我有很多的本領(lǐng)，其中最讓我感到自豪的是過(guò)空翻。

那是去年的暑假，下午兩三點(diǎn)鐘正是一天中最熱最難熬的時(shí)候?；鹄崩钡奶?yáng)毫不留情地烤著大地上的一切。整個(gè)世界仿佛被一個(gè)巨大的蒸籠給罩住了，使人透不過(guò)氣來(lái)。

即便這樣的天氣，我還是按時(shí)來(lái)到了訓(xùn)練場(chǎng)。跑步，壓腿，下腰，做完這一系列熱身運(yùn)動(dòng)后，教練告訴我，今天要學(xué)過(guò)空翻，并告訴我過(guò)空翻的技巧——助跑時(shí)要快，左腳使勁蹬，頭要盡量上抬，落地的一瞬間，右腳要用力撐地，身體迅速保持平衡。我在心里默默地重復(fù)著教練的話，想嘗試著過(guò)一次，但是要過(guò)時(shí)，因?yàn)楹ε屡龅筋^，所以手下意識(shí)地?fù)瘟讼碌?。哎呀！沒過(guò)去，空翻變成了單手翻。教練鼓勵(lì)我：“再來(lái)試試?！蔽疫€是害怕，又沒過(guò)去。只好讓后面的同學(xué)接著練。

唉，太難了。我頓時(shí)沒了信心，心里打起了退堂鼓。

教練看出了我的心思，對(duì)我說(shuō)：“哪有幾次就練成的，不多練怎么行？只要有信心，一定能翻過(guò)去。你要多看看翻得好的同學(xué)是怎樣做的。”聽了教練的話，我打消了退縮的念頭，一邊觀察一邊練了起來(lái)。

一遍、兩遍、三遍……不知道練了多少遍，汗水濕透了我的衣服，我滿臉通紅，氣喘吁吁，但依然沒有成功。

也不知過(guò)了多長(zhǎng)時(shí)間，教練讓我停下來(lái)，告訴我：“楚梓豪，你的要領(lǐng)已經(jīng)掌握，就差膽量了。你放心大膽地過(guò)，我會(huì)護(hù)著你，絕對(duì)不會(huì)讓你受傷?！?/p>

我深吸一口氣，后退幾步，用盡全身力氣向前沖去，到墊子了，我左腳使勁向下一蹬，借著那股力量，眼一閉，翻了過(guò)去。啊，我翻過(guò)去了！

這件事雖然已經(jīng)過(guò)去好長(zhǎng)時(shí)間了，但我依然記得清清楚楚。因?yàn)槲抑?，一個(gè)人只要有信心，什么事都難不倒他。