陳榮浩

（重慶人文科技學(xué)院，重慶 401524）

理論與方法探索

內(nèi)隱學(xué)習(xí)理論在高?；@球訓(xùn)練中的應(yīng)用

陳榮浩

（重慶人文科技學(xué)院，重慶 401524）

內(nèi)隱學(xué)習(xí)是認知心理學(xué)教育方式的一種，突出強調(diào)在學(xué)生沒有察覺的情況下學(xué)習(xí)知識技能。內(nèi)隱學(xué)習(xí)理論在籃球訓(xùn)練應(yīng)用方面具有很大的優(yōu)勢。在籃球訓(xùn)練過程中構(gòu)建良好的內(nèi)隱學(xué)習(xí)情境、使用科學(xué)的內(nèi)隱學(xué)習(xí)方法、開展形式豐富的教學(xué)方式，充分發(fā)揮內(nèi)隱學(xué)習(xí)的作用，可極大地提高高校籃球訓(xùn)練效果。

內(nèi)隱學(xué)習(xí)；高校；籃球訓(xùn)練；應(yīng)用

doi：10.3969/j.issn.1674-151x.2016.14.041

隨著我國素質(zhì)教育的推行與發(fā)展，內(nèi)隱學(xué)習(xí)理論逐漸受到教育界的重視。內(nèi)隱學(xué)習(xí)是相對外顯學(xué)習(xí)來說的，是對學(xué)生進行潛移默化的影響，進而達到掌握學(xué)習(xí)技能的學(xué)習(xí)方式。在高?；@球訓(xùn)練中，這種學(xué)習(xí)方式基于學(xué)生對于籃球的基礎(chǔ)認知，在潛意識層面完成技巧的學(xué)習(xí)，更加符合學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律，因此研究內(nèi)隱學(xué)習(xí)理論在高?；@球訓(xùn)練中的實際應(yīng)用，具有現(xiàn)實的教學(xué)意義。

1 內(nèi)隱學(xué)習(xí)理論概述

內(nèi)隱學(xué)習(xí)最早于1965年由心理學(xué)家羅伯在其碩士論文中被提出的。就一般情況而言，當某種結(jié)構(gòu)受環(huán)境刺激出現(xiàn)時，人們才會嘗試了解并學(xué)習(xí)這種結(jié)構(gòu)，并下意識地通過這種結(jié)構(gòu)的學(xué)習(xí)對環(huán)境刺激做出反應(yīng)。但是，羅伯發(fā)現(xiàn)當某種結(jié)構(gòu)受環(huán)境刺激出現(xiàn)時，即使人們沒有意識到這種刺激潛在結(jié)構(gòu)，也能對這種結(jié)構(gòu)做出適當?shù)姆磻?yīng)，這就是內(nèi)隱學(xué)習(xí)所包含的研究內(nèi)容。外顯學(xué)習(xí)是學(xué)生在教師的指導(dǎo)下，由主觀意識引導(dǎo)的目的性學(xué)習(xí)，同時學(xué)生還有一種無意識地學(xué)習(xí)方式，就是內(nèi)隱學(xué)習(xí)，兩者相比，后者更符合學(xué)生對于知識的一般認知規(guī)律。

2 內(nèi)隱學(xué)習(xí)在高?；@球訓(xùn)練中的意義

2.1 內(nèi)隱學(xué)習(xí)在高?；@球訓(xùn)練中的實用意義

運動技能的內(nèi)隱學(xué)習(xí)是由對健忘癥病人的研究發(fā)現(xiàn)的，在病人記憶缺失的情況下，卻有著正常的行為活動，這種現(xiàn)象引起人們的注意。隨著對內(nèi)隱學(xué)習(xí)理論的不斷研究，運動教育心理學(xué)家逐漸重視內(nèi)隱運動在教學(xué)中的巨大作用。傳統(tǒng)的教學(xué)模式常以外顯學(xué)習(xí)為主，教師在教學(xué)過程中注重學(xué)生對于教學(xué)內(nèi)容的理性認識，忽視了學(xué)生的無意識學(xué)習(xí)能力，導(dǎo)致教師因?qū)W生不能掌握動作技巧而費神，學(xué)生因?qū)W習(xí)困難而懊惱。增加教學(xué)中內(nèi)隱教學(xué)的比重，強調(diào)學(xué)生無意識性學(xué)習(xí)的重要性，是如今體育教學(xué)的重要課題。對于籃球訓(xùn)練來說，籃球的動作、技巧及戰(zhàn)術(shù)都不是憑借學(xué)習(xí)理論知識可以熟練掌握運用的，學(xué)生必須經(jīng)過大量的實踐練習(xí)，將籃球技巧轉(zhuǎn)變成一種瞬間反應(yīng)能力，以應(yīng)對比賽中出現(xiàn)的種種情況，內(nèi)隱學(xué)習(xí)體現(xiàn)在籃球訓(xùn)練教學(xué)的各個方面。

2.2 內(nèi)隱學(xué)習(xí)的情境性訓(xùn)練

內(nèi)隱學(xué)習(xí)往往發(fā)生在特定的情境中，在特定的情境影響下，才會觸發(fā)學(xué)生內(nèi)隱學(xué)習(xí)。簡單來說，就是學(xué)生在潛意識中將當前情境，與認知的“類似情境”類比做出的反應(yīng)。

2.3 籃球訓(xùn)練的直覺反應(yīng)

籃球技巧區(qū)別于其他學(xué)科知識，不能由理性記憶和推演達到熟練掌握的目的，而是需要通過大量的實踐訓(xùn)練，鍛煉對于不同情況的直覺反應(yīng)能力，才能針對不同情況做出正確的反應(yīng)。

2.4 籃球訓(xùn)練中的遷移能力

內(nèi)隱知識與外顯知識是可以相互轉(zhuǎn)化的，在不同的學(xué)科中也可以轉(zhuǎn)化。例如，某學(xué)生接受過田徑項目的訓(xùn)練，那他在打籃球的過程中，就可以對田徑項目的技巧加以運用，實現(xiàn)能力的遷移。

2.5 籃球訓(xùn)練中的累積效應(yīng)

內(nèi)隱學(xué)習(xí)就是人們對于已有認知結(jié)構(gòu)重新組合的過程，并在某種情境下被激發(fā)出來，這就是說當積累量達到一定數(shù)值的時候，許多困難問題就可以得到解決。例如，在籃球訓(xùn)練中，學(xué)生對于某一動作技巧始終無法掌握要領(lǐng)，可是經(jīng)過一段基礎(chǔ)訓(xùn)練之后，學(xué)生就可以完成這一技巧了，這就是累積效應(yīng)的體現(xiàn)。

2.6 內(nèi)隱學(xué)習(xí)的穩(wěn)定性

學(xué)生通過外顯學(xué)習(xí)方式學(xué)習(xí)的知識，隨著時間的推移，或者受到外界因素的干擾，往往會造成遺忘或不良影響，但通過內(nèi)隱學(xué)習(xí)方式學(xué)習(xí)的知識技巧，常具有一定的穩(wěn)定性，不易受到外界因素的影響，受教者可以長時間擁有這一能力。例如，一名學(xué)生在小時候就接觸過籃球訓(xùn)練，后來由于某種原因放棄了，當他在接受高校籃球訓(xùn)練時，就會表現(xiàn)出比未接觸過籃球的學(xué)生更好的技能掌握能力。

3 內(nèi)隱學(xué)習(xí)在高?；@球訓(xùn)練中的應(yīng)用

3.1 構(gòu)建良好的訓(xùn)練環(huán)境

從內(nèi)隱學(xué)習(xí)的特性可以看出，只有在高?；@球訓(xùn)練中為學(xué)生創(chuàng)建良好的學(xué)習(xí)情境，滿足學(xué)生內(nèi)隱學(xué)習(xí)的條件，才能促使學(xué)生將當前情境與記憶情景進行類比，從而達到使學(xué)生在潛意識層面進行自主學(xué)習(xí)及建設(shè)一個穩(wěn)定的內(nèi)隱學(xué)習(xí)平臺的目的。教師設(shè)置情景的過程中，要注意打破傳統(tǒng)灌輸式教育理念的束縛。傳統(tǒng)的教學(xué)模式中，學(xué)生參與性差，對于教學(xué)內(nèi)容缺少學(xué)習(xí)熱情，根本不滿足內(nèi)隱學(xué)習(xí)的條件。教師并不只是簡單地教授動作技巧和基礎(chǔ)知識，還要組織學(xué)生的籃球活動，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。例如，在某高校的籃球課上，教師正在進行戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容的教學(xué)。教師并沒有依照傳統(tǒng)的教學(xué)模式，對學(xué)生講解長篇的理論知識，在介紹完戰(zhàn)術(shù)要點之后，教師將學(xué)生分為2組，規(guī)定2組學(xué)生每個學(xué)生的活動范圍，要求學(xué)生不可以運球、不可以超出活動范圍，只可以傳球和進攻，根據(jù)這樣的特殊規(guī)則，2個小組開始游戲。在這個游戲規(guī)則中教師直接刪減了大部分比賽內(nèi)容，加快了比賽節(jié)奏，比賽的重點變成了對于戰(zhàn)術(shù)的理解和執(zhí)行能力的比拼。開始時，學(xué)生對于戰(zhàn)術(shù)理解還處于初級階段，很難組織起有效的進攻，隨著游戲的不斷進行，出現(xiàn)了許多精彩的進球，這大大鼓舞了學(xué)生的士氣，紛紛模仿成功進球案例的進攻模式。這使學(xué)生迅速理解了戰(zhàn)術(shù)的要領(lǐng)，比賽節(jié)奏驟然加快，學(xué)生游戲間的功防角色也越來越快。當游戲結(jié)束后，每個學(xué)生都對教學(xué)內(nèi)容產(chǎn)生了自己的思考，對于教學(xué)戰(zhàn)術(shù)，無論是組織進攻、盯人防守，還是快速反擊都有了實踐操作經(jīng)驗，在潛意識中針對不同情境都可以做出相對正確的決斷，更加清晰自身在戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行的作用，提高了團隊協(xié)作意識。教師通過制定特定的規(guī)則，構(gòu)建了一個獨特的教學(xué)情境，這種教學(xué)情境就是學(xué)生內(nèi)隱學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。

3.2 嘗試多種內(nèi)隱學(xué)習(xí)方法

高?；@球訓(xùn)練要求學(xué)生熟練掌握一定的籃球技巧，培養(yǎng)學(xué)生對籃球的直覺反應(yīng)，這就需要教師使用多種學(xué)習(xí)方法開展教學(xué)，為學(xué)生自主學(xué)習(xí)探究創(chuàng)造機會，進而讓學(xué)生在多種自我探究中，潛移默化地掌握相應(yīng)的籃球技能。教師應(yīng)改變傳統(tǒng)課堂上的灌輸式教學(xué)以及機械訓(xùn)練的形式，積極探索開發(fā)新的教學(xué)方式，如競賽式訓(xùn)練、游戲式訓(xùn)練等，最大限度的開發(fā)學(xué)生的內(nèi)隱學(xué)習(xí)能力。

教師在教學(xué)過程中，一方面要引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自主研究。例如，在學(xué)習(xí)籃球運球技巧時，教師在教授基礎(chǔ)技巧和注意事項之后，可以教授幾種技巧性更高的運球技巧，如胯下運球、背后運球等。然后由學(xué)生自由發(fā)揮組合，完成更多的花式運球動作，并在學(xué)生之間比拼運球的難度和創(chuàng)意。通過這樣的游戲能充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，學(xué)生自主參與度高，學(xué)生在動作的設(shè)計和變形過程中得到了充分的內(nèi)隱學(xué)習(xí)，極大地提升了學(xué)生的籃球能力。另一方面，教師在教學(xué)過程中，要加強與學(xué)生間的交流，以及學(xué)生之間的交流。傳統(tǒng)的籃球訓(xùn)練內(nèi)容單調(diào)，流程化嚴重，忽視不同學(xué)生的個體性差異，極大地挫傷了學(xué)生的學(xué)習(xí)信心，降低了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。雖然學(xué)生渴望學(xué)習(xí)到籃球知識并參與其中，但是得不到滿足。這就需要教師將學(xué)生分成小組進行小組間的游戲，在小組中每個人的作用都得到了放大，每個人都可以更好地融入到課堂中。例如，某高?；@球訓(xùn)練中，教師正在傳授傳球的相關(guān)技巧。在傳統(tǒng)的籃球訓(xùn)練中，傳球練習(xí)枯燥無趣，常用的訓(xùn)練方式不過是對墻傳球、五點切傳等。這名教師對傳統(tǒng)的傳球訓(xùn)練做出創(chuàng)新性改動，他將學(xué)生分成3組，3組同學(xué)中2組同學(xué)相對傳球，一組同學(xué)在2組之間躲避籃球，被籃球擊中的學(xué)生罰下。這樣學(xué)生對于傳球的準確性的目標轉(zhuǎn)移到擊中人身上，注意力更加集中，在游戲的過程中傳球者積極思考怎樣的傳球角度、力度更完美，躲球者對于傳球的路徑有了更直觀的認識。這種學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變，使每一位同學(xué)都參與其中，每一位同學(xué)針對自身情況的不同，及時做出相應(yīng)的調(diào)整，通過不同的方法提升自身的籃球能力。同時在游戲中，學(xué)生更多、更直接地將想法付諸行動，通過實踐驗證想法的可操作性，經(jīng)過多次操作后，逐漸對正確、有效的傳球有了一定認識，并做出無意識的模仿，并在多次模仿中做出細微的調(diào)整，最后漸漸形成優(yōu)秀的傳球能力。教師針對不同的教學(xué)重點，對教學(xué)方式做出創(chuàng)新，引導(dǎo)學(xué)生對于教學(xué)重點的自主探究，使學(xué)生更好地融入課堂，才能最大限度地開發(fā)學(xué)生內(nèi)隱學(xué)習(xí)潛力，提升學(xué)生的綜合籃球能力，更好地完成教學(xué)任務(wù)。

3.3 多種形式的籃球訓(xùn)練

內(nèi)隱學(xué)習(xí)能力具有遷移性，這就說明學(xué)生可以通過多種形式的籃球訓(xùn)練，來提高籃球能力。教師不應(yīng)僅局限于課堂的教學(xué)模式，要為學(xué)生提供多種形式的訓(xùn)練方式，滿足學(xué)生的個性化發(fā)展。教師在課程安排上，教學(xué)內(nèi)容應(yīng)靈活多變，能只進行一項內(nèi)容的教學(xué)，要提供多種教學(xué)內(nèi)容供學(xué)生選擇，突出學(xué)生作為教學(xué)主體，培養(yǎng)學(xué)生的自主性。教師的教學(xué)內(nèi)容也可以做出不同程度的拓展，兼顧學(xué)生興趣，如將動作技巧與街頭籃球、花式籃球結(jié)合，吸引學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生通過多種技巧的練習(xí)，才能更好地實現(xiàn)技能的遷移。教師在教學(xué)過程中除了實際操作訓(xùn)練，也應(yīng)加入現(xiàn)代教學(xué)工具的使用，如使用多媒體觀看經(jīng)典的籃球比賽，解析球星的動作，學(xué)生在腦海中進行多次的模仿，對于實際操作也會有很大的幫助。

4 結(jié) 語

內(nèi)隱學(xué)習(xí)是一種心理學(xué)教學(xué)方式，在教學(xué)中不能直接為學(xué)生進行講解，需要引導(dǎo)學(xué)生，使學(xué)生在潛移默化中掌握知識技巧。內(nèi)隱學(xué)習(xí)要求的情境，本身具有的反應(yīng)性、遷移性、穩(wěn)定性等特性，都符合高?；@球訓(xùn)練要求。在內(nèi)隱學(xué)習(xí)應(yīng)用到高?；@球訓(xùn)練的過程中，只有創(chuàng)建良好的學(xué)習(xí)情境、創(chuàng)新學(xué)習(xí)方法、開展多種形式的籃球訓(xùn)練，才能更有效地發(fā)揮內(nèi)隱學(xué)習(xí)的作用，促進學(xué)生籃球綜合能力的提升。

［ 1 ］曾進輝.內(nèi)隱學(xué)習(xí)理論在高?；@球訓(xùn)練中的應(yīng)用與評價［ J ］.九江學(xué)院學(xué)報：自然科學(xué)版，2013（4）.

［ 2 ］孫利紅.內(nèi)隱學(xué)習(xí)理論在高校排球教學(xué)中的應(yīng)用研究［ J ］.湖北體育科技，2006（4）.

［ 3 ］李煥斌.內(nèi)隱學(xué)習(xí)理論在高校排球選項課教學(xué)中的應(yīng)用研究［ D ］.長春：東北師范大學(xué)，2010.

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1674-151X（2016）07-076-02

投稿日期：2016-06-15

陳榮浩（1981—），副教授，碩士。研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。