羅姍姍

摘 要 健美操是一項有氧運動，對于加強高中學生體質(zhì)有著重要的作用。在藝術(shù)表現(xiàn)形式上來看，健美操運動有著很強的藝術(shù)性，深受廣大學生的喜歡。但是，在高中體育課的實際教學活動來看，選擇學習健美操項目的男女比例嚴重不平衡，很少有男生選擇健美操項目進行學習。本文通過分析當前高中男生學習健美操興趣程度較低的具體原因，以期努力研究出提高男生健美操學習興趣的具體辦法和有效對策，進而指導具體的教學實踐。

關(guān)鍵詞 高中 男生 健美操 興趣 對策

中圖分類號：G427 文獻標識碼：A

1當前高中男生學習健美操興趣程度較低的具體原因

1.1高中男生對于健美操這項體育運動缺乏正確的認識

通常來看，健美操這項運動一般是女生進行體育鍛煉的項目，很少有男生參與其中。這對于高中健美操的體育課程來說，情況也是如此。很多男生認為健美操不適用于有陽剛之氣的男生參與，如果自己操練健美操，就會遭到其他學生的笑話。實際上，高中男生對于健美操這項體育運動根本沒有清楚的了解，不知道健美操的特點和功能，進而沒有學習健美操的興趣。

1.2體育教師所采用的教學方法較為單一

在高中健美操教學的過程中，體育教師采用的方法較為單一，很難調(diào)動起男生的學習興趣。一般來說，健美操都會配合音樂進行教學活動。但是，由于音樂或節(jié)拍的速度較快，男同學往往在沒有記牢基本動作的前提下，就開始練習成套動作。這樣，很多男生就很難跟得上教師正常的節(jié)奏與速度。久而久之，男生由于做不好基本的動作，很容易感到健美操運動比較枯燥。

1.3高中健美操課程的教學內(nèi)容不夠完善

從健美操課程的實際教學情況上來看，體育教師為學生講授的健美操多是從一些視頻課程上照搬下來，沒有進行一定程度的改進與創(chuàng)新，更加沒有考慮到學生的年齡特點以及興趣愛好。體育教師在教學內(nèi)容上沒有更新，學生時常在幾個月內(nèi)練習的都是同一套健美操。這樣來看，學生很容易覺得教師的教學內(nèi)容比較單調(diào)，認為只是簡單的幾個動作的重復，這將直接影響學生的學習興趣。

2提高男生健美操學習興趣的具體辦法

2.1注重引導，加強高中男生對于健美操運動的正確認識

作為健美操運動的體育教師，在為學生授課的過程中，不僅要為學生講解基本的動作與要領(lǐng)，而且還要為學生介紹健美操的基本理論知識，具體包括健美操的概念、進行健美操鍛煉的功用等，使男生能夠?qū)∶啦龠\動有一個全方位的了解。同時，還要為男生排解掉“男生進行健美操鍛煉就失去了陽剛之氣”的誤區(qū)，讓其了解男生操練健美操也是對于自身力量的鍛煉等。通過讓高中男生正確認識健美操運動，使得他們最終能夠喜歡上健美操這項運動。

2.2制定科學合理的教學內(nèi)容，創(chuàng)造良好的教學環(huán)境

進行體育課程的教學活動，也應該做好詳細的教學計劃安排，合理的制定好教學內(nèi)容。對于健美操課程來說，也更是如此。這樣，就要求健美操課程的教師應該以男生的性格特點和身體素質(zhì)情況為基礎(chǔ)，采取分層次教學的模式，循序漸進地為學生們講授健美操的動作與要領(lǐng)。具體來說，體育教師可以先教男生一些基本的動作，然后再進行組合動作的練習。值得注意的是，在健美操動作的設計上，應當增加鍛煉力量的動作，使得整體健美操的藝術(shù)表現(xiàn)形式更具男性化特點，進而排解掉男生對于健美操運動的誤區(qū)。

2.3加強培訓力度，提升健美操教師的專業(yè)化水平

一般來說，教師在整個教學活動中起著主導性的作用，高中健美操課程也是如此。因此，加強健美操教師的師資隊伍建設，對于提升實際的教學效果有著重要的意義。在學校層面，應該為健美操教師安排更多參加培訓的機會，增進其與其他教師的交流與溝通，使得這些教師能夠不斷地更新自己的理論水平與動作技能，進而在整體上提升自身的教學水平。在健美操教師自身方面，還應當在日常工作中加強學習，努力探究出活潑、新穎的教學方法，激發(fā)起學生學習健美操的興趣，最終提升健美操課程的教學質(zhì)量。

2.4開展形式多樣的比賽、表演活動，不斷豐富健美操教學的形式

在學校層面，可以定期舉辦健美操大賽。在具體比賽環(huán)節(jié)的設定上，可以分為男生組、女生組、團體比賽等形式。通過健美操比賽這樣的活動，使得男生能夠加強了對于健美操運動的重視程度，進而提升了學生們學習健美操的興趣，最終加強了自身操練健美操的能力。另外，還可以充分發(fā)揮社團組織的優(yōu)勢，舉辦健美操團隊表演等活動，努力為學生們營造出和諧、良好的學習氛圍，進而進一步提升學生學習健美操運動的熱情。

3結(jié)語

健美操是一項觀賞性極高的運動項目，需要有著較強的藝術(shù)表現(xiàn)力。普遍來看，當前高中健美操體育課程中，選課男生的人數(shù)較少。這是因為，一方面健美操這項運動有著自身的特點；另一方面，高中男生對于健美操這項運動的認識還不夠全面。因此，作為高中健美操運動的體育教師來說，應該注重引導，加強高中男生對于健美操運動的正確認識。同時，體育教師還應當不斷更新與改進教學方法，進一步豐富教學內(nèi)容，采用形式多樣的教學手段來開展健美操這項運動，進而使得高中男生能夠提高對于健美操這項運動的認識，最終喜歡這項體育運動。

參考文獻

[1] 韓江華.如何提高高校男生健美操學習的興趣[J].當代體育科技，2014（25）.

[2] 屈輝.男生健美操課程學習興趣的調(diào)查與研究——以湖南工程學院為例[J]. 赤峰學院學報（科學教育版），2011（12）.

[3] 曾劍冰.影響男生學習健美操的因素分析及對策[J].廣西職業(yè)技術(shù)學院學報，2008（05）.