尹國棟

高考分?jǐn)?shù)：690分（理）

畢業(yè)學(xué)校：遼寧省實(shí)驗(yàn)中學(xué)

錄取院校：清華大學(xué)電子信息類

我想自己可能永遠(yuǎn)不會忘記那個瞬間——從面帶笑容的郵遞員手中，接過那裝有沉甸甸的錄取通知書的信封。沒有曾經(jīng)無數(shù)次幻想過的熱淚盈眶，只是緊緊地把它抱在胸前。一種強(qiáng)烈的情感緊緊地包圍著我，是滿足，更是釋懷，它強(qiáng)烈到足以驅(qū)散我追尋清華之夢路上遭遇的所有陰霾。這一紙通知書，對我而言絕不僅僅是進(jìn)入清華的憑證，寒窗十載的完美句號，它帶給我的，更是一路蛻變的成長。

作為一名被清華錄取的學(xué)生，總會被叔叔阿姨學(xué)弟學(xué)妹們追問學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)方法。細(xì)細(xì)想來，我之所以能夠走進(jìn)清華，還是取決于我的三年高中生活，我姑且叫做我的前清華時代吧。我的母校遼寧省實(shí)驗(yàn)中學(xué)給了我許多，這將是我一生魂?duì)繅艨M的精神家園。

高一屬于我高中的浪漫階段，是我高中里最歡脫的一年，剛到實(shí)驗(yàn)中學(xué)，對一切都充滿了新鮮與好奇，有對自己的重新定位，也有對自己未來的茫然。初中時也曾是名列前茅的存在，高一期中考試23名的成績就是當(dāng)頭一棒，那次考試后我想了很久，大家都曾經(jīng)是佼佼者，其實(shí)不是自己的實(shí)力變了，而是參考系變了，如果還想像以前那樣名列前茅，只能加倍努力。這一年總的來說比較輕松，我看了許多喜歡的小說，下學(xué)期開始學(xué)習(xí)物理競賽知識，進(jìn)行著各種各樣的嘗試。高一時九科都要學(xué)，我屬于一個很神奇的存在，文理綜合六科都很好，特別是生物和政治每次單科都是年級前三，然而我的三個主科成績都不堪入目，尤其是英語基本倒數(shù)。這使我在文理分科時面臨著巨大的難題，選哪一個都沒什么優(yōu)勢，也許是由于對物理競賽的濃厚興趣，我最終選擇了學(xué)理。

升入高二后，打擊接踵而至。首先是被寄予厚望的物理競賽，復(fù)試只考了35分，當(dāng)時整個人都不好了。接著是期中考試，沒有了文科的幫助，再加上物理成績直線下降 （很多人學(xué)過物理競賽后平時物理成績都會下降），我空前絕后地考了100名，而且我意識到，如果物理競賽我想拿到省一等獎及以上的名次，我的年級排名還會下滑。于是我面臨了高中階段第二個重大抉擇：要不要繼續(xù)物理競賽的學(xué)習(xí)？在期末考試前的兩個月里，我還妄想兩者兼顧，我?guī)缀醴艞壛艘磺械膴蕵坊顒?。在?nèi)心中告訴自己如果期末考試能進(jìn)入前20名，就繼續(xù)參加物理競賽班。遺憾的是我只考了28名，帶著留戀與不舍，我含淚告別了物理競賽班這個曾經(jīng)的集體。

高二下學(xué)期我開始全力準(zhǔn)備高考，一天超過3個小時的學(xué)習(xí)時間終于讓我的英語有了一些起色，可以達(dá)到中等水平了。又是一個期中考試，這次我竟然考了第一，這是我高中三年唯一一次考年級第一。巨大的喜悅沖昏了我的頭腦，一度認(rèn)為自己只要不學(xué)競賽，全力以赴準(zhǔn)備高考，也是可以比肩某同寢室友的（現(xiàn)在想想當(dāng)時的自己好傻好天真，最后高考也沒有考過他）。當(dāng)然，期末考試很好地教育了我，又回到20名。就這樣帶著清醒和不甘，我進(jìn)入了高三。

我的高三雖然不是黑色的，但也絕非色彩斑斕。因?yàn)槲沂冀K明白，在我面前通向世界最近的大門是高考，高三最重要的事情是學(xué)習(xí)。我高三這一年可以用 “振蕩”這個詞概括，各科成績極不穩(wěn)定，比如數(shù)學(xué)上次考試還148分呢，這次成了110分，成績巨大的起伏帶來的必然是心態(tài)的巨大起伏，但經(jīng)過一次次模擬考試的磨練，我的心態(tài)也趨于平和。平時模擬考試考得不好，心情當(dāng)然低落，但也不要過于沮喪，平時的錯誤是在積累經(jīng)驗(yàn)，重要的是吸取教訓(xùn)，以后不要再犯。

作為一篇“過來人”的經(jīng)驗(yàn)之談，肯定是要介紹具體方法的：

數(shù)學(xué)首先應(yīng)把概念吃透，對于基礎(chǔ)知識在一輪復(fù)習(xí)時要復(fù)習(xí)全面，像秦九韶算法這種特別冷的知識點(diǎn)應(yīng)了解。做題方面要有針對性，不要過早做套卷，一輪復(fù)習(xí)時跟緊老師步伐復(fù)習(xí)各個專題，但題量上各個專題要有差別，自己不擅長的要多做，到了后來做套卷時像集合之類的題可以跳過，避免過度練習(xí)特別簡單的習(xí)題從而浪費(fèi)時間。解導(dǎo)數(shù)題不能一看答案或腦中一想就結(jié)束，要自己算出結(jié)果，算完結(jié)果還要看一看答案的過程對比一下誰的簡單 （導(dǎo)數(shù)部分若自己的方法涉及大學(xué)知識，再簡單也不會給分）。

英語單詞，詞組，語法部分就是多見多聞重在平時積累。英語的大部分還是靠理解，在做錯題后要思考出題人是怎么想的，對比和自己想法的區(qū)別，盡量理解出題人的想法，而不是強(qiáng)調(diào)自己的想法如何合理，試圖理解這種思維并運(yùn)用。（我英語成績即便到了高三還是很不穩(wěn)定，?？紩r考過145分，也考過130分，所以這部分僅供參考。）

語文學(xué)習(xí)理解部分大致同英語，不過像詩歌，傳記（沒答過小說，估計(jì)類似）等總是那么幾個題型，應(yīng)總結(jié)出答題模板。

物理要有意識地建立模型，建立模型的目的是要在看到這種題時迅速反應(yīng)易錯點(diǎn)，然后讀題時留心這些地方，比如物理剎車問題出現(xiàn)就要看有沒有時間陷阱。物理書（選修除外）不需要像生物、化學(xué)那樣讀，但重點(diǎn)的學(xué)史和物理方法要知道，比如月地檢驗(yàn)是怎么回事。記住物理題不是數(shù)學(xué)題，千萬不要陷入復(fù)雜的數(shù)學(xué)推導(dǎo)中（主要是洛倫茲力題）。

生物和化學(xué)要有遷移能力，題的答案不在題干中就在教材里，信息題注意題干，非信息題要往教材上靠，教材上都是有依據(jù)的。要做到這些就要求吃透教材，包括一些小字部分，比如黑火藥的反應(yīng)方程式在必修一氧化還原反應(yīng)部分課后題中就出現(xiàn)了。生物只要是書背到家了，至少85分（90分滿），選擇題有時候與課本一個詞不同就可以判斷是錯的，生物選擇題建議看全選項(xiàng)，選最佳的。

培養(yǎng)自己的大眾思維，不要鉆牛角尖（特別是到高三下學(xué)期），比如物理的臨界問題算哪邊，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的想法和答案（應(yīng)該是大多數(shù)人的想法）不一樣，就要反思了而不是問為什么，過度的好奇心不利于考試的得分（F=ma，F(xiàn)≠ma）。

關(guān)于上課要不要聽課的問題 （高三越往后這個問題越明顯），關(guān)鍵看自己需不需要聽，如果這節(jié)課老師要講一張考過的卷紙而你考了100分，同時所有選擇的選項(xiàng)都清楚，那就不需要聽了。反之你考了80分那就不要一直做自己的事了。

錯題本的建立越早越好，但不建議整道錯題抄寫或把這道題連同答案剪下來粘到本上，這樣做你不久就會積累一厚本，但考試前根本看不完，這么做除了感動自己內(nèi)心告訴自己我已經(jīng)努力了，沒什么實(shí)際效果。其實(shí)很多時候一道大題中你只有那么一兩個點(diǎn)沒有g(shù)et到。所以建議就把不會的那部分凝聚成一兩句話寫下來就行。選擇題的話把不理解的選項(xiàng)抄下來。要是整道題不會就整道題連同答案粘在本上吧。

高三復(fù)習(xí)時間緊，課程多，作業(yè)量大。難免有些事忘了，建議買一個小本把當(dāng)天要寫的記下來，一項(xiàng)項(xiàng)的劃去，每天最好形成固定的時間安排，比如每天吃完中午飯就去圖書館，總之每天都有固定安排，變化的只是卷紙或練習(xí)冊，這樣做能極大減少焦慮和茫然情緒。但要注意隔一段時間就反思計(jì)劃是否合理，是否要調(diào)整。

睡眠時間以第二天上課不困為標(biāo)準(zhǔn)，建議中午趴一會，哪怕10分鐘。不要為了熬夜而熬夜，而是要千方百計(jì)地提高效率。

其實(shí)學(xué)習(xí)方法是因人而異的，關(guān)鍵是找到那些適合自己的，這個過程前人的經(jīng)驗(yàn)固然有一定幫助，但主要還是靠自己摸索，一個方法好不好要親自試，適合自己的就堅(jiān)持，不適合自己的就放棄。

如果你有耐心看到這，就會發(fā)現(xiàn)其實(shí)我的經(jīng)歷和方法也沒有什么，甚至有些還不如你呢，這其實(shí)就是我真正想告訴你的：那些榜樣并非遙不可及，他們也是凡人，他們能做到的你也能做到。

曾在高考前一天收到一條發(fā)自清華本招的短信，我摘抄如下與君共勉：

親愛的高三同學(xué)們，明天，高考就要來了。曾經(jīng)的你，因它盤桓，為它躊躇；驀然回首，卻是十二年終日乾乾?，F(xiàn)在的你，一紀(jì)蓄力，明朝試劍。于你而言，高考是人生的重要關(guān)隘。千軍萬馬，百步九折，或扶搖直上，或折戟沉沙?？墒?，我想對你說：高考，不過人生關(guān)隘之一。既愿長風(fēng)破浪，何懼崢嶸崔嵬？你能行至此處，你想脫穎而出——這樣的你，既能享受挑戰(zhàn)的樂趣，也會感恩挫折的歷練。我相信這樣的你，必不負(fù)往日心志，終能一覽眾山小。愿聰穎博識的你，指尖流思，縝密有知；愿意氣風(fēng)發(fā)的你，從容居貞，步步堅(jiān)實(shí)；愿親愛的你，明日所向披靡。八月的清華，時光正美。愿我們能在這里，遇見那個青春正好的你。你的清華，等你定義！