xué)生承受挫折的能力太差。要激發(fā)學(xué)生增強(qiáng)意志的愿望，首先要明白一個(gè)人要想取得成功，必須有堅(jiān)強(qiáng)的意志，如結(jié)合當(dāng)前實(shí)際，講一些我國優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員取得成功的經(jīng)歷，用他們的堅(jiān)強(qiáng)意志鼓舞學(xué)生，使學(xué)生感受到意志對(duì)一個(gè)人成功的重要性。其次，開展評(píng)比，激發(fā)學(xué)生增強(qiáng)意志的愿望，例如在體育課上，分小組評(píng)比，對(duì)于那些主動(dòng)、努力完成“較累”、“較難”的內(nèi)容的學(xué)生進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，激起學(xué)生克服困難的決心。

2 加強(qiáng)意志品質(zhì)培養(yǎng)的教學(xué)方法

2.1 意志體現(xiàn)出人的心理活動(dòng)的能動(dòng)性

首先在體育教學(xué)中可以通過介紹姚明、郭晶晶、劉翔等中國體育名將為國爭光的動(dòng)力和原因，關(guān)鍵在于頑強(qiáng)的意志力，然后來引導(dǎo)啟發(fā)學(xué)生建立信心，明確學(xué)習(xí)目的。在體育教學(xué)中使學(xué)生明白，由于生理上的變化造成的不適應(yīng)是暫時(shí)現(xiàn)象，是可以通過長時(shí)間體育練習(xí)來改變和提高的，使學(xué)生的練習(xí)更具有自覺性。教學(xué)中將學(xué)生按其運(yùn)動(dòng)能力分成不同的小組進(jìn)行教學(xué)，可激發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生克服困難的勇氣和積極性，不同程度學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力都能得到提高。

2.2 明確目的，樹立遠(yuǎn)大的理想

學(xué)生的一切意志行為都受一定的目的和動(dòng)機(jī)支配，加強(qiáng)正確的學(xué)習(xí)目的、動(dòng)機(jī)教育和理想教育，不斷提高學(xué)生動(dòng)機(jī)水平，有利于培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志。在體育教學(xué)實(shí)踐中，部分學(xué)生沒有樹立正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，認(rèn)為只要學(xué)好文化課就行了，體育成績無所謂，從而對(duì)體育學(xué)習(xí)冷漠，影響了對(duì)體育技術(shù)、技能的掌握。因此，在體育教學(xué)中一個(gè)充分的理由構(gòu)成一種動(dòng)機(jī)，人們認(rèn)為可用它作為行動(dòng)的依據(jù)。當(dāng)學(xué)生在為某一方面下定決心提供充足的理由時(shí)，那么他就選擇好了適當(dāng)?shù)男袆?dòng)來服從意志。

2.3 努力提高學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力

認(rèn)識(shí)是人在認(rèn)識(shí)客觀事物的活動(dòng)中表現(xiàn)出來的一種心理活動(dòng)，一個(gè)人當(dāng)他對(duì)自己從事的活動(dòng)缺乏明確深刻的認(rèn)識(shí)，那么在困境中就難以表現(xiàn)出頑強(qiáng)的意志。以中長跑為例，對(duì)于中學(xué)生特別是女同學(xué)來講，這是個(gè)“難關(guān)”。因?yàn)樵谥虚L跑練習(xí)中往往會(huì)出現(xiàn)頭暈、胸悶、腹痛等生理癥狀，不少學(xué)生感覺這樣會(huì)有損身體，有害健康。加之平時(shí)嬌生慣養(yǎng)，他們不愿在練習(xí)時(shí)付出艱苦的勞動(dòng)，存在著怕苦怕累的思想。使學(xué)生在練習(xí)中消極應(yīng)付，承受不了較大的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，影響了教學(xué)效果，意志也得不到鍛煉。體育教師應(yīng)當(dāng)及時(shí)地通過講解、討論等方法，幫助他們分析、解答產(chǎn)生頭暈、胸悶、腹痛等癥狀的原因及其處理方法,說明它與“極點(diǎn)”的關(guān)系,對(duì)人的呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)的影響，以及對(duì)克服人體惰性的重要意義等，引導(dǎo)學(xué)生正確理解中長跑的鍛煉價(jià)值，改善他們由此而產(chǎn)生的不良情緒。同時(shí)還可以教會(huì)學(xué)生脈搏測(cè)評(píng)方法，指導(dǎo)他們分階段地進(jìn)行自我評(píng)定或?qū)φ赵u(píng)比，及時(shí)了解自己的鍛煉效果。資料表明，這種方法使學(xué)生在實(shí)踐中對(duì)中長跑有了更生動(dòng)、更理性的認(rèn)識(shí)，較大程度地提高了學(xué)生中長跑練習(xí)的興趣，使學(xué)生積極地投入到中長跑鍛煉中去做一名敢于向困難挑戰(zhàn)的強(qiáng)者。另外，由于中學(xué)生身心發(fā)展尚不完善，特別是對(duì)一部分認(rèn)識(shí)水平較低的中學(xué)生，我們通過其它途徑潛移默化地幫助他們逐步提高認(rèn)識(shí)。比如,隊(duì)列練習(xí)，是一個(gè)非常重要但又很枯燥的練習(xí)。可以根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)一個(gè)主題式教學(xué)，如:“哨兵的一天”、“換崗”、“閱兵式”等，由于中學(xué)生的感情較純真，好模仿、好表現(xiàn)，加上創(chuàng)設(shè)了一種適宜的外部情景，在教師形象地帶領(lǐng)下，學(xué)生很容易進(jìn)入“角色”。在這樣一個(gè)生動(dòng)、形象的教學(xué)過程中，能潛移默化地提高中學(xué)生對(duì)練習(xí)的認(rèn)識(shí)，發(fā)揮中學(xué)生的主觀能動(dòng)性。

體育課不但要通過鍛煉增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，更重要的是通過鍛煉來培養(yǎng)學(xué)生健康的心理和良好的意志品質(zhì)，而社會(huì)對(duì)人才的要求越來越嚴(yán),標(biāo)準(zhǔn)越來越高,這就要求學(xué)生在校就應(yīng)加強(qiáng)應(yīng)變能力和社會(huì)適應(yīng)性,以及勇敢、頑強(qiáng)、剛毅、果斷、吃苦耐勞的意志品質(zhì)鍛煉,培養(yǎng)靈活機(jī)智,不甘落后的進(jìn)取精神和自我調(diào)節(jié)能力。體育教學(xué)鍛煉學(xué)生的身體,提高學(xué)生的體質(zhì),磨練他們的意志,對(duì)加強(qiáng)學(xué)生意志品質(zhì)的培養(yǎng)具有重要作用。

[1]《教育學(xué)》(M) 南京師范大學(xué)教育系編 人民教育出版社 P240

this paper in sports teaching of middle school students often appear all sorts of psychological phenomenon, the use of sports psychology knowledge, the brief analysis of the reasons, put forward by sports teaching exercise the will of students, enhance their confidence to overcome difficulties, overcome difficulties, and to cultivate students will quality.

students' physical education, teaching will, quality cultivation.

10.19551/j.cnki.issn1672-9129.2017.10.263

G633.96

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1672-9129(2017)10-0214-02