袁岳
在王健林的“先掙它一個億”后,“王健林的一天”行程表又刷爆了朋友圈,凌晨四點起床健身,晚上七點回辦公室,而且日日如此。除了王健林,其他的富豪們一天又是怎么樣的?在國外,基本四五點起床健身是標配。在國內(nèi),忽略健身的富豪們似乎更容易被健康問題所困擾。
1、蘋果公司首席執(zhí)行官Tim Cook:庫克每天早上3點45分起床,蘋果的員工會在清晨、或者說接近黎明時分的4:30就收到Tim Cook的電子郵件。然后,他會在5點鐘的時候準時出現(xiàn)在健身房。
2、通用電氣(GE)首席執(zhí)行官Jeff Immelt:每一天的5:30,Jeff Immelt都會起床做有氧運動。他曾經(jīng)提起,自己已經(jīng)連續(xù)24年每周工作100個小時了。這就是說,按照7天的時間計算,他每天的工作時長為14個小時以上……
3、雅虎CEO瑪麗莎·梅耶爾:梅耶爾被媒體稱為“機器人”。還在谷歌的時候,她每周的工作時間多達130小時。在她看來,沒有什么是不可能的,“只要你能忍受在桌子底下睡覺然后在洗澡的時候爭分奪秒,這就不成問題?!彼谏螅踔磷鞒隽艘恢羶芍軆?nèi)返崗的決定。
4、華為總裁任正非:在華為,有種“床墊文化”,每人都有一個墊子,是加班的時候用來睡覺的,任正非在他的辦公室也有一個簡陋的小床。任正非鼓勵員工拼命工作。有數(shù)據(jù)稱,歐洲研發(fā)人員的工作時間約為每年1400小時,而華為中國研發(fā)人員的工作時間翻了一番。
根據(jù)胡潤研究院發(fā)布的《2016中國千萬富豪品牌傾向報告》,其中千萬富豪平均每月出差為7天,億萬富豪每月出差天數(shù)為9天。除卻國家法定假日,富豪平均一年有8天假期,其中,千萬富豪平均假期為7天,億萬富豪平均假期為10天。這些富豪平均工作日睡眠6.6個小時,三成億萬富豪工作日睡眠不足6個小時。
《2014中國高凈值人群養(yǎng)生白皮書報告》顯示,中國千萬富豪平均年齡38歲,億萬富豪39歲。他們平均每周運動3小時,將近2成每周運動5次。約八成每年體檢一次。六成不抽煙,千萬富翁四成不喝酒,比五年前增加一倍。億萬富豪喝酒的多一成。將近六成的高凈值人群會加班,分別有超過四成會熬夜和飲食不規(guī)律。
他們最想擁有的是健康,最擔心的也是個人健康問題。睡眠不足甚至失眠是高凈值人群中最普遍的健康問題,超過3成的高凈值人群會失眠多夢;頭痛頭暈和易疲倦的人群也分別超過3成;其次是記憶力下降和肩頸不適,其比例均超過20%。他們對自身健康的滿意度不高,平均79分(滿分100分),滿意度超過90分的比例不到1成。
不過,就算這樣透支生命,極富人群的平均壽命還是處于上升中,也明顯高于極貧人群?!睹绹t(yī)學會雜志》今年4月刊登了一篇文章稱,自本世紀初開始,美國貧富人口間壽命差距日益擴大,其中收入最高的5%人口,壽命于15年間平均增加2年,收入最低的5%人口的壽命則幾乎不變;收入最高的1%男性及女性,壽命比收入最低的1%男女,分別長14.6年及10.1年。