王健 郝文亭（海南師范大學(xué) 海南?？?571158）

高校體育教學(xué)視閾下民族體質(zhì)健康發(fā)展途徑分析①

王健 郝文亭
（海南師范大學(xué) 海南?？?571158）

在整個民族的體質(zhì)健康發(fā)展工作中，高校體育教學(xué)工作起著關(guān)鍵作用。其承擔著一個民族青年體質(zhì)健康保持與提升的主要責(zé)任。從高校體育教學(xué)層面出發(fā)，來強化我國的民族體質(zhì)健康水平是有效且必需的途徑。

高校體育教學(xué) 民族體質(zhì)健康 途徑

整個民族的體質(zhì)健康水平能夠充分體現(xiàn)此民族的綜合競爭力與生命力，同時也關(guān)系到整個國家的繁榮興盛與社會文明進步程度。在整個民族中，青年為其生力軍。故而，青年的體質(zhì)健康狀況直接關(guān)系到整個民族的體質(zhì)健康水平。高校作為青年體質(zhì)鍛煉的主要基地自然在民族體質(zhì)健康發(fā)展中責(zé)任重大。在高校教育中，體育教育為必不可少的主要組成單元之一，借助于良好的體育教育，能夠全面提升青年的體質(zhì)水平，使得青年擁有良好的體魄。隨著民族體質(zhì)健康重視度的逐漸提升，我國高校體育教學(xué)工作也受到社會各界以及教育主管部門的大力關(guān)注?；诖?，高校體育教學(xué)就教學(xué)宗旨、教學(xué)目標、教學(xué)內(nèi)容以及教學(xué)方法等多個層次加以不斷創(chuàng)新與改革，力圖以自身的力量來促進我國民族體質(zhì)健康水平穩(wěn)定上升。

1　高校體育教學(xué)中限制學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展的主要因素

1.1 學(xué)生體質(zhì)健康觀念差，體育教學(xué)有效性低

當前，大多數(shù)的高校學(xué)生沒有充分認識到體質(zhì)健康的重要性。高校女生出于愛美的思想，存在著“以瘦為美”的錯誤飲食觀念，而高校部分男生卻存在著無視健康飲食，在生活中保持暴飲暴食等錯誤的餐飲習(xí)慣。在高校中經(jīng)常會見到肥胖學(xué)生以及體質(zhì)較弱的學(xué)生。就青年學(xué)生來講，較低的體質(zhì)健康水平不但對學(xué)生的健康成長產(chǎn)生影響，同時還在一定程度上降低其學(xué)習(xí)效能，削弱其學(xué)習(xí)興趣。通常情況下，長期不良的運動習(xí)慣會使學(xué)生產(chǎn)生一定的惰性，不利于其學(xué)業(yè)以及其他相關(guān)素質(zhì)的提升?？傮w來看，現(xiàn)今高校學(xué)生尚沒有充分認知到體質(zhì)價值對于自身發(fā)展的價值，較低的體質(zhì)水平不僅阻礙高校學(xué)生完成必要的學(xué)習(xí)任務(wù)，同時在其他能力培養(yǎng)上也起著制約作用，如反應(yīng)能力、意志力等。

1.2 體育教學(xué)內(nèi)容與方式僵化

就當前的高校體育教學(xué)方式而言，其依然保持著以競技運動技術(shù)為主的保守教學(xué)方法，教學(xué)內(nèi)容單調(diào)，技術(shù)性過強，缺乏趣味性以及娛樂性，沒有充分重視學(xué)生在生理特性以及心理特性上的不同。對于大部分的高校學(xué)生而言，從小學(xué)至今，體育運動項目貫穿于整個過程，長時間的鍛煉會在一定程度上降低學(xué)生對于體育運動的積極性。此外，這么長時間以來，學(xué)校體育教育一直延循的是保守的教學(xué)方法，同時受到應(yīng)試教育的影響，對學(xué)校體育教學(xué)以及課外體育運動加以約束，這在一定程度上使得活潑的學(xué)生對體育產(chǎn)生厭煩心理，影響其運動天賦的充分發(fā)揮，大大降低了這部分學(xué)生積極鍛煉的意識與行動力。針對體育教學(xué)，高校在最近一段時期采取了諸多的方法、手段加以改進，但是，依然以教師為中心，學(xué)生一直處于被動學(xué)習(xí)狀態(tài)，對于教師的講解、示范以及指導(dǎo)處于被動狀態(tài)。再加上應(yīng)試教育的影響，學(xué)生沒有精力去感受與體驗體育運動的樂趣，積極性不夠，更無從談起學(xué)生體質(zhì)健康水平的提升。

1.3 高校體育考評機制有待完善

在現(xiàn)今的高校體育教學(xué)中，除了上述兩個主要的問題，考核機制也是突出問題之一。就大多數(shù)的高校體育教學(xué)而言，其在考評體育教學(xué)工作上通常過度關(guān)注學(xué)生的考核數(shù)據(jù)，試圖通過單一的、機械化的數(shù)據(jù)來評價高校的體育教學(xué)效果。這種考評機制不利于學(xué)生對于體育教學(xué)積極性與主動性的提高，更為重要的影響是，無法實現(xiàn)應(yīng)有的教學(xué)有效性。

2　基于高校體育教學(xué)全面提升學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展的有效路徑分析

2.1 全面提升學(xué)生的體質(zhì)健康意識

在高校體育教學(xué)工作中，提升學(xué)生健康體質(zhì)是教學(xué)目標之一。在創(chuàng)新當前的高校體育教學(xué)工作中，首先需要把準方向，要將重點放在對于學(xué)生的培養(yǎng)上。就高校的體育教學(xué)工作而言，不管采取何種革新方式與模式，其工作的核心都為對學(xué)生的體育鍛煉活動加以培養(yǎng)，使之充分認識到體質(zhì)健康的重要性，養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，從而有助于促進學(xué)生養(yǎng)成積極參加體育鍛煉活動的意識，得以實現(xiàn)體質(zhì)的健康發(fā)展。 此外，還應(yīng)該從多個角度來培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識。在人類的整個生命過程中，體育鍛煉貫穿始終。鑒于以上特點，在高校體育教育階段一定要幫助學(xué)生樹立終身體育意識。具體來說，高校應(yīng)著重培養(yǎng)學(xué)生參加體育運動的自覺性，培養(yǎng)其積極性、習(xí)慣與能力。體育意識的主要價值，體現(xiàn)在使得學(xué)生在體育學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)有效發(fā)揮自身的運動能力，養(yǎng)成無意識地鍛煉身體的習(xí)慣，幫助學(xué)生盡快認知到體育學(xué)習(xí)以及體育鍛煉不僅僅體現(xiàn)在求學(xué)階段，還應(yīng)當運用在整個生命過程中。當大學(xué)生離開高校后，終身體育意識會繼續(xù)指導(dǎo)其科學(xué)地進行家庭體育、工作體育以及社會體育工作，有助于學(xué)生體質(zhì)健康的提升，乃至整個民族體質(zhì)健康的持續(xù)發(fā)展。

2.2 優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容與方法，促進學(xué)生養(yǎng)成自主鍛煉習(xí)慣

在安排體育教學(xué)內(nèi)容上，高校應(yīng)將提升學(xué)生體質(zhì)目標融入傳統(tǒng)的競技類運動項目教學(xué)中，體現(xiàn)在相關(guān)教材中，應(yīng)充分融合健身教育，針對學(xué)生的個性化開展具體的教學(xué)，促進體育教學(xué)的實效性與持續(xù)化發(fā)展，做到與時俱進，使之相符于當前的倡導(dǎo)的“健康第一”與“終身體育”理念。此外，針對運動項目的選擇，需要參照高校的客觀實際，盡量確保體育運動項目易學(xué)、易練且實用，同時能夠被充分運用在學(xué)生的日常生活中，使得學(xué)生借助體育教學(xué)，學(xué)習(xí)到實用的體育活動項目以及相關(guān)技能等，從而積極引導(dǎo)其開展體質(zhì)鍛煉，形成自我鍛煉的意識與習(xí)慣。此外，高校體育教學(xué)一定要有效激發(fā)學(xué)生參與體質(zhì)鍛煉的主動性與積極性，通過多元化的教學(xué)方式，例如游戲式教學(xué)、引導(dǎo)式教學(xué)以及個性化教學(xué)等，同時結(jié)合信息化技術(shù)，開展多媒體輔助教學(xué)，全面提升學(xué)生對于體育運動的興趣，為學(xué)生積極參與這項活動營造良好的氛圍。

2.3 創(chuàng)新體育學(xué)習(xí)評價體系

在對體育學(xué)習(xí)評價體系進行創(chuàng)新上，需要應(yīng)對學(xué)生學(xué)習(xí)鍛煉整個環(huán)節(jié)給予充分關(guān)注，從多個角度來呈現(xiàn)教學(xué)評價的價值，有效提升學(xué)生參加體育鍛煉的熱情。具體而言，評價體系包括的項目有：體能與技能、進步程度以及過程表現(xiàn)等。這些項目關(guān)系到學(xué)生的學(xué)習(xí)能力與學(xué)習(xí)態(tài)度。此外，評價指標還應(yīng)當與學(xué)生實際情況充分貼合，從而提升評價指標的執(zhí)行力與科學(xué)性，激發(fā)與調(diào)動學(xué)生體質(zhì)鍛煉的熱情值。在合理區(qū)間內(nèi)，可以準許學(xué)生參照自身狀況制定具有針對性的評價指標，盡量充分挖掘每個學(xué)生的體育運動能力，確保每位學(xué)生的體育權(quán)落實到位。除了上述提及的體能、運動技能評價外，還應(yīng)當對學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、交際能力以及協(xié)作能力加以考評。通過創(chuàng)新體育學(xué)習(xí)考評機制，使得學(xué)生的體質(zhì)健康水平得到不斷提升。

3　結(jié)語

綜上所述，高校體育教學(xué)在民族體質(zhì)健康發(fā)展中起著關(guān)鍵性的作用。為此，相關(guān)教育機構(gòu)以及研究部門需要重視高度重視高校的體育教學(xué)工作，正視其中存在的問題，進而總結(jié)出切實可行的改進措施，全面提升高校學(xué)生的體質(zhì)健康水平，使其能夠帶動整個民族的體質(zhì)健康工作順利開展。

［1］姜佳男.淺談高校體育教學(xué)中如何樹立“健康第一”的教育思想［J］.吉林廣播電視大學(xué)學(xué)報，2011（6）：43-44.

［2］李帥許.大學(xué)生體質(zhì)健康狀況與高校體育教學(xué)改革方向研究［J］.體育世界：學(xué)術(shù)版，2015（2）：138-139.

［3］弋晶.健康第一：普通高校體育教學(xué)改革的方向［J］.體育科技文獻通報，2012（8）：76-77.

①作者簡介：王?。?991，11—），男，漢，四川綿竹人，在讀研究生，研究方向：民族體質(zhì)。

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10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.20.072