于化龍，魏銘澤，王宇鵬

運動員選材在籃球運動員選拔中應用的研究綜述

于化龍，魏銘澤，王宇鵬

東北師范大學體育學院，吉林 長春130024

摘要：競技體育運動水平不斷接近人類的極限，并非所有的人都能夠成為運動員，科學的選材，選拔先天條件優(yōu)越，后天可塑性強的運動員苗子，才能夠提高運動員的成材率，降低淘汰率?，F(xiàn)代籃球運動向著對抗激烈，技藝高超的趨勢發(fā)展，運動員需要具備快速靈活，爆發(fā)力強等運動素質(zhì)，本文通過研究籃球運動員選材指標，發(fā)現(xiàn)當前存在著測量評價指標體系不完善，沒有統(tǒng)一的評價標準，因此提出要充分肯定遺傳學、生理學等學科知識，結合籃球運動的特點，根據(jù)籃球運動不同位置運動員的競技能力特點，建立科學的評價指標體系和評價標準，并建立運動員苗子成長檔案，科學動態(tài)的監(jiān)控運動員成才過程，并為科學的選材指標進行反饋，旨在為科學的進行籃球運動員選材提高參考。

關鍵詞：競技體育； 籃球；運動員選材

前言

科學的選材意味著訓練成功的一半，可見運動員選材在競技體育中占有十分重要的地位。一方面隨著當今社會經(jīng)濟水平的不斷發(fā)展，競技體育運動水平也在不斷的接近人類的極限，并不是所有青少年都有可能成為運動員，只有通過科學的選材，選取哪些先天條件優(yōu)越，適合某類運動項目要求的運動員苗子，經(jīng)過科學的訓練，才有可能攀登競技體育的高峰。尋找發(fā)現(xiàn)先天條件優(yōu)越、后天的可塑性強的運動員，只有這樣才能具有較強的科學性、客觀性和準確性，成材率高。另一方面，當今競技體育的訓練方法、訓練手段的差異逐漸縮小，運動水平逐漸接近，這時候運動員選材的重要性就顯得尤為突出，傳統(tǒng)的自然淘汰方法，已經(jīng)不在適合當今競技體育的需要，成功的選材，可以及時確定運動員未來可能從事的運動項目，預測成才的最佳年齡段，并指導全程性多年訓練計劃的制定，可以保證訓練目標的順利實現(xiàn)。

教練員的經(jīng)驗選材已經(jīng)不再適應時代需求，而當今運動員科學選材還處于初步階段，通過不斷地實踐總結，探索出適合各個運動項目的選材模式，進而更為客觀、準確的選拔運動員。此外，由于運動員一個運動員成功周期男子一般為10年，女子一般為9年，科學的選材可以節(jié)省大量的人力、物力、財力，降低淘汰率，提高成功率，也能夠產(chǎn)生良好的社會效應。

現(xiàn)代籃球運動的特點是對抗激烈、技藝高超、對空間的爭奪愈發(fā)激烈，運動員表現(xiàn)的快速靈活，爆發(fā)力強、彈跳力好，籃球運動員的身高巨大，而我國的籃球水平與美國、歐洲這些籃球強國有著較大的差距，這時候培養(yǎng)后備人才就尤為重要，后備力量可以為我國籃球運動員打下堅實的基礎，然后選拔籃球運動員苗子，就要通過一些指標體系進行選拔，在遺傳學、生理學、生理生化的基礎知識之上，建立籃球運動員選材評價體系，來科學地進行運動員選材。本研究通過查閱籃球運動員選材相關期刊、論文、著作，總結當前籃球運動員選材的研究進展，找到其中存在的問題與不足，為以后的研究提供參考。

1研究方法

1.1文獻資料法

本研究通過在CNKI中國知網(wǎng)輸入關鍵詞“運動員選材”、“籃球”，查閱了1986-2013有關的文獻資料，在吉林大學圖書館查閱了有關籃球運動員科學選材研究的相關論文、期刊和著作，期刊主要研究領域是運動員選材的概念、模式、籃球運動員科學選材的指標等。這些文獻為本研究提供了大量的信息和科學的依據(jù)。

1.2分析歸納法

將手中的大量原始資料，進行綜合分析，結合相關理論，提出自己的觀點。

2研究結果與分析

2.1運動員選材的理論基礎

運動員選材是以遺傳學、運動解剖學、運動訓練學、運動心理學等學科為基礎，為科學的選材提供了理論基礎。人體的形態(tài)、生理、心理等都具有遺傳度，在選材當中，我們要重視那些具有良好遺傳因素的運動員，運用遺傳學的方法及手段來進行科學的選材，遵循人體生長發(fā)育的規(guī)律，為不同年齡段的選材提供依據(jù)。

2.2籃球運動的特點

籃球運動除具有球類運動集體性、多變性、激烈性、綜合性等特點外，相對還有以下比較突出而又相互聯(lián)系的幾點。

2.2.1時間與空間性

籃球比賽是空間、時間、場地的有機結合，并來進行不同戰(zhàn)術陣型與技術手段的攻、守，是現(xiàn)代籃球的獨特規(guī)律。比如球框高度3.05米，進攻時限制區(qū)有3秒時間限制，每次進攻時間為24秒，因此籃球運動具有攻擊速度快，捕捉時機的能力強，攻防轉(zhuǎn)換速度快等特點。

2.2.2多元性

現(xiàn)代籃球具有科學的專項理論基礎、身體形態(tài)、運動意識、體能條件；疲勞監(jiān)控、營養(yǎng)配置、監(jiān)督治療等；專項技術、戰(zhàn)術、實戰(zhàn)能力；頑強的意志品質(zhì)；科學化的訓練與管理等。因此，籃球運動從運動員到教練員，再到運動隊，都具有多元性、科學性的特點。

2.2.3突變性、準確性和攻守平衡性

在籃球運動中表現(xiàn)著激烈的空中爭奪，雙方控球權的轉(zhuǎn)換，攻守的轉(zhuǎn)換，瞬間即變，會導致運動員主動與被動、有力與不利的交換，所以籃球運動員要把握進攻時機，出其不意，以突然的行動來制約對手。籃球運動是一項對準確性要求十分高的運動，從對球、隊員位置等的判斷與行動，包括投籃、傳球，減少失誤等都要求準確，也是籃球運動員智能與技能的充分結合。攻守交替是籃球運動的基本規(guī)律，進攻技術的突破反過來會促進防守技術的突破，攻守的平衡發(fā)展也是現(xiàn)代籃球的重要特點。

2.2.4技巧性和獨立性

籃球運動員要依據(jù)肌肉記憶來進行空間感覺和時間感覺的投籃，依靠敏銳的觀察力進行整體配合，急停跳投、變相、空中拉桿、轉(zhuǎn)體等動作，都是依靠大腦皮層綜合視覺、位覺、本體感覺來完成的。籃球運動有1—5號位，每個位置隊員要各司其職、各盡其責，同時也要和隊友之間相互配合，籃球運動是一個高度協(xié)同的全面抗衡，個人作戰(zhàn)與集體合作要緊密配合，獨立性是攻防轉(zhuǎn)換項目的突出特點。

2.3籃球運動員選材指標

國內(nèi)不同的專家學者對青少年籃球運動員選材指標進行了不同程度的研究，有很多種模式，比如由上海體育科研所編撰的《兒童少年籃球運動員選材標準》、國家體育科學研究所編寫的《兒童少年籃球運動員選材》。綜合不同的研究成果，籃球運動員的選材主要是通過形態(tài)、機能、素質(zhì)、運動技術、心理和教練員評定六大部分組成的選材指標體系。

2.3.1形態(tài)指標

形態(tài)指標主要包括身高、坐高、下肢長、大腿長、小腿加足高、足長、肩臂長、手長、手寬、胸圍、腰圍、骨盆、肩寬。

身高：身高是判斷運動員身體發(fā)育水平的標志，個子高大的運動員在籃球運動中就自然占有空間優(yōu)勢，也是現(xiàn)代籃球項目技術的內(nèi)在要求，要根據(jù)現(xiàn)在身高預測其未來身高發(fā)展?jié)摿挖厔?。主要是通過骨齡來進行判斷，人體發(fā)育有兩個高峰，第一個高峰是嬰幼兒期，第二個高峰是青春突增期，男子骨齡為13歲，女子骨齡為11歲。骨齡的預測是鑒別發(fā)育程度最為準確的方法，用骨齡可以區(qū)別發(fā)育類型，骨齡與生活年齡之差在1歲之內(nèi)為正常發(fā)育，骨齡與生活年齡之差大于1歲為提前發(fā)育，骨齡與生活年齡之差小于一歲為發(fā)育遲緩或晚熟型。采用骨齡標準來評價兒童少年時，如果出現(xiàn)在3個生活年跨過4個骨齡年，則是發(fā)育高潮持續(xù)時間正常的表現(xiàn)；如果在2個或更少的生活年跨過4個骨齡年，則是發(fā)育高潮持續(xù)時間縮短的表現(xiàn)；如果在4個生活年中跨過4個骨齡年或更少，則是發(fā)育高潮時間延長的表現(xiàn)。對于初選運動員要先拍骨齡，確定其發(fā)育程度，選擇青春期發(fā)育持續(xù)時間正常、延長的亦可。準確地確定兒童、少年運動員的生長發(fā)育類型，是運動員科學選材的重要手段。用骨齡預測身高是較準確的選拔少年高個運動員的好方法，它比其他方法更科學更準確，男孩3歲后預測身高與未來實際身高基本吻合，誤差很小。

表1　各類型態(tài)指標遺傳度(%)

(引自：張一民等.運動員基礎訓練的人體科學原理，2005)

青春發(fā)育期開始時的身高+成熟情況的身高增長范圍平均值=未來身高。例如，某男孩13歲時的身高為180厘米，確定為晚熟型，然后根據(jù)早熟14.99(+2.2)厘米，晚熟27.22(+2.5)厘米，一般22. 33(+1. 85)厘米的身高增長范圍平均值來計算初選對象的未來身高，公式計算： 180+27.22=207.22厘米，上下誤差為2.5厘米，即他的未來身高大約在204.72厘米與209.72厘米之間。

指距，這是反映人體上肢相對長度的指標。 在球場上，要求運動員最大限度地控制空間范圍，這對于爭搶籃板球、搶斷、防守等都十分有利。

表2　我國優(yōu)秀籃球運動員指距—身高平均值

引自：南斯拉夫 熱拉維澤 現(xiàn)代籃球中鋒的選材與訓練 體育譯文1990，(6)

中國人的指距減去身高指數(shù)的平均值，大大低于歐、美的白人和黑人，他們在出生一歲半左右時，指距就超過了身高，所以最后指距明顯大于身高。我國男性的該項指數(shù)要到 12 歲才能超過身高，17 歲時平均僅超過身高 2.78 厘米。而女性該項指數(shù)的平均值在各年齡組均呈負值 63。從上表中可以看出，優(yōu)秀籃球運動員的指距是比較大的。因此，做好指距-身高指數(shù)的預測工作是非常重要的。

2.3.2身體機能

身體機能指標要選用那些與運動能力密切相關，而且遺傳度較大的生理指標，如心率、血型、最大攝氧量等，部分地區(qū)增加了視野測試這項內(nèi)容。

表3　主要生理生化指標的遺傳度(%)

(引自：張一民等.運動員基礎訓練的人體科學原理，2005)

生理生化選材指標要和籃球運動特點相結合，籃球運動的能量供應系統(tǒng)，主要是以無氧系統(tǒng)供能為主，約占90%，因此選用最大攝氧量指標來評定機體有氧耐力工作的能力。主要生理生活指標在籃球選材中的應用：①肌纖維類型，籃球運動員以無氧功能為主，這就要求其肌纖維類型應當是快肌纖維為主，快肌纖維收縮較快，產(chǎn)生能量大，反應迅速等特點可以適應籃球運動的特點。②血乳酸，血乳酸是人體在較長時間做激烈運動時，肌糖原和葡萄糖在無氧條件下分解，釋放出能量并在肌肉中生成乳酸，乳酸通過擴散，強化或活化等形式，透過肌細胞進入血液，稱為血乳酸。從所收集的有關籃球運動員運動后所測得的血乳酸指標的變化來看，發(fā)現(xiàn)水平愈高的籃球運動員，血乳酸濃度也愈高，經(jīng)常表現(xiàn)在12mM/L以上4。③心功指數(shù)，心功指數(shù)是評價運動員心臟功能和運動潛力的指標，籃球運動中對抗激烈，拼搶兇狠，這就要求運動員在這種高負荷下運動時需要一個強大的心臟來進行支持，因此，要特別重視籃球運動員的心臟測試，其測試方法為：讓受測者靜坐5 min，立即測15 s脈搏換算成1分鐘脈搏為P1。使受試者在30 s完成30次蹲起(1 s 1次)，完成即測15 s脈搏換算成1 min脈搏即P2。讓受試者休息1 min后，測15 s脈搏，換算成1 min脈搏，恢復期脈搏P3，K=(P1+P2+P3-200)/10評價方法：指數(shù)K小于或等于0，心臟功能最好；K=0～5為很好；K=6～10為一般；K=11～15較差；K>16很差5。④尿肌酐，尿肌酐是磷酸肌酸在體內(nèi)自行分解，失去磷酸而生肌酸后，經(jīng)腎從尿中排出的產(chǎn)物。磷酸原的遺傳度平均為78%，測尿肌酐濃度可以間接了解運動員體內(nèi)磷酸肌酸的含量6。磷酸肌酸含量高的運動員，反應快、起動快、彈跳力強。根據(jù)籃球運動員專項特點可以看出:磷酸原含量對其極為重要。尿肌酐的測定采用Jaffe氏法(咸性苦味酸測定法)，取運動員早晨起床后第一次的排尿測定晨尿肌酐含量。運動員尿肌酐系數(shù)一般為25～40 mg/kg，有的甚至更高。

2.3.3身體素質(zhì)

身體素質(zhì)是所有運動項目的基礎，沒有身體素質(zhì)作為支撐，何談運動技術的形成。籃球運動的發(fā)展表明，所有高難度、快速、準確的技術都依靠良好的運動素質(zhì)和全面扎實的基本技術。 運動素質(zhì)是技術、戰(zhàn)術的物質(zhì)基礎，身體訓練水平直接影響到戰(zhàn)術的發(fā)揮7?；@球運動要求運動員的身體素質(zhì)發(fā)展要全面，腰腹力量、爆發(fā)力要強，啟動速度快，協(xié)調(diào)性好，對運動員的上肢力量，下肢的速度，彈跳力等要求較高。

表4　主要運動素質(zhì)的遺傳度(%)

(引自：張一民等.運動員基礎訓練的人體科學原理，2005)

在籃球運動員進行素質(zhì)測試時，要依據(jù)籃球運動項目的素質(zhì)要求，選擇相對應的測試指標，評價體系，對于遺傳度較低的，一般為小于50%，可以不做為選材指標，要選擇那些遺傳度高的指標作為觀察的重點，遺傳度越高的性狀，其穩(wěn)定性越好，預測的可靠性才會越大。

目前，對籃球運動員身體素質(zhì)的選材，主要是通過30米、800米、1500米跑，原地摸高、助跑摸高，往返跑，懸垂舉腿，實心球擲遠，元寶收腹，迷路跑，十字跳等。通過這些測試，可以了解運動員的速度力量素質(zhì)、耐力素質(zhì)、彈跳素質(zhì)、腰腹力量，為籃球運動員的選材提供參考。

2.3.4運動技術

五點移動投籃，5.8m×6往返跑，三種方式傳球，綜合運球，全場繞障礙運球上籃，綜合防守，防守步伐。

投籃能夠較為清晰的反應運動員的基本籃球投籃技術，加上是移動投籃，更為接近實戰(zhàn)的體現(xiàn)運動員的臨場反應、控制節(jié)奏進行投籃的能力。五點移動投籃是指運動員在距離籃圈中心投影垂直點5米的距離，在1分30秒的時間內(nèi)，分別在0度、兩側(cè)45度、90度進行投籃，一個點不能連續(xù)投籃，在規(guī)定時間內(nèi)盡可能投進更多的球。三種方式傳球包括了雙手胸前傳球，單手傳球和擊地傳球。繞四障礙運球，分別在籃球場上放置3個標志桶，標志桶的位置分別是罰球線一端、跳球區(qū)中心和另一個半場罰球線對應的另一端，分別采用變相、轉(zhuǎn)身、變相上籃，以最短的時間完成兩次全場上籃，要求運動員有較好的專項速度、耐力等專項素質(zhì)能力。5.8m×6往返跑，現(xiàn)代籃球運動要求運動員有較好的防守技術，而防守取決于運動員腳步移動的速度，靈活度，5.8×6往返跑可以有效地體現(xiàn)運動員的腳步移動速度。

2.3.5心理

運動員心理能力是影響運動員競技能力表現(xiàn)的關鍵因素，而且就籃球運動而言，在開放的環(huán)境中進行，觀眾、裁判的判罰等等都可能影響運動員的發(fā)揮，良好的心理狀態(tài)和個性特征是其戰(zhàn)勝對手的保證。遺傳學研究表明：人類心理過程和個性特征一旦形成，后天是難以改變的。所以，在選材中注重對運動員心理能力的診斷和評價也是不容忽視的。

表5　常見個性特征指標的遺傳度(%)

(引自：張一民等.運動員基礎訓練的人體科學原理，2005)

當前，心理選材以運動心理學、實驗心理學等學科為理論基礎，結合運動項目的特點來進行心理指標的設計。常用的指標有反應時、反應的準確性、時間知覺、肌肉用力度、動作穩(wěn)定性、操作思維能力、氣質(zhì)類型、神經(jīng)類型。

對籃球運動員進行心理測試，主要通過以下七種指標，光反應時、被動反應時、視覺深度、肌肉用力感覺、手動穩(wěn)定性、操作思維。這些心理指標對籃球技術的掌握速度和水平以及在練習過程中的表現(xiàn)優(yōu)劣相關程度較高。據(jù)研究表明，這些心理指標對于在實際比賽中運動員水平發(fā)揮的相關程度較低，因此，提出了新的心理選材指標。比如認知焦慮，認知是人腦對客觀事物直接的反映形式，而認知焦慮則是由這種反應誘發(fā)的內(nèi)心緊張、憂慮的情緒狀態(tài)，它直接影響到人的活動質(zhì)量和活動效率9；運動智力。它是指人們在掌握和表現(xiàn)運動技能過程中必須具備的心理特征。這里的心理特征主要是指運動員的認知因素，即與運動信息加工過程中編碼、儲存、提取、決策問題有關的知覺、注意、記憶和思維等因素。意志力，意志是主體為了實現(xiàn)預定的目的而自覺努力的一種心理過程。有資料表明：在年齡、體能、技術水準、智力因素相差不大的條件下，非智力因素對運動成績的優(yōu)劣起著決定作用10；敢為性。它是指運動員的膽量，即在比賽的關鍵時刻敢做動作。近些年已有越來越多的人從多年實踐中逐漸領悟到，敢為性恰恰是技能性項目運動員應具備的特質(zhì)。在大賽中,在高應激情境里,籃球運動員敢于持球、敢于突破、敢于投籃、敢于防守對手，就是這種敢為性的表現(xiàn)。敢為性的測量可以通過觀察比賽和運用擬訂的5敢為性測試題6對受試者進行評定。

2.3.6教練員評定

教練員評定包括體質(zhì)狀況，意志品質(zhì)，技術運用，人際關系，思想意識，籃球意識，組織紀律，責任感，接受能力，理解能力。教練員長期在籃球訓練和籃球比賽的一線上，對籃球運動有著較為深刻的認識，把運動員選材與教練員經(jīng)驗有機結合起來，既肯定了運動員選材的作用，又肯定了教練員直觀感覺，可以最大化的進行科學的籃球運動員選材。

體質(zhì)狀況主要包括身體勻稱程度，身體發(fā)育狀況和健康狀況；技術運動和掌握能力主要包括籃球意識、視野、臨場發(fā)揮、球感和技術規(guī)范等；意志品質(zhì)主要包括集體主義、拼搏精神，籃球運動是非周期性運動項目，需要掌握復雜的運動技術，這就要求運動員必須有頑強的毅力，爭強好勝，有韌勁才有可能成才；同樣籃球運動是一個團隊運動，要求運動員有集體意識，因而與隊友的配合，善于配合也是評定的一方面。

3結束語

1．當前籃球運動員的選材從身體形態(tài)、身體素質(zhì)、身體機能、運動技術、專項心理、教練員評定六個部分進行選材，各自指標都有與之對應的評價體系，隨著籃球運動的發(fā)展，各個指標體系也不斷補充完善。

2．籃球運動員的選材重點應該放在遺傳學、生理生化等方面，開發(fā)新的測試辦法和指標。評價運動員身體機能時，肌纖維的組成、尿肌酐等則更能體現(xiàn)運動員的身體機能。

3．在測試指標和評價標準上，要根據(jù)籃球運動的特點、根據(jù)運動員位置的不同,找出差異，細化測試指標以及評價標準。籃球場上有一號位到四號位，分為后衛(wèi)、前鋒、中鋒，每個位置要求的競技能力不盡相同，不可能完全按照統(tǒng)一的標準進行選材，比如后衛(wèi)模式因素有場上指揮能力、隨機應變能力、意志品質(zhì)勇敢頑強、理智沉重抗心理緊張能力、攻守全面技術、戰(zhàn)術意識、配合能力、觀察和預見性、身體素質(zhì)及形態(tài)、集體主義精神等因素。我們要進行籃球運動員選材，不能只注重身體形態(tài)或運動素質(zhì)，重視籃球運動員的位置特點，根據(jù)影響其競技能力因素的重要性建立評價指標體系和評價標準，來科學地指導選材工作。

4．由于運動員的成才周期長，競技能力的形成是一個動態(tài)變化、交替上升的過程，因此建立運動員的成長檔案，對籃球運動員苗子進行定期觀察，根據(jù)運動員的實際情況反過來可以重新審視選材評價指標，進而可以更為科學、準確的建立選材評價體系，以此來充實我國籃球后備人才，推動我國的籃球技術水平，使我國成為籃球強國。

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Overview on the Application of Athletes Selection in Basketball

Yu Hualong, Wei Mingze, Wang Yupeng

Abstract:As competitive sports going towards human body extremes, not all men can become athletes. In order to raise the proportion of successful athletes, scientific athlete selection is needed to choose young athletes that are inherently talented and flexible. The severe confrontation and perfect skills of modern basketball asks for faster, more flexible and powerful players. By researching basketball players selecting indicators, we find evaluation criterion is incomplete which need to be reunified. Therefore, the paper suggests the following: fully recognize genetics, physiology and other theoretical knowledge, establish a scientific evaluation index system and evaluation standards based on characteristics of basketball and performance features of different position in court, establish talent players’ growing record, monitor players’ growing up process scientifically and dynamically, and offer feedback for scientific selection indicators, aiming at offering references for basketball players’ scientific selection.Key words:Competitive Sports；Basketball；Athlete Selection

第一作者簡介：于化龍(1990-)，男，滿族，河北承德人，在讀碩士研究生，研究方向：體育教育教學、訓練理論與方法。

中圖分類號：G841

文獻標識碼：A

文章編號：1005-0256(2016)06-0058-4

doi:10.3969/ j.issn.1005-0256.2016.06.026

Sport College of Northeast Normal University, Changchun 130024, Jilin, China.