商冬梅＊＊浙江同濟(jì)科技職業(yè)學(xué)院，浙江　杭州311231

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焦點解決取向團(tuán)體輔導(dǎo)在高職生學(xué)習(xí)倦怠干預(yù)中的應(yīng)用*

商冬梅＊＊
浙江同濟(jì)科技職業(yè)學(xué)院，浙江杭州311231

摘要:目前高職院校的學(xué)生們存在不同程度的學(xué)習(xí)倦怠問題，產(chǎn)生一系列消極后果。目的:本研究以期探討焦點解決團(tuán)體心理輔導(dǎo)在解決高職生學(xué)習(xí)倦怠問題中的效果。方法:將30名學(xué)習(xí)倦怠學(xué)生隨機(jī)分為實驗組和對照組，對照組不進(jìn)行任何處理，實驗組接受6次焦點解決取向團(tuán)體心理輔導(dǎo)，并采用《大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠問卷》評估干預(yù)效果。干預(yù)后兩組得分進(jìn)行前后比較，差異有統(tǒng)計學(xué)意義(均p＜0.01)。焦點解決取向團(tuán)體輔導(dǎo)可以有效改善學(xué)習(xí)倦怠學(xué)生群體的倦怠水平，重拾學(xué)習(xí)信心。

關(guān)鍵詞:焦點解決;團(tuán)體輔導(dǎo);高職生;學(xué)習(xí)倦怠

＊2013年浙江省教育廳(思政專項)科研項目《SFBT團(tuán)體輔導(dǎo)在高職生學(xué)習(xí)倦怠干預(yù)中的應(yīng)用研究》的研究成果(課題編號:Y201328547)。

學(xué)習(xí)倦怠是指學(xué)生對學(xué)校課程學(xué)業(yè)持負(fù)面態(tài)度的一種現(xiàn)象，并且伴有以下行為表現(xiàn):對所學(xué)課業(yè)和學(xué)校活動熱忱消失，卻不得已而為之時，就會感到厭煩，從而產(chǎn)生一種身心俱疲的狀態(tài)，對同學(xué)、朋友態(tài)度冷漠和疏遠(yuǎn)。有調(diào)查發(fā)現(xiàn)高職院校中存在相當(dāng)比例的學(xué)生，學(xué)習(xí)動力缺乏，學(xué)習(xí)無目標(biāo)，感受不到學(xué)習(xí)的快樂，甚至經(jīng)常出現(xiàn)遲到早退，曠課等現(xiàn)象，嚴(yán)重困擾教育教學(xué)部門。實踐表明，解決學(xué)習(xí)倦怠問題，單純用思想政治教育的方法收效甚微，傳統(tǒng)意義上的一般團(tuán)體輔導(dǎo)，很難達(dá)到持續(xù)性效果。焦點解決取向團(tuán)體輔導(dǎo)是在問題解決模式基礎(chǔ)上，提供一種更為積極和尊重團(tuán)體成員的干預(yù)模式，探求發(fā)掘團(tuán)體成員自身資源，并尋求建設(shè)性的解決方案。本研究嘗試運用焦點解決取向團(tuán)體輔導(dǎo)改善高職院校學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠問題，并取得顯著效果。

一、對象和方法

(一)研究對象

選取浙江省某高職院校大學(xué)生，在大一、大二學(xué)生中隨機(jī)抽取520人進(jìn)行《大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠問卷》調(diào)查，其中有230人學(xué)習(xí)倦怠得分在60分以上。在230名同學(xué)中進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)招募，最終通過自愿和面談選出30名同學(xué)組成該研究的被試。其中15人為實驗組，對其進(jìn)行焦點取向的團(tuán)體輔導(dǎo)，另外15人為對照組，不進(jìn)行任何干預(yù)。

(二)研究工具

《大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠量表》，用于衡量被試學(xué)習(xí)倦怠程度，及干預(yù)后的變化。該量表包括20個項目，分情緒低落、行為不當(dāng)和成就感低三個因子。該量表結(jié)構(gòu)效度良好，內(nèi)部一致性信度較高。

(三)研究設(shè)計

對30名被試施測《大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠量表》，實驗組接受每周1次，每次1.5小時的焦點解決取向的團(tuán)體輔導(dǎo);對照組不進(jìn)行任何心理干預(yù)，只保持正常學(xué)習(xí)生活;實驗結(jié)束、兩個月后對實驗組和對照組分別再進(jìn)行《大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠量表》的測量。并對所得數(shù)據(jù)使用SPSS 11.5進(jìn)行統(tǒng)計分析。

(四)團(tuán)輔方案

焦點解決取向團(tuán)體輔導(dǎo)是指根據(jù)焦點解決短期咨詢的理論與技術(shù)，所設(shè)計的一套團(tuán)體輔導(dǎo)模式。該模式強(qiáng)調(diào)，領(lǐng)導(dǎo)者帶領(lǐng)團(tuán)體成員聚焦于成員本身的力量，創(chuàng)造改變的期望，尋找例外，探尋有意義的解決方案，強(qiáng)調(diào)設(shè)定具體明確的目標(biāo)，以未來為導(dǎo)向，把焦點放在團(tuán)體成員已經(jīng)做且有效的事件。

本研究所使用的焦點解決取向團(tuán)體輔導(dǎo)方案，以改善學(xué)習(xí)倦怠問題為主要內(nèi)容，以團(tuán)體動力為主線，以焦點解決短期咨詢理論為設(shè)計理念來催化成員的改變。整個團(tuán)體輔導(dǎo)分為6次，三個階段。

焦點解決取向團(tuán)體輔導(dǎo)的活動開展第1階段(第1次) :建立關(guān)系階段。此階段主要是創(chuàng)設(shè)溫暖、安全的團(tuán)隊氛圍，通過一些活動讓成員之間彼此熟悉，促進(jìn)彼此了解和信任，向成員介紹團(tuán)體的目標(biāo)，討論并形成團(tuán)體輔導(dǎo)規(guī)范，探索個人目標(biāo)。此階段包括:暖身活動、循環(huán)介紹、個性名片等活動。

第2階段(第2-5次) :主題方案實施階段。以目標(biāo)細(xì)化、尋找資源及一小步為主題。探討及細(xì)化個人目標(biāo)，引發(fā)對自我資源的認(rèn)識，提升自信。探索及邁出一小步。每次團(tuán)體活動都包括:暖身活動、主題任務(wù)、討論分享、團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)這四部分。

第3階段(第6次) :團(tuán)體結(jié)束階段。這一階段總結(jié)成員的進(jìn)步與不足，針對成員的不同情況指明努力的方向，彼此反饋，展望未來，處理離別情緒，填寫團(tuán)體效果評估表。

二、結(jié)果分析

(一)實驗組和對照組干預(yù)前后大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠得分比較見表1。

表1　兩組干預(yù)前后大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠得分比較

從表1可見，在實施焦點解決取向團(tuán)體輔導(dǎo)前，實驗組和對照組被試的學(xué)習(xí)倦怠得分沒有顯著差異。(p＞0.05)。實驗組在進(jìn)行了焦點解決取向團(tuán)體輔導(dǎo)干預(yù)之后，學(xué)習(xí)倦怠得分變化顯著。而對照組在大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠問卷前后測試所顯示出來的變化未達(dá)到顯著水平。

(二)實驗組和對照組干預(yù)前后學(xué)習(xí)倦怠三個維度得分比較見表2。

表2　實驗組和對照組干預(yù)前后學(xué)習(xí)倦怠三個維度得分比較

表2顯示，對照組的后測數(shù)據(jù)和前測數(shù)據(jù)相比較，分?jǐn)?shù)提高了一些，但是對照組在前后測試數(shù)據(jù)上并未表現(xiàn)出顯著差異(p＞0.05)。這表明處于自然狀態(tài)下，沒有進(jìn)行任何心理干預(yù)的對照組的學(xué)習(xí)倦怠水平?jīng)]有出現(xiàn)顯著的變化。焦點解決取向團(tuán)體輔導(dǎo)后，實驗組學(xué)習(xí)倦怠水平明顯降低，且p＜0.01，由此得知，焦點解決取向團(tuán)體輔導(dǎo)顯著改善了被試的學(xué)習(xí)倦怠水平。

三、討論

(一)焦點解決取向團(tuán)體輔導(dǎo)成效分析

本研究將焦點短期治療理念與團(tuán)體心理輔導(dǎo)相結(jié)合，設(shè)計了6次的大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案。結(jié)果表明，實驗組的后測學(xué)習(xí)倦怠分?jǐn)?shù)明顯低于對照組的后測倦怠分?jǐn)?shù)，并且實驗組的后測分?jǐn)?shù)明顯低于干預(yù)前的倦怠分?jǐn)?shù)，表明焦點解決取向的團(tuán)體輔導(dǎo)降低了實驗組的學(xué)習(xí)倦怠水平，對學(xué)習(xí)倦怠的干預(yù)是有效的。然而，由于遺忘或者個體生活經(jīng)驗，生活環(huán)境的影響，團(tuán)體咨詢的效果并不一定是持續(xù)不變的，因而需要每個半年開展一次追蹤團(tuán)體輔導(dǎo)，才能保持團(tuán)體輔導(dǎo)的持續(xù)性效果。

(二)焦點解決取向團(tuán)體輔導(dǎo)對教育的啟示

筆者與高職院校學(xué)習(xí)倦怠學(xué)生接觸中深刻感受到，學(xué)生的社會支持系統(tǒng)對于改善倦怠，發(fā)展健康良性的學(xué)習(xí)心理非常重要。我們團(tuán)體輔導(dǎo)分享過程中，不少成員提到自身的家庭不夠和諧，父母關(guān)系緊張，甚至離異，缺乏安全的支持環(huán)境，對學(xué)業(yè)產(chǎn)生更消極和抗拒的心理。有不少同學(xué)分享過去成功經(jīng)驗時，提到小學(xué)、中學(xué)階段某個任課老師給自己的一次鼓勵和肯定，至今記憶猶新，給自己產(chǎn)生正向積極的作用。因此，對于學(xué)校教育而言，我們應(yīng)該努力為這些容易被忽視的學(xué)生提供一個有利的學(xué)校支持環(huán)境，并與家庭形成合力以期對學(xué)習(xí)倦怠學(xué)生的改善產(chǎn)生長遠(yuǎn)的影響。

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作者簡介:＊＊商冬梅(1981-)，女，山東濱州人，碩士學(xué)位，浙江同濟(jì)科技職業(yè)學(xué)院講師，主要研究方向:心理健康教育與心理咨詢。

中圖分類號:G718.2

文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A

文章編號:1006-0049-(2016)05-0023-02