李舸洋

長(zhǎng)沙市南雅中學(xué)

如何在高中物理學(xué)習(xí)中培養(yǎng)自我反思能力

李舸洋

長(zhǎng)沙市南雅中學(xué)

在進(jìn)行高中物理學(xué)習(xí)的時(shí)候，對(duì)自身的反思能力進(jìn)行培養(yǎng)對(duì)于物理學(xué)習(xí)的作用是非常大的。這主要是因?yàn)樵诟咧形锢韺W(xué)習(xí)的時(shí)候，我們只有經(jīng)常進(jìn)行反思，才能發(fā)現(xiàn)實(shí)驗(yàn)操作中存在的不足之處，進(jìn)而完善實(shí)驗(yàn)的每一個(gè)環(huán)節(jié)操作。本文主要對(duì)高中物理中學(xué)生反思能力的影響因素進(jìn)行分析，并在此基礎(chǔ)上分析了如何在高中物理學(xué)習(xí)中培養(yǎng)自我反思能力。

高中物理；自我反思能力；影響因素

在進(jìn)行物理學(xué)習(xí)的時(shí)候，由于高中物理的知識(shí)點(diǎn)較為抽象，因而，在學(xué)習(xí)的時(shí)候，需要借助物理實(shí)驗(yàn)的幫助，才能更好地理解物理知識(shí)。物理實(shí)驗(yàn)的特點(diǎn)主要有直觀性、生動(dòng)性，是對(duì)我們自身的實(shí)踐能力進(jìn)行培養(yǎng)的關(guān)鍵一步。反思能力是我們?cè)谶M(jìn)行自主學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)，對(duì)于我們學(xué)習(xí)的過(guò)程進(jìn)行全面的反思［1］。這樣的反思行為對(duì)于我們自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)、良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)都具有重要意義。反思活動(dòng)在進(jìn)行高中物理實(shí)驗(yàn)的時(shí)候，較為普遍。

一、影響自我反思能力培養(yǎng)的主要因素

總的來(lái)說(shuō)，在進(jìn)行高中物理學(xué)習(xí)的時(shí)候，不僅是學(xué)習(xí)物理知識(shí)，還需要學(xué)習(xí)科學(xué)研究實(shí)驗(yàn)的基本方法。因此，在高中物理學(xué)習(xí)階段，更重要的是對(duì)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。而在進(jìn)行自主學(xué)習(xí)的時(shí)候，為了取得更好的學(xué)習(xí)效果，自我反思必不可少。但是，從目前來(lái)看，在學(xué)習(xí)高中物理的時(shí)候，自我反思能力沒(méi)有得到相應(yīng)的發(fā)展，對(duì)于我們自主學(xué)習(xí)高中物理知識(shí)將會(huì)產(chǎn)生一定的影響。我認(rèn)為，對(duì)于自我反思能力培養(yǎng)造成影響的因素主要有兩方面：首先，我們長(zhǎng)期以來(lái)實(shí)行的是應(yīng)試教育，在進(jìn)行高中物理學(xué)習(xí)的時(shí)候，傳統(tǒng)的教學(xué)方式對(duì)于實(shí)際授課仍然產(chǎn)生較大的影響。在這樣的課堂中，我們經(jīng)常會(huì)感到枯燥乏味，難以對(duì)物理學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，更不用說(shuō)自我反思能力的培養(yǎng)了。另外一方面，是由于授課的時(shí)間較少。在高中物理學(xué)習(xí)中，一星期安排的物理課程較少，老師在授課的時(shí)候，只將盡可能多的知識(shí)點(diǎn)傳遞給我們，而沒(méi)有考慮到對(duì)我們學(xué)習(xí)過(guò)程中反思能力的培養(yǎng)［2］。

二、如何對(duì)高中物理學(xué)習(xí)過(guò)程中自我反思能力的培養(yǎng)

高中物理的學(xué)習(xí)需要物理實(shí)驗(yàn)的輔助，如果沒(méi)有實(shí)驗(yàn)的輔助，很多的物理知識(shí)，我們很難進(jìn)行完全了解。而在進(jìn)行高中物理實(shí)驗(yàn)的時(shí)候，由于實(shí)驗(yàn)的每一個(gè)環(huán)節(jié)都需要進(jìn)行深入探究，因此，在實(shí)驗(yàn)過(guò)程中，需要加以反思，對(duì)于實(shí)驗(yàn)中的每一環(huán)節(jié)都需要進(jìn)行深入的反思活動(dòng)。若沒(méi)有對(duì)實(shí)驗(yàn)過(guò)程進(jìn)行積極的反思，就會(huì)導(dǎo)致我們對(duì)于物理知識(shí)的理解不夠透徹，進(jìn)而影響到學(xué)習(xí)效果的取得。一般來(lái)說(shuō)，對(duì)高中物理學(xué)習(xí)過(guò)程中自我反思能力的培養(yǎng)主要有以下幾步：首先，需要對(duì)問(wèn)題的提出進(jìn)行反思。在日常的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們需要對(duì)進(jìn)行物理實(shí)驗(yàn)中進(jìn)行假設(shè)的問(wèn)題進(jìn)行反思，反思其提出是否具有一定的意義。其次，還需要對(duì)物理實(shí)驗(yàn)的計(jì)劃進(jìn)行反思。實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)是進(jìn)行實(shí)驗(yàn)的基礎(chǔ)，因此，我們?cè)谶M(jìn)行實(shí)際實(shí)驗(yàn)的時(shí)候，需要對(duì)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)進(jìn)行積極的反思，反思其是否符合物理實(shí)驗(yàn)的標(biāo)準(zhǔn)。再次，需要對(duì)實(shí)驗(yàn)中采用的各種研究方法進(jìn)行反思。在進(jìn)行物理實(shí)驗(yàn)的時(shí)候，要想使得實(shí)驗(yàn)思路得到確定，就需要用到一些物理實(shí)驗(yàn)研究的方法，如在進(jìn)行實(shí)驗(yàn)時(shí)，經(jīng)常用到的控制變量法等。為了使得在下次實(shí)驗(yàn)中，對(duì)于這些物理實(shí)驗(yàn)方法都能夠有效利用，我們就需要對(duì)實(shí)驗(yàn)所用方法進(jìn)行及時(shí)反思［3］。在實(shí)際實(shí)驗(yàn)的過(guò)程中，我們需要對(duì)物理方法進(jìn)行不斷吸收、理解，從而加深印象，將這些使用過(guò)的實(shí)驗(yàn)方法運(yùn)用到下次的實(shí)驗(yàn)中去。在實(shí)驗(yàn)結(jié)束后，我們可以做如下反思：實(shí)驗(yàn)中運(yùn)用到的研究方法有哪些？在實(shí)驗(yàn)中，這些研究方法是如何被應(yīng)用的？這些研究方法還可以被運(yùn)用到哪些實(shí)驗(yàn)中去？通過(guò)這些反思，起到舉一反三的作用，對(duì)于我們今后更好地使用實(shí)驗(yàn)方法，掌握實(shí)驗(yàn)技巧具有重要意義。最后，還需要對(duì)實(shí)驗(yàn)結(jié)果進(jìn)行反思。對(duì)實(shí)驗(yàn)結(jié)果進(jìn)行的反思活動(dòng)，主要需要對(duì)以下內(nèi)容進(jìn)行反思：實(shí)驗(yàn)結(jié)果是通過(guò)什么樣的形式得到的？實(shí)驗(yàn)中的推理過(guò)程是什么？實(shí)驗(yàn)中，還有那些問(wèn)題沒(méi)有得到解決？實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)以及實(shí)驗(yàn)過(guò)程還有哪些需要完善的地方［4］。通過(guò)這些反思，使得實(shí)驗(yàn)活動(dòng)的每一過(guò)程都更加科學(xué)完善，得到的實(shí)驗(yàn)結(jié)果更加精確。

結(jié)語(yǔ)

綜上所述，在高中物理學(xué)習(xí)中，自我反思對(duì)于物理學(xué)習(xí)具有重要意義。但是，由于各種因素的影響，導(dǎo)致很多的高中生對(duì)于自身的反思能力并不能進(jìn)行有效提高。因此，在今后的高中物理學(xué)習(xí)中，我們應(yīng)該積極培養(yǎng)自身的反思能力，在進(jìn)行物理實(shí)驗(yàn)的每一過(guò)程中，都需要對(duì)其進(jìn)行積極的反思，保證下次進(jìn)行的實(shí)驗(yàn)過(guò)程更加完善。

［1］陳偉平，金炳堯.高中程序設(shè)計(jì)教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生反思性學(xué)習(xí)能力［J］.中國(guó)教育信息化，2008，02∶32-34.

［2］黃新華.淺析高中物理教學(xué)中學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)［J］.赤子（中旬），2013，07∶346.

［3］李政勇.高中物理自主學(xué)習(xí)實(shí)施的原則和策略探究［J］.亞太教育，2015，23∶181.

［4］靳書(shū)晴.淺談物理教學(xué)中對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)自我監(jiān)控能力的培養(yǎng)［J］.內(nèi)蒙古教育（職教版），2011，06∶49-51.

李舸洋（1999-），漢族，湖南瀏陽(yáng)人，長(zhǎng)沙市南雅中學(xué)，學(xué)生，研究方向：物理。