于素梅 （中國教育科學(xué)研究院，100088）

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反思困惑：實(shí)效性體育課后反思應(yīng)如何撰寫

于素梅 （中國教育科學(xué)研究院，100088）

教學(xué)反思是體育教師成長和發(fā)展過程中不可或缺的形式和內(nèi)容。然而，針對教學(xué)反思的方法與技巧，諸多一線教師都存在一定的困惑。課后反思也同屬于教學(xué)反思，是每節(jié)課后教師對課的整體情況的回顧。具有實(shí)效性的體育課后反思該如何撰寫？本研究從三個方面逐一討論。

一、實(shí)效性體育課后反思的內(nèi)涵

撰寫體育課堂教學(xué)的課后反思，要體現(xiàn)實(shí)效性，需要事先對具有實(shí)效性的體育課后反思進(jìn)行定位，那么，體育課后反思的實(shí)效性具體包含哪些方面呢？

（一）顯示出具有全面性的反思內(nèi)容

體育課后反思要體現(xiàn)實(shí)效性，最先把握的就是要求反思的內(nèi)容要全面。無論采取哪種方式進(jìn)行反思，都要確保將值得反思的內(nèi)容一覽無余。假如采用優(yōu)缺點(diǎn)式的反思，既要對課的優(yōu)點(diǎn)詳細(xì)闡述，還要對存在的不足加以分析。這樣既有優(yōu)點(diǎn)或經(jīng)驗(yàn)，又有不足或問題，從這個角度就顯現(xiàn)出了全面性。假如采取教學(xué)要素的反思方式，可以在反思中分別對教材、場地器材、教師、學(xué)生等各要素逐一反思。因?yàn)椋饕佚R全才能實(shí)施體育課堂教學(xué)，而且，各要素作用的發(fā)揮決定著體育課堂教學(xué)效果的優(yōu)劣。各要素之間又是相互關(guān)聯(lián)的，因此，從這一個角度來反思的時候，要素齊全十分必要。例如，要說場地器材的使用比較合理，無論是一物多用還是安全使用，離開了教師的精心設(shè)計(jì)和學(xué)生的有序合理使用就很難發(fā)揮場地器材的作用。假如按照體育課的各個部分進(jìn)行反思，就要把三段式或四段式的各部分逐一進(jìn)行表述。尤其是某一部分有特殊情況的時候，更要細(xì)說。當(dāng)然，更多的時候，教師的習(xí)慣可能是把印象最深刻的課堂教學(xué)環(huán)節(jié)加以反思，這樣的反思也可行，只是無論采取何種方式，都要盡可能地將需要反思的內(nèi)容較為全面地進(jìn)行分析。

（二）提出了具有可行性的改進(jìn)策略

進(jìn)行課后反思，針對一些不足或問題，不僅要進(jìn)行分析根源，更要能夠結(jié)合實(shí)際提出具有可行性的改進(jìn)策略。在體育課后反思中提出改進(jìn)策略，反映出任課教師確實(shí)是真反思，而不是走馬觀花的反思。假如改進(jìn)策略切實(shí)可行的話，還反映出教師的教研能力和反思水平。同時，也是反思態(tài)度端正的集中體現(xiàn)。只提出問題，沒有改進(jìn)策略的反思，不僅是不完整的，而且是不深入的。但是，需要說明的是，改進(jìn)策略的提出要經(jīng)過深入思考，絕非條條框框式的提策略。如有的策略提出的是：“認(rèn)真研讀教材”、“要進(jìn)一步了解學(xué)情”、“要注意安全防范”等等。這些不說大家也都明了的事情，就沒有必要作為策略來泛泛提出。要提就要提得具體具有可操作性。例如，想在如何吃透教材方面提出改進(jìn)策略，以籃球課為例，不妨可以用“認(rèn)真閱讀并分析籃球教材的興趣點(diǎn)、重點(diǎn)與難點(diǎn)，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際選擇適宜的教法促進(jìn)學(xué)生對籃球技術(shù)的掌握”等。與前者相比，總是遞進(jìn)了一步，總體上能夠反映出具體可行。又如，關(guān)于“要進(jìn)一步了解學(xué)情”方面，這樣的策略未能表達(dá)清楚該如何去了解學(xué)情。實(shí)際上，反思內(nèi)容可以進(jìn)一步具體化為“通過課余時間與學(xué)生談心，了解學(xué)生對體育課的感悟，了解學(xué)生的運(yùn)動興趣和基礎(chǔ)，還能夠了解學(xué)生對教師的要求等”，“在課堂上要更加注意觀察學(xué)生的學(xué)習(xí)行為，存在哪些不當(dāng)之處，并在課后做好記錄”等，這樣的反思，既表達(dá)了了解學(xué)情的具體操作方法，也體現(xiàn)出了了解學(xué)情的具體內(nèi)容。這樣的策略是可以實(shí)施的，他人也是可以效仿和復(fù)制的。

（三）體現(xiàn)出具有提高性的反思能力

體育任課教師撰寫的課后反思，不僅要從全面性、可行性的角度反映出反思的實(shí)效性，而且，從反思文本內(nèi)容上還能夠反映出，是否具備自身提高和啟發(fā)引導(dǎo)他人提高的反思能力。一篇好的反思，反思的思路應(yīng)是比較清晰的，不會出現(xiàn)很難讀懂的表述，甚至反思站位較高。而且，與前些時段撰寫的課后反思相比，反思能力是呈階梯式提高的。例如，以前反思的時候，可能重點(diǎn)不夠突出，分析更不夠深入，而現(xiàn)在在進(jìn)行課后反思的時候，不僅有了明確的構(gòu)思，突出了課上需要反思的重點(diǎn)，而且，分析體現(xiàn)了層層深入。自我感覺也發(fā)生了明顯的變化，或撰寫反思更自信了、更積極了、較全面了、更自如了等等。過去或許能說不能寫，現(xiàn)在可能寫起來一發(fā)而不可收。這些無形中都體現(xiàn)出了反思能力有一定的提高。在他人看來，假如按時間順序翻閱幾篇反思，從中也能夠感受到如此的變化和提高，自然給他人也會帶來一定的啟發(fā)。這樣的反思固然也是具有一定實(shí)效性的。因?yàn)椋@樣的反思無論是對自己還是給他人發(fā)出的都是正能量，從而激勵大家有信心把每節(jié)課后的反思寫好，體現(xiàn)出一定的水平。

二、體育課后反思若干不良現(xiàn)象

在具體撰寫課后反思的時候，不同的人有不同的認(rèn)識和操作方法，縱觀過去的觀察和交流獲悉，目前存在若干不良現(xiàn)象需要分析和引導(dǎo)，可以總體上將其分為兩大類，即不愿寫反思和應(yīng)付寫反思現(xiàn)象。

（一）不愿寫反思現(xiàn)象

在與諸多一線教師的交流中發(fā)現(xiàn)，有相當(dāng)一部分教師對撰寫課后反思有抵觸情緒，并認(rèn)為除了浪費(fèi)時間和精力，作用不大。那么，為什么會造成這種現(xiàn)象呢？分析原因大概有以下幾個方面。

1.對課后反思尚未產(chǎn)生興趣。因此，撰寫課后反思的時候或許會感到心煩，或認(rèn)為增加了工作負(fù)擔(dān)。

2.對撰寫課后反思未掌握方法。不知道從何寫起，寫什么，怎么寫更不知如何下筆。

3.尚不具備撰寫課后反思的能力。能力來源于不斷的經(jīng)驗(yàn)積累，在無興趣、無方法的前提下，經(jīng)驗(yàn)更無從談起。也就是說，寫成什么樣的課后反思心中沒有標(biāo)準(zhǔn)，更沒底氣，也就難以寫成理想的反思內(nèi)容。結(jié)果，部分一線教師也就不愿意在課后花一定的時間撰寫反思。假如要求提交教案檢查，或許會應(yīng)付差事式的隨便寫幾筆。

（二）應(yīng)付寫反思現(xiàn)象

在諸多課后反思中，我們總是能夠看到有部分教師的反思內(nèi)容或許是在應(yīng)付。因?yàn)?，不僅從篇幅上來看，有的只有寥寥數(shù)言；從內(nèi)容上看也是常規(guī)敘事式的表述，很少看到有“思”的成分在其中。具體表現(xiàn)在以下幾個方面。

1.課前就完成反思。以前，我們發(fā)現(xiàn)有個別一線教師在上課前，教案上已經(jīng)就有了課后反思的內(nèi)容，這種現(xiàn)象，并不意味著有積極的態(tài)度和濃厚的興趣，因?yàn)椋钇鸫a從反思的內(nèi)容上難以有如此感悟。

2.課后即刻應(yīng)付寫的反思。其中有一小部分反思中可以明顯看出有敷衍現(xiàn)象。如有人在反思中說：“本次課是初二年級三班的籃球單手肩上投籃課，總?cè)藬?shù)56人，其中，男生32人，女生24人，沒有遲到、曠課現(xiàn)象。組織紀(jì)律性較強(qiáng)，學(xué)習(xí)效果較明顯，大部分同學(xué)都達(dá)到了預(yù)期的目標(biāo)?！边@樣的反思內(nèi)容只是在描述這節(jié)課是什么，教學(xué)對象是誰，泛泛地說了一下課堂紀(jì)律和效果，而沒有做具體的、深入的和更為全面的分析，顯然很難看出課后反思的實(shí)效性。

3.課后不寫日后補(bǔ)寫的反思。日后補(bǔ)寫反思的現(xiàn)象，一個最大的弊端是與上課間隔時間越長，反思的內(nèi)容越不清晰，也能很難還原真實(shí)、固然也就難以具體。由于人的遺忘規(guī)律，課后不及時反思的話，日后不僅很難回憶起當(dāng)時的課堂教學(xué)情景，而且，對當(dāng)時出現(xiàn)的具體問題也難以記起，更難提出可行的改進(jìn)策略。間隔一定時間后再寫，無論反思的篇幅長短，都很難體現(xiàn)出針對性和實(shí)效性。

三、撰寫課后反思應(yīng)把握的幾個關(guān)鍵點(diǎn)

寫體育課后反思不同于其他學(xué)科寫反思，也不同于平日寫教學(xué)案例或文章等文體。要想寫好，尤其是具有一定的實(shí)效性，需要把握以下幾個關(guān)鍵點(diǎn)。

（一）定好位：撰寫反思培養(yǎng)興趣之前提

撰寫體育課后反思，究竟是為誰而寫，一線教師在撰寫具體文本之前，要想清楚這樣一個問題。假如認(rèn)為是為學(xué)校寫的，或單純?yōu)樗藢懙?，就不容易激發(fā)起寫反思的興趣，也就不知不覺中會造成應(yīng)付現(xiàn)象。在2014年本雜志第五期卷首語中筆者曾經(jīng)討論過該問題，寫教學(xué)反思，一定要首先將其定位在是“為自己反思，反思自己的教學(xué)”。實(shí)際上，除此之外，我們還要考慮到，寫課后反思會對他人或多或少地有一定啟發(fā)或參考價值。尤其是那些上觀摩課或其他公開課的教師，觀摩課上完以后的反思至關(guān)重要，他人觀摩完課和獲悉任課教師的反思以后，會更能全面地把握教師的設(shè)計(jì)思路、教學(xué)過程與方法、教學(xué)效果等。從而提高觀摩者的看課能力和經(jīng)驗(yàn)捕捉和吸取能力。

為此，撰寫體育課后反思，從對象上，定位于既是為自己更好地發(fā)展寫反思，也是為他人有效借鑒而寫。只有這樣，反思的內(nèi)容才有可能深刻而全面。例如，一節(jié)小學(xué)五年級籃球行進(jìn)間運(yùn)球公開課，任課教師在組織課堂的時候，盡管很認(rèn)真，要求很嚴(yán)格，但是，依然出現(xiàn)學(xué)生不聽從指揮，不按要求完成練習(xí)現(xiàn)象。至于為什么會出現(xiàn)這種反差，任課教師在進(jìn)行課后反思的時候，十分必要從自身發(fā)展和他人觀摩學(xué)習(xí)的角度認(rèn)真反思。一方面，任課教師要認(rèn)真剖析造成這一現(xiàn)象的原因，另一方面，還要能夠提出進(jìn)一步改進(jìn)的策略。假如不反思這些，而是泛泛地說，本節(jié)課學(xué)生的組織紀(jì)律性不強(qiáng)，教學(xué)效果不是十分明顯，顯然是不全面，也是不具體，更是不深刻的。本節(jié)課造成這種現(xiàn)象的主要問題，實(shí)際上出在教師自己教學(xué)組織語言不具體、不到位而引起的，也就是說，該說的沒說或沒說全，導(dǎo)致學(xué)生不知道如何練，甚至學(xué)生練習(xí)的隊(duì)形都不知道如何站，根本原因不在于學(xué)生的組織紀(jì)律性不強(qiáng)。因此，自我反思很重要，為他人反思也不可少。

（二）選好項(xiàng)：撰寫反思突出實(shí)效之必備

在撰寫課后反思的時候，找準(zhǔn)定位以后，我們畢竟還要落實(shí)到具體的課堂上，究竟需要反思什么，如何反思。也即是說，從具體內(nèi)容的取舍上，從反思方法的選擇上，都是撰寫具有實(shí)效性的教學(xué)反思所必備的。體育課多在室外活動，反思的內(nèi)容不僅要根據(jù)具體的教學(xué)內(nèi)容而定，還要結(jié)合課中非教學(xué)環(huán)節(jié)的課的內(nèi)容取舍，以及教學(xué)環(huán)境對內(nèi)容實(shí)施的影響等。

例如，一節(jié)體操技巧肩肘倒立課，教學(xué)內(nèi)容是肩肘倒立，但是，課上除了上肩肘倒立，還有準(zhǔn)備部分安排一些準(zhǔn)備活動練習(xí)，基本部分安排有體能練習(xí)游戲，結(jié)束部有放松活動練習(xí)等。因此，在反思的時候，反思內(nèi)容的取舍上要能夠全面把握。如果除了教學(xué)內(nèi)容外，其他的內(nèi)容如體能練習(xí)游戲，學(xué)生在游戲比賽過程中出現(xiàn)相互抱怨、個別同學(xué)不積極主動現(xiàn)象，教師除了在課上需要做出及時的應(yīng)對處理外，在反思的時候也要能夠作為一項(xiàng)內(nèi)容進(jìn)行深入反思。

在寫體育課后反思的時候，選擇的方法不同，反思呈現(xiàn)的形式、內(nèi)容有可能存在一定的區(qū)別。具體有哪些方法呢？歸納起來可以采取如下幾種：敘事評論法、案例解析法、經(jīng)驗(yàn)交流法等。其中，敘事評論法側(cè)重于全面性，即將全課的總體情況，從教師的教到學(xué)生的學(xué)，從內(nèi)容的選配到場地器材的運(yùn)用等，既全面又有重點(diǎn)地?cái)⑹龊驮u論一番。尤其是在好與差的地方，可酌情細(xì)化。案例解析法主要側(cè)重于典型性，即將課上能夠作為案例的教學(xué)環(huán)節(jié)都可以將其獨(dú)立出來，進(jìn)行課后反思的時候，圍繞案例的發(fā)生原因、發(fā)展過程、教學(xué)影響等逐一剖析。經(jīng)驗(yàn)交流法需要突出客觀性，即客觀地談經(jīng)驗(yàn)與問題，最好不要夸大，當(dāng)然也不能將問題忽略不計(jì)。需要反思的時候既要謙虛，也要真誠。無論采取哪種方法，只要態(tài)度認(rèn)真，都能夠做達(dá)到較好的反思效果。

（三）縱橫比：撰寫反思體現(xiàn)深入所必須

體育課后反思從內(nèi)容上和方法上都確定好以后，要想使反思更為深度，有時對教學(xué)做縱向和橫向的比較也十分必要?？v向之比，主要體現(xiàn)于與過去的自己的課堂進(jìn)行比較，同類內(nèi)容、同樣學(xué)段，在教法、學(xué)法方面是否有所改進(jìn)，在組織方式上是否更為豐富，在教學(xué)效果上是否更為明顯，學(xué)生學(xué)習(xí)的積極主動性上是否有所提高，以及發(fā)生變化的原因何在？是自身教學(xué)能力提高的緣故，還是教學(xué)對象發(fā)生變化以后，學(xué)生的基礎(chǔ)、特點(diǎn)決定？假如是同一教學(xué)對象的不同班級的教學(xué)內(nèi)容，先上與后上的結(jié)果如何？同一種教學(xué)方式，面對不同對象的時候發(fā)生了哪些變化等等。這些都是從縱向的角度需要反思的內(nèi)容。因此，相同內(nèi)容對于不同對象而言，在不同時間段和相近時間段兩種情況下的教學(xué)各方面的差異性、根源、經(jīng)驗(yàn)與問題等都是不可忽視的縱向比較內(nèi)容。

橫向比較主要是自己的課與過去觀摩到的他人的課進(jìn)行比較，他人在組織同樣內(nèi)容、相同學(xué)段學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)的時候，在組織語言、練習(xí)手段、教學(xué)效果方面存在何種差異，是更優(yōu)還是略弱。若略優(yōu)，優(yōu)在何處，若略弱，弱的關(guān)鍵何在。這樣的反思，既是取長補(bǔ)短的過程，也是反思能力不斷提高的過程。

例如，同樣是小學(xué)五年級籃球原地傳接球內(nèi)容的教學(xué)，別的教師在組織學(xué)生練習(xí)時引入了各種游戲比賽的方式，學(xué)生參與的積極性很高，教學(xué)效果較為明顯。為何本人在用同樣的游戲比賽方式進(jìn)行組織的時候，學(xué)生的積極性并非很突顯，導(dǎo)致差別的根源何在？無論是更弱的根源，還是更優(yōu)的原因剖析，都是橫向比較的時候需要充分考慮的核心內(nèi)容。

總之，在某一課后對教學(xué)進(jìn)行反思的時候，除了就事論事式的反思本課，還很有必要跨越本課，從縱橫關(guān)聯(lián)的方式，織網(wǎng)式地分析課的優(yōu)缺點(diǎn)，以及有效改進(jìn)策略。除此之外，反思的時候有時還需要與課標(biāo)關(guān)聯(lián)，是否體現(xiàn)了貫徹落實(shí)課程基本理念，是否正確引入了課程標(biāo)準(zhǔn)中提倡的評價方式，是否注重了課標(biāo)建議的培養(yǎng)學(xué)生的自主、合作、探究學(xué)習(xí)能力等。

（四）細(xì)表達(dá)：撰寫反思把握關(guān)鍵之重點(diǎn)

體育課后反思在具體撰寫的時候，用什么樣的語言風(fēng)格進(jìn)行表達(dá)，也有必要進(jìn)行討論。但要想體現(xiàn)出，反思真實(shí)、生動、具體、有實(shí)效，注重對細(xì)節(jié)的表達(dá)至關(guān)重要?！凹?xì)表達(dá)”的方式可以從以下幾個方面呈現(xiàn)：

1.在描述優(yōu)點(diǎn)時，不能泛泛地說內(nèi)容搭配合理、方法選擇得當(dāng)、教學(xué)效果明顯等這樣的缺少說服力的表達(dá)方式。而是需要從課堂細(xì)節(jié)的描述入手，最后證明其優(yōu)點(diǎn)所在。例如，就教學(xué)效果明顯而言，假如說其明顯，有哪些具體表現(xiàn)來支撐這樣一個結(jié)論，反思文本中就要立刻呈現(xiàn)出教學(xué)的細(xì)節(jié)。例如，一節(jié)跪跳起課，可以這樣反思：“組織學(xué)生練習(xí)的時候，兩人一組練習(xí)的過程中多數(shù)同學(xué)都在爭搶著先做和多做，甚至還有一組學(xué)生在爭搶過程中差點(diǎn)把學(xué)生推倒。環(huán)環(huán)相扣的各種形式的練習(xí)之后，幾乎每一個學(xué)生都能夠獨(dú)立完成跪跳起的動作。僅有一兩個學(xué)生還需要借助于輔助教具完成跪跳起動作?！?/p>

2.在描述不足時也不能輕描淡寫地說“某某方面還有待提高”。而是要較為詳細(xì)地表達(dá)出究竟哪里存在問題，問題的具體表現(xiàn)，問題產(chǎn)生的根源等。例如，反思的時候，假如想把學(xué)生的參與練習(xí)的積極性不高作為不足來表達(dá)出來，描述的語言就應(yīng)該反映出是怎么不積極的，例如有的學(xué)生在練習(xí)中總是等教師走近他的時候才開始練習(xí)，其余練習(xí)時間不是給臨近的學(xué)生聊天，就是自己傻傻地站著看別人練習(xí)。還要繼續(xù)分析，為什么會有學(xué)生出現(xiàn)這種偷懶現(xiàn)象，找到根源以后，不積極的現(xiàn)象才能得以解決。這種將學(xué)生在課堂上的不積極的具體表現(xiàn)表達(dá)出來的方式，不僅顯得具體、真實(shí)，而且還比較生動。無論自己以后翻閱反思再現(xiàn)課堂，還是為他人參閱提供材料，注重細(xì)節(jié)的表述是課后反思需要把握的重點(diǎn)所在。

四、結(jié)語

撰寫課后反思并非難事，要想寫好、寫精、寫得更有實(shí)效，就需要重新認(rèn)識反思，并把握反思撰寫的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。而課后反思這一概念，是廣大的一線教師非常熟悉且又是日常工作所需。大家在撰寫的時候不僅要先定好位、選好項(xiàng)，更重要的是要體現(xiàn)出實(shí)效性，需要有縱橫的比較和細(xì)節(jié)的表達(dá)。長此以往，不僅能寫出興趣，養(yǎng)成習(xí)慣，還能不斷提高水平，甚至有效促進(jìn)教科研能力的提高。

作者簡介：

于素梅，教育學(xué)博士，中國教育科學(xué)研究院研究員。主要研究領(lǐng)域：學(xué)校體育學(xué)、體育教學(xué)論、學(xué)生體質(zhì)健康。發(fā)表專業(yè)學(xué)術(shù)論文《體育教師應(yīng)具備的教學(xué)技能》等90余篇；出版專業(yè)論著《體育學(xué)法論》等28部；主持課題《改革開放三十年中國農(nóng)村學(xué)校體育發(fā)展研究》、《基礎(chǔ)教育體育教育質(zhì)量內(nèi)涵及有效促進(jìn)策略研究》、《我國中小學(xué)體育教師教學(xué)工作量分層認(rèn)定研究》等15項(xiàng)。

編后語：“教學(xué)研究”欄目特邀中國教育科學(xué)研究院于素梅博士撰寫的備課系列文章共18篇，到本期全部刊登完畢。這一組文章以體育教師在備課過程中存在的困惑進(jìn)行入手，針對一線教師在實(shí)際備課過程中存在的困惑，如，對“備課”概念不清、教學(xué)設(shè)計(jì)與教學(xué)計(jì)劃分辨不清、對體育課的教學(xué)目標(biāo)與學(xué)習(xí)目標(biāo)表述不規(guī)范等問題。系列文章結(jié)合豐富的教學(xué)實(shí)例，為提升教師備課能力具有一定的借鑒作用。但是由于欄目的篇幅有限，在一定程度上制約了作者對相關(guān)問題進(jìn)行全面深入地論述。讀者如在閱讀本系列文章后，存在困惑或者疑問，可來信告知欄目組（本刊電子郵箱：zgxxty@vip.sina.com），欄目組可再請于素梅博士做進(jìn)一步解答，并歡迎廣大讀者對欄目組的編輯工作提出批評和建議，謝謝大家！