祝金彪

( 鄭州澍青醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校, 河南 鄭州 450064 )

河南省不同年齡段城鄉(xiāng)居民體育鍛煉特征與問(wèn)題分析*

祝金彪

( 鄭州澍青醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校, 河南 鄭州 450064 )

采用文獻(xiàn)法、問(wèn)卷調(diào)查法對(duì)河南省不同年齡段城鄉(xiāng)居民體育鍛煉的特征及問(wèn)題進(jìn)行研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，其主要特征為：體育鍛煉意識(shí)、態(tài)度的整體向上性；體育鍛煉氛圍的城鄉(xiāng)“趨同性”；體育鍛煉行為的城鄉(xiāng)“差異性”等；存在問(wèn)題主要有體育健身活動(dòng)過(guò)于集中，缺乏經(jīng)常性、規(guī)律性；城鄉(xiāng)居民體育鍛煉缺乏互動(dòng)與交流等。對(duì)此提出了相應(yīng)對(duì)策。

體育鍛煉；城鄉(xiāng)居民；特征；問(wèn)題；河南省

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

河南省不同年齡段城鄉(xiāng)居民體育鍛煉狀況。

1.2 研究方法

采用文獻(xiàn)法、問(wèn)卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)與邏輯分析等研究方法對(duì)河南省不同年齡段城鄉(xiāng)居民體育鍛煉狀況開(kāi)展了研究。調(diào)查問(wèn)卷采用分層抽樣的方法，城市居民問(wèn)卷2000份，回收有效問(wèn)卷1855份，總有效回收率為92.8%。農(nóng)村居民問(wèn)卷共發(fā)放2000份，回收有效問(wèn)卷1812份，總有效回收率為90.6%。

2 結(jié)果與分析

2.1 河南省不同年齡段城鄉(xiāng)居民體育鍛煉的特征

2.1.1 體育鍛煉意識(shí)、態(tài)度的整體向上性

隨著河南省城鄉(xiāng)居民經(jīng)濟(jì)收入水平的不斷提高，特別是省政府多項(xiàng)推動(dòng)群眾體育發(fā)展的文件相繼出臺(tái)和“農(nóng)民體育健身工程”等建設(shè)項(xiàng)目的持續(xù)開(kāi)展，城鄉(xiāng)居民的體育鍛煉意識(shí)和對(duì)待體育鍛煉的態(tài)度呈現(xiàn)出了整體向上性。城鄉(xiāng)居民正在認(rèn)識(shí)到健康的身體是生活幸福、家庭和睦的根本，認(rèn)識(shí)到體育鍛煉是增進(jìn)健康的重要手段。特別是農(nóng)村居民健身意識(shí)日趨增強(qiáng),體育人口逐年增加,通過(guò)體育娛樂(lè)豐富業(yè)余生活,對(duì)精神層面的需求日益明顯[1]。隨著城鄉(xiāng)一體化發(fā)展的不斷深入，城鄉(xiāng)居民的體育意識(shí)差距正在逐漸縮小，城鄉(xiāng)居民體育意識(shí)和體育態(tài)度整體向上性的特征會(huì)越來(lái)越明顯。

2.1.2 體育鍛煉氛圍的城鄉(xiāng)“趨同性”

近年來(lái)，河南省在群眾體育發(fā)展方面多策并舉，在鄭州少林武術(shù)、焦作太極拳、鄭開(kāi)馬拉松等賽事品牌的引領(lǐng)下，大力開(kāi)展“全民健身，幸福中原”戰(zhàn)略，在加強(qiáng)全省城鄉(xiāng)體育硬件設(shè)施建設(shè)的同時(shí)，也非常注重體育鍛煉項(xiàng)目的培育和精品賽事的推廣，為廣大群眾積極營(yíng)造體育健身的氛圍。特別是“萬(wàn)村千鄉(xiāng)”農(nóng)村籃球賽、“三山(太行山、伏牛山、大別山)同登”登山健身大會(huì)等賽事的開(kāi)展，極大地調(diào)動(dòng)了農(nóng)村居民的健身積極性。過(guò)去農(nóng)村居民開(kāi)展健身鍛煉往往被譏諷為“出洋相”，而今開(kāi)展體育健身正在成為共識(shí)，特別是農(nóng)村中、老年人健身更是受到家人的支持、鄰居的幫助與鼓勵(lì)，城鄉(xiāng)居民體育鍛煉的氛圍正在呈現(xiàn)明顯的“趨同性”。

2.1.3 體育鍛煉行為的城鄉(xiāng)“差異性”

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，河南省城鄉(xiāng)居民各年齡段間在體育鍛煉頻次、體育鍛煉項(xiàng)目、體育鍛煉場(chǎng)所、體育鍛煉強(qiáng)度、體育鍛煉時(shí)間及體育鍛煉的科學(xué)性等方面都存在明顯差異。城鄉(xiāng)居民之間體育鍛煉行為差異性的存在不僅表現(xiàn)在河南省，在全國(guó)亦如此，主因乃是我國(guó)長(zhǎng)期以來(lái)城鄉(xiāng)二元制發(fā)展模式，城市集中了主要的社會(huì)資源，經(jīng)濟(jì)、社會(huì)、文化等發(fā)展較快，而農(nóng)村則明顯落后，加之較多的農(nóng)村人口卻擁有著較少的體育公共資源，以致城鄉(xiāng)居民在體育鍛煉過(guò)程中，不僅表現(xiàn)出體育意識(shí)形態(tài)方面的差異，也表現(xiàn)出體育鍛煉行為的差異。

2.1.4 體育鍛煉項(xiàng)目選擇的“區(qū)域性”

河南省不同年齡段城鄉(xiāng)居民除了因城鄉(xiāng)差異、年齡差異、性別差異而出現(xiàn)體育鍛煉項(xiàng)目選擇的差異性之外，還表現(xiàn)出體育鍛煉項(xiàng)目選擇的“區(qū)域性”特征。豫中鄭州市受國(guó)際少林武術(shù)節(jié)及少林武術(shù)發(fā)源地的影響，習(xí)練少林武術(shù)的人數(shù)比較多；豫西洛陽(yáng)市農(nóng)村地區(qū)一直有開(kāi)展籃球活動(dòng)的傳統(tǒng)，加上“萬(wàn)村千鄉(xiāng)”籃球賽的帶動(dòng)，籃球項(xiàng)目開(kāi)展非常紅火；豫北新鄉(xiāng)市、焦作市特別是焦作市溫縣作為太極發(fā)源地習(xí)練太極的更是不論城鄉(xiāng)、不分老幼；豫東周口市則長(zhǎng)跑活動(dòng)、乒乓球、羽毛球等項(xiàng)目開(kāi)展較好；豫南南陽(yáng)市登山、游泳等項(xiàng)目較受歡迎。體育鍛煉項(xiàng)目選擇的“區(qū)域性”特征顯示了中原人民善于汲取古今體育文化精髓，通過(guò)大力開(kāi)展具有地方特色的體育項(xiàng)目，達(dá)到體育鍛煉目的的聰明智慧。

2.1.5 體育公共服務(wù)水平的“不平衡性”

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，河南省城鄉(xiāng)居民在體育觀念、體育消費(fèi)水平及體育鍛煉行為所表現(xiàn)出的差異很大程度上是由多年來(lái)城鄉(xiāng)體育公共服務(wù)水平的“不平衡性”所造成的。特別是在體育健身宣傳、體育公共產(chǎn)品供給、體育健身服務(wù)、體育組織建設(shè)等方面，農(nóng)村均處于明顯的“弱勢(shì)地位”。雖然近年來(lái)國(guó)家和河南省各級(jí)政府認(rèn)識(shí)到了城鄉(xiāng)體育公共服務(wù)水平“不平衡”帶來(lái)的一系列問(wèn)題，并積極通過(guò)建設(shè)“農(nóng)民體育健身工程”、“鄉(xiāng)鎮(zhèn)體育健身工程”、“雪碳工程”等加大對(duì)農(nóng)村體育場(chǎng)地設(shè)施的投入力度。但由于農(nóng)村各村莊之間相隔較遠(yuǎn)，僅在一個(gè)行政村建設(shè)“一場(chǎng)兩臺(tái)”還不能完全滿足各村群眾健身鍛煉的需要。

2.1.6 體育組織建設(shè)的“滯后性”

從體育生活化角度看，最具有直接影響的是與社區(qū)居民生活最密切的組織形式，即他們身邊的體育組織，這一層面的組織是我國(guó)體育組織的末稍部分[2]。因此，加強(qiáng)基層社區(qū)、村落體育組織建設(shè)是加快河南省城鄉(xiāng)體育快速發(fā)展的必要條件。但從河南省不同年齡段城鄉(xiāng)居民參與體育鍛煉的組織性上看，不僅農(nóng)村地區(qū)，就連城市部分社區(qū)也存在體育組織建設(shè)的“滯后性”問(wèn)題。體育組織建設(shè)滯后于城鄉(xiāng)居民體育健身活動(dòng)發(fā)展的進(jìn)程，其直接的不利影響就是城鄉(xiāng)居民體育鍛煉缺乏組織性，并進(jìn)而影響健身的科學(xué)性、規(guī)律性，給城鄉(xiāng)居民健身習(xí)慣的形成和健身效果的提高帶來(lái)無(wú)形的障礙。

2.2 河南省不同年齡段城鄉(xiāng)居民體育鍛煉存在問(wèn)題

2.2.1 體育健身活動(dòng)過(guò)于集中，缺乏經(jīng)常性、規(guī)律性

河南省城鄉(xiāng)居民健身存在活動(dòng)過(guò)于集中，缺乏經(jīng)常性、規(guī)律性的問(wèn)題，在農(nóng)村表現(xiàn)更為突出一些。如當(dāng)前河南省各地、市、縣和鄉(xiāng)鎮(zhèn)農(nóng)村多將體育健身公益表演、比賽、培訓(xùn)等活動(dòng)集中在全民健身月、全民健身日、節(jié)假日舉行，其他時(shí)間段則不開(kāi)展或很少開(kāi)展活動(dòng)，這種缺乏經(jīng)常性、規(guī)律性的鍛煉會(huì)使健身的效果大打折扣，難以獲得理想的鍛煉效果，特別是對(duì)于以減肥塑身、預(yù)防或治療慢性病為鍛煉目的的人群，更應(yīng)該長(zhǎng)年堅(jiān)持科學(xué)性、經(jīng)常性、規(guī)律性地鍛煉。因此，河南省城鄉(xiāng)居民在體育鍛煉過(guò)程中應(yīng)抓節(jié)點(diǎn)、促平時(shí)，科學(xué)、合理地將各項(xiàng)體育健身活動(dòng)穿插到全年的健身規(guī)劃中，經(jīng)常性、規(guī)律性地開(kāi)展各種形式的體育鍛煉活動(dòng)，才會(huì)取得更為理想的健身效果。

2.2.2 城鄉(xiāng)居民體育鍛煉缺乏互動(dòng)與交流

河南省城鄉(xiāng)居民體育健身事業(yè)一體化發(fā)展不僅包括體育場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)的同步、協(xié)調(diào)發(fā)展，還包括城鄉(xiāng)居民體育健身組織體系、活動(dòng)指導(dǎo)與交流、體質(zhì)監(jiān)測(cè)、體育健身信息供給、健身活動(dòng)品牌創(chuàng)建、體育消費(fèi)等方面的同步、協(xié)調(diào)發(fā)展。而通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，河南省城鄉(xiāng)居民之間的體育互動(dòng)除了各市、縣每年舉行為數(shù)不多的籃球、乒乓球、廣場(chǎng)舞等健身項(xiàng)目競(jìng)賽吸引少數(shù)農(nóng)村居民參賽之外，很少開(kāi)展其他形式的互動(dòng)交流活動(dòng)，尤其是由城市到鄉(xiāng)村的“體育下鄉(xiāng)”活動(dòng)更是少之又少。這樣城鄉(xiāng)居民健身缺乏互動(dòng)與交流的局面就不利于城鄉(xiāng)體育健身事業(yè)的共同發(fā)展，特別是無(wú)法通過(guò)“以城帶鄉(xiāng)”帶動(dòng)農(nóng)村體育健身事業(yè)加快發(fā)展。

2.2.3 農(nóng)村體育鍛煉指導(dǎo)力量薄弱

河南省城鄉(xiāng)群眾體育的發(fā)展需大力搞好社會(huì)體育指導(dǎo)員隊(duì)伍建設(shè)。近年來(lái)河南省在社會(huì)體育指導(dǎo)員隊(duì)伍建設(shè)方面已取得顯著成績(jī)，大力開(kāi)展了社會(huì)體育指導(dǎo)員培訓(xùn)工作，截止2014年4月全省社會(huì)體育指導(dǎo)員總?cè)藬?shù)已達(dá)115561名[3]。河南省各市、縣的體育行政部門還專門與群眾體育社團(tuán)組織緊密結(jié)合，專門從各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、村抽調(diào)人員開(kāi)展體育健身技能培訓(xùn)，以壯大農(nóng)村體育社會(huì)指導(dǎo)員的隊(duì)伍。但由于河南省人口基數(shù)大且70%的人口在農(nóng)村，使得全省社會(huì)體育指導(dǎo)員隊(duì)伍的比例仍然偏低，農(nóng)村體育鍛煉指導(dǎo)力量就更為薄弱。河南省老、中、青三個(gè)年齡段的農(nóng)村居民體育參與率及體育鍛煉原理與技能掌握程度與同年齡段城市居民相比均存在差距的原因之一就是體育指導(dǎo)力量方面存在顯著的城鄉(xiāng)差距。

2.2.4 體育鍛煉組織化、科學(xué)化程度不高

從河南省不同年齡段城鄉(xiāng)居民參與體育鍛煉的形式可以看出，目前河南省城鄉(xiāng)居民通過(guò)各級(jí)、各類群眾性體育社團(tuán)組織開(kāi)展體育鍛煉的比例較低，城市老、中、青三個(gè)年齡段的比例分別為12.5%、7.1%和6.5%，農(nóng)村居民同比更低。在體育健身科學(xué)性方面，河南省不同年齡段城鄉(xiāng)居民也存在明顯的不足，尤其是農(nóng)村中年和城鄉(xiāng)老年人群對(duì)體育鍛煉頻度、強(qiáng)度等概念較為模糊，普遍存在健身時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或過(guò)短及不能根據(jù)自身體質(zhì)實(shí)際掌握健身強(qiáng)度的狀況，特別是患有糖尿病、高血壓和心、腦血管疾病的中、老年人，更容易走兩個(gè)極端，要么不敢開(kāi)展體育健身鍛煉，要么因缺乏健身指導(dǎo)而出現(xiàn)鍛煉時(shí)間、強(qiáng)度不適宜的情況，容易導(dǎo)致意外發(fā)生。

2.2.5 中年人群的健身熱情受壓抑

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，河南省城鄉(xiāng)中年人群在體育認(rèn)知、對(duì)體育喜歡程度及體育在日常生活中的重要性方面的整體狀況略低于老年人群，但高于城鄉(xiāng)青年人群，特別是對(duì)體育鍛煉重要性的認(rèn)識(shí)顯著高于青年人群，對(duì)體育鍛煉的喜歡程度也與青年人群接近，但在體育參與頻率及時(shí)間方面在城鄉(xiāng)三個(gè)年齡段中整體表現(xiàn)最不理想，形成這一結(jié)果的原因是城鄉(xiāng)中年人群的體育健身熱情受到了一定程度的壓抑，其原因是多元的，而最為重要的三個(gè)方面就是家務(wù)重、工作忙、缺乏空閑時(shí)間。城鄉(xiāng)中年人群正值干事業(yè)的“黃金時(shí)期”，一般都處于上有老人需要孝敬、照顧，下有成長(zhǎng)期的孩子需要供養(yǎng)，處在“夾層”中的城鄉(xiāng)中年人群經(jīng)濟(jì)壓力一般都較大，特別是對(duì)于女性而言，可用于鍛煉的空閑時(shí)間極少。

2.3 推動(dòng)河南省不同年齡段城鄉(xiāng)居民體育鍛煉活動(dòng)開(kāi)展的對(duì)策

推動(dòng)河南省不同年齡段城鄉(xiāng)居民體育鍛煉活動(dòng)開(kāi)展的對(duì)策主要有：通過(guò)各種手段培養(yǎng)城鄉(xiāng)居民的體育健身意識(shí)，因?yàn)榱己玫捏w育健身意識(shí)是體育健身習(xí)慣養(yǎng)成的重要條件[4]；堅(jiān)決貫徹執(zhí)行國(guó)家和省一系列關(guān)于促進(jìn)全民健身活動(dòng)開(kāi)展的相關(guān)法規(guī)、政策；積極推進(jìn)城鄉(xiāng)體育交流與互動(dòng)，創(chuàng)建城鄉(xiāng)群眾體育雙向交流平臺(tái)；強(qiáng)化公共體育產(chǎn)品供給，積極構(gòu)建以省、省轄市大型場(chǎng)館為主體，以縣（市、區(qū)）場(chǎng)館設(shè)施為支撐，以鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道）體育健身場(chǎng)所為基礎(chǔ)，覆蓋行政村（社區(qū)）的公共體育設(shè)施網(wǎng)絡(luò)[5]；完善城鄉(xiāng)基層體育組織，把體育組織建設(shè)納入體育事業(yè)長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展規(guī)劃；提高城鄉(xiāng)居民體育健身科學(xué)化水平；發(fā)揮“全民健身月”和“節(jié)假日”的作用，開(kāi)展有規(guī)模、有聲勢(shì)的全民健身活動(dòng)，吸引更多的人參與全民健身；利用小城鎮(zhèn)的紐帶作用帶動(dòng)農(nóng)村居民體育參與。

3 結(jié)論

總體而言，河南省不同年齡段城鄉(xiāng)居民體育鍛煉的積極性和參與意愿處于逐步提高的過(guò)程中，體育鍛煉中呈現(xiàn)的主要特征有：體育鍛煉意識(shí)、態(tài)度的整體向上性；體育鍛煉氛圍的城鄉(xiāng)“趨同性”；體育鍛煉行為的城鄉(xiāng)“差異性”； 體育鍛煉項(xiàng)目選擇的“區(qū)域性”；體育公共服務(wù)水平的“不平衡性”；體育組織建設(shè)的“滯后性”。存在的問(wèn)題主要有體育健身活動(dòng)過(guò)于集中，缺乏經(jīng)常性、規(guī)律性；城鄉(xiāng)居民體育鍛煉缺乏互動(dòng)與交流；農(nóng)村體育鍛煉指導(dǎo)力量薄弱；體育鍛煉組織化、科學(xué)化程度不高；中年人群的健身熱情受壓抑；公共體育場(chǎng)地設(shè)施的使用效率亟待提高。同時(shí)提出了促進(jìn)河南省不同年齡段城鄉(xiāng)居民體育鍛煉活動(dòng)開(kāi)展的對(duì)策。

[1] 陳麗，海景龍.“三農(nóng)”背景下河南省農(nóng)村體育設(shè)施與農(nóng)民健身意識(shí)探析[J].體育科技文獻(xiàn)通報(bào)，2011，19（6）:102-103.

[2] 任大方.對(duì)我國(guó)城市社區(qū)體育基層組織發(fā)展停滯現(xiàn)象的研究[J].中國(guó)體育科技，2007，43（3）：41-46.

[3] 河南省群眾體育處.完善標(biāo)準(zhǔn)創(chuàng)新方法 形成合力努力開(kāi)創(chuàng)群眾體育工作新局面[EB/OL].

http://www.henantiyu.com/ 2014-09-18.

[4] 王紅艷.江蘇省城市職業(yè)女性體育健身研究[J].體育科技文獻(xiàn)通報(bào)，2012，20（11）：93-95.

[5] 河南省人民政府關(guān)于印發(fā)河南省建設(shè)體育強(qiáng)省規(guī)劃綱要(2013—2020年)的通知[EB/OL].

http://zzdrc.gov.cn/2013-07-10.

The Characteristic and Problems of the Physical Exercise of Different Aged Urban and Rural Residents in Henan

ZHU Jin-Biao
（Zhengzhou Shuqing Medical Vocational School, Zhengzhou 450064, Henan, China）

Using methods of literature, questionnaire survey, the characteristics and problem of the physical exercise of the different aged urban and rural residents in Henan ar e studied. The results show that dif ferent age the urban and rur al residents in Henan province of physical exercise to present the main features include: physical exercise awareness, attitude of the overall upward; Sports exercise atmosphere of "convergence" between urban and rural areas; Physical exercise behavior of "difference" between urban and rural areas, etc., existing problems are m ainly sports fitness activity concentration, a lack of regular, regularity; Urban and rural residents' physical training such as lack of interaction and exchange. At the same time puts forw ard the corresponding development countermeasures.

physical exercise; urban and rural residents; characteristic; problem; Henan province

河南省體育局2014年體育課題研究項(xiàng)目：《河南省不同年齡段城鄉(xiāng)居民體育鍛煉狀況比較研究》子課題（課題編號(hào)：201413）。

祝金彪（1985-），河南新鄉(xiāng)人，碩士，講師，研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)。