原軍義（黃河科技學院體育學院 河南鄭州 450006）

提升高校跆拳道教學效果的策略研究①

原軍義
（黃河科技學院體育學院 河南鄭州 450006）

跆拳道起源于朝鮮半島，至今已經(jīng)有兩千年的歷史，但是直到1955年才在韓國被命名為跆拳道，并在2000年真正成為現(xiàn)代奧運會的比賽項目之一。雖然我國與韓國隔海相望，距離較近，但是直到1992年跆拳道運動才傳入中國，在短短的二十載之間，中國的跆拳道運動蓬勃發(fā)展。高校為豐富學生體育文化課程，紛紛將跆拳道納入教學課程。該文從四方面對影響高校跆拳道教學效果的因素進行分析，針對問題所在提出如何提升高校跆拳道教學效果的策略，致力于為高校跆拳道教學奉獻出微薄之力。

高校 跆拳道 教學效果 運動

跆拳道作為韓國民族古老的運動項目之一，在源遠流長的歷史長河中能夠流傳至今并風靡全球，可見跆拳道具有其獨特的魅力。目前，我國高校紛紛開展跆拳道教學，通過跆拳道的學習可以提高大學生的身體素質，可以塑造學生的身材，學習了解韓國的文化，領會跆拳道“始于禮，終于禮”的精神［1］，培養(yǎng)學生堅忍不拔的意志力。而當今跆拳道教學，仍然存在一系列的問題，要想提升高校跆拳道教學效果，就應針對問題進行逐個擊破得出策略。

1　分析影響跆拳道教學效果的因素

1.1 學生對跆拳道理論認識不足

一方面，跆拳道運動進入我國的時間并不長，大多數(shù)學生對跆拳道的認識只是蜻蜓點水，思想上存在一定誤區(qū)，覺得女生不適合學習跆拳道，或是認為跆拳道的技術要求較高，對自己學好跆拳道缺乏信心，也就導致跆拳道的生源少，教師又由于生源少而對教學缺乏熱情。另一方面，跆拳道教學中，教師只重視對跆拳道實踐能力的教學，忽視了傳授跆拳道的理論教學。學生對什么是跆拳道，學習跆拳道的目的，以及學習跆拳道的用途了解的并不多。跆拳道在做人上培養(yǎng)學生以禮待人、尊敬師長、謙虛和善，在做事上鍛煉學生具有堅忍不拔、勤奮刻苦的意志。教師在教學中若是能加入理論知識培養(yǎng)，重在教會學生做人，使整個訓練過程中充滿“禮”，才是真正意義上的跆拳道課堂。

1.2 高校跆拳道教學師資力量不足，教學理念落后

跆拳道運動是一項新興運動，但高校在引進體育教師的標準上仍然以傳統(tǒng)體育項目為主，高校內專業(yè)的跆拳道教師少之又少，大部分教師達不到合格的教學水平，缺乏對動作要領、戰(zhàn)術以及道義的理解。教學理念是學校教學的根本，理念的進步是高校培養(yǎng)高素質人才的關鍵。而在跆拳道教學中，大部分高校缺乏先進的教學理念，自然在教學中無法激發(fā)教師的熱情和學生的積極性。缺乏教學理念的跆拳道教育是蒼白無力的，是沒有生命力的。

1.3 跆拳道場地設施缺乏

跆拳道的練習以腿部為主，運用踢、劈、旋、擺、踹、蹬等法進行攻擊，腿法攻擊的動作幅度大，練習者徒手或赤腳進行練習來感受腳部的力量以及用力的方式，這就要求跆拳道教學要有特殊的場地、設備和服裝。而部分高校在開設跆拳道課程后并沒有及時的添加相應的設施，教學質量不達標也是意料之中的結果，有的學校只是將籃球場稍加改造，進行跆拳道教學，教師在教學上因為設施的不完善，無法完成原定的教學目標，學生慢慢就會失去對跆拳道學習的興趣。

1.4 跆拳道教學沒有完善統(tǒng)一的教學大綱、考核標準

調查研究顯示，各高校目前仍沒有統(tǒng)一的跆拳道教材，教學大綱也是由學校教師自行編著的，考核標準存在一定的局限性，評判標準五花八門，考核形式以課時和功力測試為主。致使大部分學生學習跆拳道，最終只是在應付考試，跆拳道教學失去了強健體魄，鍛煉意志的作用。高校應該組織教師盡快編寫跆拳道教材，使得教師在教學中進度比較統(tǒng)一，并能選擇適合學生特點的跆拳道基本技術動作進行合理編排。

2　提升高校跆拳道教學效果的策略

2.1 加強師資隊伍建設，提高師資隊伍的素質

教師是教學組織的核心，跆拳道教學效果的關鍵在教師。根據(jù)河北省高校跆拳道教師的實際情況，我們在教師隊伍的建設上，有計劃、有組織地對教師進行理論和技術的培訓，定期舉辦教師培訓班、學習班、經(jīng)驗交流會和報告會等，改善教師的知識結構，使其符合跆拳道運動的發(fā)展；然后是重視教師的全面性，不斷提高專業(yè)水平，還要重視全面發(fā)展［2］。

2.2 優(yōu)化跆拳道教學模式

新時代的到來，對教師的要求也越來越高，教學時要思考，教學后要研究，創(chuàng)造出新穎的適用于當代大學生的教學方法。跆拳道是一項復雜的體育運動，教練在教學過程中應以素質教育為主，避免單一、枯燥的教學方式，選擇多種教學方式。在教學中，要充分體現(xiàn)，跆拳道的力量美、速度快、戰(zhàn)術高，將學生學習的興趣激發(fā)出來。豐富教學內容，加大理論內容的學習，將跆拳道的人文性融入到技術教學中，讓跆拳道成為有益于學生的終身體育運動。通過跆拳道教育，讓學生在身體 上、心理上全面提高。另外，跆拳道是一項新興的運動，各高校對跆拳道教學尚處于探索階段，教師組織高校之間的學習與觀摩，增加跆拳道學習形式，在校園內以社團的形式出現(xiàn)，各校系間組織比賽學習，滿足不同段級水平學生的要求。借鑒其他院校的成功經(jīng)驗，是跆拳道教學的整體發(fā)展的重要推動力。跆拳道教學至今仍不完善，教師在教學中應多方吸取經(jīng)驗，不斷創(chuàng)新發(fā)展，促進高校跆拳道教學的發(fā)展。

2.3 完善教學設施，提高教學條件

良好的教學環(huán)境是學習的前提，學校加大對跆拳道設施的投入，逐步完善教學條件，才會有更多的學生加入到跆拳道的學習中來。建設科學的場館設施，為學生的學習提供良好的保障條件。比如：跆拳道的場館要有充足的照明設施，良好的光線可以讓學生們更好的觀察教練的教學動作，提高學生們的學習興趣，場館里可以配備視頻播放器，播放一些跆拳道比賽的視頻和國外跆拳道的教學方法，可以使學生更好的掌握所學的內容。另外，場地里要有鏡子，用于教師觀察學生練習情況和學生自己觀察動作，以便提高學生的動作質量。總之，要加大教學設施的投資力度，改善教學條件，為上好跆拳道課打下堅實的基礎，使跆拳道得到更好的發(fā)展［3］。

2.4 加快跆拳道教材的編著，使之規(guī)范化

選拔專業(yè)的跆拳道教練，參加一線教學研究，對高校學生跆拳道學習以及學生的整體身體素質進行分析，研究出一套適合當今大學生的跆拳道教材。在教材中加入“悟道”的學習，通過跆拳道的古典故事，將跆拳道精神鮮活地展現(xiàn)出來。對于跆拳道教材內容的選擇，應以強身健體，鍛煉意志為主，防守動作為主，進攻動作為輔，提高觀賞性，降低傷害性，以增加學生的自信心為主［4］。教材內容應以簡單化來增加學生的學習興趣，降低學習難度，對技巧的學習，戰(zhàn)術的運用應做到深入淺出，循序漸進。

3　結語

綜上所述，國家高校教學體制的不斷發(fā)展，越來越多的新體育項目會進入校園，在教學中教師會面臨種種難題，只要教師在教學中本著創(chuàng)新改革的思想理念，在教學實踐中不斷的革新，就能走出一條適合高校體育教學的新道路。跆拳道教學就是一個這樣的例子，前方的道路還很長，高校還有許多路要走，教師們從無到有，從有到精，每一步都注入了他們的血汗，為學生們提供一個良好的學習環(huán)境，讓跆拳道教學走的更高更遠。

［1］鄔寶坤.跆拳道在中國成功推廣的因索分析［J］.搏擊：武術科學，2006（12）：31-32.

［2］曾祥義.樂山師范學院跆拳道運動開展現(xiàn)狀與對策研究［J］.讀與寫：教育教學刊，2012（7）：62-63.

［3］魏立庭.淺析蘭州理工大學技術工程學院跆拳道選項課教學改革［J］.科技風，2012（18）：165.

［4］孫影.影響高校跆拳道教學的相關因素和優(yōu)化對策研究［J］.牡丹江醫(yī)學院學報，2014（3）：150-152.

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2095-2813（2016）03（b）-0012-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.08.012

原軍義（1982，2—），男，漢，河南開封人，碩士，講師，研究方向：體育教學與訓練。