【摘要】近年來(lái)，初中生的心理健康教育受到愈來(lái)愈多重視與關(guān)注。初中生心理健康教育是學(xué)校教育工作的重要任務(wù)，班主任則是開(kāi)展初中生健康教育工作的主要承載者。初中班主任不僅是教育工作的開(kāi)展者，亦是初中生學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)中的重要引路人，對(duì)初中生心理健康發(fā)展發(fā)揮著關(guān)鍵作用。本文將對(duì)初中學(xué)生心理表現(xiàn)及對(duì)策進(jìn)行分析，以期促進(jìn)學(xué)生更好地發(fā)展。

【關(guān)鍵詞】心理表現(xiàn) 初中生 對(duì)策

【中圖分類號(hào)】G635.5 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2016）07-0185-01

學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要活動(dòng)，初中生的學(xué)習(xí)情況是影響學(xué)生心理狀況的主要因素。學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況既反映了其掌握知識(shí)的程度，是其進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和判斷的主要依據(jù)。學(xué)生在學(xué)習(xí)上的困惑是影響其心理健康的主要問(wèn)題。一般來(lái)說(shuō)，學(xué)生容易將學(xué)習(xí)成績(jī)作為自己知識(shí)獲取能力、優(yōu)秀程度的重要評(píng)價(jià)依據(jù)，在學(xué)習(xí)成績(jī)與自我期待有差距時(shí)，容易產(chǎn)生自卑心理。一旦這種差距無(wú)法得到改善，學(xué)生的自卑情緒加重，會(huì)造成心理問(wèn)題。筆者將從：初中學(xué)生心理表現(xiàn)問(wèn)題、改善初中學(xué)生不良心理表現(xiàn)的有效對(duì)策，兩個(gè)部分進(jìn)行闡述。

一、初中學(xué)生心理表現(xiàn)問(wèn)題

（一）在人際交往上的障礙

人際交往是初中生校園生活的重要活動(dòng)，人際交往上的障礙是影響其產(chǎn)生不良心理的重要因素。初中生的人際交往關(guān)系主要有師生關(guān)系、學(xué)生關(guān)系、親子關(guān)系以及異性關(guān)系。初中生的心智并不成熟，在面對(duì)人際交往時(shí)不可避免地會(huì)產(chǎn)生一些矛盾。如若這些問(wèn)題處理不當(dāng)，直接影響學(xué)生的人際交往，甚至導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生焦慮不安等情緒。復(fù)雜的人際交往會(huì)受到多種因素的影響，一旦一環(huán)出現(xiàn)問(wèn)題，其他交往也會(huì)受此影響，甚至導(dǎo)致其他人際交往也產(chǎn)生障礙。初中生對(duì)人際關(guān)系處理進(jìn)行評(píng)判時(shí)，會(huì)以與人交往的狀態(tài)以及他人態(tài)度為依據(jù)。一旦出現(xiàn)交往障礙，會(huì)質(zhì)疑自己溝通與交往的能力，產(chǎn)生自閉、孤立等心態(tài)，造成學(xué)生產(chǎn)生不良的心理狀態(tài)。

（二）青春期的心理問(wèn)題

隨著青春期的到來(lái)，初中生青春期的心理問(wèn)題也成為了影響其心理健康的一大因素。進(jìn)入青春期后悔出現(xiàn)一系列的青春期問(wèn)題，初中生的生理和心理隨之產(chǎn)生變化。青春期的學(xué)生或多或少會(huì)出現(xiàn)自我、叛逆等情緒，尤其容易與教師、家長(zhǎng)產(chǎn)生對(duì)抗情緒，發(fā)生沖突等情況。當(dāng)這些問(wèn)題沒(méi)有得到妥善解決，學(xué)生會(huì)產(chǎn)生暴躁或消極等情緒，沒(méi)有及時(shí)傾訴、緩解情緒的學(xué)生，會(huì)產(chǎn)生巨大的心理陰影，對(duì)其心理的健康發(fā)展產(chǎn)生影響。

二、改善初中學(xué)生不良心理表現(xiàn)的有效對(duì)策

（一）樹(shù)立正確的觀念

首先，班主任要開(kāi)展心理健康教育知識(shí)培訓(xùn)，讓學(xué)生了解到心理健康教育的重要性。通過(guò)傳授心理健康知識(shí)，讓學(xué)生對(duì)心理健康引起重視，同時(shí)也能讓學(xué)生在教學(xué)過(guò)程中了解到相關(guān)的心理健康知識(shí)。其次，教師要結(jié)合青春期教育、親子教育、安全教育等初中生心理健康問(wèn)題較為常見(jiàn)的問(wèn)題進(jìn)行教育教學(xué)，讓學(xué)生可以了解到相關(guān)問(wèn)題，并通過(guò)開(kāi)展這類教育了解學(xué)生的相關(guān)心理狀況，為以后的心理健康教育活動(dòng)打下基礎(chǔ)?？傊?，初中生的心理觀念處于發(fā)展階段，班主任通過(guò)開(kāi)展知識(shí)層面的心理健康教育活動(dòng)，從而幫助初中生樹(shù)立正確的觀念。

（二）拉近與學(xué)生的距離

首先，班主任要在日常教學(xué)與生活中，以平等的方式與學(xué)生相處，用關(guān)愛(ài)感化學(xué)生，不斷拉近師生距離，讓學(xué)生敢于和班主任傾訴心理問(wèn)題。其次，教師要通過(guò)優(yōu)秀的個(gè)人情操感染學(xué)生，班主任以身作則是最直接有效的榜樣，當(dāng)學(xué)生對(duì)班主任產(chǎn)生欣賞或信賴情緒，則有利于教師開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)。再者，教師要在學(xué)習(xí)與生活中關(guān)心學(xué)生，初中生渴望得到關(guān)愛(ài)但疏于表達(dá)，班主任的主動(dòng)關(guān)心有利于拉近師生距離。與此同時(shí)，班主任要細(xì)心觀察學(xué)生，了解學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理變化，以便于開(kāi)導(dǎo)學(xué)生。

（三）充分應(yīng)用多種方式溝通

初中生的個(gè)性不斷發(fā)展，每個(gè)學(xué)生適應(yīng)的教育方式不同，教師需要采用多種方式與之進(jìn)行溝通，提高心理教育的有效性。面對(duì)戒心比較強(qiáng)的學(xué)生，班主任可以通過(guò)課堂教學(xué)或集體活動(dòng)滲入心理健康教育，讓學(xué)生可以從中獲得解決心理困惑的建議。對(duì)于敢于溝通且表達(dá)力強(qiáng)的學(xué)生，則可以通過(guò)個(gè)別談話，了解其心理動(dòng)態(tài)，并針對(duì)性給出建議。對(duì)于想表達(dá)但又膽怯的學(xué)生，班主任可以與之進(jìn)行書(shū)信溝通，以朋友的身份與之交流，讓其逐漸改善心理狀態(tài)。與此同時(shí)，教師也要不斷提升表達(dá)技能與溝通技能，不斷引導(dǎo)學(xué)生表達(dá)心理問(wèn)題，然后針對(duì)性開(kāi)展心理教育，以提高心理健康教育的效率?？傊鎸?duì)不同的學(xué)生，班主任要根據(jù)其特點(diǎn)，采用不同的方式與其溝通。

三、結(jié)束語(yǔ)

班主任作為初中生學(xué)習(xí)中的重要引導(dǎo)者，應(yīng)當(dāng)承擔(dān)心理健康教育的任務(wù)，并不斷提升自我素養(yǎng)，以更專業(yè)的心理健康教育知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的心理觀念。通過(guò)多種心理健康教育方式，與學(xué)生進(jìn)行溝通，幫助學(xué)生走出心理困擾。其次，班主任要樹(shù)立正確的觀念，重視初中生的心理健康問(wèn)題，并不斷提升心理健康教育技能。這是一個(gè)重要的長(zhǎng)期階段的任務(wù)，需要班主任長(zhǎng)時(shí)間努力，為學(xué)生的心理健康教育進(jìn)行積極的探索與研究。

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作者信息：

張抗抗（1989-），女，陜西子長(zhǎng)人，子長(zhǎng)縣齊家灣中學(xué)教師，本科，文學(xué)學(xué)士，研究方向?yàn)橐魳?lè)教學(xué)。endprint