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談國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試與數(shù)據(jù)上報(bào)工作繁瑣之事

草根爭(zhēng)鳴

主持團(tuán)隊(duì)：浙江省嘉興市體育名師團(tuán)隊(duì)

主持人：孟凡東

成 員：吳 剛 嚴(yán)月華 洪道毅 黃仁春 李利榮

嘉賓主持：王虹霞 姚玉良

研討話題：如何做好學(xué)生體質(zhì)健康的“測(cè)試”與“上報(bào)”工作研討網(wǎng)址：http://bbs.sports.edu.cn/viewthread. php？tid=6540&extra=page%3D1

一年一度的《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014年修訂）》（本子欄目簡(jiǎn)稱《標(biāo)準(zhǔn)》）測(cè)試與數(shù)據(jù)上報(bào)工作是黨和國(guó)家高度重視青少年健康成長(zhǎng)的重要舉措之一，旨在落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，強(qiáng)化學(xué)校體育工作，促進(jìn)學(xué)生積極參與體育運(yùn)動(dòng)，自覺(jué)養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，提高體質(zhì)健康水平。作為一名體育教師，要認(rèn)真落實(shí)該項(xiàng)工作。下面就測(cè)試前期、中期、后期的工作談?wù)劸唧w的做法。

一、前期：制訂方案，明確任務(wù)

1.第一學(xué)期伊始，由主管體育的校長(zhǎng)召集全體體育教師召開“國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試與數(shù)據(jù)上報(bào)”專題會(huì)議，商討并制訂相關(guān)方案和安全應(yīng)急預(yù)案，要求領(lǐng)會(huì)會(huì)議精神。

2.體育教師登陸“學(xué)生體質(zhì)健康網(wǎng)”網(wǎng)站學(xué)習(xí)相關(guān)的文件，如，了解測(cè)試的項(xiàng)目和方法，細(xì)致學(xué)習(xí)常見(jiàn)問(wèn)題的解答等，上報(bào)數(shù)據(jù)的體育教師確認(rèn)用戶名和密碼是否正確，若出現(xiàn)異常，及時(shí)解決。

3.登錄“學(xué)生體質(zhì)健康網(wǎng)”網(wǎng)站，導(dǎo)出電子模板記錄表格，編輯制作每班的測(cè)試成績(jī)記錄表，測(cè)試記錄表除了留出填寫各個(gè)測(cè)試項(xiàng)目的表格之外，還應(yīng)留出填寫學(xué)生的姓名和性別的表格，測(cè)試表格中填寫內(nèi)容的順序最好與數(shù)據(jù)上報(bào)的電子表格順序一致，并打印，在測(cè)試時(shí)及時(shí)記錄成績(jī)。

4.通過(guò)黑板報(bào)、宣傳欄、體育課等對(duì)學(xué)生進(jìn)行宣傳和思想動(dòng)員，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到體質(zhì)健康測(cè)試的重要性，端正測(cè)試的態(tài)度，測(cè)出真實(shí)的成績(jī)。也可安排2個(gè)課時(shí)介紹“學(xué)生體質(zhì)健康網(wǎng)”網(wǎng)站，了解測(cè)試的各項(xiàng)內(nèi)容，如，測(cè)試目的、測(cè)試方法及要求等。記錄各項(xiàng)目評(píng)價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生針對(duì)測(cè)試項(xiàng)目積極鍛煉。

為了激發(fā)學(xué)生參與鍛煉的積極性，建議學(xué)校規(guī)定凡是體質(zhì)測(cè)試達(dá)不到良好者，優(yōu)生評(píng)選時(shí)一票否決。

5.培訓(xùn)合格的學(xué)生測(cè)試員。培訓(xùn)內(nèi)容以測(cè)試方法和要求為主，要求測(cè)試記錄員記錄的格式要正確，單位和小數(shù)點(diǎn)保留的位數(shù)要一致，數(shù)字要工整、無(wú)涂改。為保證測(cè)出的成績(jī)誤差小，可在正式測(cè)試前讓測(cè)試員和記錄員進(jìn)行模擬操作，使之成為教師的得力助手。

6.規(guī)劃好測(cè)試項(xiàng)目的順序。如，長(zhǎng)跑測(cè)試完畢后不宜進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)測(cè)試。耐力項(xiàng)目應(yīng)在最后測(cè)試。

7.初一年級(jí)下載、打印個(gè)人登記卡，其他年級(jí)分發(fā)登記卡。

8.患有嚴(yán)重的慢性疾病、先天性心臟病、心肌炎、癲癇的學(xué)生申請(qǐng)并填寫“免予執(zhí)行《標(biāo)準(zhǔn)》申請(qǐng)表”。

9.測(cè)試前體育教師相互協(xié)商交流，統(tǒng)籌安排好場(chǎng)地和器材，防止出現(xiàn)沖突。

二、中期：統(tǒng)籌安排，規(guī)范高效

1.測(cè)試前帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性的準(zhǔn)備活動(dòng)后，學(xué)生排隊(duì)上交個(gè)人登記卡并依次測(cè)試。由測(cè)試員當(dāng)場(chǎng)記錄，防止忘記或?qū)W生自己改動(dòng)數(shù)據(jù)，并及時(shí)填寫測(cè)試信息表格。

2.50米跑、800米跑和1000米跑由體育教師計(jì)時(shí)，根據(jù)不同的項(xiàng)目，安排每組測(cè)試的人員應(yīng)有所調(diào)整，如，可安排3名學(xué)生一組進(jìn)行50米跑測(cè)試，3名學(xué)生中間要有一定的間隔。

學(xué)生在測(cè)試時(shí)會(huì)出現(xiàn)緊張、心理壓力大等，容易出現(xiàn)傷害事故。因此，密切關(guān)注學(xué)生在測(cè)試中的情況，做好安全防范。在測(cè)試前先對(duì)學(xué)生的身體情況有個(gè)全面了解，重感冒、手術(shù)未康復(fù)的學(xué)生不予測(cè)試，下次與成績(jī)不理想的學(xué)生一起補(bǔ)測(cè)。

3.肺活量測(cè)試最好由教師主導(dǎo)測(cè)試，并進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo)：像嗅花香似的緩慢深吸氣，將“吹嘴”與嘴唇密封，保證不漏氣，緩慢均勻呼氣，中途不能換氣，直至吹不出氣為止。

4.體育教師可相互配合，一名教師負(fù)責(zé)一個(gè)項(xiàng)目，流水測(cè)試，提高效率。

5.對(duì)于成績(jī)不理想的學(xué)生，本人可提出申請(qǐng)重測(cè)，經(jīng)教師審核后，予以承認(rèn)，記錄在登記卡上。

6.身高、體重、肺活量、坐位體前屈可選擇在陰雨天氣時(shí)在室內(nèi)測(cè)試。分成男、女生兩組，女生測(cè)身高和坐位體前屈，男生測(cè)肺活量和體重。學(xué)生測(cè)試員測(cè)試并記錄成績(jī)，采用分組輪換的方式進(jìn)行測(cè)試。

三、后期：及時(shí)上報(bào)數(shù)據(jù)，總結(jié)反饋

1.所有項(xiàng)目測(cè)試完畢后，將成績(jī)記錄在測(cè)試成績(jī)記錄表中。體育教師對(duì)任教班級(jí)的數(shù)據(jù)進(jìn)行檢查，查看是否有漏測(cè)，可進(jìn)行一定范圍的抽測(cè)核對(duì)。

2.將測(cè)試成績(jī)記錄表輸入電子表格，為了提高輸入的速度和準(zhǔn)確率，最好用臺(tái)式電腦的小鍵盤。

兩人合作，一人讀一人輸入。在探討中相互學(xué)習(xí)，不斷提高自己的信息技術(shù)水平，如，填充柄的使用，單元格的設(shè)置、篩選，窗口凍結(jié)、查找和替換等。

3.安排組內(nèi)認(rèn)真負(fù)責(zé)的、電腦操作熟練的教師作為上傳數(shù)據(jù)人員，將每位教師上報(bào)的數(shù)據(jù)進(jìn)行匯總，形成一個(gè)電子表格，根據(jù)網(wǎng)站上傳步驟上傳數(shù)據(jù)，出現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)聯(lián)系相關(guān)的任課教師進(jìn)行修改。

4.注重測(cè)試成績(jī)的反饋，建立健康檔案。通過(guò)網(wǎng)上評(píng)估和查詢，了解測(cè)試成績(jī)，根據(jù)測(cè)試結(jié)果，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己的體質(zhì)健康。教師應(yīng)給出相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)處方和鍛煉建議，針對(duì)性地進(jìn)行鍛煉。如，引體向上成績(jī)較差的學(xué)生說(shuō)明其上肢力量薄弱，可通過(guò)單雙杠的懸垂、支撐移動(dòng)、低單杠做斜身引體、俯臥撐、推小車等手段加強(qiáng)練習(xí)。

5.集體教研活動(dòng)過(guò)程中，將測(cè)試及數(shù)據(jù)上傳中存在的問(wèn)題提出，并討論出最優(yōu)的解決方案，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，積累經(jīng)驗(yàn)。

6.整理相關(guān)的資料，備案成為檔案。體育課上測(cè)試會(huì)占用較多的課時(shí)，影響教學(xué)進(jìn)度，因此，測(cè)試要提高效率。測(cè)試前要給學(xué)生充分的熱身時(shí)間，保證先練后測(cè)。

—張建（江蘇省宿遷市南師附中宿遷分校，223800）整理