孫曦婷

【摘要】中學(xué)生物課堂中滲透著眾多與生產(chǎn)生活息息相關(guān)的知識(shí)、原理，尤其是人體疾病的成因、治病機(jī)理的相關(guān)理論。在生物課堂中滲透健康教育一方面符合符合中學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)，有助于培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)以及掌握基本的學(xué)科知識(shí)；另一方面，這也與課程標(biāo)準(zhǔn)中的“注重與現(xiàn)實(shí)生活的聯(lián)系”的基本理念相吻合。

【關(guān)鍵詞】生物知識(shí) 健康教育 科學(xué)素養(yǎng)

【中圖分類號(hào)】G633.91 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2016）09-0144-01

一、神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)

在機(jī)體的生命活動(dòng)中，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)揮著廣泛的調(diào)節(jié)作用。神經(jīng)系統(tǒng)作用時(shí)間短，在短時(shí)間內(nèi)就能傳導(dǎo)一個(gè)興奮或抑制信號(hào)，而且起效快，分布較廣泛。在這節(jié)課的教學(xué)中，教師不妨從生活中的實(shí)例出發(fā)，解釋一些常見的壞習(xí)慣。運(yùn)動(dòng)會(huì)中發(fā)生急性扭傷、挫傷或無損傷磕碰時(shí)，很多人會(huì)選擇立刻揉搓，因?yàn)樗麄儓?jiān)信這樣會(huì)減少疼痛，其實(shí)這是一種非常錯(cuò)誤的想法，在磕碰的部位，神經(jīng)更加興奮，血流速度更快，由于神經(jīng)興奮，Na+內(nèi)流，K+外流，導(dǎo)致內(nèi)環(huán)境的滲透壓改變，從而紅細(xì)胞的形態(tài)會(huì)受到影響，如果這個(gè)時(shí)候立即揉搓，會(huì)造成皮下出血以及水腫，最恰當(dāng)?shù)奶幚矸绞绞遣扇幘植考彼俳禍?，如果磕傷較嚴(yán)重，應(yīng)到醫(yī)院及時(shí)處理。

二、人體細(xì)胞獲得氧氣的過程

人體是通過肺進(jìn)行呼吸的，除了肺之外，呼吸系統(tǒng)還包括呼吸道即鼻、咽、喉、氣管、支氣管。在教學(xué)過程中，向?qū)W生展示呼吸系統(tǒng)的圖片，來讓學(xué)生深入了解呼吸系統(tǒng)的構(gòu)造，并通過具體的實(shí)例理解肺部適于氣體交換的形態(tài)結(jié)構(gòu)特點(diǎn)，同時(shí)要倡導(dǎo)學(xué)生講究個(gè)人呼吸衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生關(guān)心他人健康，關(guān)注環(huán)境質(zhì)量的情感，其中最重要的是讓學(xué)生養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，有的同學(xué)喜歡在吃飯時(shí)大聲說笑，結(jié)果嗆住了，引起劇烈的咳嗽，這是一種壞習(xí)慣。為什么吃飯時(shí)不能大聲說笑呢？因?yàn)檠适鞘澄锖涂諝膺M(jìn)入體內(nèi)的通道，呼吸時(shí)會(huì)厭軟骨像抬起的蓋子，使空氣暢通無阻，吞咽時(shí)，又像蓋子一樣蓋住喉管，以免食物進(jìn)入氣管，如果吃飯時(shí)大聲說笑，會(huì)厭軟骨來不及蓋下，食物進(jìn)入氣管，就會(huì)引起劇烈的咳嗽，所以吃飯時(shí)不宜大聲說笑，由此可見，生活中的好習(xí)慣的養(yǎng)成不容忽視。

三、自然界中的細(xì)菌、真菌

細(xì)菌在自然界中當(dāng)分解者的角色，對(duì)自然界的自我更新起到不容忽視的作用，這是一小部分細(xì)菌的作用，絕大部分的細(xì)菌對(duì)人類來說還是有害無利的。寒冷的冬季來臨，感冒會(huì)一次又一次在人群中蔓延，有的感冒是病毒引起的，通常這類感冒的癥狀是流鼻涕，一般不用吃藥，多喝水，就能好。但是，如果感冒是細(xì)菌引起的，情況就會(huì)變得很糟，通常會(huì)高燒，而且持續(xù)的時(shí)間長，這時(shí)候就需要藥物來輔助治療，方可治愈。

真菌中絕大多數(shù)是蘑菇，其中少數(shù)無毒的可以使用，一般顏色鮮艷，看起來很誘人的蘑菇，食用起來就要小心了，還有一些真菌會(huì)引發(fā)一些疾病，像我們通常所熟知的“黑指甲”病就是真菌感染所致，治療起來很困難，所以在公共場合，尤其是洗浴中心這樣人群聚集的的地方，要做好自我保護(hù)意識(shí)，養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣，一旦被染上黑指甲，就不要到公共場所，以免傳染給別人，要做到愛惜自己，更要愛惜別人。

四、蛋白質(zhì)工程的崛起

蛋白質(zhì)工程作為分子生物學(xué)水平上對(duì)蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)和功能進(jìn)行改造的手段已經(jīng)收到越來越多的研究人員的關(guān)注，并且其應(yīng)用廣泛，目前已經(jīng)在蛋白質(zhì)藥物、工業(yè)酶制劑、農(nóng)業(yè)生物技術(shù)、生物代謝途徑等方面取得了突破性的進(jìn)展。

隨著蛋白質(zhì)工程的不斷進(jìn)展，許多騙人的勾當(dāng)層出不窮，例如，女性朋友都比較鐘愛的膠原蛋白產(chǎn)品不斷涌現(xiàn)出來，有些不法商家大肆宣揚(yáng)自己的產(chǎn)品，聲稱是蛋白質(zhì)工程的產(chǎn)物，對(duì)于皮膚的效果顯著，其實(shí)是由一些化學(xué)藥品精制而成，產(chǎn)品中根本不存在膠原蛋白。另外，口服的蛋白類產(chǎn)品，所含的膠原蛋白在分子量為1000-3000道爾頓范圍內(nèi)才能夠直接被身體吸收；絕大多數(shù)的膠原蛋白分子量大于5000道爾頓，這樣的大分子蛋白進(jìn)入人體后，被分解為小分子肽以及氨基酸分子，進(jìn)而被人體吸收，所以美容產(chǎn)品中真正被人體有效吸收的成分并不多。

五、輸血與血型

近年來，一些大醫(yī)院的血庫中的血仍是供不應(yīng)求，獻(xiàn)血的人主要顧忌獻(xiàn)血的過程中會(huì)感染一些疾病，如乙型肝炎、艾滋病等，這就需要相關(guān)的醫(yī)療部門加大力度來保證獻(xiàn)血人的安全，還有大多數(shù)人仍然考慮到獻(xiàn)血會(huì)對(duì)自己的身心帶來損害，其實(shí)在身體所允許的范圍內(nèi)獻(xiàn)血，不但對(duì)身體無害，而且還可以促進(jìn)血細(xì)胞的再生，一般的，正常人的總血量約占體重的7%～8%，獻(xiàn)血后，身體會(huì)很快恢復(fù)，血漿1～2小時(shí)恢復(fù)，血細(xì)胞3～4小時(shí)恢復(fù)，為促進(jìn)這一過程，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營養(yǎng)。

參考文獻(xiàn)：

[1]朱俊.拓寬生物教學(xué)途徑 為健康教育的開展創(chuàng)設(shè)條件[J].中學(xué)生物教學(xué)，2013（10）.