左臻賢

摘 要：良好的習慣，不僅對中學生學習、生活產生現實深遠的影響，還對中學生未來成長方向產生標桿作用?？梢娭袑W養(yǎng)成的習慣對人的一生有直接影響，學校培養(yǎng)學生良好習慣方面有不容忽視的責任。

關鍵詞：中學生；習慣；養(yǎng)成教育

哲學家培根曾說過：“習慣是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生，人自幼年就應通過教育者建立一種良好的習慣”。

一、習慣養(yǎng)成教育的現實具體要求

一是習慣養(yǎng)成宜早抓早好。習慣的培養(yǎng)越早越好。從初一新生入學那天開始，從頭抓起，從小事抓起，嚴格學生的坐立行走。首先要留心觀察學生的言行舉止，儀容著裝，誰注意禮貌用語、誰衣著整潔等。其次，要點名或不點名地指出同學身上存在的毛病，兩相對比，同學們該選擇怎樣的習慣已一目了然。

二是讓養(yǎng)成教育回歸生活?！吨袑W生日常行為規(guī)范》的學習不能流于形式，必須從身邊挖掘題材，讓生活說話，使學生真正體會養(yǎng)成良好行為習慣終身受益。例如：我班個別學生剛入學時，鈴聲一響，不管老師叫不叫下課，就站起來要走，針對這個問題，我曾舉這樣的例子，如果有客人到你家吃飯，客人還沒吃飽，你吃飽了就走，客人還好意思吃嗎？同學們都異口同聲說：“不好意思”。從此以后，象這樣事很少發(fā)生。關于翻越圍墻的事。我曾舉這樣的例子，別人到你家，不是從正門進，而是翻墻而入，你會怎么看待他。有的同學說：我會以為他是小偷。以事例教育學生，他們易于接受，可在輕松愉快的談話中深受教育。關于衛(wèi)生問題，我針對有的同學愛干凈，家里都收拾的井井有條，一塵不染，我要同學們算一算，一年365天，有多少天在學校學習和生活，通過計算，同學們發(fā)現在學校生活的時間比在家的時間多，由此他們沒有理由不愛我們的學校，要把我們教室和學校打扮得更美、更干凈，讓我們覺得舒服，學習開心，從此以后，我們班的教室每天都打掃得干干凈凈。

三是制定制度，嚴格要求。改變不良的習慣與建立新的良好習慣是一個相當艱巨的斗爭過程，良好的習慣養(yǎng)成只有在嚴格的要求下才能完成。因此要充分調動學生的主觀能動性，讓學生自覺與不良習慣做斗爭，自覺地在老師的指導下逐步養(yǎng)成自己的良好習慣；另一方面，制定班規(guī)，付諸實施，獎優(yōu)罰差，確保每一位同學的習慣養(yǎng)成在嚴格的自律與他律的監(jiān)控約束下進行。學生養(yǎng)成良好習慣的過程中，他們的付出、他們的努力需要得到老師及時的承認，需要老師不斷的鼓勵，一味的指責以免影響他們的熱情。

四是要做到“四勤”。要勤觀察，勤發(fā)現，勤表揚，勤糾正，讓做得好的同學有光榮感。讓做得不好的同學一前者為目標，不懈追求。

五是要做到持之以恒。養(yǎng)成良好的習慣不能一蹴而就，師生都應作長遠打算。須允許學生習慣形成有個過程；須一步一個腳印，不要圖快。師生密切配合，教師督促，學生認真練，經常練，學生要持之以恒，堅持不懈，這樣必有成效。

二、習慣養(yǎng)成教育的具體措施

我們都不再是小學生了，認識問題并不困難，困難的是使得一些良好的行為堅持下來，形成習慣和品質。要做到這一點，我建議同學們應從以下幾個方面去努力：

一是培養(yǎng)習慣。培養(yǎng)良好習慣，說來這應該是我們的事，老師的工作是在幫助學生養(yǎng)成好習慣。盡管開始時會有些困難，但每當想起這是為主宰人生而做事時，你就會覺得很值。有了好習慣，你們還怕做不成大事嗎？我們用“享受”的觀念理解我們目前的學習和活動，我們會增加許多樂趣。一旦有了好習慣，想停下來都難，堅持好習慣也是享受。

二是極力克制。不做有損于自己和他人的事情。形成好的習慣是從不做那些壞習慣開始的。學校規(guī)定了許多不許做的事情，大家做了就要受到處分，這是在幫助大家改變壞習慣。人就是這樣，沒有了那些壞習慣，就會有許多機會形成好的習慣。如果我們放縱了自己，大錯不犯，小錯不斷，到頭來不好的習慣多了，就會毀了自己，也害了集體。

三是確定目標：去模仿一名比自己強的人。其實上進心我們都有，這種上進心會促使我們和比自己強的人比，以他為榜樣，努力照他的樣子去做，我們會進步很大的。要確定這樣的目標：在學習上，我要力爭趕上誰，在生活上，我爭取像誰那樣，等等，在這些比自己強的人的影響下，我們會慢慢地養(yǎng)成好的習慣。要注意，確定目標有時就像跳高一樣，定高了往往會因心理作用而達不到原來的高度，定低了，雖然能輕松過去，但往往也達不到原來的高度，所以，確定目標一定要切合實際。

四是完善自我。爭做一名合格中學生。我們不可能不犯錯誤，但我們不能讓犯錯誤形成習慣，因此在平時的學習和生活中，要注意不斷地完善自我，及時改正那些本不應該犯的錯誤，不斷地給自己充氣、加油，把好的做法堅持下來，讓他成為自己的習慣。只要有毅力去堅持，就一定能成功。

習慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破。

總之，習慣的養(yǎng)成絕非一朝一夕的事情，必須積日累月地練，練到非常熟，再也丟不了，也便成了習慣，正所謂習慣成自然，歷練成習，不僅是培養(yǎng)良好行為習慣的必要途徑，也是培養(yǎng)良好習慣不可缺少的通道。