劉彥博

中圖分類號(hào)：G843 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2016）05-040-01

摘 要 要加強(qiáng)高等院校的體育教育，提升高等院校學(xué)生的身體素質(zhì)，就不能忽視在高校中發(fā)展良好的適合的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而五人制足球?qū)w育課的趣味性和運(yùn)動(dòng)性都有良好的提高，豐富了學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)。本文從五人制足球的基本特點(diǎn)和技戰(zhàn)術(shù)分析開(kāi)始入手，緊接著介紹了當(dāng)前高校足球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的發(fā)展?fàn)顩r和作用以 及對(duì)其教學(xué)計(jì)劃的安排和訓(xùn)練，最后對(duì)我國(guó)高校開(kāi)展五人制足球的發(fā)展對(duì)策及發(fā)展前景做出了簡(jiǎn)要的分析。

關(guān)鍵詞 高等院校 五人制足球；

發(fā)展對(duì)策隨著我國(guó)教育程度的普及，高等院校的學(xué)生越來(lái)越多，社會(huì)對(duì)人才的要求越來(lái)越高，在高校已經(jīng)不只是知識(shí)上的教育，還要對(duì)高校的學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)體能的鍛煉，而要提升高校學(xué)生的身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)能力，大力發(fā)展五人制足球和培養(yǎng)學(xué)生 對(duì)足球的興趣顯得尤為重要，這不僅是單純的體育課內(nèi)容，更是對(duì)國(guó)家人才綜合素質(zhì)的全面提高，對(duì)社會(huì)與國(guó)家的建設(shè)有著重要的作用。

一、五人制足球

（一）五人制足球的特點(diǎn)

五人制足球不同于十一人制的足球那么復(fù)雜，它對(duì)場(chǎng)地的要求面積也只是正規(guī)足球場(chǎng)地的四分之一，克服了十一人制足球賽事的時(shí)間長(zhǎng)，賽程長(zhǎng)的缺點(diǎn)，更有利于高校之內(nèi)開(kāi)展足球活動(dòng)，省時(shí)省地。另外，五人制足球沒(méi)有越位，不允許鏟球，不允許沖撞，強(qiáng)調(diào)了各隊(duì)員間的配合和個(gè)人技術(shù)的掌握程度，避免了十一人制足球的高強(qiáng)度體力消耗，然后給學(xué)生一種靠體力贏得比賽的概念。從其他足球強(qiáng)國(guó)的經(jīng)驗(yàn)上看，五人制足球可以培養(yǎng)學(xué)生良好的足球技戰(zhàn)術(shù)水平，并且減少了足球運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的傷害，簡(jiǎn)化了規(guī)則， 更易于操作。五人制足球是十一人制足球的濃縮和集合，對(duì)激發(fā)參與足球運(yùn)動(dòng)的激情提供了幫助，并且由于其特性，更有利于推廣和運(yùn)行。

（二）五人制足球的基本技術(shù)

總體上，五人制足球的基本技術(shù)與十一人制足球的基本技術(shù)并沒(méi)有多大的差別，但由于五人制足球的場(chǎng)地比十一人制足球的小，所以隊(duì)員間，攻守雙方間的距離都比較小，并不會(huì)太注重對(duì)頭球和長(zhǎng)傳球的把握。由于這樣接觸球的機(jī)會(huì)增加，對(duì)抗程度就會(huì)很激烈，對(duì)攻守轉(zhuǎn)換和戰(zhàn)術(shù)的靈活使用都有很高要求，并且對(duì)于個(gè)人控球技術(shù)，小范圍的傳接球配合，腳尖的踢球和停球，前鋒的搶斷和后衛(wèi)的射門(mén)等都有很高的鍛煉空間。

（三）五人制足球的戰(zhàn)術(shù)分析

五人制足球中，對(duì)中間直接推進(jìn)進(jìn)攻和從邊路突破然后傳球內(nèi)切從中間進(jìn)攻的要求比較多，有時(shí)也多為兩個(gè)人的小范圍配合推進(jìn)。而在十一人制足球里的長(zhǎng)吊球，大傳球等大范圍轉(zhuǎn)移球都在五人制足球里沒(méi)有更多的體現(xiàn)。在防守上，要 特別注意罰球區(qū)周?chē)娜珗?chǎng)緊逼，和人盯人相互保護(hù)防守，和籃球比賽差不多，相互之間的補(bǔ)位會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)。在守門(mén)員上，對(duì)球門(mén)的防守大多都采用沖出罰球區(qū) 進(jìn)行防守，不像十一人制足球那樣很少?zèng)_出禁區(qū)，而且在開(kāi)球門(mén)球時(shí)，守門(mén)員一般直接用手拋求，追求發(fā)起進(jìn)攻時(shí)的精確度和及時(shí)性。

二、五人制足球課教學(xué)與訓(xùn)練。

（一）當(dāng)前高校足球選項(xiàng)課存在的問(wèn)題與不足

我們?cè)谡{(diào)查資料里面了解到，當(dāng)前我國(guó)高等院校里面普及的是十一人 制足球，而且由于高等院校內(nèi)來(lái)自各地的學(xué)生對(duì)足球的掌握并不統(tǒng)一，他們所在 的各地對(duì)足球的教育也參差不齊。所以在開(kāi)展體育足球?qū)ｍ?xiàng)課的時(shí)候，老師對(duì)安排教學(xué)內(nèi)容會(huì)非常的復(fù)雜，一邊要照顧高水平學(xué)生對(duì)高技術(shù)知識(shí)的要求，另一邊又要照顧初學(xué)者的對(duì)基本知識(shí)的要求。

（二）開(kāi)設(shè)五人制足球選項(xiàng)課的積極作用

五人制足球的場(chǎng)地小，用時(shí)小，更有利于組織和進(jìn)行，使得技術(shù)好的學(xué)生能從中提高技術(shù)，而技術(shù)不好的學(xué)生在其中提高自己的防守能力，從而能全面提高 學(xué)生的足球能力。重要的是，在體育課上，如果是進(jìn)行十一人制足球，則除去其他準(zhǔn)備及教學(xué)時(shí)間，能真正踢上球的學(xué)生很少，如果是進(jìn)行五人制足球，那就能利用大場(chǎng)地，在四十到五十分鐘能使得整班的學(xué)生得到鍛煉。所以這可以增加學(xué) 生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣，并加強(qiáng)了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量和培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛(ài)好。

（三）五人制教學(xué)內(nèi)容及教學(xué)計(jì)劃的制定

教學(xué)的內(nèi)容主要包括有教學(xué)分班，介紹學(xué)習(xí)內(nèi)容，學(xué)習(xí)腳背正面顛球，學(xué)習(xí)拉挑球，學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢和停地滾球，學(xué)習(xí)反彈球，學(xué)習(xí)腳背外側(cè)踢球，對(duì)班級(jí)進(jìn)行分組，進(jìn)行2V2 的比賽訓(xùn)練，復(fù)習(xí)各類教學(xué)內(nèi)容，學(xué)習(xí)原地頭頂球，進(jìn)行3V3 比賽訓(xùn)練，學(xué)習(xí)跑動(dòng)中的頭頂球和學(xué)習(xí)直線和折線的運(yùn)球，對(duì)傳球控球和射門(mén)進(jìn)行綜合性的訓(xùn)練練習(xí)，學(xué)習(xí)假動(dòng)作，學(xué)習(xí)搶截動(dòng)作技術(shù)，介紹守門(mén)員技術(shù)，學(xué)習(xí)擲界外球技術(shù)，練習(xí)定位球的技術(shù)，分組進(jìn)行五人制的比賽，學(xué)習(xí)小范圍的配合傳球。

（四）在評(píng)價(jià)理念和體系上有很多漏洞與弊端

首先是評(píng)價(jià)內(nèi)容，只重視體能與技能，對(duì)基本知識(shí)和理論與多方面的能力都不太重視，而且對(duì)結(jié)果看得比過(guò)程中， 只加強(qiáng)量，不加強(qiáng)質(zhì)。并且在對(duì)學(xué)生的考試中，教師是掌握學(xué)生成績(jī)高低的關(guān)鍵， 在對(duì)教師的考核中，管理者是掌握教師評(píng)定成績(jī)的關(guān)系，缺乏民主精神，并且在做出的各項(xiàng)評(píng)價(jià)中都是敷衍了事，過(guò)于形式化，沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的進(jìn)展和進(jìn)步，提不出缺點(diǎn)和問(wèn)題。

參考文獻(xiàn)：

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