何毅萍

（廈門興才職業(yè)技術學院，福建 廈門 361026）

廈門高校開設排舞體育課程的可行性探析

何毅萍

（廈門興才職業(yè)技術學院，福建 廈門 361026）

隨著時代潮流的發(fā)展，排舞逐漸出現(xiàn)在我們日常生活中。本文從完善校園文化建設方面出發(fā)，全面闡述了排舞對大學校園文化建設方面的重要性，根據目前高校體育課程的發(fā)展現(xiàn)狀和社會的發(fā)展趨勢進行了研究，從而探析廈門高校開設排舞體育課程的可行性。

排舞體育課程作為最新穎的健身舞蹈課程，它的教學模式不僅能加強學生的身體素質鍛煉，還可以提高學生的心理素質和適合社會發(fā)展的能力，并且可以作為長久鍛煉的項目，因此高校開設排舞體育課程很有必要。對于新穎的排舞體育課程，廈門高?？梢蚤_設此課程進行新課改。

1 研究目的

舞蹈在高校體育課程中的位置比較重要，但在實際教學中，舞蹈項目的教學效果卻不理想，排舞項目出現(xiàn)在高校體育教學中的概率更是少之又少。將舞蹈與體育相結合，不僅可以加快排舞項目本身的發(fā)展與普及，更能豐富高校體育課程系統(tǒng)，最重要的是還能增強當今大學生的健康體魄。因此，高校開設排舞體育課程可行性的探析是非常有價值、有必要的。本文通過調查廈門市高校體育課程開設的現(xiàn)狀，尤其是排舞課程的開設情況，分析排舞項目在高校體育課程中開設的有利情況和不利情況，進而分析在廈門高校中開設排舞體育課程的可行性，旨在加深對排舞運動項目的認知，同時，促進陽光體育、增強大學生健康體魄的教育理念在廈門高等教育中的落實，完善高等教育中的體育課程體系。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

本研究以廈門高校開設排舞體育課程的可行性為研究對象。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻資料法通過搜集、整理和研究有關排舞運動的相關資料文獻，為本文研究提供相應的理論依據。

2.2.2 調查法以廈門市各大高校的體育課師生為調查對象，通過對廈門市各大高校進行抽樣調查，得出排舞運動在高校體育課程中發(fā)展現(xiàn)狀，以及高校學生對排舞體育運動的接受能力，從而研究出排舞運動在廈門高校體育課程體系中開設的可行性大小。

3 廈門高校開設排舞體育課程可行性探析

3.1 客觀條件

3.1.1 排舞體育項目的特點排舞有較多的特點，它的舞曲多樣，但每一支舞曲都是有單獨的舞碼，每支舞曲都必定經過國際排舞協(xié)會的認可，這樣才能夠在全球發(fā)行推廣。所以，同一支舞曲，全世界的跳法都是統(tǒng)一的，腳步一樣，但可以有不同風格不同手臂動作。排舞的舞者可以享受以舞結交全世界朋友的樂趣。排舞在全世界進行比賽，參加的人常常來自五湖四海。這正是排舞魅力特點之一，也是其能夠在全世界廣泛傳播的原因之一。排舞不僅能提高人們的文化素養(yǎng)，增進人們的友誼，培養(yǎng)人們的興趣愛好，消除身體上的疲勞，還可以使人們開闊眼界，接觸新事物新朋友，性格開朗，內心自信。排舞已成為目前最流行的體育運動項目之一，成為全民健身首選。

3.1.2 排舞體育運動對高校學生的價值（1）增強學生體質。排舞運動作為有氧運動，具有體育鍛煉的價值。排舞中不追求運動量，體能消耗少。在排舞練習中，可以加速新陳代謝過程，促進消化，同時心腦血管和呼吸系統(tǒng)都能得到良好的鍛煉，改善心肺功能，緩解學生學習中造成的大腦疲勞和精神緊張，調節(jié)身體各個系統(tǒng)的功能，達到增強學生體質健康的目的。（2）愉悅學生身心。人們在練習排舞的過程中，所有注意力必然都會集中在欣賞優(yōu)雅的舞曲音樂中，并會跟隨著節(jié)奏將內心的情感抒發(fā)在舞姿當中。通過注意力的轉移，能促使身體其他部分的機體得到調整和充分休息，所以平時多參加排舞這項體育運動能消除疲勞及緩解精神緊張等，起到愉悅學生身心的作用。（3）提高學生的審美能力。排舞中的舞姿與造型極其優(yōu)美，音樂舒緩悠揚，強烈的節(jié)奏給人以視覺和聽覺上的美好享受。同時還具有積極向上的內在精神，有利于提高學生的審美能力。（4）流行時尚，易于推行。排舞運動具備流行舞蹈的元素，舞曲歡快、時尚，舞蹈動作簡單易學，排舞的魅力得到充分展示，能讓學生陶醉其中。教師積極引導，帶動學生學習排舞的積極性與興趣，既培養(yǎng)了學生的創(chuàng)造力，又促進了學生的個性發(fā)展。（5）有利于學生自我展示，提高自信。排舞具有很強的表演性，給學生提供各種展示自身技能的機會，增強了學生的自信心和學習的積極性。在學校推廣開設排舞課程，不僅可以改變目前單調的校園文化，促進高校體育課程改革，豐富大學生體育課程教學內容，還可以讓大學生們緩解學習壓力，提高交際能力，改善人際關系，提高審美意識，舒緩情緒，強健體魄。

3.1.3 高校體育課程的現(xiàn)狀調查發(fā)現(xiàn)，大多數高校中的體育課雖已經分項目上課，但是因為師資問題，有些高校只是跑步、籃球、健美操等，考試項目也比較單調，1周1次體育課90min，實際練習的時間卻不長?？梢姰斀窀咝ｓw育課程形式沒有具體的定義，也沒有相關教學改革提出明文規(guī)定，學生上體育沒有起到明確的效果，體育課程顯得較隨意。另外，在大多數學生心中體育課是枯燥的、單調的，學生逐漸對此課程失去興趣，不愿主動參加體育運動，養(yǎng)成了懶惰的心態(tài)；有的學生想去完成一些體育項目，但它的難度系數偏高，使得學生產生畏難情緒，這些也是大部分女生排斥上體育的原因。相比而言排舞則大有不同，排舞形式時尚新穎，簡單易學，能夠滿足學生們追求時尚的心理需求，提高學生上體課的興趣愛好，激發(fā)學生陽光向上的心態(tài)。同時，排舞的運動特性同樣能達到大學體育課程標準的要求。

3.2 主觀條件

3.2.1 高校大學生的特點大學生作為最有活力的群體，對新鮮事物接受能力較強，在他們身上可以看到陽光活力、個性張揚，同時，他們具有極強的變革意識。在高校中，學生個性差異較大，思維活躍，在學校里人際交往存在著社會化，復雜化。排舞的特點與優(yōu)勢能夠滿足應大學生的特點，因此高校中的學生需要積極參加排舞體育課。

3.2.2 社會氛圍排舞作為全球化新型興起的體育運動，深受大家的喜愛，生活中隨處可見。例如，2008年奧運會的開幕式就運用到了排舞，大大小小的排舞整體下來氣勢強大，整齊明了，充分展示了我國的國情風貌?，F(xiàn)在人們比較注重藝術方面的提高，不只單獨學習文化知識，近年來排舞比賽也在全國進行著，越來越多的人參與進來，他們的文化、語言、膚色以及信仰都各不相同，但他們因為排舞而聚集在一起，相互了解，相互學習，相互進步，完美地展示了排舞的魅力。人們需要進步，同樣社會也需要進步，排舞的發(fā)展很好地體現(xiàn)出了這一特點，與現(xiàn)代社會氛圍很融洽。

4 結 語

現(xiàn)高校中的體育課不應只是單調地進行體育運動而已，它應與舞蹈相融合，做到力與美相結合，創(chuàng)建新型的體育課程改革，來重新激發(fā)學生對體育運動的興趣愛好，加強學生的身體健康發(fā)展，提高學生的身心文化素養(yǎng)。因此，現(xiàn)代高校學生體育課程需要起到的作用是強健身體、愉悅身心、跟隨社會潮流、避免單調呆板等。而排舞運動則恰恰能夠滿足這樣的需求?？梢姀B門高校開設排舞體育課程利大于弊，可行性較大。

[ 1 ]梁琪，胡效芳，排舞運動在高校公共體育課開展的可行性研究：以晉中學院為例[ J ]．湖北體育科技，2016（2）．

[ 2 ]張曉敏，蔣莎，毛艷紅，時尚健身項目排舞進入體育課的可行性研究：以銀川能源學院為例[ J ]．當代體育科技，2015（12）．

[ 3 ]王燕梅，鄧偉，范菲，王永祥，排舞的社會價值及其在高校推廣的可行性研究[ J ]．運動，2013（11）．

G807.4

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1674-151X（2016）12-049-02

2016-10-30

何毅萍（1985~），講師，本科。研究方向：體育教學。