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        足球運動員個人戰(zhàn)術意識培養(yǎng)對整體實力提升效果之研究

        2017-03-20 23:01:33王磊
        知音勵志·社科版 2017年2期
        關鍵詞:戰(zhàn)術意識個人足球

        足球運動是大學體育活動中的重要項目,屬于對抗性體育競技比賽,能豐富課余生活與提高審美能力,可培養(yǎng)團結協(xié)作、遵紀守法、拼搏及創(chuàng)新精神,目前大部分高校組建了足球隊、建成了足球場,足球運動、足球比賽交流活動頻繁。足球運動技術復雜,對抗激烈,包含了帶球、跑動、進攻及防守等競技活動,應注重戰(zhàn)術演練與培養(yǎng)戰(zhàn)術意識。本文研究了運動員個人戰(zhàn)術意識培養(yǎng)對整體實力提升效果的影響,旨在培養(yǎng)優(yōu)秀運動員。

        【關鍵詞】足球;個人;戰(zhàn)術意識

        足球運動場地大、人數多,運動員要兼顧對手行動、同伴行動,具備良好的個人競技能力與戰(zhàn)術意識。戰(zhàn)術意識由運動員的知識經驗積累情況、技能練習、戰(zhàn)術知識學習效果等因素決定,是同伴交流溝通、場景感知理解的思維與心智活動過程,結合了直覺性與邏輯性,具有操作性、行動靈活性、預見性與目的性等特點,表現為專項運動中的應變能力、判斷能力、選擇能力、記憶能力、瞬間決斷與知覺能力。戰(zhàn)術意識屬于足球競技運動能力結構的核心要素,可對足球運動行為產生重要的控制作用,應通過培養(yǎng)個人戰(zhàn)術意識提升整體實力。

        1 戰(zhàn)術意識培養(yǎng)對整體實力的提升效果

        1.1 戰(zhàn)術意識支配足球戰(zhàn)術,通過優(yōu)化戰(zhàn)術提升整體實力。

        足球戰(zhàn)術分為防守、陣形與進攻三大類,個人防守戰(zhàn)術有搶截、選位、解圍、回防、施壓、盯人,進攻戰(zhàn)術則包括跑位、擺脫、接球、過人、射門及傳球等,戰(zhàn)術是否運用得當決定了整體實力情況,戰(zhàn)術意識可支配足球戰(zhàn)術,因此培養(yǎng)戰(zhàn)術意識可優(yōu)化足球戰(zhàn)術,由此提升整體實力。足球運動中的進攻及防守轉換速度較快,難以準確預先估計戰(zhàn)術方案,要求運動員具有靈敏性、隨機性與即興性戰(zhàn)術意識。由戰(zhàn)術意識支配運動員正確運用戰(zhàn)術、技術,根據戰(zhàn)場情況變化靈活改變戰(zhàn)術方案或確立新戰(zhàn)術,在比賽中運用技巧、技能與知識,一旦把握住機會便可主動出擊,采用隱蔽性與突發(fā)性戰(zhàn)術,在出其不意當中形成強烈攻勢,有效控制賽場局面,讓運動員可以在困難、多變及復雜的比賽環(huán)境中有效發(fā)揮技術優(yōu)勢、心理優(yōu)勢及身體優(yōu)勢戰(zhàn)勝對手。無戰(zhàn)術意識或戰(zhàn)術意識培養(yǎng)出現偏差,極有可能引起失敗或錯誤戰(zhàn)術行動,如傳球失誤、失球等,對隊友士氣產生打擊作用,整體實力也會受到影響。培養(yǎng)戰(zhàn)術意識還有助于規(guī)范運動員個人的戰(zhàn)術選擇原則、行動規(guī)范,如不得犯規(guī)、主動接應、面向足球、合理運球、迎上接球及丟球即搶等,使整體實力得到最大限度的發(fā)揮。

        1.2 戰(zhàn)術意識可改善足球戰(zhàn)術效果,全面提升整體實力。

        培養(yǎng)運動員的個人戰(zhàn)術意識還有助于改善戰(zhàn)術效果,在改善足球戰(zhàn)術運用效果的基礎上全面提升整體實力。以進攻戰(zhàn)術為例,培養(yǎng)進攻意識可以讓運動員在比賽全過程與同伴默契配合,減少個人失誤問題,在比賽中主動創(chuàng)造進攻機會,做到主動出擊,確保在正確運用足球戰(zhàn)術與技術的基礎上改善戰(zhàn)術效果,讓對手在比賽中產生措手不及之感。培養(yǎng)個人的戰(zhàn)術意識,還可以有效主導運動員的足球活動心理認知過程,促使運動員根據足球活動目標調節(jié)自身心理狀態(tài),對自身行動加以控制,提高力量參數、空間參數判斷的有效率與準確性,通過協(xié)調自身行動意圖提高全體隊員行動的一致性,并統(tǒng)一客觀行為與主觀行為,從而確保戰(zhàn)術合理、戰(zhàn)術效果理想及提升全隊整體實力。例如,培養(yǎng)運動員的個人防守意識,可以讓運動員更好地利用足球比賽的場地空間,利用多種手段及時占據戰(zhàn)術空檔,如比賽中控球權發(fā)生易手現象,則運動員可以在防守意識的指引下以最快速度改變戰(zhàn)術,將離散狀態(tài)轉換成聚合收縮狀態(tài)進行回防,由此占據有利防守位置,同時有效瓦解對手進攻,在短時間內獲得良好戰(zhàn)術效果,整體實力也因此得到提升。

        2 培養(yǎng)策略

        為了有效培養(yǎng)運動員的個人戰(zhàn)術意識,大學體育教師可以采用以下策略。首先,在訓練足球射門、傳球及帶球等技術時,應注意灌輸個人戰(zhàn)術意識,培養(yǎng)運動員的判斷能力、觀察能力。例如,傳球時需要同時觀察同伴進攻情況與對手防守變化,為同伴提供進攻機會,傳球時做到方法合理、準確、目的性強;接球時避免原地等球,要主動迎球;運球時注意觀察賽場情況,做到該傳則傳、該突則突、積極跑位。在教學或平時訓練時,教師還應強調射門時機、封堵解圍方法,避免過分表現或貪功,培養(yǎng)運動員的分析能力、瞬間應變能力。其次,戰(zhàn)術意識受到心理因素的影響,培養(yǎng)戰(zhàn)術意識時應針對性進行心理訓練,提高個人心理素質,為競技能力與整體實力的提升提供內在支持體系。例如,運動員較為激動或緊張時,可采用緩慢吸氣、呼氣或回憶成功經歷等方法轉移注意力,或通過模擬比賽環(huán)境、戰(zhàn)術、技術、心理負荷、生理負荷訓練心理控制能力與培養(yǎng)戰(zhàn)術意識。此外,還可以采用多球門足球訓練法培養(yǎng)節(jié)奏意識、應變意識、轉移意識等戰(zhàn)術意識。

        3 結語

        綜上,在社會足球與職業(yè)足球發(fā)展落后的情況下,大學體育教師要積極發(fā)展校園足球運動。培養(yǎng)運動員的個人戰(zhàn)術意識有助于提升足球隊伍的整體實力。為改善整體實力的提升效果,應加強運動員的戰(zhàn)術理論學習,加深戰(zhàn)術基礎理論理解深度與擴大戰(zhàn)術知識面,將戰(zhàn)術意識作為足球技能、技術動作訓練發(fā)展的目標導向,使運動員可以掌握戰(zhàn)術知識與技能,在戰(zhàn)術意識的指導下靈活運用個性化、預見性與全局性戰(zhàn)術。此外,大學體育教師可在教學中反復強調相應的戰(zhàn)術意識,分析戰(zhàn)機貽誤與意識缺失問題,使戰(zhàn)術意識清晰牢固。

        參考文獻

        [1]張超.對高校高水平足球運動員選材的研究[J].商,2016(35):353.

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        [3]毛振明,劉天彪.再論“新校園足球”的頂層設計——從德國青少年足球運動員的培養(yǎng)看中國的校園足球[J].武漢體育學院學報,2015,49(06):5-11.

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        作者簡介

        王磊(1981-)男,內蒙古赤峰市人。現為內蒙古集寧師范學院講師。研究方向為運動解剖、武術教學與訓練、足球教學與訓練。

        作者單位

        內蒙古集寧師范學院 內蒙古自治區(qū)赤峰市012000

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