陳媛媛+劉亞男

摘 要：：帆板運動自從1984年被正式列入奧運會比賽項目以來，更加受到世人的矚目和喜愛，帆板運動的初期訓練與培養(yǎng)，也隨之顯得十分重要。本文從遺傳學、形態(tài)和生理學的角度加以分析論證，對運動員心理學的培養(yǎng)考慮，綜合闡述了帆板運動員的選材對象標準與相關培養(yǎng)注意事項的分析加以概括。

關鍵詞：遺傳；預測；快速發(fā)展期；神經(jīng)活動類型

中圖分類號：G632 文獻標識碼：B 文章編號：1002-7661（2016）10-018-01

一、遺傳學在帆板運動人材選拔中的應用與分析

近年來，有些學者對運動能力的遺傳可能性進行了較多的研究，其途徑主要包括以下幾個方面：①家系調查：目前對運動員家族溯源的研究歷史比較短，最多只能追溯到3-4代；②子女和父母運動能力的統(tǒng)計比較：目前獲行的初步結論是一部分動形式如跑、立定跳等的運動能力可遺傳；③ 對雙胞胎的研究：通過對雙胞胎在體育方面的興趣、運動成績、各系統(tǒng)的一些生理指標、訓練效果等方面的比較，已發(fā)現(xiàn)最大吸氧量、血乳酸濃度、最大脈率等也受遺傳的影響。根據(jù)我隊幾批運動員訓練的教學經(jīng)驗發(fā)現(xiàn)，帆扳運動人才最好是選擇具有從事長跑等對耐力和持久性要求較高運動項目的父母，因為據(jù)現(xiàn)有的研究發(fā)現(xiàn)此類運動形式具有一定的遺傳性，而帆板對運動員的耐力和持久性要求較高，因此應該把父母運動能力作為參考要點之一列入選材的范圍。

二、形態(tài)學和生理學角度對帆板運動人材選拔的分析

選材的重要問題之一是能否正確預測一個人未來的身高、臂展等形態(tài)學指標來判斷運動員素質的好壞。預測身高主要有：①從父母身高推算，有學者提出了一些推算公式，但是這些公式尚在不斷修正中；②根據(jù)自己現(xiàn)身高推算，并結合骨骼年齡預測，通過大量調查和統(tǒng)計學分析，提出以自己8 -12歲的實際身高預測未來身高，其相關系數(shù)最高。根據(jù)我隊多年訓練的經(jīng)驗，身高和臂展的長度在比賽中最為重要，男性到發(fā)育結束較為理想的身高應為180㎝、體重為65㎏左右、臂展超出身高2-5厘米為宜，而女性至發(fā)育結束較為理想的身高應為175㎝、體重為60㎏左右、臂展出應超出身高2-5厘米為宜。

選材的另一個重要問題是通過心肺系統(tǒng)的機能等生理學指標的檢測來判斷運動員素質的好壞。①從兒童到性成熟期，一些心肺功能指標具有不同的穩(wěn)定性，其中穩(wěn)定性最大的是脈搏頻率、呼吸頻率、每公斤體重的吸氧量、氧脈搏等，每年的相關系數(shù)保持在0.6-0.9之間；②心肺功能指標發(fā)展的穩(wěn)定性從10-11歲起就已顯示出來，以青春期前、后即10-12和16-17歲穩(wěn)定性為好，青春期穩(wěn)定性最差；③16-17歲進行選材就較晚了，可以根據(jù)10 -12歲時上述最穩(wěn)定的心肺功能指標來預測一個人成熟后的心肺功能水平的高低。根據(jù)我隊前期的教學經(jīng)驗認為培養(yǎng)帆板運動員男性應該從12 -14歲的兒童中選拔，而女性因青春期較男性更早，所以女性應該在10-12歲的兒童中選拔。

年齡也是了解身體發(fā)育階段的另一項重要的生理指標。我國優(yōu)秀運動員競技能力達到最高水平時的年齡為20歲左右，優(yōu)秀男運動員的平均年齡為20.5歲，優(yōu)秀女運動員的平均年齡為19.7歲。系統(tǒng)測試顯示，我國優(yōu)秀運動員的年齡是20歲左右的青壯年。我國最小的優(yōu)秀男運動員年齡為13.0 歲，最小的優(yōu)秀女運動員年齡為12.0 歲，且都是跳水運動員。

我國優(yōu)秀運動員年齡最大值與最小值之間的差異達到了26.0歲。在選材和培養(yǎng)上應遵循運動項目年齡生長相發(fā)展規(guī)律，這對教練員科學選擇與培養(yǎng)運動員十分重要。根據(jù)我隊教學經(jīng)驗發(fā)現(xiàn)，通過對適齡兒童的培養(yǎng)，男性比賽的最佳年齡在25-27歲，而女性比賽的最佳年齡在22-24歲。

此外，近年來不少學者認為，人的運動素質的發(fā)展有一個“快速發(fā)展期”。有學者提出一些主要運動素質的“快速發(fā)展期”如下：速度是10-13歲；力量是13-17歲；爆發(fā)力是12-13歲；耐力是10-16；體形男子是11歲、l3歲、17歲，女子是從11歲起每隔2年至17歲止。對于帆板運動來說，腰部、肩部和頸部是最容易受傷的部位，特別是腰部受傷的比例接近100%，因此帆板運動要求選一擇一些具有較強的臂力、腰背核心力量的適齡兒童；帆板比賽的時間較長，一般需要持續(xù)數(shù)小時，因此對運動員的耐力要求較高，在運動員的選擇過程中也應注意到這一點。

三、心理學在帆板運動人材選拔中的應用

在運動員選材方面，國外已經(jīng)開展了心理學方面的研究，如通過心理調查問卷來判定少年的神經(jīng)話活動類型、個性特點、接受事物的能力、對某項運動的興趣以及進取心等，以便判定少兒的精神素質作為選材時的一個側面。帆板運動不同于室內的競技項目，其受自然條件影響較大，如風向、風速、溫度等，特別是水文資料對比賽結果都有較大影響，因此要求運動員除了具有良好的身體素質之外還要具有良好的心理素質以對應突如其來的變化，進行判斷應變反映處理能力的培養(yǎng)。

結論：綜上所述，對帆板運動員的選材培養(yǎng)工作成功與否，將決定著一個運動員能夠成為高水平優(yōu)秀后備人才，選材工作極其重要，必須對一名運動員慎重全面進行綜合評價才能確定，良好開端就等于成功一半。