松浦彌太郎是日本極簡(jiǎn)主義生活美學(xué)家，他對(duì)人對(duì)事的獨(dú)到見(jiàn)解，乍看之下，似乎和常識(shí)背道而馳。但細(xì)細(xì)一想，換一種角度看生活，換一種方式處理待人接物也許會(huì)給人生帶來(lái)煥然一新的風(fēng)景。

《像我這樣輕松地生活》

作者：（日）松浦彌太郎

出版社：長(zhǎng)江出版?zhèn)髅?長(zhǎng)江文藝出版社 2015.12

定價(jià)：38.00

大爆料自己的糗事

我隨時(shí)勇于表現(xiàn)出自己的弱點(diǎn)和糗樣，即使在公司，我也會(huì)大爆料自己的糗事?；叵肫饋?lái)，我從小就決定，長(zhǎng)大之后，絕對(duì)不要當(dāng)一個(gè)“自命不凡”的大人。

我從十幾歲到二十多歲時(shí)，整天都和比我年長(zhǎng)的人打交道，其中讓我欣賞的人，沒(méi)有一個(gè)人自命不凡?！皟?yōu)秀的大人不會(huì)自命不凡?！边@些在我生命中，扮演過(guò)重要角色的人，讓我體會(huì)到這一點(diǎn)。所以，我覺(jué)得一旦開(kāi)始自以為是，這個(gè)人就完蛋了。

說(shuō)到自己的糗事，有些人會(huì)提及年少歲月的輕狂行徑，但我的糗事永遠(yuǎn)都是現(xiàn)場(chǎng)直播。我只要有空，就會(huì)和編輯部的其他同事一起在休息室里吃午餐，這種時(shí)候，我會(huì)和大家聊自己的私事。比方說(shuō)，我會(huì)主動(dòng)告訴同事，最近女兒對(duì)我愛(ài)理不理;太太和我吵架時(shí)，隨便用東西丟我，無(wú)奈之余，我只能下跪求饒之類的糗事情。

“我昨天和一個(gè)感覺(jué)很不錯(cuò)的女孩子約會(huì)，但我傳了短信，她完全對(duì)我不理會(huì)。”

“松浦先生，您又被甩了？”

即使是這種會(huì)被人嘲笑的事，我也會(huì)主動(dòng)和大家分享。在公司這個(gè)組織中，有時(shí)候，只要分別扮演好自己的角色，就可以共事，這并不是人與人之間真性情的交往。雖然我在工作上會(huì)嚴(yán)厲批評(píng)下屬，或是一再叮嚀，非要達(dá)到某種要求，但一旦拋開(kāi)工作，也會(huì)出現(xiàn)沒(méi)出息的糗樣，我就是這樣一個(gè)人。對(duì)方或許在工作上很認(rèn)真嚴(yán)肅，但在私生活中，或許有像女王性格的一面也說(shuō)不定。

如果只是帶著工作的態(tài)度和同事交往，就無(wú)法放松心情，永遠(yuǎn)都無(wú)法擺脫好像隔了一層玻璃在說(shuō)話的焦躁，最重要的是，無(wú)法發(fā)自內(nèi)心地了解彼此。雖然有人公私分明，可以清楚劃分工作和私生活，但身為普通凡人，很難徹底切割。

在關(guān)鍵時(shí)刻，要不要和這個(gè)人站在一起？要不要毫無(wú)保留地聽(tīng)這個(gè)人的意見(jiàn)？這些問(wèn)題的答案并非取決于工作能力，或?qū)Ψ绞遣皇莾?yōu)秀的上司，而是在于能否相信他這個(gè)人。

在緊要的關(guān)頭，可以把一切放心交給這個(gè)人，他一定會(huì)助我一臂之力——能否讓人產(chǎn)生這種信心，不光要看對(duì)方是不是能干的優(yōu)秀人才，更取決于是否可相信這個(gè)人。如果交往時(shí)無(wú)法充分了解彼此的全貌，就無(wú)法建立真正的信賴關(guān)系。我毫不掩飾自己在工作以外，也是一個(gè)很沒(méi)出息、常常出糗的人，也勇于表現(xiàn)異常的自己。人往往同時(shí)具備了“正?！焙汀爱惓！边@兩個(gè)部分，兩者同存，才有人的味道。按照我個(gè)人的理解，異常就等于幽默。

常有人對(duì)我產(chǎn)生好感，我會(huì)最先表現(xiàn)出平時(shí)隱藏的異常部分。倘若雙方交往時(shí)，先展現(xiàn)出百分之八十的正常部分，之后就會(huì)“黔驢技窮”。當(dāng)最后剩下的百分之二十都是異常，相處過(guò)程中難免心生不安，就會(huì)有“一旦對(duì)方知道我的全部，可能會(huì)討厭我”的心態(tài)。

所以，我和人交往時(shí)，會(huì)鼓起勇氣先讓對(duì)方了解我異常的部分，如果對(duì)方因此退縮，從此沒(méi)有交集也無(wú)所謂，只能說(shuō)彼此的緣分不夠。

雖然異常、弱點(diǎn)和糗樣讓人無(wú)地自容，獨(dú)自為此煩惱時(shí)，很可能會(huì)想不開(kāi)，但其實(shí)大家身上都有這些部分，我認(rèn)為，這也是每個(gè)人“可愛(ài)的地方”。

如果想在工作上、人生中和別人深入交往，不妨主動(dòng)表現(xiàn)出自己的弱點(diǎn)，讓對(duì)方看到自己異常的部分和出糗的一面，讓他了解百分百的自己。這樣才能真正做到公私分明，才能在工作上遵守規(guī)范，尊重對(duì)方。

當(dāng)對(duì)方說(shuō)“NO”時(shí)機(jī)會(huì)就來(lái)了

站在對(duì)方的立場(chǎng)想象，往往可以了解如何解決問(wèn)題。

當(dāng)我因?yàn)楣ぷ髅Φ梅稚矸πg(shù)時(shí)，通常都會(huì)拒絕新客戶。因?yàn)槲艺娴臎](méi)有時(shí)間，我相信不光是我，很多忙碌的人幾乎都一樣。這種時(shí)候，大部分的委托者都會(huì)說(shuō)：“太遺憾了，希望下次有機(jī)會(huì)合作?！彪p方的交談便畫下了句點(diǎn)。但每當(dāng)我看到一度遭到拒絕就放棄的人，都會(huì)感到不解，納悶他們“為什么這樣就放棄了？”

如果我拜托別人，即使被拒絕一兩次，也不會(huì)認(rèn)為自己“被拒絕了”。無(wú)論是以前還是現(xiàn)在，我都認(rèn)為“拒絕才是一切的開(kāi)始”。

我很樂(lè)意聽(tīng)到別人說(shuō)“NO”。當(dāng)對(duì)方嚴(yán)詞拒絕時(shí)，我會(huì)覺(jué)得“現(xiàn)在、這里才是真正的起點(diǎn)”。真正的溝通最好從“NO”開(kāi)始。假設(shè)一分鐘前我對(duì)認(rèn)識(shí)的女生說(shuō)：“我喜歡你，請(qǐng)你和我交往?！碑?dāng)她皺起眉頭，用不悅的聲音說(shuō)“NO”，我就有機(jī)會(huì)說(shuō)接下來(lái)的這句話。“請(qǐng)你先了解我，再?zèng)Q定要不要和我交往。我們來(lái)聊一聊吧?！边@才是我真正想要說(shuō)的話。因?yàn)槲矣X(jué)得對(duì)方了解我之后，再和我交往比較理想。

如果是工作的場(chǎng)合，我可以斷言，“‘NO是一切溝通的起點(diǎn)”。

假設(shè)主管和上司建議了一個(gè)和之前不同的方法，“希望這次按這種方式執(zhí)行”，不喜歡變化是人之常情，遇到這種情況時(shí)，通常會(huì)覺(jué)得“真麻煩”。但是，大部分人都在自己的皮包里藏著順暢溝通的“成年人工具”，所以十之八九都會(huì)回答“YES”。即使不太理解也會(huì)回答“YES”;即使意興闌珊也會(huì)回答“YES”;即使內(nèi)心覺(jué)得上司的建議簡(jiǎn)直莫名其妙，也會(huì)回答“YES”;如果對(duì)方是上司或前輩，更會(huì)毫不猶豫地說(shuō)“YES”。

但是，這種表面膚淺的溝通能夠讓雙方成長(zhǎng)嗎？真的能夠一起攻克難關(guān)嗎？如果立刻說(shuō)“YES”，等于剝奪了不同意見(jiàn)者說(shuō)明、表達(dá)自己心意的機(jī)會(huì)，很可能在一知半解的狀況下執(zhí)行企劃，最后很容易搞砸。

因此，如果對(duì)方說(shuō)“NO”，不妨認(rèn)為是機(jī)會(huì)，徹底說(shuō)明白自己的心意。和對(duì)方深入交談，直到對(duì)方認(rèn)同你的意見(jiàn)。遭到拒絕時(shí)，不要輕言放棄，只要在提案前做好“NO才是起點(diǎn)”的心理準(zhǔn)備，內(nèi)心就會(huì)涌現(xiàn)勇氣。

不要拋棄自卑

我從小到大，一次又一次做“地獄的夢(mèng)”。

我獨(dú)自走在路上。猛然抬頭一看，有個(gè)人走在我前面，似乎有東西從他身上掉了下來(lái)。是火柴?！鞍?，火柴掉了?！蔽艺f(shuō)。就在我開(kāi)口的瞬間，眼前的場(chǎng)景就變了。那里是一個(gè)寬敞的舞臺(tái)，我在相當(dāng)于三樓的位置。低頭一看，下面是一個(gè)洞窟，四周被粗糙的巖石包圍，擠滿了外形奇特的魔鬼和妖怪，呈現(xiàn)出黏稠的色彩，我不時(shí)聽(tīng)到“啊！”或是“嗚嗚嗚”的痛苦慘叫聲，嚇得大叫，然后被自己哭喊的聲音驚醒……對(duì)以前的我而言——不，老實(shí)說(shuō)，對(duì)現(xiàn)在的我也一樣，地獄近在身旁。

用地獄這個(gè)字眼，或許聽(tīng)起來(lái)很可怕，但也可理解為光和影中的影子部分、自己討厭的部分或是自卑之處。那是面對(duì)自己有所欠缺時(shí)產(chǎn)生的不安全感，以及覺(jué)得自己很糟糕的自卑感。我不否認(rèn)這種地獄，在接受的同時(shí)，努力設(shè)法克服，就是“和地獄為伍的我”的生存方式。無(wú)論是工作還是私人活動(dòng)，“自卑感”是讓我在某些事上努力不懈的原動(dòng)力。雖然我很糟糕，但還是要努力發(fā)揮自己的專長(zhǎng)——這就是我的一切。

老實(shí)說(shuō)，我有很多俗話所說(shuō)的自卑。最典型的，就是對(duì)學(xué)歷的自卑。高中輟學(xué)后，我的“學(xué)歷”只有中學(xué)畢業(yè)?！八善窒壬?，不可能有人會(huì)恥笑你只有中學(xué)畢業(yè)這件事啦?！碑?dāng)我和別人提起這件事，對(duì)方總是笑著反駁。就算事情真的像他說(shuō)的一樣，我內(nèi)心的自卑感也沒(méi)有放過(guò)我。“因?yàn)槲覜](méi)有上學(xué)，也沒(méi)有讀書，大家都覺(jué)得我腦袋空空，一無(wú)所知。正因?yàn)槲沂遣蛔x書的笨蛋，如果不多看點(diǎn)書，會(huì)被人恥笑。”

我內(nèi)心深處隱藏著這樣的想法，所以我會(huì)大量閱讀。因?yàn)椴幌Ｍ麆e人覺(jué)得我一無(wú)所知，所以搜集各種知識(shí);因?yàn)椴幌Ｍ麆e人覺(jué)得我什么都不懂，所以努力學(xué)習(xí)，用自己的方式思考、理解。這種事不值得夸耀，我也覺(jué)得很丟臉，但因心有自卑，故以此作為動(dòng)力，正是人類最能夠發(fā)揮潛能的方法。

就因?yàn)槲易詰M形穢，才會(huì)看書、開(kāi)二手書店，并開(kāi)始寫文章。之后參與編輯的工作，也成為《生活手帖》的總編輯。最近，我受邀站上講臺(tái)，成為上智大學(xué)新聞系的兼職講師。如果我完全沒(méi)有任何自卑，可能不會(huì)在人生路上付出努力，我的人生一定會(huì)和現(xiàn)在大不相同。