李偉春

一、初中體育訓(xùn)練效果分析

1.體育課課時較少

為了學(xué)生能夠順利升入高中，很多初中學(xué)校做著充分的準備。但是，有些學(xué)校及教師只注重學(xué)生文化課的學(xué)習，導(dǎo)致體育課的課時設(shè)置較少，教師帶領(lǐng)學(xué)生進行體育訓(xùn)練的機會較少。最終，學(xué)生文化課學(xué)習的壓力反而得不到應(yīng)有的釋放。

2.理論與實踐銜接效果不佳

體育訓(xùn)練必須要有良好、扎實的體育訓(xùn)練理論知識作為指導(dǎo)，否則容易出現(xiàn)安全問題。然而，初中體育訓(xùn)練往往缺乏理論知識的指導(dǎo)，致使體育訓(xùn)練在沒有理論指導(dǎo)的狀態(tài)下，發(fā)揮不出預(yù)期效果，不利于提高學(xué)生的體育素質(zhì)。

3.示范動作不標準

在體育訓(xùn)練中，教師的技術(shù)動作必須標準規(guī)范，否則會將錯誤的動作信息傳遞給學(xué)生，使更多學(xué)生在體育訓(xùn)練過程中出現(xiàn)錯誤，影響體育訓(xùn)練的進程與效果。

4.學(xué)生缺乏體育訓(xùn)練的耐力

體育訓(xùn)練是體育教學(xué)的重要組成部分，需要學(xué)生具備一定的耐力。然而，很多學(xué)生在體育訓(xùn)練環(huán)節(jié)往往缺乏耐力，無法全面感受體育訓(xùn)練的價值和意義。最終，他們在體育訓(xùn)練過程中經(jīng)常渾水摸魚，訓(xùn)練意志不堅定。

二、初中體育訓(xùn)練效果的強化方法

1.加大對教師的培訓(xùn)力度

體育訓(xùn)練對于提高學(xué)生的體育素質(zhì)意義重大，而體育教師是強化體育訓(xùn)練效果的關(guān)鍵因素。因此，學(xué)校要給予教師更多的培訓(xùn)機會，去感受現(xiàn)代體育教學(xué)形勢及理念，從而針對體育訓(xùn)練內(nèi)容做出教學(xué)戰(zhàn)略調(diào)整，使教學(xué)理念、教學(xué)模式、教學(xué)手段符合社會教育的發(fā)展要求。只有加大體育教師的培訓(xùn)力度，才能提升教師的整體教學(xué)水平，才能強化體育訓(xùn)練的效果，提升學(xué)生的體育素養(yǎng)。

2.發(fā)揮學(xué)生主體參與意識

教師的培訓(xùn)對于鞏固體育訓(xùn)練效果非常重要，然而發(fā)揮學(xué)生主體參與意識，也是鞏固體育訓(xùn)練效果的有效途徑。僅依靠教師的努力，缺少學(xué)生主觀參與的體育訓(xùn)練，達不到預(yù)期的教學(xué)效果。由此可見，在體育教學(xué)活動中，教師要努力激發(fā)學(xué)生的主體參與意識，讓學(xué)生以積極的心態(tài)參與體育訓(xùn)練。這樣，才能體現(xiàn)體育訓(xùn)練的真正價值，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

3.不能忽略學(xué)生的個性化因素

由于家庭、能力、個性的不同，學(xué)生存在差異性，所以教師要充分注意并利用學(xué)生的個性化因素，如興趣愛好、性格、心理素質(zhì)等。體育教師只要利用好學(xué)生的個性化因素，才能更好地貼近學(xué)生，傾聽學(xué)生內(nèi)心的想法，更好地感受學(xué)生的主觀要求。最終，教師才能與學(xué)生共同努力，形成良好的師生關(guān)系，并在教師的帶領(lǐng)、學(xué)生的配合下，完成高質(zhì)量的體育訓(xùn)練。

4.規(guī)范教師的技能動作

體育訓(xùn)練不是依靠口述就能完成的，還需要教師的言傳身教。因此，教師要全面、深入地講解某些動作，提高學(xué)生理論知識的理解和掌握能力。同時，在示范動作時，教師要做到規(guī)范、標準，不給學(xué)生預(yù)留錯誤學(xué)習的空間。只有教師正確言傳身教，學(xué)生才能輕松地進行體育訓(xùn)練，最終提高體育訓(xùn)練的有效性。

5.關(guān)注學(xué)生的身體狀況

初中生正處于成長發(fā)育的重要階段，體育教師必須格外注重學(xué)生的身體情況，使學(xué)生練就強健體魄。具體而言，教師要鼓勵學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習慣，注意飲食的合理性和科學(xué)性。同時，在體育教學(xué)過程中，教師應(yīng)定期檢測學(xué)生的身體狀況，及時了解學(xué)生的身體情況，從而有效調(diào)整教學(xué)規(guī)劃和教學(xué)內(nèi)容，合理掌握體育訓(xùn)練的強度和難度。

6.注重教學(xué)設(shè)施的安全性

初中生的體能訓(xùn)練不僅需要教師和學(xué)生的主觀努力，還需要學(xué)校的重視與社會的關(guān)注。但是，體育訓(xùn)練水平的提升，也離不開硬件設(shè)施的革新與維護。只有安全系數(shù)高的體育設(shè)施，才能確保學(xué)生在不受到傷害的情況下放心訓(xùn)練。因此，在強化體育訓(xùn)練效果的前提下，教師還要注重教學(xué)設(shè)施的安全性。

參考文獻：

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（作者單位：江西省安遠縣第三中學(xué)）endprint