亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        如何應(yīng)對突發(fā)事件引發(fā)的不良情緒?

        2023-05-30 02:06:31李冰
        心理與健康 2023年3期
        關(guān)鍵詞:情緒反應(yīng)恐懼心理突發(fā)性

        李冰

        突發(fā)公共衛(wèi)生事件比如重大傳染病的爆發(fā),會對社會公共衛(wèi)生造成重大損害。由于突發(fā)性、復(fù)雜化和破壞性,嚴(yán)重情況下可能會對社會造成巨大傷害。緊急情況的時空持久性給國家經(jīng)濟和民眾帶來了財產(chǎn)損失和生活環(huán)境破壞。突發(fā)事件中的心理教育也是處理突發(fā)性公共衛(wèi)生事故的重要組成部分,涉及心理常識的宣傳、精神障礙的防治與恢復(fù)以及心理危機干預(yù)等。

        突發(fā)事件中的情緒反應(yīng)

        當(dāng)人們受到重大事件及各種信息影響或經(jīng)歷情緒波動時,會產(chǎn)生不良情緒反應(yīng),并伴有反常心態(tài)與行動。

        ● 恐懼心理

        具體表現(xiàn)為在面臨危機時刻,想要擺脫或逃避某些狀況,卻又苦于無可奈何的心境,比如在經(jīng)歷地震后,幸存者們經(jīng)受著在擔(dān)架上顛簸的巨大恐懼。

        ● 焦慮心理

        具體表現(xiàn)為心情緊張不安、預(yù)感到似乎即將出現(xiàn)一些不好的局面卻又難以處理的情況,出現(xiàn)回避、煩躁等,呈現(xiàn)高度警惕狀。

        ● 抑郁心理

        對突發(fā)事件的應(yīng)激機制也提高了患者產(chǎn)生抑郁癥的風(fēng)險,而應(yīng)激性的程度不但決定于突發(fā)事件的特征,也決定于個體的性格特質(zhì)、認(rèn)識能力以及處理方法。

        ● 其他心理或行為問題

        包括睡眠障礙、憤怒、悲傷等情緒反應(yīng),以及情感障礙所伴隨的身體癥狀與體征等。

        突發(fā)事件引發(fā)不良情緒的應(yīng)對

        在突發(fā)性公共衛(wèi)生事故的不同階段,健康教育工作內(nèi)容并不相同。當(dāng)情況出現(xiàn)后,有關(guān)部門要向群眾及時發(fā)布消息,以起到警示效果,并增強了人們的警覺性。在社會緊急情況發(fā)展過程中,政府應(yīng)對社會各種群體進行不同形式的心理健康干預(yù)與心理健康教育工作,并根據(jù)社會各種群體的心理健康活動、人格特征和心理問題,制定有計劃的、逐步針對性的干預(yù)措施。針對突發(fā)事件中的問題,可通過以下方式進行宣傳教育。

        1恐懼心理的應(yīng)對

        恐怖是人們面對意外事件時的一種心理反應(yīng),恐怖情緒的出現(xiàn)并非一無是處。恐懼在一定程度上有助于提高組織內(nèi)的向心力,因為恐懼能夠讓個人與組織之間聯(lián)系更緊密。在新媒體手段越來越多的情形下,高頻次的新聞報道除了警示人們注意防護,也給人們帶來恐慌的心理,人們要理性地看待問題,做到不恐慌、不恐懼。

        2焦慮心理的應(yīng)對

        焦慮癥患者或多或少容易緊張、恐懼、痛苦、依賴,并對自己的身體過分重視。我們必須了解到突發(fā)狀況,進而提高感知世界的能力;對自己的不良性格也有自我認(rèn)識,這樣才能對周圍環(huán)境做出合理的反應(yīng)。鑄造、幽默、補償、合理化等都是很理想的方式方法。

        3抑郁心理的應(yīng)對

        善于進行心理自我救助者經(jīng)常選擇合理的方式來宣泄內(nèi)心的痛苦,首先,可以嘗試?yán)硇缘男够蛘咦晕覂A訴,訴諸言語讓抑郁者把心中的苦水倒出來;其次,轉(zhuǎn)變非理性的想法,這都是智者與強者所為,是遭遇極端心理問題時最好的治愈方法。

        猜你喜歡
        情緒反應(yīng)恐懼心理突發(fā)性
        手術(shù)室精準(zhǔn)護理模式聯(lián)合心理暗示對經(jīng)胸腔鏡下肺楔形切除治療肺癌患者恐懼心理及并發(fā)癥的影響
        過度情緒反應(yīng)的背后
        中老年保健(2022年2期)2022-08-24 03:22:04
        頸夾脊穴為主治療突發(fā)性耳聾驗案1則
        艾滋病住院患者對新冠肺炎的認(rèn)知、行為及情緒反應(yīng)
        不能耽誤的急癥:突發(fā)性耳聾
        帕金森病患者跌倒恐懼心理的影響因素分析
        不能耽誤的急癥:突發(fā)性耳聾
        網(wǎng)球初學(xué)者網(wǎng)前截?fù)粜睦頎顟B(tài)分析及對策
        體育時空(2016年11期)2017-01-06 19:09:00
        突發(fā)性消防新聞宣傳報道的相關(guān)思考
        新聞傳播(2016年9期)2016-09-26 12:20:36
        中學(xué)跨欄跑教學(xué)中恐懼心理的產(chǎn)生及對策
        考試周刊(2016年16期)2016-03-31 03:19:17
        婷婷一区二区三区在线| 少妇熟女天堂网av| 欧美成人免费全部| 另类一区二区三区| 精品女同一区二区三区不卡| 日本一区二区三区光视频| 亚洲日韩欧美一区、二区| 76少妇精品导航| 无码超乳爆乳中文字幕| 精品视频手机在线免费观看| 亚洲av色欲色欲www| 欧美日韩中文国产一区发布| 91精品国产91| 国产成人综合久久大片| 国产精品国产精品国产专区不卡| 欧美与黑人午夜性猛交久久久| 国内精品久久久久久久久蜜桃| 国产福利不卡视频在线| 少妇愉情理伦片丰满丰满| 综合三区后入内射国产馆| 爱v天堂在线观看| 日本高清视频在线观看一区二区| 麻豆婷婷狠狠色18禁久久| 国产欧美日韩在线观看| 久久久亚洲精品一区二区| 亚洲av五月天一区二区| 国产精成人品日日拍夜夜免费| 午夜tv视频免费国产区4| 日本高清人妻一区二区| 黑人大群体交免费视频| 影视先锋av资源噜噜| 国产精品va在线观看一| 国产一区二区三区最新地址 | 国产一品二品三品精品久久| 蜜臀一区二区三区精品| 无码骚夜夜精品| 无码人妻中文中字幕一区二区| av天堂亚洲另类色图在线播放 | 国内嫩模自拍偷拍视频| 久久99精品国产麻豆不卡| 人妻久久999精品1024|