何永泉 馬民皓 曹海利 高立祿

【摘要】目的：分析中醫(yī)預(yù)防保健指導(dǎo)對(duì)高血壓控制的臨床效果。方法：選取我院2013年4月至2014年4月收治的高血壓患者100例為研究對(duì)象，隨機(jī)分為2組，對(duì)照組采用單純西藥進(jìn)行治療，觀察組在對(duì)照組基礎(chǔ)上增加中醫(yī)預(yù)防保健干預(yù)進(jìn)行治療，比較分析2組血壓控制情況。結(jié)果：觀察組血壓控制效果顯著高于對(duì)照組，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.05）。結(jié)論：中醫(yī)預(yù)防保健指導(dǎo)用于高血壓治療，能有效降低患者血壓，使患者能早日康復(fù)出院，建議臨床推廣。

【關(guān)鍵詞】中醫(yī)；預(yù)防保??；高血壓；控制

高血壓是一種常見心血管疾病，血壓水平會(huì)隨著年齡升高而升高，脈壓也會(huì)逐漸加大，其主要臨床表現(xiàn)有：血壓升高、心悸、記憶力減退、胸悶、乏力等[1]。目前還有部分患者對(duì)于高血壓的認(rèn)識(shí)不到位，本文將對(duì)中醫(yī)預(yù)防保健指導(dǎo)對(duì)高血壓的臨床控制效果進(jìn)行分析，以下為整理出來(lái)的資料。

1 資料與方法

1.1 一般資料

本研究將2013年4月至2014年4月在本院進(jìn)行治療的高血壓患者100例當(dāng)作研究對(duì)象，通過(guò)相關(guān)檢查顯示所選患者均與高血壓的臨床診斷標(biāo)準(zhǔn)相符合。將所有患者分成觀察組和對(duì)照組，每組50例患者，其中觀察組男性患者29例，女性患者21例，所有患者年齡平均為（40.5±20.7）歲；對(duì)照組男性患者27例，女性患者23例，患者的年齡平均為（39.9±4.7）歲。將2組患者的性別、年齡等基本資料進(jìn)行對(duì)比，沒有明顯的差異（P>0.05），沒有統(tǒng)計(jì)學(xué)相關(guān)意義，可以用作比較。

1.2 方法

給予對(duì)照組西藥治療，可選擇常用的降壓藥物，比如：卡托普利、可樂定、阿米洛利、硝普鈉等藥物，而多數(shù)高血壓患者需服用2種藥來(lái)降壓，而針對(duì)輕微高血壓患者，只需要一種抗血壓藥物即可。給予觀察組中醫(yī)預(yù)防保健指導(dǎo)，具體方法如下：

1.2.1 中醫(yī)飲食指導(dǎo)干預(yù)

通常情況，中醫(yī)指導(dǎo)干預(yù)主要針對(duì)患者的飲食實(shí)施控制和適當(dāng)搭配。在飲食上，指導(dǎo)人員應(yīng)該讓患者多吃水果、蔬菜，少吃動(dòng)物內(nèi)臟等食物，此外，指導(dǎo)人員還應(yīng)該指導(dǎo)患者進(jìn)行適當(dāng)鍛煉，以減輕精神壓力[2]?；颊邞?yīng)禁止飲酒或者喝咖啡，并應(yīng)禁煙，另外，患者在食鹽的攝入量方面也應(yīng)嚴(yán)格管理，控制每天鹽攝入量為5g以內(nèi)較為適宜，對(duì)飲食的控制能在很大程度上管理好患者的體重，同時(shí)也能幫助患者良好地控制其高血壓[3]。

1.2.2 中醫(yī)運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)干預(yù)

中醫(yī)運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)是一個(gè)非常有效的方法，適量運(yùn)用可以有效降低血壓。由于患有高血壓的患者通常較為年長(zhǎng)且常合并其它病癥，因此，往往會(huì)存在腦、心以及下肢動(dòng)脈硬化等病癥，因而制定出科學(xué)有效的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃可改善患者病情[4]。在為患者制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃時(shí)，相關(guān)指導(dǎo)人員需要依據(jù)患者的病情狀況、身體情況以及個(gè)人愛好等，為其推薦適宜的運(yùn)動(dòng)類型和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，像慢跑、散步、太極拳等，注意循序漸進(jìn)，避免運(yùn)動(dòng)太猛起到適得其反的效果，進(jìn)而加重病情，在運(yùn)動(dòng)中要時(shí)刻注意自己的血壓，保持在身體能適應(yīng)的運(yùn)動(dòng)速度中。有關(guān)研究顯示，運(yùn)動(dòng)前應(yīng)首先熱身10分鐘，每周的運(yùn)動(dòng)次數(shù)在4次最為適宜，而每次的運(yùn)動(dòng)時(shí)間應(yīng)控制在30分鐘左右[5]。

1.3 評(píng)估指標(biāo)

對(duì)患者的血壓監(jiān)測(cè)指標(biāo)變化進(jìn)行對(duì)比研究。

1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法

本研究中的一切數(shù)據(jù)在進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)分析時(shí)應(yīng)用的是SPSS 13.0軟件，兩組數(shù)據(jù)的組間差距用x2檢驗(yàn)，計(jì)量資料則通過(guò)（x±s）方法來(lái)進(jìn)行處理，若分析結(jié)果P<0.05，表示差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2 結(jié)果

對(duì)照組50例觀察者治療前后，其舒張壓治療前為（108.5±5.84）mmHg，舒張壓治療后為（83.3±82.21）mmHg，收縮壓治療前（168.1±7.84）mmHg，治療后（143.5±3.84）mmHg；觀察組50例觀察對(duì)象進(jìn)行治療后，舒張壓治療前（170.64±6.45）mmHg，收縮壓治療后（127.48±21.33）mmHg，舒張壓治療前（110.64±2.45）mmHg，收縮壓治療后（68.48±3.33）mmHg。觀察組血壓控制效果明顯高于對(duì)照組，差異存在統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.05）。

3 討論

中醫(yī)預(yù)防指導(dǎo)人員應(yīng)幫助患者培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，做到規(guī)律作息、規(guī)律飲食、規(guī)律用藥。高血壓患者要避免熬夜，保證擁有充足的睡眠時(shí)間，在日常的飲食中要避開一些禁忌食物，適度鍛煉。在平常的生活中患者可以利用音樂來(lái)放松自己的身心，有助于控制血壓。另外，患者容易激動(dòng)、焦慮以及絕望等不良情緒，在一定程度上會(huì)促使病情惡化。高血壓疾病患者常見心理干擾有應(yīng)激、抵抗、猜疑、絕望以及憂慮等心理。研究顯示，負(fù)面情緒的出現(xiàn)，會(huì)導(dǎo)致血壓升高。指導(dǎo)人員則需要注意患者出現(xiàn)這些負(fù)面情緒的原因，給予其及時(shí)、耐心的疏導(dǎo)，注重與他們主動(dòng)進(jìn)行溝通，給予他們精神支持，幫助其排解精神壓力，使其樹立面對(duì)病魔的信心，進(jìn)而可以較好地配合工作[6]。

本次研究中，觀察組血壓控制效果明顯高于對(duì)照組，對(duì)比有差異，有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.05）。

綜上所述，中醫(yī)預(yù)防保健指導(dǎo)應(yīng)用于高血管患者的治療中，能有效控制患者血壓，提高患者的生活質(zhì)量，值得廣泛推廣。

參考文獻(xiàn)

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