黃思源

（湖南科技大學體育學院，湖南 湘潭 411100）

淺談利用VR技術(shù)降低體育高考生的運動損傷風險

黃思源

（湖南科技大學體育學院，湖南 湘潭 411100）

社會的迅速發(fā)展，使得科學技術(shù)不斷革新，現(xiàn)代體育運動成績逐漸提升，人類的體能極限被深入發(fā)掘，體育與科技結(jié)合的重要性不言而喻。作為當今世界前沿的科學技術(shù)之一的VR（Virtue Reality）技術(shù)，其發(fā)展初期主要是用于娛樂方面，隨后拓展到軍事、航空領(lǐng)域。目前也多用于幫助競技體育中的職業(yè)運動員提升運動水平和能力。近年來，VR技術(shù)的產(chǎn)品在我國的發(fā)展更貼近于大眾，不僅在高水平的運動訓練、職業(yè)賽事以及在新型的體育產(chǎn)業(yè)開發(fā)研制等多個領(lǐng)域中廣泛應(yīng)用，而且對于學校體育、基礎(chǔ)體育的發(fā)展有著重要的作用。本文對利用VR技術(shù)降低體育高考生損傷的理論進行了初步的探討。

1 VR技術(shù)的含義

虛擬現(xiàn)實技術(shù)（Virtue Reality）簡稱“VR”技術(shù)，是一種基于可計算信息的沉浸式交互環(huán)境，采用以計算機技術(shù)為核心的高科技生成類似于現(xiàn)實生活的視、聽、觸覺一體化的虛擬環(huán)境，讓體驗者可以從自己的視點出發(fā)，利用自身的基本技能和連接設(shè)備對這一生成的虛擬世界中的對象進行交互作用、相互影響，從而產(chǎn)生親臨真實環(huán)境的感受和體驗。VR技術(shù)運用圖像處理技術(shù)、 多媒體技術(shù)、計算機圖形學、人工智能化以及互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)，極其自然地將各種抽象信息融合在一起，利用多種傳感設(shè)備進行模擬仿真與實時交互，使人更加逼真地感覺和認識計算機虛擬的世界，促進人機交互。VR技術(shù)自身所具有的3種特性與體育的發(fā)展相契合，這3種特性分別為交互性、沉浸感和構(gòu)想性。

2 學校體育中體育高考生傷病的概述

學校體育是教育的重要組成部分，是計劃性、目的性、組織性較強的體育教育活動過程。體育高考作為我國高等院校選拔優(yōu)質(zhì)生源和社會儲備體育人才的重要渠道，體育人才的培養(yǎng)越來越被社會所接受和認可。部分學校以發(fā)展“小專業(yè)”學生作為學校升學率的籌碼，有些學生和家長把體育高考作為進入大學的跳板，還有些學生把對體育的熱愛和興趣作為自己的理想和抱負。但在高中這個特殊時期，由于受體質(zhì)發(fā)展不完善、學校訓練基礎(chǔ)設(shè)施匱乏、訓練理念與手段落后及自身安全意識不強等因素的影響，導致許多學生在進行體育活動時出現(xiàn)不同程度的身體損傷。這使得學生從事體育運動的積極性降低，學生運動成績也難以得到明顯的提升，既影響了學生的個人發(fā)展，也降低了學校人才儲備的質(zhì)量。

2.1 學校體育中的訓練原則、訓練方法與方向

2.1.1 傳統(tǒng)的訓練原則我國在傳統(tǒng)的競技體育中遵循“三從一大”原則，即“從嚴、從難、從實戰(zhàn)出發(fā)，大運動量訓練”。很多教練員認為勤學苦練就能出成績，便向?qū)W生大肆宣揚這種訓練原則。然而，大量的實踐證明，此原則缺乏科學性和系統(tǒng)性，在這種原則的導向下，學生只注重量的發(fā)展，忽略了技術(shù)動作的細節(jié)、營養(yǎng)的補充及合理的恢復手段，降低了質(zhì)的水平。

2.1.2 訓練方法與方向隨著競技體育的發(fā)展，體育訓練方法“百花齊放”。被應(yīng)用到現(xiàn)實訓練的方法大到某一大類的運動項目的訓練方法，小到某一塊肌肉的訓練方法。但是許多教練員忽略了現(xiàn)有學生的體質(zhì)差異，即便使用了相應(yīng)的輔助訓練法，也使訓練缺乏科學性和系統(tǒng)性，學生不僅沒有提高運動成績，反而對身體造成了損傷。在整個訓練過程中，絕大多數(shù)的教練員和學生一樣只注重成績的提高，對于自身身體素質(zhì)的提升缺乏考察。所以，在平時訓練中，教練員應(yīng)注重學生力量、速度、耐力、靈敏度以及柔韌素質(zhì)的提升，這樣不僅對學生身體有益，而且還能促進其成績的提升。

2.2 導致體育高考生傷病的主要因素

結(jié)合實際考察和文獻查閱，筆者對導致體育高考生傷病的主要因素進行了整理。首先是訓練中技術(shù)動作的缺點和錯誤及長時間的活動導致的損傷；其次是基礎(chǔ)設(shè)施不完善、輔助器材缺少和不合理的運用導致的損傷；再者是自身思想上對于傷病的不重視，在有傷病的情況下還繼續(xù)訓練導致的損傷；最后是訓練后主動恢復的意識差，缺乏營養(yǎng)補充導致的損傷。從理論的教授和實踐的運用上存在漏洞，導致學生損傷概率增加。

2.3 運動損傷的項目特點

許多體育高考生不僅要針對高考進行訓練，還需要參加學校舉行的各種比賽。例如，籃球、足球和排球等運動項目的訓練都伴隨著激烈地對抗，這些項目在訓練和比賽中都有可能造成機體損傷。一旦機體有了損傷，就會影響到體育高考，這是毋庸置疑的。

2.4 運動損傷的部位與類型

運動損傷的類型分為開放性損傷和閉合性損傷，在體育高考的學生中大多數(shù)都屬于閉合性損傷，如軟組織受損、肌肉拉傷等。損傷的部位大多也是活動量較大的部位，如踝關(guān)節(jié)、腰背以及肩部等。這些部位由于負擔過重或者是某一項素質(zhì)欠缺，治療技術(shù)、手段、環(huán)境制約，都有可能導致?lián)p傷。

3 VR技術(shù)在學校體育高考訓練中的應(yīng)用

3.1 交互性

此項技術(shù)所有的交互性指在模擬環(huán)境中進行的可操控程度和從模擬訓練中得到反饋的同步程度。這項屬性有利于減輕訓練過程對于新授技術(shù)動作的理論學習和初步實踐，技術(shù)要點的鞏固以及反復學習，可通過人機交互直接獲取知識。系統(tǒng)可以跟蹤記錄的學習情況，并能夠指出錯誤之處，有利于降低損傷的概率。

3.2 沉浸性

VR技術(shù)的新穎和獨有之處在于它的沉浸性，其可以高規(guī)格地模擬出逼真的環(huán)境。這項技術(shù)可以對某些對抗激烈的項目進行模擬訓練，加強實戰(zhàn)心理素質(zhì)訓練，并能夠借助這個屬性查找到技術(shù)動作的缺陷和錯誤。虛擬系統(tǒng)可以科學選材，實現(xiàn)超前訓練，其不僅能打破時間、空間及區(qū)域的限制，加快技術(shù)動作創(chuàng)新，還能優(yōu)化動作，大大減低損傷的概率。

3.3 構(gòu)想性

VR技術(shù)的構(gòu)想性，在于對事物的無限拓展。在VR技術(shù)模擬訓練系統(tǒng)中，訓練不僅要將運動員本身納入到考慮范圍內(nèi)，還要顧及到教練員、運動生理學、運動生物化學以及體育哲學、社會學等內(nèi)容，以求實現(xiàn)最優(yōu)組合的目的。VR技術(shù)可以延伸到學生訓練后的體能恢復、傷病治療和營養(yǎng)補充方面，借助計算機對學生進行評價并及時地給出處理手段和方法，降低損傷的概率。

4 結(jié) 語

目前，VR產(chǎn)品在不斷地優(yōu)化并逐漸被大眾所接受。教練員利用VR技術(shù)對學生進行計算機輔助訓練，開辟了一個新的訓練模式。其不僅能夠一掃傳統(tǒng)的教學模式枯燥、單調(diào)、生硬和被動的現(xiàn)狀，還能加強針對性訓練，促進學生訓練方式的多元化，提高學生的訓練積極性。VR技術(shù)與體育的交融，在國內(nèi)外都有相關(guān)的學術(shù)成果，這對VR技術(shù)在運動訓練中的發(fā)展具有一定的指導意義。相關(guān)學者認為，VR技術(shù)將成為21世紀影響人們生活的標志，利用VR技術(shù)廣闊的市場潛力和自身價值，可促進體育事業(yè)的發(fā)展。

[ 1 ]曾起堂．關(guān)于虛擬現(xiàn)實“沉浸”問題的探討[ J ]．福建廣播電視大學學報，2009（5）．

[ 2 ]蔣慶全．虛擬現(xiàn)實技術(shù)的軍事應(yīng)用[ J ]．現(xiàn)代防御技術(shù)，2001（2）．

[ 3 ]余千春，杜世全．虛擬現(xiàn)實技術(shù)在體育教學中的應(yīng)用[ J ]．安徽體育科技，2005（4）．

[ 4 ]張國偉．旅游虛擬仿真在實訓設(shè)計中的應(yīng)用[ J ]．教育，2015（16）．

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黃思源（1993~），碩士研究生。研究方向：運動訓練。