李川東

摘要：本研究通過(guò)文獻(xiàn)資料法、訪談法、問(wèn)卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法和邏輯分析法，對(duì)周口市川匯區(qū)健身氣功開(kāi)展現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查分析，分析影響健身氣功開(kāi)展的各種相關(guān)因素，為能使周口市川匯區(qū)健身氣功的快速普及與推廣，從而提出相應(yīng)的建議，并為日后周口市健身氣功的進(jìn)一步普及提供科學(xué)的參考依據(jù)。

關(guān)鍵詞：川匯區(qū)；健身氣功；現(xiàn)狀；調(diào)查

一、引言

隨著我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，人們逐漸追求健康的生活方式，那健身氣功也成為人們鍛煉身體的一種手段，健身氣功是以自身形體活動(dòng)、呼吸吐納、心理調(diào)節(jié)相結(jié)合為主要運(yùn)動(dòng)形式的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，它是我國(guó)的傳統(tǒng)文化特色項(xiàng)目之一，屬于傳統(tǒng)武術(shù)項(xiàng)目，具有獨(dú)特的形態(tài)和功能，也是體育與醫(yī)療相結(jié)合的健身運(yùn)動(dòng)，其歷史源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，功理博大精深，乃中華民族體育文化之瑰寶。由于健身氣功健身作用明顯，而且不受年齡、性別、體質(zhì)、時(shí)間、季節(jié)、場(chǎng)地、器械等限制，人們可根據(jù)自己的需要選擇合適的功法進(jìn)行鍛煉。因而健身氣功這一古老的健身形式的挖掘和推廣，為我國(guó)人民帶來(lái)了一種即古老又新穎的運(yùn)動(dòng)形式。本研究通過(guò)對(duì)周口市川匯區(qū)健身氣功開(kāi)展現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查分析，從中找出存在的問(wèn)題，并提出相應(yīng)的建議及對(duì)策，為能讓健身氣功在我國(guó)居民中蓬勃發(fā)展提供依據(jù)。

二、周口市川匯區(qū)健身氣功師資隊(duì)伍和競(jìng)賽的情況

1.周口市川匯區(qū)健身氣功師資隊(duì)伍情況

從周口市健身氣功協(xié)會(huì)了解到最新消息是周口市健身氣功協(xié)會(huì)并沒(méi)有專業(yè)的師資隊(duì)伍，只是由一些資深健身氣功習(xí)練者或武術(shù)愛(ài)好者組成，其中有部分從事過(guò)武術(shù)教學(xué)。作為健身氣功的推廣者，示范動(dòng)作的時(shí)候不僅要求準(zhǔn)確優(yōu)美、富于韻味，講解時(shí)要生動(dòng)形象抓住要點(diǎn)，而且要對(duì)健身氣功的功理性、健身性和技擊性有全面而深刻地認(rèn)識(shí)與理解。

2.周口市川匯區(qū)健身氣功競(jìng)賽情況

從周口市健身氣功協(xié)會(huì)和周口市體育局相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)了解到，在開(kāi)設(shè)健身氣功比賽活動(dòng)方面不容樂(lè)觀，健身氣功協(xié)會(huì)組織的站點(diǎn)交流和社區(qū)表演活動(dòng)本身并不少，但是參加正規(guī)健身氣功競(jìng)賽的不是很多。

三、周口市川匯區(qū)健身氣功鍛煉者在鍛煉中存在的問(wèn)題

1.政府缺乏深度宣傳、支持與管理

政府對(duì)健身氣功的弘揚(yáng)和推廣仍停留在作表面文章上，存在著缺乏統(tǒng)籌規(guī)劃和深層次的思考，推廣普及力度不夠，缺乏宣傳、關(guān)注與引導(dǎo)，組織機(jī)構(gòu)不健全和支持力度不夠的原因，在某種程度上嚴(yán)重影響了當(dāng)?shù)厣鐓^(qū)健身氣功的普及、推廣進(jìn)程。

2.缺乏健身氣功專業(yè)指導(dǎo)人員

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在沒(méi)有專業(yè)教師的傳授與指導(dǎo)的情況下，相當(dāng)一部分鍛煉者健身氣功的動(dòng)作不甚規(guī)范。目前周口市川匯區(qū)健身氣功鍛煉者的學(xué)習(xí)方式主要是鍛煉者之間相互傳授，指導(dǎo)者主要是資深的健身氣功愛(ài)好者，高水平健身氣功人員很少，因而健身氣功動(dòng)作的整體規(guī)范性得不到保障，嚴(yán)重影響健身氣功的鍛煉效果，直接影響到健身氣功鍛煉者的興趣及愛(ài)好，同時(shí)也在某種程度上影響了健身氣功的發(fā)展與普及進(jìn)程。

四、結(jié)論與建議

1.結(jié)論

l_1健身氣功鍛煉者的年齡跨度較大，呈現(xiàn)出老年化趨勢(shì)，鍛煉者中女性多于男性，鍛煉時(shí)間安排比較合理。

1.2健身氣功鍛煉者缺乏練習(xí)場(chǎng)地和專業(yè)的技術(shù)指導(dǎo)，周口市川匯區(qū)健身氣功的練習(xí)場(chǎng)地有限，其主要的學(xué)習(xí)方式是鍛煉者之間相互交流、相互學(xué)習(xí)，指導(dǎo)者多是常年的健身氣功運(yùn)動(dòng)者，缺乏專業(yè)的健身氣功師資隊(duì)伍。

1.3周口市川匯區(qū)有較長(zhǎng)的健身氣功練習(xí)歷史，最初以自發(fā)練習(xí)為主，隨著健身氣功協(xié)會(huì)的成立，給健身氣功愛(ài)好者提供了一個(gè)鍛煉平臺(tái)，促進(jìn)了健身氣功快速蓬勃的發(fā)展。

2.建議

2.1增加體育活動(dòng)場(chǎng)所，吸引人們積極參加健身氣功鍛煉

政府應(yīng)加大對(duì)健身場(chǎng)所建設(shè)的力度，建造不同環(huán)境的舒適自然的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地、設(shè)施以滿足人們健身的多樣性需要，為習(xí)練者和愛(ài)好者提高安全、舒適環(huán)境，特別是形成這方面的運(yùn)動(dòng)集群，以此吸引更多的人們積極參加健身氣功鍛煉、運(yùn)動(dòng)。

2.2培養(yǎng)專業(yè)指導(dǎo)員，擴(kuò)大健身氣功師資隊(duì)伍

場(chǎng)地體育管理員應(yīng)該主動(dòng)培養(yǎng)、積極挑選專業(yè)的健身氣功指導(dǎo)人員，提高已任職的社區(qū)體育指導(dǎo)員的自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力。建立起一個(gè)有能力、有組織、多人才的團(tuán)體，發(fā)揚(yáng)我國(guó)古代氣功健身傳承，把各地各行業(yè)的健身氣功人才納入到健身氣功人才組織中，以便更充分地利用其資源，充分發(fā)揮其主體作用，使健身氣功具有良好的教學(xué)和指導(dǎo)，傳承、弘揚(yáng)中國(guó)精粹體育文化。

2.3政府應(yīng)加強(qiáng)宣傳力度、極力支持與管理

政府應(yīng)積極加大對(duì)健身氣功的知識(shí)深度、傳播渠道，采取相關(guān)的適當(dāng)?shù)膬?yōu)惠措施，鼓勵(lì)、獎(jiǎng)勵(lì)制度優(yōu)先發(fā)展，之后帶動(dòng)集群、規(guī)模發(fā)展；特別是加強(qiáng)對(duì)健身氣功的習(xí)練、反思和在研究；或是深入群眾進(jìn)行大眾性講解、宣傳、帶練，形成局部快速發(fā)展、輻射方圓地區(qū)、起到以點(diǎn)帶面的良好效果。