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        這6個(gè)生活習(xí)慣改變我人生

        2016-07-01 11:37:32RichardBranson
        第一財(cái)經(jīng) 2016年23期
        關(guān)鍵詞:陪伴生活

        Richard+Branson

        有位讀者問我,有哪些習(xí)慣使我能夠創(chuàng)立這么多家公司、獲得了這么多的財(cái)富。

        經(jīng)營一家(或者多家)公司是件很有壓力的事?;仡?0年的企業(yè)家生涯,我成功的秘訣之一便是能在工作和娛樂之間保持有益的平衡。

        我與維珍集團(tuán)許多公司的管理者都強(qiáng)烈地認(rèn)為,我們一方面要鼓勵(lì)整個(gè)維珍集團(tuán)的員工去做完成工作目標(biāo)需要做的事情,另一方面,我們也要鼓勵(lì)他們?nèi)プ瞿切┛梢载S富他們個(gè)人生活的事情。他們可以設(shè)定靈活的工作計(jì)劃,選擇在他們最有效率的時(shí)間和地點(diǎn)工作—比如Virgin Management的員工就擁有無限帶薪假期。這類舉措會(huì)讓我們的員工越來越高興、越來越健康,而且正如我經(jīng)常說的,如果你善待下屬,他們也會(huì)善待你的公司。

        為了保持自己工作和生活的平衡,我每天會(huì)努力做到以下6點(diǎn):

        01 早起 無論在哪個(gè)時(shí)區(qū),我一般都會(huì)在早上5點(diǎn)起床,這樣我就能利用清晨的時(shí)間做些運(yùn)動(dòng)、陪陪家人。這種固定的安排也有助于讓我在處理工作之前擁有一個(gè)積極的心態(tài)。

        當(dāng)然,并不是每個(gè)企業(yè)家都喜歡起這么早。那就找一個(gè)固定的模式,確保你能在最有效率的時(shí)候處理最具挑戰(zhàn)性的工作就行。也許你的理想模式是稍晚些開始工作,然后在忙完一天的工作之后,通過和家人、朋友一起放松來解除壓力。

        02 限制看各種屏幕的時(shí)間 我喜歡社交媒體、郵件,以及所有由技術(shù)帶給我們的溝通機(jī)會(huì)。但你不能讓設(shè)備捆住自己,忙碌的企業(yè)家尤其不能。所以我發(fā)現(xiàn),最好在每個(gè)工作日開始的時(shí)候集中查看郵件和社交媒體,然后只在我決定讓自己休息一下的時(shí)候再去看它們。

        如果你不用心維護(hù)的話,社交媒體就不再是實(shí)用的商務(wù)工具,也不再是有趣的溝通方式,而會(huì)成為讓你分心、拖你后腿的東西。所以一定要關(guān)注你使用各種設(shè)備的情況,不要讓它們控制你的生活。

        03 列清單 我到哪兒都帶著一個(gè)筆記本,而且我一直在列清單和做筆記—這一技巧幫助我創(chuàng)造了今天的維珍集團(tuán)。從我們最初的標(biāo)志,到我們最初的商業(yè)計(jì)劃,一切的一切都源自筆記本上的隨手幾筆。

        不管是涂鴉、圖表還是列表,你都要找到最適合自己的做筆記方法。你也可以只把自己需要完成的事情寫下來,然后在把它們做完之后劃掉—勾掉清單中的已完成事項(xiàng)可是一件讓人感到非常滿足的事情呢。

        04 擠出時(shí)間做運(yùn)動(dòng) 我之所以要早起鍛煉,是因?yàn)樗茏屛页錆M能量、更加專注,甚至能幫助我在一天結(jié)束之后睡得更香。我特別喜歡風(fēng)箏沖浪—我把它看作是遠(yuǎn)離生活和商業(yè)上的各種壓力的好機(jī)會(huì)。

        如果你擠出時(shí)間來做運(yùn)動(dòng)的話,會(huì)發(fā)現(xiàn)生活更有意思。我非常建議大家找到自己喜歡做的事情,它也許是一種運(yùn)動(dòng),也許是定期在健身房里鍛煉,總的目的是讓自己全天都保持專注。

        05 留出時(shí)間陪伴摯愛的人 要不是為了我的家人,我是不會(huì)走到今天這一步的。當(dāng)我還年輕、剛剛踏入商界的時(shí)候,我的父母就鼓勵(lì)我、支持我的創(chuàng)業(yè)精神。我也努力以同樣的態(tài)度支持我的孩子們,而且每天都把和孩子們以及妻子Joan共度一段時(shí)光當(dāng)作一件重要的事來做,因?yàn)樗芴嵝盐易约海瑸槭裁次乙鑫以谧龅氖隆?/p>

        一定要留出時(shí)間陪伴摯愛的人。如果你們不能在一起,那就請拿起電話或者打開Skype。把郵件通知關(guān)掉,全身心地陪伴他們,哪怕只有半小時(shí)也行。這樣你會(huì)更加放松,而且甚至可能會(huì)從他們身上學(xué)到可以對公司有益的東西。

        06 接納新東西 我喜歡體驗(yàn)新東西,而且會(huì)努力做到每天至少學(xué)習(xí)一樣新事物。我從來沒有上過大學(xué),不過我認(rèn)為,生活是可以體驗(yàn)一生的教育。

        無論你的職業(yè)目標(biāo)是什么,都要努力做到每天做一點(diǎn)新的事情,然后看它能將你帶向何方、你又能學(xué)到什么。這讓我每天的生活都成了一場冒險(xiǎn)—誰又能知道將會(huì)遇到什么呢!

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