宮明明　唐源源　陳家群　陳家強　李志鳳賀州學(xué)院，廣西　賀州　542899

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賀州市小學(xué)生大課間體育活動開展現(xiàn)狀及對策研究
——以八步實驗小學(xué)為例

宮明明唐源源陳家群陳家強李志鳳
賀州學(xué)院，廣西賀州542899

摘要：文章運用問卷調(diào)查法、文獻資料法、數(shù)理統(tǒng)計法等研究方法，對賀州市八步實驗小學(xué)學(xué)生參與大課間活動的態(tài)度、時間、內(nèi)容、組織形式以及效果進行調(diào)查，研究發(fā)現(xiàn)家庭壓力、場地限制和個人體育鍛煉意識薄弱制約了賀州市八步實驗小學(xué)體育活動的開展，為此從學(xué)校、教師、學(xué)生等多角度提出改革建議，旨在為促進賀州市中小學(xué)大課間體育活動的有效實施提供理論依據(jù)。

關(guān)鍵詞：賀州市大課間體育活動對策

大課間體育活動是近幾年在傳統(tǒng)課間操基礎(chǔ)上蓬勃發(fā)展起來的一種新型學(xué)校體育組織形式[1]。在中國大多數(shù)學(xué)校還是以廣播體操為主的課間活動時，賀州市八步實驗小學(xué)已將當(dāng)?shù)氐拿褡鍌鹘y(tǒng)體育項目——“瑤族盤王舞”課間操引入校園，開創(chuàng)了一種區(qū)別于舊有形式的大課間模式。賀州市是瑤族傳統(tǒng)文化維護較為完好的地區(qū)，該地區(qū)的“瑤族盤王舞”在當(dāng)?shù)赜兄凭玫臍v史和深厚的群眾基礎(chǔ)，已被列入國家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名單。當(dāng)前該校正在積極申報成為該非遺名錄的傳承基地，在我國小學(xué)體育工作上展現(xiàn)了創(chuàng)新和突出亮點。本文以八步實驗小學(xué)為研究對象，試圖通過對該校進行全面調(diào)研，為打造其成為廣西大課間體育活動的示范基地，以及促進當(dāng)?shù)刂行W(xué)教育工作有效開展提供參考依據(jù)。

1　研究對象與研究方法

1.1研究對象

以賀州市八步實驗小學(xué)為研究對象，同時考察賀州市區(qū)內(nèi)其它中小學(xué)校，并參考國內(nèi)大城市的小學(xué)大課間體育開展現(xiàn)狀。

1.2研究方法

1.2.1文獻資料法

通過網(wǎng)絡(luò)搜索及期刊查閱，收集了關(guān)于論題方面的學(xué)術(shù)期刊、學(xué)位論文近三十篇，同時根據(jù)課題論述的需要，觀看了一些錄像視頻資料，為文章研究提供了一定的理論依據(jù)。

1.2.2問卷調(diào)查法

利用體育學(xué)和社會學(xué)原理設(shè)計了關(guān)于該課題的問卷，采取隨機抽樣調(diào)查，共放調(diào)查問卷400份，收回了391份，回收率97.7%；其中有效問卷378份，有效率94.5%。

1.2.3訪談法

為進一步深入了解課題情況，對部分學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師、學(xué)生進行了訪談，了解其對該校課間活動的一些看法和建議。

1.2.4數(shù)理統(tǒng)計法

采用數(shù)據(jù)軟件對問卷進行統(tǒng)一數(shù)理統(tǒng)計和處理，以獲得文章需要的數(shù)據(jù)，充實論題的真實性。

2　結(jié)果與分析

2.1賀州八步實驗小學(xué)大課間體育活動學(xué)生參與態(tài)度

學(xué)生是大課間活動的主體參與者，他們的參與態(tài)度對活動的順利開展至關(guān)重要。這也是檢驗學(xué)校工作成效的一項指標。

從表1可以看出，在大課間體育活動參與層面，小學(xué)生整體態(tài)度是積極的，80%以上同學(xué)自愿、自覺去鍛煉，但是參與熱情不高。大部分為一般積極，占52.6%。非常積極參與的比例為25.7%，但是有16.1%的同學(xué)不太喜歡參加，而5.6%則表現(xiàn)為“隨意”，“不支持、不反對，有時候想去就去，如果覺得沒心情就算了?！币晃凰哪昙壍哪猩f道。綜上，八步實驗小學(xué)大部分學(xué)生參與大課間體育活動的態(tài)度是較為積極的，但是也存在少部分學(xué)生參與態(tài)度不明確，體育鍛煉意識有待增強。

表1　八步實驗小學(xué)學(xué)生參與大課間體育活動態(tài)度情況調(diào)查表（n=378）

2.2賀州市八步實驗小學(xué)大課間體育活動學(xué)生參與時間

體育活動需要身體運動持續(xù)一定的時間段才能起到健身的作用，根據(jù)小學(xué)生的體質(zhì)，一天鍛煉時間在30——60分鐘為佳，教育部門在指導(dǎo)大課間活動實施中也制定了每天一小時的要求。

表2　八步實驗小學(xué)學(xué)生參與大課間活動時間調(diào)查表（n=378）

從表2得知，八步實驗小學(xué)學(xué)生每天花費在大課間體育活動的時間集中在20—60分鐘內(nèi)，其中每天進行20—40分鐘鍛煉的人數(shù)最多，占41.3%，有26.7%活動時間在40—60分鐘之間。但是可以保持“每天一小時”鍛煉的學(xué)生只有26.1%，這與國家強調(diào)的的要求還有較大差距。通過實際調(diào)查八步實驗小學(xué)的作息時間表，在該校規(guī)定中，非體育課外的體育活動分為兩部分，一是早上的早操，時間為20分鐘；二是下午陽光體育活動，長度為30分鐘，總共50分鐘。上表數(shù)據(jù)顯示的學(xué)生參與體育時間與學(xué)校時間安排相符，反映了大部分學(xué)生能夠按照學(xué)校要求進行體育活動，但是也存在了時間不夠充足等問題，暴露了學(xué)校對大課間活動實施的不科學(xué)現(xiàn)狀。

2.3賀州市八步實驗小學(xué)大課間體育活動內(nèi)容

近年來，教育改革越來越狠抓素質(zhì)教育，企圖通過多種途徑增強青少年的身心素質(zhì)，因此，各地中小學(xué)紛紛掀起了體育鍛煉熱潮，許多學(xué)校從大課間著手，增加多種多樣的運動類型，尤其是趣味運動日益增長[6]。目前賀州市區(qū)內(nèi)的中小學(xué)，除廣播體操、跑步、球類運動等傳統(tǒng)項目外，校編操、舞蹈、跳繩、踢毽以及各類體育游戲越來越多、越來越流行。

從表3中可以發(fā)現(xiàn)，體育游戲是學(xué)生首選的體育項目，占27.2%，其次比較多學(xué)生樂于參與的體育項目依次是球類運動、學(xué)校自主編的體操或者舞蹈、跳繩和踢毽子、長短跑田徑運動等。而在中小學(xué)普及最廣的國家頒布的廣播體操卻幾乎成為學(xué)生最不喜歡的體育項目，“無聊”、“一點樂趣都沒有”、“死板”、“好煩”學(xué)生用這些字眼來評價作為每天的指定項目的廣播體操。綜上所述，在擴大選擇的基礎(chǔ)上，學(xué)生更喜歡富有趣味性、形式自由、簡單易學(xué)的運動項目，這對學(xué)校體育教育提出看了更高要求，學(xué)校應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)變觀念，大膽引入新項目，增添大課間體育鍛煉的趣味性。

表3　八步實驗小學(xué)學(xué)生日常選擇大課間項目統(tǒng)計（n=378）

2.4賀州市八步實驗小學(xué)大課間體育活動組織形式

從調(diào)查中得知，八步實驗小學(xué)學(xué)校統(tǒng)一安排的一般是早操環(huán)節(jié)，或者全校性集體項目比賽；而下午的陽光體育時間限制則較少，大多以班級為單位，或在一定的活動區(qū)域內(nèi)隨學(xué)生自由組合。

表4　八步實驗小學(xué)學(xué)生大課間活動組織形式調(diào)查表（n=378）

表4顯示了組織大課間活動的四種主要形式，可以看出學(xué)生最喜歡的是自由活動，占55.8%的比例，其次，有20.1%選擇以班級為主的小組活動，而只有10.9%的學(xué)生表示學(xué)校統(tǒng)一集中的方式較為適宜。從組織形式的選擇來看，學(xué)生希望有一個自由、無拘束的體育環(huán)境，因此學(xué)校在開展大課間活動時無需做更多干涉，不應(yīng)當(dāng)把條條框框束縛加予學(xué)生，跳出應(yīng)試體制這一模式，“給小朋友一個自由的大課間，還他們一個歡樂的童真年代。”

2.5賀州市八步實驗小學(xué)大課間體育活動效果

當(dāng)前應(yīng)試體制下，大多數(shù)學(xué)校把重點放在在教學(xué)管理上，往往忽略體育工作的開展，對體育活動的認識和功能價值不夠了解，大量研究表明，通過體育鍛煉能夠有效增強人體機能和良好心態(tài)的形成。

表5　大課間體育活動對學(xué)生的作用統(tǒng)計表（n=378）

據(jù)表5可以看出，大課間體育活動對學(xué)生最大的影響是通過體育活動釋放了壓力，放松了心情，有33.9%的學(xué)生覺得體育鍛煉后“心情愉悅”，27.2%的同學(xué)認為一起參與體育活動能夠有效增進同學(xué)之間的情誼，18.5%認為體質(zhì)得到了提高，但是只有8.2%的同學(xué)表示對文化科目的進步有作用。體育鍛煉對學(xué)習(xí)成績的提高起到一定的輔助作用，健康的體魄、良好的心態(tài)是學(xué)習(xí)的重要保證，通過調(diào)查數(shù)據(jù)得知，大部分學(xué)生在體育活動后身體、心情、感情上得到了滿足，于是為學(xué)習(xí)提供了一個良好的氛圍。還有不可忽視的是少部分學(xué)生認為體育活動對自身沒有效果，學(xué)校和教師及班主任應(yīng)當(dāng)加強大課間活動的實施、落實學(xué)生的參與度。

3　制約八步實驗小學(xué)學(xué)生參與大課間體育活動的因素分析

3.1家長不重視，只關(guān)注文化學(xué)習(xí)成績

表6　八步實驗小學(xué)學(xué)生家長支持體育鍛煉的態(tài)度情況調(diào)查表（n=378）

“望子成龍”是大多數(shù)家長的期望，每一個都熱切想自己的孩子成為優(yōu)秀的棟梁。然而應(yīng)試體制下，分數(shù)成為衡量優(yōu)秀與否的唯一標準，于是許多家長便給孩子灌輸“成績第一”的思想，上表顯示了六成以上的家長對孩子身心健康的發(fā)展缺少關(guān)注，忽略孩子的身體鍛煉。僅有12.7%的家長非常支持，俗話說“父母是孩子最好的教師”，許多孩子將父母的期盼當(dāng)做奮斗的目標，把大量的時間、精力投入學(xué)習(xí)當(dāng)中，鮮少進行體育鍛煉。長久積累會導(dǎo)致心理壓抑、神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，嚴重的體質(zhì)會變差甚至患病，這對青少年的健康成長是極為不利的。

3.2學(xué)生堅持體育鍛煉的意識不強

表7　八步實驗小學(xué)學(xué)生課余時間參與體育鍛煉情況調(diào)查表（n=378）

不少研究都顯示，現(xiàn)如今我國廣大少年兒童整體體質(zhì)已經(jīng)持續(xù)下降。因此，近年來國家三申五令要有足夠的的時間令每一位學(xué)生能夠“每天鍛煉一小時”。可是，受家庭壓力、應(yīng)試教育模式的影響，學(xué)生們已經(jīng)形成了“分數(shù)第一”的理念，每天都花費大量的時間在學(xué)習(xí)上，難以抽出空來，從調(diào)查數(shù)據(jù)中看到，大部分學(xué)生平時參與體育鍛煉都是處于“想做就做，隨意、偶爾”，覺得“體育有沒有都無所謂”，僅有16.7%能夠經(jīng)常參與運動，從中可以看出多數(shù)小學(xué)生沒有意識到健康的首要意義，也就缺乏參與運動的主動性。

3.3學(xué)校場地有限，基礎(chǔ)設(shè)施、器材設(shè)備不齊全國家多次強調(diào)大課間陽光體育鍛煉的重要性，許多學(xué)校也想貫徹落實該政策，但是多數(shù)由于實際物質(zhì)條件的限制，拘泥于場地、設(shè)備問題，難以展開。如有些小學(xué)沒有大型運動場，想實施足球項目都難；游泳池的普及率較低，僅有少數(shù)小學(xué)可以設(shè)置游泳課；學(xué)校以露天、室外場所居多，一旦遇到天氣變化，活動則比較難以正常進行。通常小學(xué)規(guī)模都不大，校園面積小，倘若同一時間內(nèi)進行大型集團活動或者一些形式多樣的新式項目，場地空間不能滿足，因此只能開展常規(guī)的廣播體操，或者跑步、跳繩，或者一些傳統(tǒng)項目。54.5%的學(xué)生在調(diào)查中認為學(xué)校場地設(shè)施不能滿足大課間需求，綜上，體育場地面積、基礎(chǔ)設(shè)施的不完善成為制約學(xué)校廣泛開展大課間體育的重要客觀因素。

表8　八步實驗小學(xué)學(xué)校體育場地器材滿足體育活動程度（n=378）

4　改善八步實驗小學(xué)學(xué)生參加大課間體育活動對策

4.1加強學(xué)生體育鍛煉意識

學(xué)生對體育鍛煉應(yīng)當(dāng)端正參與的態(tài)度，多關(guān)注和了解相關(guān)的功能和價值，積極投入到運動活動中來。體育課是一門素質(zhì)課，學(xué)生端正活動意識，首先要轉(zhuǎn)變對體育課的看法，不能因為這一課不是升學(xué)考核的科目，而將它當(dāng)做一門“閑科”；其次，拋掉自身的惰性、嬌氣，積極加入健身隊伍，切實增強自己的體質(zhì)、形成堅強的意志；再者，強化健身意識，形成自覺的良好習(xí)慣，以促進終身體育理念的塑造。

4.2引入當(dāng)?shù)厣贁?shù)民族傳統(tǒng)體育項目

廣西有許多少數(shù)民族種類，各自均有其特別的傳統(tǒng)體育活動，如拋繡球、賽龍舟、舞獅子、搶花炮、民族舞等?！艾幾灞P王舞”是賀州當(dāng)?shù)氐拿褡逄厣璧福兄凭玫臍v史和深厚的群眾基礎(chǔ)。目前，八步實驗小學(xué)已經(jīng)將該舞蹈進行改編，成為適合小學(xué)生在課間進行的課間操，吸引了廣大學(xué)生的興趣，掀起了一股學(xué)習(xí)熱潮。因此，在此基礎(chǔ)上，學(xué)?？梢砸悦耖g傳統(tǒng)體育項目為載體，將更多具有特色元素的體育內(nèi)容吸納大課間，改變傳統(tǒng)課間操的枯燥乏味，使學(xué)生既能被新鮮的民族體育吸引，積極參與、增強體質(zhì)，又能領(lǐng)略到傳統(tǒng)文化的韻味、傳承堅強團結(jié)的體育精神。

4.3加大經(jīng)費投入，完善體育基礎(chǔ)建設(shè)

完善的場地設(shè)施、器材設(shè)備是開展體育活動的基礎(chǔ)，學(xué)校及教育部門應(yīng)當(dāng)加大經(jīng)費投入，改變當(dāng)前場地不足、器材陳舊、設(shè)備不齊全的局面，為學(xué)生的體育鍛煉提供一個寬裕、舒適的環(huán)境，使大課間活動能夠有效開展，獲得良好的活動效果，推進學(xué)校進一步提升辦學(xué)質(zhì)量和發(fā)展層次。

4.4轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，把大課間項目引入體育課堂

大課間體育活動形式多樣，尤其是近年來新增了許多創(chuàng)新的新型課間操，體育游戲、趣味運動，體育活動已經(jīng)不再局限于原來的田徑、廣播體操、球類等傳統(tǒng)項目。因此，體育教師應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，將新式體育方式引入課堂，一來豐富體育教學(xué)內(nèi)容，增添體育課的趣味性；二來體育教師要作好技術(shù)指導(dǎo)員的工作，將規(guī)范、標準的新式項目的技術(shù)傳授學(xué)生，使得學(xué)生能夠更好的進行活動。

4.5加強運動知識宣傳，營造體育鍛煉氛圍

在小學(xué)教育中我們要利用小學(xué)生求知欲強，行為可塑性大的特點，加強體育運動知識的普及，營造濃厚的體育文化氛圍。學(xué)?？梢越柚鷮W(xué)校教育的有利條件，大力推廣和普及各種體育鍛煉方法、保健知識，提高其體育知識水平，促使其形成有益于健康的健身態(tài)度，并幫助其逐漸糾正不良生活方式和運動觀念，最終令少年兒童達到鍛煉的要求，促進他們的健康成長。

5　結(jié)論與建議

5.1結(jié)論

（1）八步實驗小學(xué)學(xué)生參加大課間體育活動態(tài)度積極，八成以上同學(xué)自愿參加，僅有少部分同學(xué)態(tài)度不明朗。（2）學(xué)生一天體育時間集中在20—60分鐘內(nèi)，但由于學(xué)校安排時間不夠充足，難以保證每一位同學(xué)可以“鍛煉一小時”。（3）體育游戲是學(xué)生首選的體育項目，通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，學(xué)生更喜歡富有趣味性、形式自由、簡單易學(xué)的體育項目。（4） 大課間對學(xué)生最大的影響是使得心情愉悅，數(shù)據(jù)顯示大部分學(xué)生在體育活動后身體、心情、感情上得到了滿足，只有少部分認為沒有效果。（5）家庭壓力導(dǎo)致學(xué)生更多關(guān)注文化成績，制約其體育鍛煉意識的形成，缺乏參與主動性。（6） 調(diào)查發(fā)現(xiàn)學(xué)校人數(shù)多，體育基礎(chǔ)設(shè)施不能滿足開展各類形式的體育活動要求，大課間活動的實施受到運動場地、設(shè)施的限制，極大影響了其效果。

5.2建議

（1）豐富大課間體育活動項目，將傳統(tǒng)體育項目引入校園，如武術(shù)、太極拳、氣功、拋繡球等，或增加益智體育項目，如傳統(tǒng)象棋比賽、國際圍棋、撲克比賽等，廣泛開拓學(xué)生的身心鍛煉途徑。（2）加大宣傳力度，通過舉辦各種形式的活動，如主題講座、板報宣傳、趣味競技活動等方式宣傳體育健身理念，提高學(xué)生體育鍛煉興趣。（3）完善大課間體育管理機制，建議學(xué)校放權(quán)，讓學(xué)生會來承擔(dān)工作，把大課間打造成為展現(xiàn)學(xué)生風(fēng)貌的重要平臺，提高學(xué)生主動性。（4）組織方式多樣化，在校內(nèi)組建各類體育社團、俱樂部，把這些社團組織的活動，作為大課間的補充和延伸。 （5）學(xué)校及各級部門應(yīng)當(dāng)重視體育運動場地的建設(shè)，加大經(jīng)費支出，及時更新設(shè)備、完善基礎(chǔ)設(shè)施，尤其是加快室內(nèi)運動場館的建設(shè)，既能夠使學(xué)生在天氣變化的時候正常上課，（6）將大課間活動向體育文化節(jié)轉(zhuǎn)變，不要將其局限于經(jīng)常進行的那幾樣，廣泛的吸收各種花樣、新形式的項目，要善于打破常規(guī)，充分調(diào)動學(xué)生的興趣，使大課間成為人人參與的文化盛宴。（7）提高體育教師創(chuàng)新、科研、教學(xué)水平，順應(yīng)時代發(fā)展要求，更多關(guān)注新式體育項目發(fā)展，適當(dāng)引入新內(nèi)容、新方式，并作好體育技術(shù)指導(dǎo)工作。

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Status and Strategic Research of Hezhou Pupils large Recess Sport Activities——A Case Study of Experimental Primary School of Babu

Gong MingmingTang YuanyuanChen JiaqunChen JiaqianLi Zhifeng
（Hezhou University，Hezhou Guangxi 542899，China）

Abstract：Using questionnaires, literature, mathematical statistics and other research methods, this paper studies the attitude, timing, content, organization, and the effect of elementary students in Hezhou eight-step experimental primary school. The research finds that family pressures, site constraints and poor sense of personal exercise restrict Hezhou eight-step experimental primary school sports activities. Thus the school, teachers and students provide a theoretical basis for promoting the effective implementation of primary and secondary schools in Hezhou large recess sports activities.

Keywords：HezhouLarge recesssports activitiescountermeasure

中圖分類號：G807

文獻標識碼：A

文章編號：2096—1839（2016）01—0134—04

基金項目：(1)2014廣西高?？蒲许椖?編號:YB2014384;(2)2014賀州學(xué)院校級科研項目,編號:2014YBSK14;(3)2015南嶺走廊族群文化研究基地開放課題培育項目,編號:2015kf25。

作者簡介：1.宮明明(1989～),女,碩士,講師。研究方向:運動人體科學(xué)。