楊雙燕，張紅梅

（南京工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育部，江蘇　南京　210046）

高職學(xué)生的生活質(zhì)量與體育行為的相關(guān)性研究

楊雙燕，張紅梅

（南京工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育部，江蘇南京210046）

本文采用文獻資料法、問卷調(diào)查法和數(shù)理統(tǒng)計法等研究方法，對江蘇省高職學(xué)生體育行為與生活質(zhì)量的關(guān)系進行研究。結(jié)果表明，高職學(xué)生生命質(zhì)量狀況和健康狀況都處在中等以上水平；男女高職學(xué)生在生理領(lǐng)域沒有顯著性的差異，但在心理領(lǐng)域、社會關(guān)系領(lǐng)域和環(huán)境領(lǐng)域均有顯著性差異。經(jīng)常參加體育鍛煉的高職學(xué)生和不經(jīng)常參加、從不鍛煉的高職學(xué)生在總的生命質(zhì)量、總的健康狀況和其他4個領(lǐng)域的平均值依次減少，均有顯著性差異。此外，為了提升高職學(xué)生的生活質(zhì)量水平，從生命教育的3個維度入手提出了相應(yīng)的對策。

高職學(xué)生；生活質(zhì)量；體育行為；健康狀況

1　問題的提出

生活質(zhì)量是指以社會經(jīng)濟、文化背景和價值取向為基礎(chǔ)的人們對自身狀態(tài)、心理功能、社會能力及個人綜合狀況的主觀感覺體驗。它是評估個體及群體的健康水平，評價健康促進工作的綜合指標(biāo)之一。體育的本質(zhì)屬性和社會學(xué)意義決定了體育必然要承擔(dān)促進人類健康的重任，必然以人類健康作為其發(fā)展的終極目的。特別是在改善生活方式與提高生命質(zhì)量方面展示了其獨特的作用和魅力。國內(nèi)外學(xué)者對體育與生活質(zhì)量方面進行了研究。例如，盧元鎮(zhèn)在《體育運動—現(xiàn)代人生命質(zhì)量的守護神》一文中指出，體育運動是現(xiàn)代生活方式的調(diào)理者，體育運動是改善生活方式、治療亞健康狀態(tài)的一種最積極、最有效、最廉價的手段。李映紅在《體育休閑與生活質(zhì)量的研究》一文指出，體育休閑生活方式對生活質(zhì)量的影響巨大，他甚至成為現(xiàn)代生活質(zhì)量評價中的重要因素。美國研究人員也認為，體育活動和好的生活習(xí)慣是我們維護自身健康、提高生活質(zhì)量最為積極、經(jīng)濟的手段，它的作用是任何醫(yī)療手段不能代替的。筆者在查閱了大量的文獻后發(fā)現(xiàn)，目前國內(nèi)外學(xué)者對居民或大學(xué)生的生命質(zhì)量及其體育行為等方面進行了研究，其呈現(xiàn)出了一些創(chuàng)新性成果。但現(xiàn)有研究還有如下不足：（1）從研究對象看，對普通大學(xué)生生活質(zhì)量的較多，但對高職學(xué)生生活質(zhì)量研究相對較少。（2）從研究內(nèi)容看，對高職學(xué)生生活質(zhì)量與體育行為之間的關(guān)系研究相對缺乏。

基于此，本文對江蘇省高職學(xué)生的生活質(zhì)量與體育行為的關(guān)系進行研究。本研究不僅能豐富和發(fā)展體育促進生活質(zhì)量的理論與方法；同時對于制定高職學(xué)生健康促進策略、改革學(xué)校體育課程以及開展全民健身計劃都具有現(xiàn)實的意義。

2　研究對象與方法

2.1研究對象

高職學(xué)生生活質(zhì)量與體育行為的關(guān)系。

2.2研究方法

2.2.1文獻資料法查閱了大量生活質(zhì)量與體育行為等方面的相關(guān)文章。

2.2.2問卷調(diào)查法調(diào)查問卷主要包括2個方面的內(nèi)容：（1）生命質(zhì)量狀況調(diào)查。采用WHOQOL-BREF量表中文版，該量表由26個條目組成，包括生理、心理、社會關(guān)系和環(huán)境等4個領(lǐng)域24個條目和總的生存質(zhì)量和總的健康狀況2個條目?？紤]到使量表更貼近高職學(xué)生的生活，對個別條目進行了刪減?？偟纳|(zhì)量和總的健康狀況的得分為5分，得分越高，說明生命質(zhì)量越好。問卷采用5階段尺度進行測量。（2）自編體育行為現(xiàn)狀問卷，包括學(xué)生對體育的認知、鍛煉的時間和次數(shù)等內(nèi)容。（3）采用隨機抽樣的方法抽取南京市內(nèi)的3所高職院校600名學(xué)生為調(diào)查對象，問卷發(fā)放方式為在體育課前到操場或直接到學(xué)生宿舍隨機現(xiàn)場限時調(diào)查，現(xiàn)場收回。于2013年3月進行問卷調(diào)查，回收有效問卷586份，有效率97.66%。其中男生有316名，占總的53.92%；女生有270名，占總的46.08%。

2.2.3數(shù)理統(tǒng)計法對調(diào)查數(shù)據(jù)利用SPSS15.0統(tǒng)計軟件進行分析。

3　結(jié)果與分析

3.1生命質(zhì)量總得分情況

調(diào)查表包含4個領(lǐng)域，即生理領(lǐng)域（7個條目）、心理領(lǐng)域（6個條目）、社會關(guān)系領(lǐng)域（3個條目）和環(huán)境領(lǐng)域（8個條目），各個維度的平均得分見表1。從總的生命質(zhì)量和總的健康狀況來看，得分均在中間值3分以上。這表明這些被調(diào)查的高職學(xué)生的生命質(zhì)量狀況和健康狀況都處在中等以上水平。從生命質(zhì)量的4個領(lǐng)域得分來看，高職學(xué)生在環(huán)境領(lǐng)域得分相對較低，表明他們對自己的居住條件、衛(wèi)生保健及信息交通等情況不理想。

3.2不同性別高職學(xué)生生活質(zhì)量的比較

采用t檢驗，對不同性別大學(xué)生的生活質(zhì)量進行比較。由表2得知，男女高職學(xué)生在生理領(lǐng)域沒有顯著性的差異，但在心理領(lǐng)域、社會關(guān)系領(lǐng)域和環(huán)境領(lǐng)域均有顯著性差異。男生在這3個領(lǐng)域得分均高于女生，具有統(tǒng)計學(xué)意義（P＜0.05）。這表明男生在心理方面、社會關(guān)系的處理以及對環(huán)境的適應(yīng)能力要比女生強。

投稿日期：2016-05-18

3.3不同體育行為學(xué)生生活質(zhì)量的比較

衡量經(jīng)濟和社會發(fā)展程度的一項重要指標(biāo)就是看這個國家經(jīng)常參加體育鍛煉的人數(shù)的多少，其在一定程度上反映了人們對體育的參與程度和親和程度。我國把每周至少3天參加30min中等強度體育鍛煉的人定義為經(jīng)常鍛煉標(biāo)準(zhǔn)人口。在本研究中，按照這樣的標(biāo)準(zhǔn)將學(xué)生分為經(jīng)常參加體育鍛煉、不經(jīng)常參加體育鍛煉和幾乎不鍛煉等3組。由表3可知，經(jīng)常參加的學(xué)生和不經(jīng)常參加、從不鍛煉的學(xué)生在總的生命質(zhì)量和總的健康狀況和其他4個領(lǐng)域的平均值依次減少，均有顯著性差異（P＜0.05）。這意味著經(jīng)常參加體育鍛煉的高職學(xué)生的生命質(zhì)量和健康狀況均要明顯好于不經(jīng)常參加體育鍛煉的高職學(xué)生和從不參與體育鍛煉的高職學(xué)生，并且不經(jīng)常參加體育鍛煉的高職學(xué)生的生命質(zhì)量和健康狀況也要明顯好于從不參與體育鍛煉的高職學(xué)生。也就是說，體育鍛煉行為是提升高職學(xué)生生活質(zhì)量的有效手段。

4　結(jié)論與建議

4.1結(jié)論

4.1.1高職學(xué)生的生命質(zhì)量狀況和健康狀況都處在中等以上水平。從生命質(zhì)量的4個領(lǐng)域得分來看，學(xué)生在環(huán)境領(lǐng)域得分相對較低，表明他們對自己的居住條件、衛(wèi)生保健及信息交通等情況不理想。

4.1.2男女高職學(xué)生在生理領(lǐng)域沒有顯著性的差異，但在心理領(lǐng)域、社會關(guān)系領(lǐng)域和環(huán)境領(lǐng)域均有顯著性差異。男生在這3個領(lǐng)域得分均高于女生。這表明男生在心理方面和社會關(guān)系的處理以及對環(huán)境的適應(yīng)能力要比女生強。

4.1.3經(jīng)常參加體育鍛煉的高職學(xué)生和不經(jīng)常參加、從不鍛煉的高職學(xué)生在總的生命質(zhì)量和總的健康狀況和其他4個領(lǐng)域的平均值依次減少，均有顯著性差異。經(jīng)常參加體育鍛煉的學(xué)生的生命質(zhì)量和健康狀況均要明顯好于不經(jīng)常參加體育鍛煉的學(xué)生和從不參與體育鍛煉的學(xué)生，并且不經(jīng)常參加體育鍛煉的學(xué)生的生命質(zhì)量和健康狀況也要明顯好于從不參與體育鍛煉的學(xué)生。

表1　高職學(xué)生生活質(zhì)量的各領(lǐng)域總得分

表2　不同性別高職學(xué)生生活質(zhì)量評分的比較

表3　不同體育行為學(xué)生的生活質(zhì)量比較

4.2建議

4.2.1以高職學(xué)生健康生活方式養(yǎng)成為核心的思想引領(lǐng)生命教育，使其自覺地糾正不良的生活方式和不健康的行為習(xí)慣，養(yǎng)成良好的生活方式，促進其身心健康發(fā)展。

4.2.2以體育精神為核心的精神層面，馬約翰老先生曾經(jīng)說過：“體育首先不是比賽或者某生技能，而是成長方式和教育必需?！斌w育是身體自我展示的一種表達，通過體育運動來實現(xiàn)人的審美情趣和價值取向，它會激發(fā)出高職學(xué)生對其所生存環(huán)境的認同感，激發(fā)高職學(xué)生內(nèi)心對世界美好的向往，能有效地提升其生活質(zhì)量。

4.2.3以體育活動體驗為核心的行動層面，讓高職學(xué)生在運動中體驗生命的價值的自我實現(xiàn)。在教學(xué)中，首先應(yīng)關(guān)注學(xué)生在教學(xué)活動中的情緒生活和情感體驗。在體育課堂教學(xué)中，教師通過使學(xué)生在不知不覺中領(lǐng)會生命教育的精髓，如在課堂教學(xué)中通過游戲、角色扮演等各種體育活動，讓學(xué)生參與其中，在運動中體驗生活中的“酸、甜、苦、辣”，感受生命的力量，從而將其內(nèi)化為自己的思想，并讓學(xué)生認識到運動對提升生命質(zhì)量的重要意義和價值。其次，應(yīng)提倡課內(nèi)外一體化的大課程觀念，重視學(xué)生的早鍛煉和課外鍛煉，并充分發(fā)揮大學(xué)體育社團的作用，讓高職學(xué)生在體育鍛煉中拓展其生活技能訓(xùn)練和加深高職學(xué)生對生命的體驗，讓他們重視生命，并提升其生命質(zhì)量。

［1］陳英梅，王知章，何嵐.大學(xué)生個人消費與其生活質(zhì)量關(guān)系的研究［J］.廣西醫(yī)科大學(xué)學(xué)報，2007（S1）：293-294.

［2］余宏.上海城市居民生活質(zhì)量研究［M］.北京：中國財政經(jīng)濟出版社，2009.

［3］吳永慧，劉志紅，李輝.我國大學(xué)生的生命質(zhì)量與體育鍛煉因素的相關(guān)性研究［J］.中國體育科技，2009，45（2）：88-91.

［4］盧元鎮(zhèn).體育運動—現(xiàn)代人生命質(zhì)量的守護神［J］.體育科研，1998（3）：1-6.

［5］李映紅.體育休閑與生活質(zhì)量的研究［J］.體育文化導(dǎo)刊，2015（2）：196-198.

［6］布萊恩·J·薩克.運動健康完全手冊［M］.劉忻，李偉，楊存真，等，譯.長沙：湖南文藝出版社，2002：14-48.

［7］江崇民，張一民，張彥峰，等.中國城鄉(xiāng)居民參加體育鍛煉程度評價的辨識［J］.體育科學(xué)，2009，29（5）：24-31，39.

G807.4

A

1674-151X（2016）08-119-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.15.062

2014年江蘇省學(xué)生體質(zhì)健康促進研究中心項目（編號：STYA14012，主持人：楊雙燕）階段成果。

楊雙燕（1974—），副教授，碩士。研究方向：學(xué)校體育、體育社會學(xué)。