于光

【摘 要】中小學開展心理健康教育不僅是社會和時代發(fā)展的需要，也是學生全面發(fā)展、實施素質教育的需要。本文明確了“積極心理學”理念植入的重要性和必要性，強調了“心理健康”教育對學生成長的積極意義，通過深入探索，逐步形成了一套充實教師、活躍課堂以及創(chuàng)新校園文化建設緊密結合的教學與管理模式，有效地提升了學生和老師的幸福感，形成獨具特色的和諧校園氛圍，卓有成效的心理健康教育得到了社會、家長的廣泛認可。

【關鍵詞】積極心理學；教育本真

《中小學心理健康教育指導綱要》中指出：“中小學心理健康教育，是提高中小學生心理素質、促進其身心健康和諧發(fā)展的教育。在中小學開展心理健康教育，是學生身心健康成長的需要，是全面推進素質教育的必然要求?！币虼耍睦斫】到逃讶怀蔀閷W校教育的一部分。

在積極心理學視野中，學校心理健康教育是一種主動的、積極的、發(fā)展性的心理教育，是以人的發(fā)展為本，旨在優(yōu)化人的心理素質，提高人的心理機能，促進人的整體素質發(fā)展，形成健全人格。我校以積極心理學為指導，育心為根本，著力探求貼近生活、引導學生健康發(fā)展的心育之路，實現(xiàn)了學?？缭桨l(fā)展。

一、以“新”育“心”，樹立心育新理念

在心理健康教育實踐探索中，我們不斷思考這樣的問題：心理健康教育如何真正落地生根，使學生心理素質不斷強韌， 并有效預防心理問題的發(fā)生。反思追問、曲折探索中，我校明確了引入“積極心理學”這一理念支撐，實現(xiàn)了從關注問題學生到關注個體和全體相結合、從被動心理矯正到主動給予、正向引導、從關注教師工作狀況到重視全體教師職業(yè)幸福的轉變。具體體現(xiàn)是：關注全體學生。主動培育“仁愛、公正、智慧、節(jié)制、勇氣、卓越”六大美德24項積極心理品質，以全新的角度詮釋心育的內涵。關注個體學生。聚焦問題，進行心理干預和教育引導，使學生輕裝上陣。關注全體教師。營造信任、欣賞、尊重的工作氛圍，提升教師幸福層次，引領教師在專業(yè)成長及學生、家長的信任愛戴中收獲高層次的精神幸福。

二、以“心”促“馨”，探索心育新路徑

我校心理健康教育從心理教師的個體咨詢、孤軍奮戰(zhàn)走向了全面系統(tǒng)、日常滲透、教師和家長合力支撐的聯(lián)動局面。一是精心打造特色課堂。我校設有學生、教師、家長三個心理課堂。學生課堂在4-6年級開設，隔周一節(jié)。自主研發(fā)了分年級校本心育教材。教師課堂以“增強幸福力”、“釋放壓力”、“讀懂孩子”等為內容.與我市專業(yè)咨詢公司合作開設“教師心理工作坊”，每月一次。邀請張麗均等專家走進校園，請五十多歲的我校老頑童楊建功分享快樂生活智慧。邀請全國家庭教育指導師田東紅等人進行《了解兒童心理，導航心靈成長》等系列講座。家長課堂以省重點課題《中小學家長學校的創(chuàng)新與發(fā)展》為核心，進行了“陪伴是最好的教育”、“每個生命都是一粒種子，靜待花開”、“健康和諧的家庭環(huán)境是給予孩子最好的禮物”等等探索、學習培訓；與保定市電視臺合作錄播“走出困惑 贏取未來”家長學校課堂，引導家庭教育從“心”開始。二是推進教師實施心育。每年開展心理優(yōu)質課交流活動，引導教師把團體心理輔導、薩提亞溝通模式與課堂教學有機融合。開展尋找“我最喜愛的教師”、“我最喜愛的課堂”、“最難忘的教育瞬間”、“那一刻，我很溫暖”、評選“陽光班級”、“陽光少年”等活動，有針對性地引導教師將每堂課、每次談話、每個舉手投足都作為積極的心育過程。三是積極建設校園環(huán)境。學校設有心育節(jié)，廣播站設有“心靈雞湯”欄目，促進教師、家長不斷調整冰冷、強硬的是非對錯、道德判斷的思維.態(tài)度慣性，走向肯定、悅納、尊重，體會學生的情感和內心世界，校園環(huán)境充溢積極心理暗示、涵養(yǎng)高雅品格，師生、親子、生生關系融洽，教育更加得心應手。

三、由“馨”架“芯”，厚植心育新力量

打造專業(yè)團隊，做好硬件支撐，是做好心理健康教育工作的關鍵所在。專項培養(yǎng)，2007年，我校優(yōu)秀班主任潘麗英參加心理健康專業(yè)培訓及考試，獲得了國家二級心理咨詢師資質，成為我校第一位專職心理老師。2009年我校推出心理教師培養(yǎng)計劃，持續(xù)加大力度，先后8人獲得專業(yè)資質。今年，又有14名教師走上心理專業(yè)學習之路。優(yōu)先投入，2009年8平米的“陽光小屋”誕生，一年后擴大到19平米，今年在局領導關懷下建成了有100多平米的學校、競秀區(qū)陽光成長指導中心，設有團體活動、沙盤、個體心理輔導三個區(qū)域，正在搭建包括心理素質測評、心理能力訓練、腦電神經(jīng)反饋訓練、在線咨詢等的心理健康管理網(wǎng)絡平臺。服務社會，每年到社區(qū)進行“有效贊美”等系列心育講座、訓練；多次應邀到大學、部隊進行心理指導，主動到農村手拉手進行心育支教。今年應邀到衡水安平培訓骨干教師。

四、以“芯”迎“欣”，彰顯心育新成效

澆樹澆根，教人教心。心育的實踐贏來了欣欣碩果。一是孩子的童心得以呵護。教育不再是簡單的機械灌輸，而是感知學生內心真實世界，走進孩子們的心靈。二是教師工作潛能得到激發(fā)。校本心理健康課程被評為河北省精品課程；潘麗英老師成為了《保定晚報》心靈導航欄目特邀撰稿人、國培項目專家團隊教師。王亞卿老師在河北省心理健康課堂比武中榮獲一等獎，董毅老師多次受邀外出做課，并做《用心成長》的學術分享。三是教育的本真得以追尋。以學生為本的心育工程，尊重學生個體發(fā)展，探求教育內在本真，為教育更好地引導、服務和促進學生發(fā)展，搭建了實踐平臺，為學校的改革發(fā)展提供了強力支撐。四是學校贏得社會贊譽。湖北邵陽塘田鎮(zhèn)學校、望都、順平、華電、金融?？茖W校等多所學校來我校學習；《保定晚報》架設橋梁，全市100多名小學生家長多次齊聚我校參加心育課堂。近年來，學校多項工作進入國家、省級先進行列，2名學生榮獲“中國驕傲”稱號。2015年獲得全省首批心理健康特色學校殊榮，被贊譽“有良知的教育，有溫度的教育”。

每個學生都有自我成長的內在動力和潛力，教育的目的就是要激發(fā)學生內在的激情，使?jié)撃艿玫阶畲蟪潭鹊拈_發(fā)。積極心理學在學校心理健康教育中的應用，充分發(fā)揮“育心”功能，培養(yǎng)學生積極樂觀、健康向上的心理品質，充分開發(fā)他們的心理潛能，促進學生身心和諧可持續(xù)發(fā)展，這正是學校心理健康教育的目標。