孫躍東（廣東省湛江市第二中學，524022）

“2014年全國體育教學課時計劃優(yōu)秀成果評比活動”獲獎教案摘登 水平四（九年級）《雙節(jié)棍—前反彈》教案

孫躍東
（廣東省湛江市第二中學，524022）

一、指導思想

以《義務教育體育與健康課程標準（2011年版）》為指導，以學生為主體，以學生的能力為基礎，結合技術特點設計教學內(nèi)容和方法。旨在關注學生心理變化，發(fā)揮教師的主導作用，滿足學生不同階段的心理需求，育體育心雙贏，培養(yǎng)學生終身體育的意識和能力。

二、教材分析

本課選用的教材是筆者學校2002年編寫的《雙節(jié)棍》校本教材，此教材簡單易學，具有很強的健身、娛樂、表演等價值，讓學生終身受益?！峨p節(jié)棍—前反彈》單元是《雙節(jié)棍》校本教材第二個教學單元，單元內(nèi)容是由單個發(fā)力動作串聯(lián)成組合動作的銜接技術，在整個教材中起著承上啟下的作用，這一單元教學可以滿足學生完成組合動作進行舞臺表演的欲望，有效激發(fā)了學生對雙節(jié)棍學習的興趣。

本節(jié)課為本單元的第一課時，主要解決學生學習雙節(jié)棍的興趣，了解反彈的技術原理、特點及在雙節(jié)棍技術體系中的作用，克服畏懼心理，利用前反彈技術完成簡單動作間的銜接，為本單元后面的學習作鋪墊。

三、學情分析

本節(jié)課的授課對象為初三年級武術興趣班的學生，此階段學生身心發(fā)展還不成熟，具備了一定獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了一定基礎的運動能力。有4名學生可以完成多個雙節(jié)棍組合動作，在教法上運用異質(zhì)分組幫帶的學習形式，有效利用優(yōu)質(zhì)學生資源，發(fā)揮“小老師”的示范和指導作用。在教學中，將學生動體與動腦很好地結合起來，給學生提供再認識的機會，并搭建展示平臺，滿足學生的表現(xiàn)欲，從而增強教學效果。

四、教學流程

教師示范（提出問題）→做實驗（探索問題實質(zhì)）→體驗練習（進一步驗證）→前反彈技術學練（學習實踐）→組合動作學練（擴展學習）→分組練習（練習鞏固）→組合動作創(chuàng)編展示（創(chuàng)造性應用）。

水平段：水平四 學生人數(shù)：4 0人 授課教師：孫躍東 課次：1/6教學內(nèi)容1.前反彈；2.組合動作 教學重點 反彈面接觸器械部位準確，抽棍及時 教學難點 動作協(xié)調(diào)連貫教學目標1.通過多種教學手段，使學生了解反彈的技術原理、特點及在雙節(jié)棍技術體系中的作用，初步掌握前反彈技術的動作要領；2.通過反復練習，使85%以上的學生能較好完成前反彈組合動作；15%的學生能在同伴和教師的提示下完成前反彈組合動作。發(fā)展學生力量、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)；3.運用形式多樣的練習方式激發(fā)學生學習的積極性和創(chuàng)造性，能在練習中相互幫助、提醒，順利完成組合動作的練習運動負荷課序 教學內(nèi)容 教法與學法建議教學組織與學練要求次數(shù) 時間 強度組織：一（2'）課堂常規(guī)：1.體委整隊，以小組為單位報告人數(shù)；2.師生問好，教師宣布本次課的目標、內(nèi)容及要求；3.檢查服裝，安排見習生；4.安全教育教法：1.簡要說明本課的內(nèi)容、目標和要求；2.安全提醒：管理好自己的雙節(jié)棍，不要碰到同伴，注意同伴及自己的安全；學法建議：1.組長報告出勤情況；2.明確課的目標及要求；3.謹記學習方法；4.明確安全注意事項30″ 小 要求：1.每個小組一列橫隊；2.集合做到靜、快、齊，精神飽滿組織：二（3'）1.繞圈慢跑2.雙節(jié)棍雙人碰碰操：轉(zhuǎn)體下蹲；腹背跳躍；互助拉肩；叉搖雙棍；轉(zhuǎn)腰；蹲跳轉(zhuǎn)圈；攻防運動；拋接棍教法：1.提出要求：繞著圓圈按順序跑動；2.播放音樂，喊節(jié)拍，與學生配合領做；學法建議：1.動作舒展有力，充分活動各關節(jié)；2.積極配合教師帶操；3.跟隨節(jié)拍，兩人默契配合2 2′ 中要求：相互配合，動作協(xié)調(diào)

組織：1.4名學生為1小組，每個小組一路縱隊，站在游戲起點；2.按規(guī)則依次過關，之后返回，與下1名學生擊掌后下1名學生再出發(fā)；三（7'）棍法闖關游戲。游戲共3關。第1關“翻山越嶺”：跨越障礙（體操墊）；第2關“挑將落馬”：任選技法擊打開裝水的吊瓶，在不碰到瓶子的情況下通過；第3關“單棍赴會”：用4種不同的技法分別擊中1個吊瓶（空瓶，見右圖）教法：1.簡要講解游戲規(guī)則；2.指揮游戲，充當裁判；3.進行鼓勵性評價；學法建議：1.認真聽取游戲規(guī)則；2.按規(guī)則積極參與游戲2 2′30″ 大要求：1.遵守游戲規(guī)則；2.合理選擇棍法；3.注意安全1.教師示范反彈技術動作（提出問題）3′組織：要求：態(tài)度認真，積極思考2.反彈技術原理力學實驗（探索問題實質(zhì)）2′ 組織：教法：1.播放教學視頻；2.啟發(fā)學生觀看視頻找出新技術，并提出問題：為什么反彈技術中棍接觸身體沒有對身體造成傷害呢？學法建議：觀看視頻找出新技術，并思考教師提出的問題；教法：帶領學生進行實驗操作；學法建議：帶著教師在實驗過程中提出的問題積極參與實驗教法：指導學生在B棍內(nèi)端貼好標識；帶領學生嘗試相同高度擺下的B棍，不同部位接觸手臂的感覺；學法建議：1.按教師的要求準確貼好標識；2.積極參與體驗練習要求：態(tài)度認真，積極參與3.體驗練習，進一步驗證（貼反彈點標識的雙節(jié)棍）82′中 組織：四（24'）教法：1.教師和尖子生示范反彈技術；2.給出不同層次學生的練習建議，巡回指導；學法建議：1.認真聽講解看示范；2.積極練習4.前反彈技術（學習實踐）。大臂（1個）；小臂（1個）；手掌（3個）；腋下（1個）教法：1.教師和尖子生示范反彈技術；2.根據(jù)學生的能力給出不同難度的練習建議；學法建議：1.認真聽講解看示范；2.積極練習2′要求：1.充分利用好標識；2.手臂嘗試體驗時，力量由小到大，體驗出明顯區(qū)別即可；3.練習時拉開距離，注意安全組織：5.簡單組合動作（擴展學習）。劈——前反彈——挑；內(nèi)劈——前反彈——掃；舞花 ——外劈——前反彈——挑——掃教法：1.發(fā)掛圖；2.根據(jù)學生的能力給出不同難度的練習建議；3.巡回指導1′要求：1.認真聽講解，看示范；2.根據(jù)自身情況，確定練習重點（能力一般的學生練習重點為上肢動作，尖子生可結合步型進行組合動作完整練習，力求熟練流暢組織：要求：積極參與，認真觀察模仿

組織：6.分組練習（練習鞏固）學法建議：1.分組后按掛圖自主學習；2.尖子生在完善自己動作的同時，適當指導本組成員要求：1.態(tài)度認真，思動結合，互幫互助，合作探究學習；2.自主學習與合作學習結合，發(fā)揮尖子生技術指導作用；3.練習時拉開距離，確保安全2組織：1.創(chuàng)編環(huán)節(jié)組織與分組練習相同；2.限時4分鐘完成創(chuàng)編動作；3.組織同前面“棍法闖關游戲”，如下圖所示五（3'）組合動作創(chuàng)編與運用。1.以小組為單位，利用本課所學的反彈技術，將前面“棍法闖關游戲”所用的四種棍法連接成連貫的組合動作；2.闖關比賽（第三關要求將所用的四種棍法利用本課所學的反彈技術連接成組合動作，其他規(guī)則不變）教法：1.講解創(chuàng)編要求；2.巡查鼓勵；3.組織展示；4.簡單評價；學法建議：1.分組按要求創(chuàng)編練習；2.積極展示1′ 中1要求：1.積極發(fā)揮集體智慧進行創(chuàng)編；2.積極參與，奮勇爭先組織：六（4'）放松小結1.放松活動（手拉手放松舞蹈、單雙數(shù)交替抖手）；2.評價、小結；3.安排學生收回器材；4.師生再見教法：1.播放音樂；2.語言誘導；3.領做；4.鼓勵性評價、小結；學法建議：1.積極參與放松；2.踴躍參與評價2 3′要求：1.積極放松，輕松自然；2.思考回顧，踴躍發(fā)言安全保障措施場地器材教師：課前檢查、布置場地，課中提示、引導學生進行自我保護；學生：學會安全鍛煉的方法（練習中明確要領，速度由慢到快，力量由大到?。?；場地、器材：可靠、標準1.武術場地；2.雙節(jié)棍41根、短棍4根；3.小墊子4個；4.多媒體設備一套；5.掛圖4套；6.有水吊瓶4個；無水吊瓶16個練習密度40±5%預計生理負荷曲線圖課后反思多種器材整合利用，使得技術結構和原理清晰展現(xiàn)，有效解決教學重難點。本課實現(xiàn)了從教學的行為模式到以學生心理過程為基礎的導學模式的轉(zhuǎn)變，在課堂上啟發(fā)學生動體和動腦結合，給學生提供再認識、以及創(chuàng)造性應用所學動作的機會，從而提高教學效果，教師主導和學生主體的整合效果比較理想，學生的技能以及綜合素質(zhì)得到很大提高作者簡介：孫躍東，廣東省湛江市學科帶頭人，廣東省首屆中小學體育教師教學技能比賽一等獎，廣東省第十四屆運動會（學校體育組）體育教師教學技能比賽優(yōu)秀指導教師。參與國家級課題1項，省級課題3項，主持市級課題1項。